Paradoks prebolevanja nekoga, s katerim niste še nikoli | Kako preboleti nekoga, s katerim niste nikoli hodili, je prav tako boleče kot zlom

Prekinitve lahko vplivajo na naše čustveno počutje. Ta vrsta izgube lahko v našem življenju pusti luknjo, ki bo potrebovala čas, da se pozdravi. So pa tudi tisti, ki doživljajo to isto izgubo, le z nekom, s katerim v resnici nikoli niso bili romantično povezani. Ko se poskušamo premakniti iz razmerja, ki bi lahko bilo, se lahko stvari zapletejo.

z dobivanjem, da se konča



Vir: unsplash.com

Nikoli nisem z njimi hrepenel, zakaj se tako počutim? Vas lahko stisne srce zaradi nerealizirane zveze?

Kolikor se sliši nenavadno, je prebolevanje nekoga, s katerim nikoli niste bili vpleteni, lahko enako težko kot razhod. Lahko doživite podobne občutke: žalost, žalost, razočaranje, zavrnitev, razočaranje in strah.

Z nekom, s katerim v resnici nikoli niste hodili, ga lahko nenamerno postavite na piedestal in domnevate, da bi bila čudovita tekma, v resnici pa ne. Zavrnitev ali izgubo potencialno resničnega in smiselnega odnosa je težko obvladati, a tako kot pri tradicionalnem razhodu lahko ozdravite in poiščete zdrav način za napredovanje. V članku bomo govorili o tem, kako lahko te težave premagate.



Kako preboleti nekoga, s katerim niste nikoli hodili?

Kaj bi pripeljalo do situacije, ko doživite paradoks, da prebolite nekoga, s katerim niste nikoli hodili? Mogoče si padel na prijatelja, ki ni imel enakih občutkov. Mogoče ste vzgojili občutke do sodelavca, ki ni bil na voljo, ali morda nikoli niste imeli živca, da bi raziskovali svoja čustva do nekoga in mu povedali, kako se počutite.

Ne glede na situacijo ne morete vedeti. Na to se boste želeli opomniti, ko se premikate skozi postopek prebolevanja te osebe - ne veste, da bi se vam to izšlo ali bi bilo dobro, kljub temu, kako se počuti. Vašemu procesu zdravljenja ne bo pomagalo, če boste še naprej fantazirali.





Vir: unsplash.com

Kljub temu je izjemno pomembno, da priznate svoja čustva. Vaša družina in prijatelji bi lahko rekli: 'Zakaj si tako žalosten? Ni tako, kot bi bila kdaj skupaj. ' Morda so dobronamerni in skušajo pomagati, vendar to ni v pomoč. Postopek okrevanja bo daljši in težji le, če boste svoje občutke čim bolj zmanjšali. Pomembno je, da ne zanikate svojih čustev ali si rečete, da ni pomembno, ker nikoli niste bili 'uradni'. Bolečina je bolečina in ni vedno logična. Če morate jokati, jokajte. Dovolite si, da se obrnete na mrežo za podporo in jim poveste, kaj potrebujete. Mogoče morate iti ven, se zabavati in začeti napredovati iz razmerja, za katerega ste ugotovili, da ga ne boste nikoli imeli, s poudarkom na prihodnosti. Ali pa morda morate žalovati in se pogovoriti o tem, kaj menite, da vam manjka.



Dnevnik je odlična veščina spoprijemanja, če se ne želite pogovarjati. Lahko pišete o svojih občutkih in mislih. Kadar boste misli in občutke lahko spravili iz glave in na papir, boste napredovali z zdravljenjem. Bodite prijazni do sebe, ko se zdravite, in si ne določite časovnice, kdaj morate biti 'čez to'. Dovolite si čutiti. Pomembno je, da počnete pozitivne stvari, zaradi katerih se počutite dobro. Lahko je dobra ideja, da poiščemo nove hobije in dejavnosti za samorast in izboljšanje. Ta čas lahko izkoristite, da si prizadevate biti najboljša različica sebe.



Če je ta oseba prijatelj, ki do vas nima enakih romantičnih občutkov, se iskreno pogovorite s tem prijateljem in določite, ali lahko prijateljstvo nadaljujete ali ne. Morda bi bilo preveč boleče, če bi to storili, ali pa bi si med zdravljenjem morda želeli oddahniti. Tudi druga oseba se lahko počuti preveč neprijetno. Čeprav se takšen pogovor morda počuti nerodno, poskušajte, da vam ne bo nerodno. Pomagalo bi rešiti vaše prijateljstvo, da ne boste izgubili prijatelja. Bodite ponosni nase, ker ste si dovolili biti ranljivi s svojimi občutki.



Vir: unsplash.com

Druga možnost je, da nekaj časa posedite s svojimi občutki in preverite, ali izginejo. Če se na primer zaljubite v sodelavca, ki je poročen ali ni na voljo, se ustavite, da preučite, kaj se dogaja v vašem življenju. Mogoče se počutite osamljeni in ste pripravljeni na zvezo in na to osebo gledate kot na nekoga, ki bi bil rešitev za vašo osamljenost ali željo po zvezi. Morda, če si vzamete čas, da ste iskreni do sebe in ugotovite, kaj je v osnovi občutkov, se lahko osredotočite na spoznavanje novih ljudi in zmenke, namesto da pustite, da občutki do tega sodelavca rastejo in rastejo.



V tem postopku je lahko koristno svetovanje, pa tudi naslanjanje na podporo svojih prijateljev. Prav tako se želite prijaviti pri sebi in se prepričati, da se ne počutite tako slabo, da ne boste mogli uživati ​​v življenju in izpolnjevati svojih rednih obveznosti.

povsod vidim številko 23

Kaj storiti, če se to pogosto zgodi

Čeprav ni neobičajno, če nasedete nekomu, ki vam ne vrne občutkov, če se pogosto znajdete v tej situaciji, bi bilo koristno preučiti, zakaj. Se bojite zavrnitve, zato se vam zdi, da fantazirate o ljudeh, za katere veste, da ne boste nikoli hodili? Se vam ne zdi, da ste dovolj dobri za nekoga, ki vas zanima, in se tako izogibate temu, da bi se postavili ven? So zmenki za vas izjemni? Razlogov, zaradi katerih bi se to lahko pogosto dogajalo, je veliko, pogovor s terapevtom pa vam lahko pomaga najti odgovore. Mogoče je tudi, da ste pripravljeni na zvezo in opazite kakršne koli možnosti. V tem primeru se lahko s svojim svetovalcem pogovorite o zdravih načinih spoznavanja ljudi.



Kako se spoprijeti z bolečino zavrnitve za nekoga, s katerim še niste nikoli

Čeprav bo trajalo nekaj časa, da se pozdravi, obstajajo koristni mehanizmi spoprijemanja, ki vam bodo omogočili, da obvladate bolečino, ki jo povzroči zavrnitev. Tu je nekaj najbolj koristnih strategij, ki jih lahko uporabite doma.

Ostanite zaposleni in delajte v smeri, kar želite

Izogibanje ni koristno pri zdravljenju, toda po svojih najboljših močeh, da ne boste več pozorni na situacijo, lahko zmanjšate bolečino in vam pomaga nadaljevati. Odličen način za to je, da ostanete zasedeni in se osredotočite na druge dele svojega življenja, v katerih želite napredovati. Večinoma se boste tako zavili, da boste zlahka pozabili na svojo simpatijo.

Povežite se s prijatelji in ljubljenimi

Čeprav ne morete imeti osebe, ki ste si jo morda želeli, imate v življenju ljudi, ki vas osrečujejo v drugačni funkciji. Pomembno je, da se dogovorite za več izletov s prijatelji in družino, da vas zavrne zavrnitev.

Pomen številke 55

Vir: unsplash.com

Dajte si dovoljenje, da se vrnete tja

Ne dovolite, da vas bolečina zaradi zavrnitve prepreči, da bi se lotili tega, kar želite. Obstaja veliko ljudi, ki se bodo povezali z vami in vas imeli enako radi. Če res želite imeti takšno povezavo, se vrnite na konja in poskusite znova. (Prepričajte se, da ste na to čustveno pripravljeni!)

Z BetterHelp popravljaš rane prebolevanja nekoga, s katerim še nisi nikoli

Vaši občutki so enako resnični in veljavni kot nekdo, ki gre po razhodu po zvezi. Ne dovolite, da bi kdo zmanjšal vaše občutke in potrebo po podpori. Pomembno je razumeti, zakaj se je to zgodilo, in najboljši način zdravljenja. Pomemben je čas, da poskrbite zase in si dovolite prostor, da se pozdravi in ​​premakne naprej. Komunikacija s terapevtom, kakršen je na voljo pri BetterHelp, je lahko koristna.

BetterHelp je spletna svetovalna platforma, ki ljudem, kot ste vi, zagotavlja dostop do certificiranih terapevtov v svojem domu in ob svojem času! Takoj lahko začnete, kjer koli imate internetno povezavo, s terapevtom pa lahko komunicirate na različne načine: klepet v živo, sporočila, video seje in telefonski klici. Spodaj je nekaj pregledov svetovalcev BetterHelp ljudi, ki imajo podobne težave.

Ocene svetovalcev

'V eni seji mi je Douglas pomagal spoznati in najti način, da prekinem vzorec, ki ga imam zadnjih nekaj tednov in verjetno vse življenje. To mi bo pomagalo izboljšati odnose in moje življenje bo bolj izpolnjeno. Vesel sem, da sem se moral pogovoriti z Douglasom, slutim, da je velik profesionalec. '

'Erin je neverjetna. Imel sem veliko težav, povezanih z anksioznostjo, in ona je bila tisto, kar sem potreboval, da KONČNO prebijem svoje negativne misli. Vredna je vsakega zapravljenega centa in ne bi ji mogel priporočiti več. Fantastična je. '

Zaključek

Medtem ko je zaljubljenost v nekoga, ki ga ne morete imeti, lahko težavna, vseeno jo lahko prebolite, kot bi to storili z vsakim legitimnim razhodom. Vzemite si čas zase, poiščite potrebno pomoč in podporo in pojdite tja, da boste lahko spoznali nekoga, ki vam bo povrnil naklonjenost. S pravimi orodji je možen izpolnjujoč odnos. Naredite prvi korak.

Pogosta vprašanja (FAQ)

  1. Ali ste lahko zaljubljeni v nekoga, s katerim niste nikoli hodili?

Da, mogoče je zaljubljen v nekoga, s katerim še nisi hodil. To se pogosto zgodi, če padete na nekoga, ki vam ne vrne občutkov. Zaljubljenost v nekoga, s katerim še nikoli niste hodili, se lahko zgodi v primerih, ko je bilo vloženega veliko časa. Večinoma se zgodi z nekom, s katerim preživite čas v službi, šoli ali v skupnih družabnih krogih. Za to je lahko odgovorno veliko razlogov. In najpogostejši med njimi so:

  • Osamljenost:To je stanje samega. Občutek žalosti prihaja od osebe, ko je zapuščena. Ne mislite pa, da se osamljenost pojavi le, ko je človek sam. Osamljenost se pojavi, kadar dolgotrajno primanjkuje močne čustvene povezanosti z ljudmi ali občutek pomanjkanja v tem, kaj ljudje sprejemajo.
  • Skavtstvo za povratni odnos: Odbojna zveza je tista, ki nastopi po dolgotrajni zvezi. Običajno je kratek in se uporablja za lajšanje bolečine zaradi razpada. To vključuje osebo, ki izbere potencialnega zakonca in nenehno fantazira o romantičnem razmerju z njimi.
  • Vprašanja samopodobe:Za omrtvičenje težav s samopodobo lahko oseba poišče drugega, za katerega meni, da ga lahko ustrezno dopolni. Oseba pogosto najde nekoga, za katerega se po nekaterih samonastavljenih merilih počuti boljšega ali boljšega od njega. V nekaterih redkih primerih pa oseba poišče drugo osebo, za katero se domneva, da je v nekem pogledu pod njo, da spodbudi občutek nadzora ali pomembnosti.
  • Idolizacija:To je dejanje aktivnega občudovanja ali posedovanja močnih občutkov do človeka. To se zgodi, ko nekdo naredi nekaj pomembnega, na primer reši življenje posameznika ali pomaga v času potrebe, ne da bi za kar koli prosil. Lahko se zgodi tudi zaradi lastnosti in dejanj, ki jih je nekdo pokazal, do katerih ima oseba močno afiniteto.

Za bolj relacijske oz nasvet za zmenke,obiščite BetterHelp.com.

  1. Ali je mogoče nekoga nikoli preboleti?

Čeprav je mogoče nekoga nikoli preboleti, je zelo malo verjetno. To še posebej velja, če se vajin odnos ni nikoli razvil kot pri ljudeh, ki so se poznali, a nikoli niso hodili (po mnenju strokovnjakov). Vendar se to ponavadi vleče, dokler zadevna oseba ne premaga obotavljanja, da bi razkrila svoja čustva. Takšno zamudo večinoma povzroči astrah pred zavrnitvijos strani druge osebe ali pazite, da ne omagate trenutnega stanja obstoječega odnosa.

Drug razlog, ki lahko človeku prepreči, da bi ga prebolel, je zapolnitev čustev do njega. In to osebo pripravi na eksplozijo čustev. Sčasoma iskra povzroči sprožitev navala čustev. Če občutke spustite na ta način, lahko privede do nepozabnega obrata, ki lahko prepreči, da bi oseba prebolela drugega.

Jezik za tovrstno zvezo je 'situacijska ladja'. Situacijsko razmerje je odnos, v katerem ena oseba verjame, da je z nekom v romantičnem razmerju. Morda mislijo, da jih družijo strastni občutki. Druga oseba pa na odnos gleda samo kot na platonsko. To je pogosto med prijatelji s prednostmi, pri katerih želi eden od njiju začeti hoditi.

Zaradi bližine med njimi je težko preboleti, še posebej, če je med njimi pogost stik.

  1. Kako preboleti nekoga, ki te ni nikoli ljubil?

Prebolevanje nekoga, ki vas ni nikoli ljubil, vključuje enake mehanizme spoprijemanja kot prebolevanje nekoga, s katerim ste bili v zvezi. Čeprav skupnih spominov ni, imate svoje spomine ali upanje na to, kaj ste mislili, da bi lahko bila zveza.

Zaradi neuslišanih občutkov obstaja težnja, da se ne počutimo dovolj dobro. To lahko prodre v druga področja življenja posameznika in lahko povzroči več škode, če tega ne potrdite. To nas vodi do prvega koraka, da se sprijaznite s svojimi občutki. Razumejte, zakaj se počutite tako, kot se počutite. Vprašajte, zakaj, kaj in kako priti do korenin svojih čustev in razlogov za zavrnitev.

Da se izognete ustekleničenju čustev, ki vodijo k več škodi kot koristi, jih spustite ven. Kreativni načini, kako izpustiti ta čustva, so pisanje dnevnikov in ustvarjanje umetniških del (glasba, pesmi, drame, slikanje itd.). Pomembno je tudi, da se naslonite na podporne sisteme, kot so družinski člani in prijatelji. To bo preprečilo osamljenost, kar lahko privede do prežvekovanja negativnih čustev.

Ostanite zaposleni. S tem boste misli zasedli z drugimi mislimi in zmanjšali negativna čustva, ki jih povzroča zavrnitev. Vendar ne bi smela biti osamljena metoda, da bi preboleli nekoga, ki vas ni nikoli ljubil. Odličen način, kako preboleti nekoga, ki vas ni nikoli ljubil, je usmeriti svoje energije v samoizboljšanje.

Na koncu si dovolite, da lahko nadaljujete. Ne dovolite, da vam takšne negativne izkušnje preprečujejo, da bi našli in cenili ljubezen. Najboljši način, kako preboleti nekoga, ki vas ni nikoli ljubil, je poiskati vodstvo in podporo certificiranega terapevta za zvezo, kakršen je tisti pri BetterHelp.

  1. Ali res nehaš nekoga ljubiti?

Čeprav ni nujno, da nekoga nehamo ljubiti, se ljubezen vendarle spremeni. Obstaja veliko vrst ljubezni. Ko z nekom končate intimne odnose, se za enega ali oba običajno konča romantična in partnerska faza ljubezni. Vendar to ne pomeni, da se morata sovražiti. Pomeni, da kot intimni partnerji morda ne boste dobro delali.

Če boste to razumeli, se boste lažje sprijaznili z razpadom. Glede na globino skupnih občutkov in spominov lahko traja dolgo, da nekoga ne ljubimo v intimnem / romantičnem smislu.

angelska številka 533

Upoštevati je treba, da prenehanje ljubiti nekoga ne pomeni, da ga sovražite ali ga boste sovražili. Ne dovolite, da občutki sovraštva izhajajo iz tega, da nekoga ne ljubite. Naredi več škode kot koristi.

Nekatere stvari lahko delujejo kot sprožilci, ki povzročajo nostalgijo po tem, kar je bilo s to osebo. Pogosta izpostavljenost tem sprožilcem lahko tudi prepreči upadanje ljubezni do te osebe. Primer takšnega sprožilca je stik s predmetom, ki je v lasti ali podelitvi te osebe.

  1. Kako oditi od nekoga, ki ga imaš rad?

Odhod od nekoga, ki ga imate rad, ni lahka naloga. Odmik od nezdravih situacij ali domišljij o odnosih (ki jih nikoli ni bilo) je nekaj, kar morate storiti za svoje duševno zdravje in dobro počutje.

Ključni korak pri odhodu od nekoga, ki ga imate radi, je razumevanje, zakaj morate oditi. Oseba morda postavlja fasado, ki pomeni, da jo sprejemate. Zaradi tega, kar ste vložili v to osebo, ni enostavno. Vendar je bolje, da odidete z zlomljenim srcem kot razbita duša.

Oseba, od katere odhajate, vas morda uporablja kot dudo za pomiritev duševnih ali čustvenih težav, s katerimi se spopada. Če je temu tako, se zavedajte, da imate do osebe neizprosen občutek. Ne poskušajte pomagati osebi, medtem ko vas boli. To bi samo poslabšalo bolečino.

Odhod ni lahka naloga. Uporaba podpornih sistemov ali licencirani strokovnjaki za terapijo odnosov, kot so tisti na BetterHelp, lahko pomagajo pri uspešni hoji. Katere koli informacije, ki jih delite z nami na BetterHelp, so zaščitene z vašimi pravicami do zasebnosti v skladu z našo pogodbo o pridržanih pravicah.

  1. Bi morali oditi od nekoga, ki ga imate radi?

Če so okoliščine tistega, ki ga imate radi, nevarne, enostranske ali jih sploh ni, morate oditi. Izogibajte se razvijanju nezdrave obsedenosti s fantaziranjem odnosov, ki se ne ujemajo z vašo trenutno realnostjo. Če potrebujete pomoč, se za podporo obrnite na pooblaščenega strokovnjaka za duševno zdravje.

Vsaka oblika zlorabe, zlasti kadar je neprekinjena, bi morala biti rdeča zastava in razlog za odhod. Ni nujno, da gre za fizično zlorabo, kot je posilstvo ali baterija, preden odidete. Narcisoidni partner se lahko poigra z vašimi čustvi, da vas razgradi, ne da bi vas fizično poškodoval.

Kadar gre za fizično zlorabo ali neprestano ogrožanje življenja, je najbolje, da hitro poiščete pomoč, zlasti pri strokovnjaku za odnose.Zato je nujna pomoč organizacije, kot je BetterHelp, z nepredušno politiko zasebnosti, ki je zaščitena s sporazumom o pridržanih zakonitih pravicah.

  1. Kako veste, ali ste se zaljubili?

Ko začnete (ali vaš partner) izgubljati zanimanje za zvezo, je to lahko pokazatelj, da se zaljubljate. Če stvari, ki so vas včasih vznemirjale pri vašem partnerju, nimajo več enakega učinka na vas, je to pokazatelj občutkov, ki se lahko zmanjšujejo.

Komunikacija je ključnega pomena pri vedenju, če ste se zaljubili. Komunikacija je povezava, ki omogoča dostop in prenos informacij med ljudmi. Če postane pogovor s partnerjem naporen in naporen, to pomeni, da je šlo kaj narobe. Če tega polja ne potrdite, lahko razmerje propade.

Komunikacija in izogibanje sta vzročno-posledična. Ko komunikacija med vami in vašim partnerjem zataji, obstaja težnja, da se eden ali oba izogneta komunikaciji. Komunikacija je več kot le pogovor. Komunikacija vključuje izmenjavo občutkov in misli. Ko se nekdo zaljubi, ustvari nevezanost, ki ovira prenos intimnih občutkov. Oseba se začne na nek način izogibati svojemu partnerju, zlasti komunikaciji.

Še en pokazatelj, da ste se zaljubili, je iskanje napak. Če začnete pri svojem partnerju nenehno najti napake in napake, vedite, da ste se začeli zaljubljati.

Če želite svoj odnos rešiti ali pozdraviti, se obrnite na pooblaščenega strokovnjaka za terapijo ljubezni in odnosov na spletnem mestu BetterHelp.com. Naša besedila lahko delite tudi z ljudmi, ki imajo to težavo, kot to določajo naša dovoljenja za ponatis.

  1. Kako ustaviti obsedenost nad moškim, s katerim ste spali?

Razumejte, zakaj ste obsesivni do fanta. Kaj točno stvari spodbujajo to obsedenost v vas? Naslednji korak je sprijazniti se s svojimi občutki do te osebe.Ne poskušajte ga močno zatreti. S tem boste bolj škodovali.

Če se sprijaznite s svojo obsedenostjo, boste lažje našli ustrezne možnosti za to. Prav tako naj bodo vaše misli zasedene z drugimi stvarmi, ki jih imate radi. Zmanjšal bo obsesivne občutke. Preberite dnevno glasilo BetterHelp. Ponujajo več vpogleda v takšna vprašanja. Naša besedila lahko delite tudi z ljudmi, ki imajo to težavo, kot to določajo naša dovoljenja za ponatis.

  1. Ali pogrešanje nekoga pomeni, da ga imate radi?

Pogrešati nekoga ne pomeni nujno, da ga imate radi. Morda vam bo všeč, kaj prinesejo na mizo ali prispevke, ki jih dajo. Če pogrešate nekoga, pa to kaže na to, da ste do njega na nek način podobni ali naklonjeni.

Ko gre za ljubezen, pogrešanje presega splošno veljavno normo. Doseže raven hrepenenja. Hrepenenje pomeni biti naklonjen človeku ali čutiti nežnost do njega. Je vztrajna in močna želja po človeku.

1255 številka angela
  1. Vas fantje po razhodu boli?

Ljudje se po razpadu običajno poškodujejo. Tudi moški lahko poškodujejo po razhodu. Vendar pa večina fantov po razpadu ponavadi skriva prizadetost. Zato obstaja napačno prepričanje, da fantje po razhodu ne škodijo.

Fant se lahko poškoduje ali ne, glede na okoliščine razpada. Če ni sprožil razpada, obstaja velika težnja, da bo po takem razhodu poškodovan.

  1. Ali lahko pogrešate nekoga, ki ga komaj poznate?

Da, pogrešate lahko nekoga, ki ga komaj poznate. Za to so odgovorni različni dejavniki. Če opazite nekoga, ki preveri vse ali večino lastnosti vašega idealnega partnerja in z njimi poveže te občutke, ga ob odhodu običajno pogrešate.

Prav tako lahko nekoga pogrešate zaradi prispevkov, ki so jih dali na določenih področjih vašega življenja. Najverjetneje boste pogrešali koga, ki je pozitivno vplival na vaše življenje, četudi ga komaj poznate. Kot smo že povedali, vam lahko prispevki, ki jih ima oseba v vašem življenju, manjkajo. To ne pomeni, da osebo resnično poznate.

  1. Kako lahko fantu manjkaš?

Da vas fant pogreša, morate vedeti, kaj mu je všeč in njegove nagnjenosti. Če jih razumete, lahko s pomočjo teh informacij pozitivno prispevate k njegovemu življenju. Predstava, da so moški vizualni, je resnična.

Komunikacija je glavni dejavnik, ali vas bo fant pogrešal ali ne. Kako sladka je vaša povezava, bo merilo, kako dobro vas bo pogrešal. Delajte na svojih veščinah pogovora in jih ustrezno uporabite pri pogovoru s fantom, ki vam je všeč.

  1. Kakšen občutek je zlom srca?

Srčni zlom je občutek močne žalosti, ko posameznik izgubi ljubljeno osebo. Izguba se lahko zgodi, ko partner želi iz zveze ali umre. In večinoma bi občutili njegov fizični občutek v okolici srca. Lahko povzroči, da se oseba počuti zmedeno.

Gre bolj za čustveno bolečino, ki lahko vodi v depresijo, tesnobo in občutek brezupnosti. Prej ko se spoprijete s tem, tem bolje. Če se z njimi ne reši dovolj kmalu, lahko povzroči negativne posledice in v nekaterih hudih primerih smrt (pogosto samomor).

  1. Kako nehati razmišljati o nekom, ki vas je privoščil?

Prvi korak je poskusiti ugotoviti, zakaj vas je oseba navdušila. Morda ni kriva oseba, ki vas je navdušila. To bi lahko bil življenjski izziv, ki je osebi preprečil, da vas ne bi pokazal.

Če temu ni tako, se tolažite, saj zdaj veste dejansko globino človekovih občutkov do vas, tudi če še niste uradno hodili.

Nadaljujte z zagotavljanjem, da niste v toksičnih odnosih. Rib je na pretekv morjukdo bo bolje ravnal z vami.

Posvetujte se s strokovnjakom za zmenke pri BetterHelp, če želite izvedeti več o verodostojnih ljudeh, ki vas ne bodo volili.

Terapija je osebna

Terapija je osebna izkušnja in vsi se je ne bodo lotili iskati enakih stvari. Če upoštevate teh devet stvari, lahko zagotovite, da boste s spletno terapijo izkoristili največ, ne glede na to, kakšni so vaši posebni cilji.
Če se še vedno sprašujete, ali je terapija primerna za vas, in koliko stane terapija, nas kontaktirajte na contact@betterhelp.com. BetterHelp je specializiran za spletno terapijo, ki pomaga pri reševanju vseh vrst skrbi za duševno zdravje. Če vas zanima individualna terapija, se obrnite na contact@betterhelp.com. Za več informacij o podjetju BetterHelp nas poiščite na
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Instagram
  • Google+
  • Facebook
  • Tumblr
Če potrebujete krizno telefonsko številko ali želite izvedeti več o terapiji, glejte spodaj:
  • RAINN (nacionalna mreža za posilstvo, zlorabo in incest) - 1-800-656-4673
  • Nacionalna linija za preprečevanje samomorov - 1-800-273-8255
  • Nacionalna telefonska linija za nasilje v družini - 1-800-799-7233
  • Telefonska številka za pomoč NAMI (Nacionalno zavezništvo za duševne bolezni) - 1-800-950-6264
Za več informacij o duševnem zdravju glejte:
  • SAMHSA (uprava za zlorabo substanc in duševno zdravje) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter, SAMHSA LinkedIn, SAMHSA Youtube
  • Mental Health America, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest
  • WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Instagram, WebMD Pinterest
  • NIMH (Nacionalni inštitut za duševno zdravje), NIMH Instagram, NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
  • APA (Ameriško psihiatrično združenje), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram