Introvert Vs. Ekstrovertni osebnostni test in zakaj bi vas moralo skrbeti

Človeštvo zelo rada deli vedenja na binarne datoteke, skoraj kot pleme. Ena takih delitev so introvertirani in ekstrovertirani tipi osebnosti. Verjetno ste že slišali nekoga, ki govori o njih, in morda poznate njihovo osnovno definicijo. Mislite, da je introvert nekdo, ki se drži zase, je sramežljiv in se težko poveže z ljudmi, medtem ko je ekstrovert zgovoren in lahko sklene prijateljstva s skoraj vsakim, ki ga sreča.

Vendar je to skrajno poenostavitev pomena teh izrazov. V tem članku bomo opredelili introvertiranost, ekstrovertiranost, prikazali test in razložili, zakaj bi vas moralo skrbeti.



Kaj je introvert vs. Ekstrovertna osebnost?

V zgodnjih 20thstoletju je psiholog Carl Jung populariziral ti dve osebnosti. Tu je osnovna opredelitev njunih dveh.





Ekstravert:Kot ste morda že domnevali, je ekstrovertirana osebnost zgovorna. Običajno so optimisti, ki jim bo uspelo pridobiti prijatelje iz večine ljudi. Njihovo vedenje je precej samozavestno, zato lažje dobijo tisto, kar želijo. Uživajo tudi v družbi drugih ljudi. Morda se jim zdi, da njihove potrebe niso izpolnjene, kadar so sami. Ekstrovertirana oseba je tudi tista, ki uspeva v skupinskem projektu.



Vir: rawpixel.com



Introvert:Introvertirano osebo si lahko predstavljate kot sramežljivo, vendar je to napačno mnenje. Medtem ko so nekateri introvertirani morda sramežljivi, večina preprosto raje svoje podjetje, namesto da bi bila v bližini ljudi. Številni introvertirani se po potrebi lahko pogovorijo z ljudmi, če pa v soboto zvečer ne bo kaj storiti, jih bo morda bolj razbremenilo kot razburilo. Introvert lahko bolj razmišlja o svojih dejanjih in se morda bolj ukvarja z umetnostjo kot večina ekstrovertiranih ljudi. Ker so raje sami, nekateri introvertirani v družbi ne uspevajo dobro, a vse je odvisno.

Kaj če sem oba?



Morda verjamete, da to ni zelo niansiran način gledanja na svet. Nekateri ljudje, pravzaprav večina, imajo tendenco obojega. Nekdo lahko uživa v družbi ljudi, vendar ima čas, ko bi morda želel biti sam. Drugi so odsevni, vendar se lahko odpravijo ven in se zabavajo s prijatelji. Carl Jung je verjel, da nihče resnično ni popoln introvert ali ekstrovert, ampak koncept je spekter.

Ambivert:Ambivert je tisti, ki pade na sredino lestvice. Njihovo vedenje pristane nekje na sredini lestvice. Ambivert lahko uživa v družbi ljudi, izjemno veliko pa jih lahko vznemirja. Morda so odsevni, a ne toliko, da bi se izgubili v svojih mislih.

duhovni pomen rac

Obstajajo tudi ljudje, ki pristanejo nekje med tremi. Nekdo se lahko večinoma drži zase, a občasno uživa v družbi.



Kako preizkusiti introvertiranost ali ekstrovertiranost

Verjetno imate splošno predstavo, če se želite premakniti vase ali vajeti, vendar morda nimate pojma, kako daleč se premikate. Če poiščete test, da vidite, kako introvertirani ali ekstrovertirani ste, boste verjetno našli veliko izbire. Nekateri so podrobni, drugi pa hitri. Očitno bodo daljši testi prinesli nekaj boljših rezultatov, medtem ko bodo hitri na prvi pogled v vaši osebnosti v redu. Če imate čas, predlagamo daljše.

Seveda internetni kviz še ne bo konec, da bi ugotovili, ali ste introvert ali ekstrovert. Preprosto je, če ugotovite, ali se opirate na eno ali drugo stran spektralne lestvice. Kar pomeni, da nas večina pade nekje na sredino



Kako delujejo možgani introvertov in ekstrovertov



Vir: pexels.com



Pomen sanj o hišnem požaru

Obstajajo različne teorije, kako so možgani introvertiranih in ekstrovertiranih takšni, kot so. Hans Eysenck, psiholog, je v šestdesetih predlagal, da se introverti in ekstroverti spodbujajo na različne načine. Hans je pogledal stopnjo vzburjenosti introvertov proti ekstrovertom. Ugotovil je, da imajo ekstroverti nižje stopnje vzburjenja. Z drugimi besedami, ekstrovert se vedno pogovarja z ljudmi in vedno najde pustolovščino, ker potrebujejo več, da spodbudijo svoj um.

Kot si lahko predstavljate, se introvertirajo lahko veliko lažje. Raje imajo svoj mehurček in pogovor z eno osebo je lahko dovolj za stimulacijo. Če se znajdejo v gneči ali imajo preveč opravka, jih lahko preveč spodbudijo. To lahko namesto tega negativno vpliva na telo.



Torej, je imel Hans prav? Izkazalo se je, da imajo introvertirani in ekstrovertirani dve različni vrsti možganov, ki se na stimulacijo odzivajo različno. Ekstrovertirani bodo postali bolj spodbudni, kadar koli se bodo igrali, in to deluje.

Na koncu vsi iščemo dopamin, kemikalijo za dobro počutje v vaših možganih. Sproščeni dopamin ljudem prinaša nagrade. Kadarkoli ekstroverti tvegajo, so presenečeni ali potujejo, dobijo dopaminsko hitenje. Medtem lahko introvert čuti dopamin, ko sedi okoli doma.

Tudi introvertirani in ekstrovertirani različno obdelujejo stimulacijo. Ekstroverti svojo stimulacijo obdelujejo na področjih, kjer so čutila. Tako jih spodbujajo različni čuti okoli njih. Introvert lahko obdela stimulacijo skozi področja, ki so povezana z reševanjem problemov, zato pri tem dobi več stimulacije.

Se lahko prilagodite?

Lahko se sprašujete, ali lahko ekstrovertirana oseba postane bolj vase zaprta in obratno. Vse je odvisno. Tisti, ki so bolj zmerni na lestvici, se bodo morda lažje prilagodili. Medtem pa se lahko skrajni introvert zelo težko pogovarja z ljudmi in lahko trajajo leta otroških korakov, preden bodo lahko pripravljeni na pogovor z nekom. Toda nekateri introverti se lahko prilagodijo, pa naj gre za službo ali prijatelja. Če pa se ne morete spremeniti, ni sramu. Včasih se moraš spoprijeti s karto, na katero si igral.

S tem poskusite stopiti iz svojega območja udobja.

Zakaj je pomembno

Biti introvert ali ekstrovert je pomemben na kar nekaj načinov in se zavedati, kje vam lahko pomaga v mnogih situacijah, vključno z:

Spoznavanje ljudi

Vir: rawpixel.com

811 angelska številka dvojni plamen

Introvert in ekstrovert, ki sta ekstremna na lestvici, sta lahko prijatelja, vendar je vse odvisno od zavedanja. Nekdo, ki je ekstrovertiran, bi moral vedeti, da si introvert ves čas ne želi družbe in naj je ne jemlje osebno, če se ne želi družiti. Medtem lahko introvert spoštuje nekoga, ki veliko govori in bo vedel, kdaj bo z ekstrovertom kos.

Dobro je tudi za poznavanje življenjskih situacij. Introvert in ekstrovert lahko živita skupaj. Če ekstroverta ves čas ni več na voljo, lahko introvert pomaga biti srečen. Vendar je treba spoštovati meje.

Vse je v komunikaciji. Vi in vaš introvertiran ali ekstrovertiran prijatelj morate navesti vedenja drug drugega in se zavedati, kdaj se prestopa meja. S tem lahko dolgo časa ostanete prijatelji.

Za vaše zdravje

Vsi si želijo ostati zdravi in ​​eden od načinov za dolgo in zdravo življenje je izpolnitev vseh vaših socialnih potreb. Introvert, ki je vedno obkrožen z množico ljudi, se bo počutil pod stresom, kar bi lahko škodilo njihovemu zdravju. Ekstrovertiran, ki je povsem sam, lahko na koncu želi umreti od dolgočasja. Poznavanje osebnosti vam lahko pomaga do uspeha.

Službe

Kar zadeva službe, boste želeli službo, ki je bolj primerna za vašo osebnost. Introvert lahko uživa v službi, pri kateri se drži zase in mu ni treba pogosto govoriti s sodelavci. Ekstrovertni lahko uživa v karieri, ko lahko govori z ljudmi ali potuje. Nekateri imajo radi službe, ki izzivajo, kdo so. Morda boste našli javne govornike, ki so bolj vase zaprti ali ekstrovertirani in jim je služba všeč v izolaciji. Vse je odvisno in z ugotavljanjem svojega osebnostnega tipa ste lahko na pravi poti zase.

Svetovanje

kaj pomeni 12 duhovno

Vir: rawpixel.com

Morda je najboljši način, da ugotovite, ali ste vase zaprti ali ekstrovertirani, pogovor s svetovalcem. Splošno predstavo o tem, kaj ste, lahko dobite z internetnim kvizom, pravi strokovnjak pa vam lahko da bolj napredne teste in ugotovi, kje ste v spektru. Poznavanje sebe vam lahko pomaga živeti boljše življenje.

Če želite biti bolj ekstrovertirani ali vase zaprti, vam lahko pri tem pomaga svetovalec. Lahko se naučite tehnik, da se prilagodite ljudem, ali se naučite, kako biti bolj samoodsevni.

Seveda nekateri morda ne bodo mogli spremeniti svoje osebnosti in tudi to je v redu. Naučite se lahko, kako živeti s tem, kar imate, in biti uspešni. Svetovalec vam lahko pomaga tudi pri vaših močeh. Danes se pogovorite z enim in poglejte, kje lažete.