Ugotovite Svoje Število Angela

Katere so najpogostejše osebnostne lastnosti?

Verjetno ste že ugotovili, da imate veliko različnih osebnostnih lastnosti. Nekateri znanstveniki so ocenili, da je vsega skupaj na tisoče osebnostnih lastnosti. Različni znanstveniki so tisoče lastnosti razdelili v svoje sisteme, ki vključujejo nekatere najpogostejše osebnostne lastnosti.





Vir: pixabay.com



Kaj so osebnostne lastnosti?

Dobra opredelitev osebnostnih lastnosti se začne z mislijo, da je osebnostna lastnost v življenju razmeroma stabilna. Osebnostne lastnosti so vaše značilnosti, lastnosti, temperament, čustva, kompetence, talenti in običajni vzorci vedenja, mišljenja in čustev. Osebnostne lastnosti so prepoznane po vsem svetu. Na primer, osebnostne lastnosti v španščini so rasgos de la personalidad.



Klasifikacija velikih pet osebnostnih lastnosti



V letih od začetka raziskovanja osebnosti so številni psihologi uporabljali strukturo osebnostnih lastnosti, ki so postale znane kot Velika petica. Vsak od petih dejavnikov je kategorija osebnostnih lastnosti, za katere ti znanstveniki menijo, da vsebujejo bistvene značilnosti, ki ljudi ločujejo med seboj. Vsak dejavnik vsebuje dve nasprotni strani, kot sta ekstroverzija in introvertiranost. Znotraj vsakega dejavnika je veliko posameznih lastnosti.

Faktor I: Nujnost (ekstroverzija)



Faktor ena je bil označen kot nujnost ali ekstroverzija. To so osebnostne lastnosti, ki se nanašajo na to, kako si prizadevate za interakcijo v družbenih situacijah in ali energijo črpate iz tega, da ste z ljudmi ali ste sami. Če ste na strani ekstraverzije spektra, ste:

  • Prijazno
  • Družbeno samozavestno
  • Družaben
  • Samozavestno
  • Odhodni
  • Energično
  • Zgovoren
  • Artikulirano
  • Naklonjen
  • Zabaven
  • Nagnjeni k akciji
  • Družabno

Če ste na strani introverzije, ste:

  • Tih
  • Introspektivno
  • Rezervirano
  • Zamišljen
  • Tiho
  • Pasivno

Faktor II: sprejemljivost (prijetnost)



Spretnost je način, kako se v večini primerov razumete in komunicirate z drugimi. Prijetna oseba ima malo, če sploh kaj sovražnikov. Običajno jih večina ljudi spoštuje, občuduje in jim je všeč. Če ste na ugodni strani tega spektra, ste:

  • Altruistično
  • Zaupanje
  • Skromno
  • Skromen
  • Bolnik
  • Taktno
  • Vljudno
  • Zmerno
  • Zvest
  • Prijazno
  • Koristno
  • Nesebično
  • Občutljiv na potrebe drugih
  • Sporazumno
  • Razmislite
  • Vesel
  • Naklonjen
  • Toplo
  • Naklonjen drugim, tudi neznancem
  • Dobrotljiv
  • Tradicionalno
  • Prilagajanje
  • Hvaležen
  • Odpuščanje

Ljudje na neprijetni strani spektra se v socialnih situacijah težko razumejo. Običajno so:





Vir: pixabay.com



  • Top
  • Nesramno
  • Brezčutna
  • Sarkastično
  • Antagonistično
  • Kruta
  • Brusilna
  • Sovražnik
  • Sebično
  • Nezaupljiv

Faktor III: vestnost (zanesljivost)

Vestnost kot kategorija lastnosti vključuje sposobnosti in vzorce vedenja, povezane z nadzorovanjem impulzov, delovanjem na družbeno ustrezen in sprejemljiv način in vključevanjem v vedenja, ki iščejo cilje. Če ste vestni, ste odlični pri odlašanju zadovoljevanja, načrtovanju, organiziranju in delu po pravilih. Vestni ljudje so ponavadi:



  • Načrtovalci
  • Vztrajno
  • Samodiscipliniran
  • Zanesljivo
  • Iznajdljiv
  • Delaven
  • Energično
  • Vztrajnost
  • Predvidljivo
  • Temeljito
  • Ambiciozen
  • Dosledno
  • Nadzorovan
  • Ciljno usmerjeno
  • Odločno
  • Organizirano

Tisti, ki padejo nižje na lestvici vestnosti, imajo ponavadi slabe delovne navade, kot so:

Vir: pixabay.com

  • Odlašanje
  • Biti impulziven
  • Biti leteč
  • Biti hiter
  • Biti nepreviden
  • Biti malomarni
  • Biti nezanesljiv

Faktor IV: Čustvena stabilnost (nevrotizem)

Čustvena stabilnost je pomembna lestvica, saj govori o tem, kako dobro delujete v življenju na splošno. Ljudje, ki so čustveno stabilni, se dobro počutijo. To so:

  • Samozavesten
  • Samozavestna
  • Pustolovski

Druga stran tega spektra je nevrotizem. Ljudje, ki so visoko v tej kategoriji, so lahko:

  • Čustveno nestabilna
  • Pretirano občutljiv
  • Preprosto jezen
  • Samozavesten
  • Nizka samozavest
  • Negotovo
  • Samokritičen
  • Previdno
  • Plah
  • Strah
  • Živčni
  • Ljubosumen
  • muhast
  • Tesnobno
  • Pesimističen
  • Nerodno
  • muhast

Faktor V: Kultura (odprtost)

Faktor pet nosi številna imena. Imenovali so jo kultura, odprtost do izkušenj, intelekt in domišljija. Vključuje vašo pripravljenost razmišljati drugače kot drugi, preizkušati nove stvari in biti ranljiv. Ljudje, ki so odprti za izkušnje, so ponavadi:

  • Ustvarjalno
  • Domišljijski
  • Pronicljivo
  • Zanimajo me najrazličnejše teme
  • Izvirnik
  • Pametno
  • Radoveden
  • Dojemljivo
  • Intelektualni
  • Globoki misleci
  • Drzno

Ljudje z nizko stopnjo odprtosti osebnostnih lastnosti ponavadi:

Vir: pixabay.com

  • Držite se določenih rutin
  • Dajte prednost tistemu, kar že vedo, tistemu, česar ne poznajo
  • Uživajte v manj abstraktni umetnosti in zabavi
  • Plitkost
  • Neprimernost

Uporaba petih velikih kadrov

Več znanstvenikov je predlagalo praktične načine za uporabo rezultatov osebnostnih študij. Lewis R. Goldberg je priporočil, da se za napoved delovne uspešnosti uporabi sistem velikih pet oseb. Ideja je v tem, da če poznate osebnostne lastnosti nekoga, veste več o tem, kako se bo verjetno obnašal na svojem delovnem mestu. Za raziskovalca Barrick in Mount je bil naravni zaključek, da je bila vest dejavnik petih velikih, ki bi napovedal uspeh na vseh vrstah delovnih mest in poklicnih področjih. Drugi raziskovalec (Tett) je ugotovil, da je faktor dva, prijetnost, najboljši napovednik delovne uspešnosti. Medtem ko med znanstveniki še vedno obstajajo nesoglasja glede tega, kako naj se uporabi velika peterka, se mnogi delodajalci zavedajo peterice in jih upoštevajo pri odločanju o zaposlovanju.

Kritika Velike peterke

Velika petica ni edini sistem klasifikacije osebnostnih lastnosti. Obstajajo tudi drugi sistemi z več ali manj lastnostmi. Nekateri znanstveniki menijo, da obstaja veliko pomembnejših lastnosti kot le pet. Drugi menijo, da obstaja manj kot pet ločenih kategorij.

Preizkusi osebnostnih lastnosti

V preteklih letih je bilo zasnovanih več testov osebnostnih lastnosti. Nekatere so večinoma uporabljali pri izvajanju raziskav, druge pa so imele bolj praktično uporabo. Nekateri so rezultat dolgoletnih znanstvenih raziskav, medtem ko so številni testi osebnostnih lastnosti, ki se vam zdijo brezplačni na spletu, sproti sestavljeni z malo znanstvene podlage ali brez nje. Naslednji štirje testi so pomembni in spoštovani testi osebnostnih lastnosti.

Eysenckov vprašalnik za osebnost

Eysenckov vprašalnik za osebnost je kratek test z 48 elementi, ki meri vašo stopnjo ekstroverzije in nevrotičnosti. Nekaj ​​različic po tej prvi je Eysenck razvil EPQ-BV, test z 24 elementi, ki se je izkazal za zelo skladnega, veljavnega in zanesljivega.

Multifazni popis osebnosti v Minnesoti

Multifazni popis osebnosti v Minnesoti (MMPI) je bil razvit v 40. letih prejšnjega stoletja in se še vedno uporablja po vsem svetu. Znotraj MMPI je več različnih lestvic, ki merijo ne samo osebnostne lastnosti, temveč tudi odnos do odziva, duševne simptome in posebne težave, ki jih ima oseba.

MMPI se pogosto uporablja za ljudi, ki so sprejeti v stacionarno psihiatrično ustanovo. Včasih se uporablja tudi za ljudi, ki začnejo terapijo, ali za podiplomske študente, ki študirajo klinično psihologijo. Ljudje, ki imajo možganske poškodbe, včasih opravijo test, da ugotovijo obseg svojih poškodb.

NEO PI-R

Test osebnostnih lastnosti, ki je zasnovan za merjenje velikih pet dejavnikov, je NEO PI-R. Ta test uporablja pet dimenzij čustvenega, medosebnega, izkustvenega, odnosnega in motivacijskega sloga. Udeleženec testa na petstopenjski lestvici odgovori na 240 vprašanj. Preizkus nato uporabljajo strokovnjaki za duševno zdravje, zdravniki in vzgojitelji. NEO PI-R velja za zanesljivega in veljavnega.

Indikator tipa Myers-Briggs

Morda najbolj priljubljen test osebnostnih lastnosti je indikator tipa Myers-Briggs (MBTI). MBTI je test, ki meri vaš tip osebnosti na podlagi štirih parov nasprotij:

  • Introverzija ekstroverzija
  • Intuitivno zaznavanje
  • Razmišljanje Občutek
  • Sodnik zaznavanja

Mnogi ljudje vzamejo MBTI, ko se pripravljajo na začetek ali spremembo kariere. Preizkus vam lahko pomaga določiti svoje prednosti in slabosti, da dobite idejo o delih, ki bi jih lahko najbolj uspešno opravljali. Test lahko opravite sami ali pa ga opravite prek fundacije Myers-Briggs.

Seznami osebnostnih lastnosti

V spletu, pa tudi v knjigah in revijah obstajajo številni seznami osebnostnih lastnosti. Nekateri se uporabljajo za pisanje nalog. Pogosto najboljši seznam osebnostnih lastnosti prihaja iz izobraževalne ustanove, kot je ta z MIT. Ti seznami so zanimivi in ​​so lahko koristni tudi v različnih kontekstih.

Generator osebnostnih lastnosti

Ljudje ustvarjajo like iz različnih razlogov. Nekateri pišejo zgodbo, knjigo ali igro. Drugi si izmišljajo like za igre vlog. Če vas zanima ustvarjanje lika, lahko s pomočjo generatorja osebnostnih lastnosti svojemu značaju daste naključne lastnosti.

Kaj lahko storite glede svojih osebnostnih lastnosti?

sanjati o črvih

Kot smo že omenili, so vaše osebnostne lastnosti v celotnem življenju razmeroma stabilne. Torej, ali to pomeni, da z njimi ne moreš ničesar storiti? Ne, ne. Čeprav svojih osebnostnih lastnosti morda ne boste mogli spremeniti, lahko naredite več korakov, da čim bolj izkoristite svoje pozitivne lastnosti in zmanjšate vpliv svojih negativnih lastnosti, ko prepoznate, katere vas opisujejo.

Vir: pixabay.com

Izkoristite svoje pozitivne lastnosti

Ko razumete svoje pozitivne lastnosti, lahko izberete kariero, kjer boste lahko kot posameznik zasijali. Če imate veliko odprtosti za izkušnje z nekaterimi lastnostmi, vam bo dobro uspelo v ustvarjalni ali intelektualni karieri. Če imate visoke lastnosti vesti, boste verjetno postali odličen vodja. Z izbiro kariere, združljive z vašo osebnostjo, povečate verjetnost, da boste uspešni.

Obravnavanje negativnih lastnosti

Z negativnimi lastnostmi je morda težje ravnati, vendar jim prepoznavanje lahko pomaga do boljših odločitev. Na primer, če imate nizko stopnjo ekstroverzije, se morda pripravite na neuspeh, če izberete službo prodajalca. Če ste na lestvici ugodnosti, je morda bolje, če se ne poskušate zaposliti kot veleposlanik.

Z učenjem različnih načinov razmišljanja in vedenja se lahko naučite tudi minimizirati svoje negativne lastnosti in maksimizirati svoje pozitivne lastnosti. Eden od načinov za to je kognitivno vedenjska terapija. V CBT vas svetovalec vodi, ko preučujete svoje misli in se odločite, ali so dovolj koristne, da se držijo ali tako nekoristne, da jih želite spremeniti. Vaša splošna osebnost se morda ne bo spremenila, vendar se način vašega odzivanja nanjo lahko. Svetovalec vam lahko da tudi priložnost, da opravite test in razložite rezultate.

Vir: pexels.com

Če potrebujete pomoč pri reševanju osebnih ali drugih težav z duševnim zdravjem, se lahko pogovorite z pooblaščenim svetovalcem na BetterHelp.com. Po kratkem vprašalniku vas bodo seznanili s primernim svetovalcem. Nato se lahko odločite za psihoterapijo po svojem urniku.

Vaše osebnostne lastnosti so velik del tega, kar ste. Na različne načine vas ločujejo od drugih. Ni vam treba živeti svojega življenja glede na to, kaj test osebnostnih lastnosti pravi o vas. Takšen test lahko uporabite kot vodilo, da lahko kar najbolje izkoristite svoje osebnostne lastnosti in zaživite bolj izpolnjeno in uspešno življenje.

Delite S Svojimi Prijatelji: