Stvari, ki jih je treba povedati ljudem, ko prijaznost preprosto ne deluje
Čeprav je bila večina od nas vedno vzgojena vljudnost in prijaznost, se v nekaterih primerih prijaznost preprosto ne obnese. V določenih situacijah moraš biti z nekom odkrit in neposreden, da te bo hitro ali jasno razumel. To je lahko pomembno, ko razpršite nevarno situacijo ali razjasnite resnost nečesa. Kljub temu pa nekatere od nas zelo neprijetno dojemajo kot neprijazne ali nesramne do drugih, tudi če je to v našem ali njihovem najboljšem interesu. V ta namen se pogovorimo o primerih, ko se boste morda morali izogniti prijaznosti, da se boste lahko pripravili na dobro ravnanje z njimi.
Vir: unsplash.com
Ko moraš nehati biti prijazen
Le malo ljudi želi biti dosledno hudoben do drugih. Vendar lahko neposrednost dojemate kot zlobno, zato je pomembno, da ločite med njima. V življenju so trenutki, ko moraš biti neposreden, če tega ne storiš, ima lahko posledice precej dlje, če te ne dojemajo kot nesramno.
Čeprav to, da ste strog, neposreden ali odločen, morda ne velja za prijaznega, ni nujno zlobno. V mnogih primerih je to pogosto najboljši način, da ste prijazni do sebe ali drugih. V naslednjih okoliščinah boste morda bolj neposredni kot običajno:
- Ko je ogrožena varnost nekoga (to lahko vključuje VAŠO varnost)
- Ko nekdo preprosto ne bo sprejel namiga
- Kadar nekdo ne more dojeti resničnosti in lahko fizično, čustveno ali celo finančno škoduje sebi ali drugim
Če je nekdo v nevarnosti, je dobro, da spregovori in odpravi nevarno situacijo. Morda so v fizični nevarnosti, obstajajo pa tudi druge vrste nevarnosti. Če na primer kolega v službi drugega zaposlenega prisili, da stori nekaj, kar bi lahko ogrozilo njegovo službo, je verjetno pomembno in primerno, da spregovori. Za oceno takšnih okoliščin boste morali uporabiti svojo presojo, če pa se odločite nekaj povedati, bi morali biti neposredni.
Ko ste vi ali nekdo v nevarnosti
Ko je življenje ali fizično počutje nekoga ogroženo, morate biti jasni, odločni in racionalni, ko spregovorite. Ne oklevajte in ne skrbite, da boste nesramni, če bi lahko koga oškodovali. Ne glede na to, kako dojemate vaš govor, je pomembno vedeti, da se pravilno odločite s preprečevanjem škode.
pomen števila 20
Vir: yanalya prek freepik.com
Bodite odločni
Del neposrednosti je vedeti, kako biti odločen. To je lahko zahtevno, ko se spopadate z ljudmi, ki jih redno vidite, ali z ljudmi, ki jih imate radi. Biti prijazen pa ima lahko negativne posledice, zato morate včasih spregovoriti. Če ste na primer v situaciji, ko se morate soočiti s sodelavci ali poslovnimi partnerji, morate upoštevati svoje delo in zdravje podjetja. Zelo redko se splača varčevati z njihovimi občutki, ko gre za kaj pomembnega. Zato se morate naučiti govoriti stvari, kot so 'Vaša ideja ne bo delovala' ali 'Mislim, da to trenutno ni v našem interesu.'
Če vas oseba poskuša ignorirati, se je ne bojite stopnjevati svoje retorike na nekaj tako odkritega, kot je 'Ne želim zdaj slišati vašega mnenja.' Ta pristop je lahko edini način, kako ravnati z nekom, ki je odločen, da prestopi mejo. Tiho zdravljenje ni priporočljivo za ljubljene, vendar bi lahko bilo učinkovito v tej teoretični delovni situaciji. Če že v zgodnjih odnosih vzpostavite trdne meje, je manj verjetno, da se boste znašli v situacijah, ko jih nenehno kršijo.
preganjane sanje
Nastavite meje
Obstaja veliko vrst meja, s katerimi lahko ljudje poskušajo manipulirati ali jih kršiti. Tej vključujejo:
- Fizično
- Mentalno
- Spolno
- Duhovno
- Čas
- Denar
Ko opazite, da meja ni spoštovana, morate odločno sporočiti, kaj se dogaja. Uveljavite svoje pravice tako, da druge obvestite, ko so storili nekaj nesprejemljivega. Morda se niti ne zavedajo vpliva svojih dejanj. S hitrim prepoznavanjem težave in verbalizacijo izkušenj ste proaktivni pri zaščiti in reševanju težave.
Ni nujno, da si nekdo boksarska vreča. Asertivnost je veščina in naučite se, kako potrditi svoje meje in samozavestno komunicirati. Včasih to pomeni reči 'ne', tako da lahko poiščete alternativo, ki ustreza vsem, ali preprečite situacijo, ki bi vsem lahko povzročila škodo. Za nekatere ljudi preprosto reči 'ne' je težko, še posebej, če tega niso vajeni govoriti. Vendar imate vedno pravico reči 'ne', tudi v situacijah, ko niste prepričani, zakaj se vam nekaj ne zdi prav.
Vir: yanalya prek freepik.com
Če želite, da bodo težji pogovori uspešnejši, se osredotočite na trenutno situacijo. Pogosto lahko pogovor, napolnjen z čustvi ali zgodovino, uide daleč od teme, ko ljudje začnejo posploševati ali govoriti o preteklosti. Izpostavitev ene same težave preprečuje, da bi se katera koli oseba počutila bombardirano, zato je verjetneje, da bo druga oseba slišala vaše stališče. Bodite neposredni glede občutkov, ki jih doživljate zaradi te situacije. Jasno povejte, da tudi vi sočutite in razumete njihov pogled, vendar naj vas ne odvrne.
Lahko pa so tudi trenutki, ko je vaša varnost lahko neposredno ogrožena ali pa nekdo namenoma ignorira vaše meje. V teh situacijah ni pametno reči nečesa, kar bi lahko sogovornika še bolj sprožilo. Če ste v dolgotrajni nasilni zvezi, izsuševanje nasilnika pogosto povzroči nadaljnje bolečine in trpljenje. Namesto tega je najbolje, da ostanete mirni in poskušate čim prej najti izhod iz nasilne situacije, ne da bi še bolj poslabšali zlorabo.
3 orodja za uporabo, ko prijaznost ne deluje
Naslednja orodja vam lahko pomagajo bolje obvladovati primere, ko prijaznost ne deluje. To so osnovni koncepti, ki vam lahko pomagajo do bolj samozavestnosti in jasne komunikacije.
eno. Obvladajte svoja čustva
Ne pozabite, da obstaja meja med samozavestnimi in nepotrebno agresivnimi. Kolikor želite, da vas nekdo posluša, ga morate tudi poslušati in najbolje je ostati miren. Če se čustva dvignejo na obeh straneh, povejte drugi osebi, da lahko temo ogledate pozneje. Lahko se dogovorita o času, ko se lahko ponovno skličete. V nasprotnem primeru določite čas, ko jih boste spremljali, in to storite.
Pomen angelske številke 12
Vir: katemangostar prek freepik.com
Ko se situacija segreje, vam lahko nekaj časa narazen koristi. Vedno si želite biti sposobni jasno razmišljati. Poleg tega ljudje težko poslušajo, če nanje kričite. Pravzaprav, razočaranje pogosto deluje bolje kot jeza če resnično želite, da nekdo razume vaše počutje. Če ste v pogovoru še posebej razočarani in se stanje stopnjuje, je morda najbolje, da ustavite razpravo in poiščete tretjo osebo, ki bo posredovala.
dva. Naredite načrt, da boste odločni
Vzemite si čas in se pripravite na pogovor ali soočenje. Če veš, kaj boš rekel pred časom, ti pogosto pomaga, da si nabereš živca, da to poveš. Načrt vam omogoča tudi, da ste bolj jasni pri svojih zahtevah in imate večjo verjetnost, da se boste postavili na svoje. To je zelo koristna praksa, če ste tip človeka, ki v trenutku težko artikulira svoje misli ali občutke.
420 angelska številka
3. Naj jezik deluje za vas
Ena najučinkovitejših, a prefinjenih stvari, ki jih lahko naredite, da odpeljete točko ali čustvo domov, je izberite različne glagole da poudarite svoj namen in nadzirate čustva pogovora. Razumevanje moči jezika vam bo pomagalo pri pošiljanju jasnih sporočil drugi osebi, zato bo razumela, kaj želite od nje. Če boste lahko obdržali svoja čustva, kot je bilo predlagano prej, bo lažje uporabljati nadzorovan jezik. Redno sodelovanje s terapevtom vam lahko pomaga, da se naučite obvladovati svoja čustva in jasno izrazite svoje potrebe, ko se premikate skozi svoje vsakodnevno življenje.
BetterHelp pomeni boljšo komunikacijo
Če se želite naučiti biti bolj samozavestni, vam lahko pomaga pogovor z licenciranim svetovalcem. Vendar veliko ljudi nima časa ali energije, da bi odpotoval v terapijo v pisarno. Tu nastopi BetterHelp. Zahvaljujoč njihovi spletni platformi se lahko s svojim svetovalcem srečate v svojem domu ali kjer koli imate internetno povezavo.
BetterHelp vrača moč v vaše roke s prilagojenimi sejami, ki vam bodo pomagale bolje razumeti, kdaj in kako spregovoriti. Pogovor s svetovalcem vam bo omogočil tudi, da se spoprimete z vsemi pomisleki glede trenutkov, ko prijaznost preprosto ne bo delovala. Spodaj najdete ocene svetovalcev BetterHelp ljudi, ki se srečujejo s podobnimi izzivi.
Ocene svetovalcev
'Melissa je prvakinja za moje zdravje in osebnostno rast od prvega dne! Dovolila mi je, da sem odkrita, poštena, resnično jaz in mi je pomagala, da sem postala oseba, za katero sem vedela, da bi lahko bila. Z aktivnim poslušanjem, odprtim pogovorom in komunikacijo sem se učil tehnik na delovnih listih, postavljanju ciljev in branjih, ki so izboljšale mojo kakovost življenja. Melissa je zame presegala in vem, da je to zato, ker je resnično navdušena nad svojim delom in zdravjem in dobro počutjem svojih strank. Tako sem vesel, da delam z Melisso! '
'Zelo potrpežljiva in razumevajoča svetovalka. Nenehno daje reference in vire, ki mi pomagajo do boljšega razumevanja komunikacijskih stilov / tehnik, in daje napotke, kako se spoprijeti s komunikacijskimi težavami.
Zaključek
Mogoče je opolnomočiti, če se naučite, da vas ni treba vedno dojemati kot prijaznega. V mnogih situacijah je povsem primerno biti neposreden in odločen. Upamo, da vam bodo orodja v tem članku pomagala, da se boste naučili biti bolj samozavestni. Z dovolj truda in prakse lahko postavite meje in dosežete boljše rezultate. Če na poti potrebujete podporo, vas bo skozi postopek vodil svetovalec. Vzemi Prvi korak danes.
Delite S Svojimi Prijatelji: