Kaj je svetovanje pri ločitvi in ​​je primerno za vas?

Ali greste skozi postopek ločitve in iščete pomoč pri spopadanju s svojimi čustvi in ​​se naučite, kako obvladati prehod v življenje po ločitvi? V tem primeru je morda za vas primerno svetovanje pri ločitvi.

Pomen angelske številke 420

Vir: flickr.com

Za večino ljudi, ki se ločijo, ne glede na to, ali so začeli postopek ali so prejeli zahtevo za ločitev, je v njihovem življenju težka doba navigacije. Čustva se lahko gibljejo od olajšanja in vznemirjenja za nov začetek do občutkov žalosti, izgube in krivde, ko se ustali obseg trajnosti ločitve. Zaradi tega se povečuje število parov, ki iščejo ločitveno svetovanje za pomoč. premaknejo se v naslednjo fazo svojega življenja.

Svetovanje pri razvezi zakonske zveze je razmeroma nova oblika terapije, katere namen je pomagati parom, da obvladajo svoje pogosto zapletene občutke glede ločitve na bolj spoštljiv in konstruktiven način, kot bi ga lahko sami. Pari se običajno lotijo ​​ločevanja v upanju, da bo to zmanjšalo stres za vse vpletene strani. Paru lahko pomaga pred odločitvijo o ločitvi (s pomočjo vpogleda, ki jim bo pomagal ugotoviti, katera je najboljša izbira v danem položaju - ostati skupaj ali se ločiti), ali zagotoviti podporo, ko ločitev že poteka. Ko je ločitev dokončana, jo je mogoče izvesti tudi kot terapijo po ločitvi.

Vir: pixabay.com

Vendar pa zaradi njegove novosti mnogi ljudje morda ne razumejo njegovih prednosti ali vedo, ali je to primerno za njihov položaj. Preprosto povedano, vsak par, ki se spopada z resnimi zakonskimi težavami z ločitvijo, ki se zdi zelo verjeten izid, bi lahko imel koristi od svetovanja o ločitvi s poklicnim svetovalcem. Če torej menite, da ste z zakoncem na točki zakonske zveze, kjer imate težave, ki jih ne morete rešiti, ali če ste se že odločili za ločitev, razmislite o terapiji za ločitev, ki vam bo pomagala pri uspešnem spopadanju z situacija.

355 angelska številka

Svetovanje pri ločitvi vam lahko prinese naslednje prednosti:

• Tehnike za boljše obvladovanje negativnih občutkov in razreševanje konfliktov (kar je še posebej pomembno, če imate otroke za so-starše)
• Navodilo, ko razmišljate o možnosti ločitve in sprejmete odločitev o prihodnosti zakonske zveze (če se še niste odločili)
• Čas za reševanje nerešenih vprašanj, preden se odpravite vsak zase, vam omogočite zaprtje in zagotovite pozitivne temelje za začetek naslednjega poglavja svojega življenja
• Možnost, da bolje razumete, kaj je šlo v razmerju narobe in kako se iz tega naučiti, da bodo prihodnje zveze uspešnejše
• Zunanja perspektiva za zagotovitev, da sta obe strani zaslišani in da se nihče ne počuti, kot da so njegova mnenja in občutki manj pomembni
• Pomagajte razumeti, da se življenje nadaljuje po ločitvi, in nasvete za prehod v novo življenje

Svetovanje po razvezi zakonske zveze

Ko je ločitev dokončana, je morda precej zastrašujoče, da se zavijete v dejstvo, da je vaš zakon resnično končan, in začnete novo življenje jemati kot samski. Svetovanje po razvezi zakonske zveze vam lahko pomaga tako, da vas poišče načine za:

• Obvladajte svoja čustva po ločitvi

Ko se prah ustavi na ločitvenih postopkih, boste morda ugotovili, da potrebujete pomoč pri soočanju z nemiri svojih čustev, ki sledijo, in tu nastopi svetovanje po ločitvi. Nenavadni so občutki obžalovanja, krivde in sramu. če se s tem ne bo ravnalo na primeren način, potem obstaja težnja, da se spremenijo v jezo in sovraštvo do sebe.

Terapevt, ki je specializiran za svetovanje pri ločitvi, vam lahko pomaga prepoznati, rešiti in pustiti negativna čustva za seboj. Če se boste naučili ljubiti sebe in nove situacije v življenju, bo trajalo nekaj časa, vendar se bo na koncu vse to splačalo. To še posebej velja, če imate otroke. Ne pozabite - sami morate poskrbeti za svoje čustvene potrebe, da boste lahko svojim otrokom ponudili najboljšo možno podporo, saj se tudi oni poskušajo spoprijeti z življenjem po ločitvi.

• Ukvarjajte se z vsakdanjim življenjem po ločitvi

Ko bo vaša ločitev dokončana, bo čas, da se vrnete v vsakdanje življenje. Najverjetneje večina teh rutin ne bo enaka kot v času, ko ste bili poročeni. Morda ste se zaradi ločitve izselili iz prejšnjega doma in se morate zdaj navaditi nove poti v službo ali različnih krajev za nakupovanje živil.

Če ste se preselili v povsem novo mesto, bo prišlo do vprašanja o novih šolskih okoljih za vaše otroke in novem delovnem mestu zase. Če sodelujete v starševstvu, bi to lahko pomenilo, da se naučite, kako v celoti izpolniti čas, ki ga imate zdaj, medtem ko otroci preživijo čas z bivšim zakoncem. Svetovanje po razvezi zakonske zveze lahko svetuje, kako ravnati v teh novih situacijah in morebitnih tesnobnih občutkih, ki jih spremljajo.

Po razhodu bo proračun velik problem, še posebej, če si bosta oba razdelila stroške, ko sta bila poročena ali je bil za partnerstvo družine odgovoren vaš partner. Ločitve so lahko drage, zaradi česar je še bolj pomembno, da ostanete na vrhu porabe in redno pospravite tudi malo denarja v nujni sklad. Če potrebujete pomoč, vam lahko svetovanje po ločitvi pomaga pri učenju, kako bolje upravljati svoj denar.

• Premikanje naprej kot posameznik po ločitvi

Ne glede na to, kako dolgo je trajal vaš zakon, je bil čas v vašem življenju, ko ste bili del ekipe. Pri odločanju je bilo pomembno mnenje in prispevek nekoga drugega. Zdaj ni več tako in vrniti se morate v način, v katerem ste neoviran posameznik.

številka 5 pomeni angel

Zamisel, da bi šel ven sam, je lahko nekoliko strašljiva. Stvari, kot je samostojno obedovanje ali ogled filma, pa tudi odhod s prijatelji kot posameznik in ne kot par, vas lahko navdajo s strahom. Obstajajo tudi vprašanja zmenkov in intimnosti, ko ste spet pripravljeni na takšne odnose.

pomen sanj o frizuri

Tesnoba je lahko tako velika, da se vsakič, ko se odločite, da ostanete doma. Svetovanje po razvezi zakonske zveze vas lahko spodbudi, da začnete družabno življenje spet postaviti na pravo pot. Velik del obvladovanja vsega tega je, da se naučite, kako vam je všeč novi singel, in izkoristite številne prednosti, ki jih prinaša, če odgovorite samo vi, ko gre, kam grete in kaj počnete.

Pomoč otrokom pri spopadanju z ločitvijo

Obstaja težnja, da se misli, da ločitev vedno negativno vpliva na otroke. To ni res. Veliko je primerov, ko imajo otroci koristi tako kratkoročno kot dolgoročno, ko se starši odločijo, da bodo končali zakonsko zvezo. Če se odločite za svetovanje pri razvezi zakonske zveze, lahko odkrijete načine, kako zmanjšati negativne učinke, ki bi jih vaša ločitev lahko imela na vaše otroke.

Možno je, da se vaši otroci ločijo od ločitve z nekaj naslednjimi pozitivnimi učinki.

• Otroci so srečnejši, bolj sproščeni in varnejši, ko se starši odpravijo naprej in ko vsaka bridkost, ki jo starši kažejo drug drugemu v zakonu, začne popuščati.
• Zdaj so bolj samozadostni in neodvisni, ko je samo en, običajno bolj zaposlen, starš.
• Otroci, ki se ločijo, so ponavadi bolj odporni in prilagodljivi spremembam, s katerimi se srečujejo v poznejših letih, kot so selitev, menjava službe in odnosi, ki se končajo.
• Razvijajo večjo čustveno inteligenco, na primer večjo sposobnost izkazovanja empatije do težav, s katerimi se srečujejo drugi.
• Cenita odnos, ki ga imata s starši, in čas, ki ga preživita z njimi.
• Če se ločita od staršev, se lahko otroci bolj zavedajo zakonske zveze in ločitev s cestnino prevzame vpletene.
• Razvijejo večjo sposobnost, da se postavijo na prvo mesto, medtem ko preučujejo učinke na lastne otroke, če so starejši v toksičnih odnosih.

Vir: jointbasemdl.af.mil

Poskus obvladovanja resnih zakonskih težav ali posledic ločitve sam lahko izčrpa in že tako težko situacijo še težje reši. Sodelovanje pri ločevalnem svetovanju je odličen način, da zagotovite, da se boste s tem čim uspešneje spoprijeli. Za tiste, ki se obotavljajo ali pa jim je nerodno osebno poiskati pomoč, je lahko spletna platforma, kot je BetterHelp.com, čudovit vir za zasebno spletno svetovanje o ločitvah, ki lahko samo nekoliko olajša prehod skozi ločitev.

Delite S Svojimi Prijatelji: