Ugotovite Svoje Število Angela

Kaj je odvisno od osebnostne motnje in kaj to pomeni zame?

Vsi vemo, kaj je odvisna oseba, a verjetno ni veliko ljudi slišalo za odvisne osebnostne motnje. Je eden tistih, o katerih se pogosteje govori, vendar je nekaj, česar bi zagotovo morali biti sposobni prepoznati, ker če ste to vi, potem želite poiskati strokovno pomoč in če je to nekdo, ki ga imate radi, mu želite pomagati, da dobi strokovno pomoč, ki jo imajo potrebujejo. Težko je živeti srečno in zdravo življenje z nezdravljeno odvisno osebnostno motnjo, saj po naravi v resnici ne živite svojega življenja.




Vir: pexels.com



Kaj je odvisna osebnostna motnja?



811 angelskih številk

Vsi o odvisniku razmišljamo kot o nekom, ki se zanaša na nekoga drugega. Vaš otrok je vaš vzdrževanec, ker se zanaša na vas, da boste zanj skrbeli in se zanj odločali. Potrebujejo te, da preživijo, ker tega preprosto ne zmorejo sami. V mnogih pogledih je odvisna osebnostna motnja zelo podobna. Oseba, ki jo ima, je podobna otroku, ki potrebuje nekoga drugega, ki bo zanj skrbel in se zanj odločal. A tudi to je malo več od tega.

Simptomi odvisne osebnostne motnje



Tisti, ki imajo to motnjo, so na kratko zelo čustveno odvisni od drugih in delajo vse, kar je v njihovi moči, da bi ugajali tem posameznikom. So izredno pasivni, oklepajoči in trpijo zaradi ločevalne tesnobe. Vendar je tudi veliko več od tega:



  • Ne morejo se sami odločiti, vključno z osnovnimi odločitvami (kaj obleči, kaj jesti itd.)
  • Za kakršne koli odločitve zahtevajte nasvet in zagotovilo drugih
  • Ne morejo sami začeti projektov
  • Odvisno od drugih glede izbire, kje delati ali živeti
  • Naivni in fantastični v svojih načrtih / sanjah
  • Pasivni in nemočni glede na vse potrebe
  • Skrajni strah pred opuščanjem
  • Strah pred nesoglasjem z drugimi zaradi strahu pred izgubo podpore
  • Težave s tem, da si sam
  • Razdejanje in nemoč z izgubo odnosa
  • Hitro skakanje v nova razmerja
  • Izjemna občutljivost za kritiko
  • Prenaša negativno vedenje, zlorabo in slabo ravnanje drugih
  • Tuje potrebe postavi pred svoje
  • Izredno samozavesten in pomanjkanje samozavesti
  • Prepričanje o nezmožnosti skrbi zase
  • Izredno pasivno glede stvari, ki se dogajajo okoli njih
  • Zelo prijeten za ljudi, za katere verjamejo, da so bolj inteligentni / sposobni ali da so nanje skrbniki


Vir: rawpixel.com

Kako se diagnosticira



Če mislite, da imate odvisnost od osebnosti, morate najprej obiskati zdravnika. Ogledali si bodo lahko simptome, ki jih kažete, in lahko bodo ugotovili, ali se nanašajo na odvisno osebnostno motnjo, mejno osebnostno motnjo (ki ima številne skupne značilnosti) ali kaj drugega. Ko bo ugotovil, da obstajajo številni simptomi, bo zdravnik ocenil anamnezo in psihiatrično zgodovino posameznika, da bo bolje razumel, kaj se dogaja.

Vaš zdravnik bo iskal fizične vzroke za simptome, ki jih doživljate, in če jih ne bo našel, vas bo verjetno napotil k psihiatru ali psihiatru, da boste bolje razumeli vaše duševno zdravje. Opravili bodo lahko razgovor, s katerim bodo lažje sprejeli odločitev o vaši diagnozi. Ko vam zdravnik ali psihiater diagnosticira to motnjo, je to šele začetek. Obstaja še veliko korakov, ki vam bodo pomagali premagati simptome in sami živeti zdravo in srečno življenje, ne da bi morali biti odvisni od druge osebe.

Pot zdravljenja



Kar zadeva zdravljenje, je vaš psihiater najboljše bogastvo, ki ga imate. Pomembno je, da ste do njih odprti in iskreni glede tega, kaj doživljate in kako se počutite v vsaki fazi procesa. Pomagali vam bodo, da postanete bolj neodvisni in si prizadevate za samostojno odločanje ter postanete bolj aktivni udeleženec v svojem življenju. To vam lahko pomaga, da se počutite manj odvisni in ustvarite bolj zdrave odnose kot tiste, v katerih ste preveč odvisni od svojega partnerja.

420 pomeni angel

Vaša terapija se bo razlikovala od bolj tradicionalnih vrst terapije, da se zagotovi, da med vami in terapevtom, s katerim delate, ne razvije novega sloga odvisnosti. Pomagali vam bodo, da začnete sprejemati majhne odločitve sami in se boste začeli počutiti bolj samozavestno in udobno s svojim umom, počasi pa vam bodo pomagali, da to vključite v preostanek svojega življenja in način življenja. Vsekakor je pomembno, da začnete z majhnimi, saj se lahko znajdete v težavah, če postanete prevladujoči v svojem življenju. Navsezadnje ste skozi to terapijo, ker so te stvari za vas težke.



Zdravila so lahko druga oblika zdravljenja, vendar je pomembno omeniti, da je zdravilo dejansko namenjeno zdravljenju drugih vidikov motnje. Ni namenjen zdravljenju dejanske motnje. Namesto tega lahko zdravila uporabljate za stvari, kot so depresija in tesnoba, ki so pogosto stranski učinki same motnje. Pomembno je, da natančno spremljate uporabo katere koli od teh vrst zdravil, saj se težave in pogosto pojavljajo pri tistih, ki jih jemljejo. To so izredno močna zdravila, zato imajo težave z zlorabo in zlorabo.




Vir: rawpixel.com



Statistika o odvisni osebnostni motnji

Čeprav je to precej redkejša vrsta motnje kot večina osebnostnih motenj, je vsekakor nekaj, o čemer boste želeli razumeti več. Če ljubljena oseba trpi za to motnjo. Pomembno je, da jim čim prej priskrbite pomoč, da bodo lahko živeli svoje produktivno življenje, še posebej, ker jih ta motnja lahko privede do nasilnih situacij.



pomen demonskih sanj
  • Med 0,1% in 0,3% ljudi v Združenem kraljestvu ima to motnjo
  • Približno 0,3% ljudi v ZDA ima to motnjo
  • V Veliki Britaniji ima to motnjo približno 0,2% moških in 0,02% žensk
  • V ZDA ima približno 0,33% žensk motnjo v primerjavi z 0,2% moških
  • Pri čustveno zlorabljenih otrocih se ta motnja razvije več kot povprečno
  • Stopnja razvoja odvisne osebnostne motnje, če jo ima starš, je približno 0,81
  • Približno 28% ljudi z odvisnimi osebnostnimi motnjami je odvisnih od alkohola
  • Približno 27% ljudi z odvisnimi osebnostnimi motnjami je odvisnih od drog
  • Približno 53% ljudi z odvisnimi osebnostnimi motnjami je odvisnih od nikotina
  • Veliko ljudi s panično motnjo trpi zaradi odvisne osebnostne motnje
  • Verjamejo, da obstajajo nekateri genetski in nekateri okoljski dejavniki, ki vplivajo na razvoj te motnje

Zakaj boli

Za tiste, ki trpijo za to motnjo, je nezmožnost kakršnih koli odločitev sama izjemno težka. Nenehna skrb glede tega, kaj si bodo drugi mislili o tem, kaj počnejo, recimo nosijo ali celo jedo, jim nenehno prizadeva in vodi v odnose, kjer so lahko popolnoma odvisni od nekoga drugega. Ti odnosi so lahko tako platonska prijateljstva kot romantična razmerja in ker je en posameznik v celoti odvisen od drugega, se v nobeni obliki ne štejejo za 'zdrava' razmerja.

Za osebo, ki je odvisna, postane boj, da čez dan sploh kaj naredi, ne da bi kdo drug prispeval. Za ljudi, s katerimi vzpostavljajo to vrsto odnosov, je lahko tudi težko, ker se jim zdi, da morajo nenehno paziti na to drugo osebo. Kjer večina prijateljstev in romantičnih odnosov vsebuje nekaj dajanja in sprejema, kadar je vsaka oseba sposobna dati nasvete, povratne informacije, predloge in celo kritike, pri tej vrsti odnosov odvisna oseba teh stvari ni sposobna početi.


Vir: rawpixel.com

Niso sposobni kritike ali negativne povratne informacije sprejeti na pozitiven način, vendar nenehno zahtevajo pozitivne povratne informacije. Prav tako niso sposobni svetovati ali dajati drugačnih predlogov, kot da vzpostavijo sogovornika, ker tako močno želijo, da bi ga imela druga oseba rada. Prav tako niso sposobni dati negativnih povratnih informacij, ker se bojijo, da bodo drugo osebo poškodovali ali izgubili kot prijatelja. To vodi v nezdravo razmerje za obe strani, kjer se odvisna oseba boji izgubiti prijatelja, neodvisna oseba pa se počuti odgovorno zanje in v mnogih primerih zaduši zaradi oklepanosti in potrebe po pozornosti.

Da bi resnično preživel izkušnjo odvisne osebnostne motnje, mora posameznik poiskati pomoč, pogosto pa je ne bo, ker ni nujno, da prepozna, da ima težave. Namesto tega nadaljujejo z vedenjem in se lahko ujamejo v nasilne odnose. Če menite, da imate to motnjo in potrebujete pomoč, ali če menite, da jo ima nekdo, ki jo poznate, in potrebuje pomoč, se lahko pogovorite s strokovnjakom na BetterHelp, da dobite nasvet, kje začeti z načrtom zdravljenja. Še bolje, to boste lahko storili kar iz domačega udobja, da boste lahko začeli delati v svojo prihodnost prej kot kdaj koli prej.

Delite S Svojimi Prijatelji: