3 nasveti za prekinitev stika z nekom, ki ga še vedno imate radi

Prekiniti odnos z nekom je vedno težko, tudi ko si rečeš, da je konec in te osebe ne ljubiš več. Še težje je, ko si še vedno zaljubljen. Čustveno ste investirali. Še vedno vas skrbi za osebo in v resnici ne želite povzročiti bolečine.

Vir: pinterest.com

• Dolgi pogovor

Najpogostejši prekinitev je po prepiru, v katerem eden od partnerjev nenadoma spakira kovček in pohiti ven. To je naporen scenarij in pogosto se oba sprašujeta, kaj se je točno zgodilo. Za to vrsto razpada je pogosto kriva trenutna vročina, toda če se ta trenutek dogaja precej pogosto, se lahko oba znajdeta pred trenutkom resnice; stvari se res ne obnesejo.

Pred naslednjo epizodo blatenja posedite s svojim partnerjem in razložite, da ste sprejeli odločitev, ki nima nič skupnega z odkrivanjem napak, ampak samo nezdružljivostjo. Mogoče ste si preveč podobni na vse napačne načine in premalo podobni na pomembnih področjih. Mogoče si ne delite istih življenjskih ciljev in če bosta oba ostala skupaj, bo moral eden žrtvovati svoja prizadevanja v interesu drugega.

• Pravila laičnega tla

Če ste še vedno zaljubljeni v svojega partnerja, se vam zdi, da te osebe nikoli več ne boste videli, bolj kot da bi si odrezali desno roko, kot pa da bi naredili, kar je najboljše za oba. Vendar se morate še vedno soočiti z dejstvom, da obstajajo posebni razlogi, zaradi katerih ste odšli, in teh razlogov ni treba jemati zlahka.

Nekdanji partnerji lahko postanejo bodoči prijatelji, če obstajajo osnovna pravila. Sporočite svojemu partnerju, če se bosta videla v prihodnosti, mora biti z enakim spoštovanjem zasebnosti in osebnega prostora, kot bi pričakovali v vsakem prijateljstvu.

Vir: pixabay.com

• Naredite čisti odmor

Če ste še vedno zaljubljeni v svojega partnerja, vendar ste zelo resni pri razhodu, partnerja ne imejte s seboj. Ne nosite fotografij ali slik mobilnih telefonov, v katere se lahko ozrete ali jih pokažete drugim. Ne govorite o svojem partnerju med družabnimi srečanji ali na zmenkih po razhodu. Osredotočite se na ljudi, s katerimi ste, in na dejavnosti, s katerimi se ukvarjate.

Je razhod z nekom, ki ga še vedno imate radi, pravi?

Enkrat, ko bi morali oditi, ne glede na to, kako zelo imate radi še tisto pomembno drugo, je to, ko gre za zlorabo. Nasilno razmerje ne postane boljše brez intenzivnega svetovanja tako za nasilne kot za zlorabljene. Ne čakajte, da se naslednji boj odpravi. Naredi to takoj. Fizično nasilje se samo stopnjuje.

Šteje tudi duševna zloraba. Sodobna študija kaže, da je 40 odstotkov žensk in 32 odstotkov moških v nasilnih odnosih

poročali o verbalni zlorabi in čustvenem nasilju ter prisilnih metodah nadzora. Prekinitev odnosa z nekom, ki ga imate še vedno radi, bo bolelo, vendar je nujno. Včasih ljubezen nekomu naredi uslugo, tako da mu da vedeti, da njegovo vedenje nikomur ni sprejemljivo.

Če se morate pogovoriti z nekom, ampaknebi se radi še enkrat pogovorili s svojim bivšim, zakaj profesionalnemu terapevtu ne bi dali možnosti, da posluša vašo zgodbo? V podjetju BetterHelp imamo veliko licenciranih in certificiranih terapevtov, ki vam želijo pomagati prebroditi to boleče razmerje. Dosezite in poglejte, kaj lahko najdete!

Vir: pexels.com

Situacije in tistega, kar se ni izšlo, ne morete spremeniti, lahko pa se naučite umiriti svoje mučne občutke, vključno z dolgotrajnimi občutki ljubezni. Konec te pomembne zveze se lahko izkaže za pomemben dogodek v vašem življenju. Pomislite na prihodnost in kako bi radi povedali zgodbo. Premislite, kako bi radi konca in njegovih učinkov na vas. Raziščite to pripovedovanje zgodb, s katerim boste drugim in sebi povedali, kdo ste in kaj ste preživeli v življenju. Ta negativni življenjski dogodek je lahko pomembna točka v vašem življenju, ko najdete pozitivne rezultate ali srebrne obloge. Če želite najti srebrno podlogo, preglejte spomine na razhod in vlogo, ki jo je imela v vaši zgodbi.

Odnosi so zapleteni, vsak človek ima svoje večplastne misli in čustva. Za njihovo delovanje ne obstaja čarobni urok ali konkretna metoda, iz vsakega razmerja lahko pridobite samo veščine in spoznanja. Pozitiven izid je lahko v razhodu z nekom, ki ga še vedno imate radi. Še vedno bodo obstajali pomen in pridobljene lekcije, na katerih boste želeli nadaljevati. Obstaja psihološko prepričanje, imenovano 'ponovitev prisile', kar pomeni, da izberete svojega partnerja, ker podzavestno simbolizira najboljše in najslabše od vaših staršev. Cilj vaše podzavesti je razrešiti otroška vprašanja in jih popraviti tako, da jih poustvarite s svojim partnerjem. Zapuščate zvezo, saj veste, da ste si morda ljubeče pomagali raztovoriti nekaj čustvene prtljage iz otroštva.

Razumejte, kakšno ljubezen ste imeli, in vedite, da imate nadzor nad prihodnostjo svojih odnosov. Po mnenju filozofa Aristotela obstajajo tri vrste odnosov. Ena je takšna, ki temelji na užitku, ki ga opazimo pri prijateljih s partnerskimi odnosi. Drugo je razmerje koristnosti, pri katerem se posamezniki drug za drugega uporabljajo za status, denar ali lepoto. Zadnja je skupna vrlina, kjer se vsak partner razume in hoče drug drugemu pomagati, da prerasteta v svoj najboljši možni jaz. Kakršna koli že je vaša zamisel o Happily Ever After, vedite, da ste se že tam znašli in lahko to ponovite. Vsaka zveza bo imela svoje izzive, pomagala pa vam bo tudi pri rasti.

Vir: pixabay.com

Imate pravico, da se zavzamete za svoja prepričanja in izrazite svoje želje in potrebe. Zaupajte si, če je bil ta razhod posledica nezdružljivosti in ste ravnali pravilno, tako da ste izrazili svoje potrebe. Ljudje, ki se odločijo, da bodo ostali v odnosih, da ne bi povzročali težav, tvegajo, da so sami in s partnerjem bedni. S tem ko ste se odstranili iz razmerja, ste priznali, da vam to ne deluje, in ste se lahko rešili, preden je morda nastala kakršna koli zamera.

Vsi, ki so bili v razmerju, so bili prekinjeni. Niste sami. Razpadi se razlikujejo od prijateljskih do neskladnih, nerodnih in neprijetnih. Preverite pri sebi glede morebitnih občutkov zaradi konca te romantične zveze. Morda ste mislili, da se v to zvezo podajate kot nalašč in se izkaže, da se bolje znajdete sami. Občutki, kot so neuspeh in razočaranje, so lahko izjemni, a s časom boste morda lahko na razhod gledali bolj racionalno. Če pogledate nazaj, vidite možnosti za učenje in strategije, ki vam bodo v pomoč v naslednjem razmerju.

Delite S Svojimi Prijatelji: