Razumevanje psihologije ljubezni
123 angelska številka ljubezen
Vir: rawpixel.com
Tisočletja na tisočletja je nešteto velikih umov poskušalo preučiti in razumeti pojav, ki je psihologija ljubezni. Ljubezen obdaja številne zapletenosti; obstajajo pa tudi konkretna in znanstvena dejstva, ki so se marsikomu zdela zanimiva.
Ko večina posameznikov sliši besedo 'ljubezen', na splošno pomislijo na romantično ljubezen. Čeprav je romantična ljubezen precej razširjena in ji namenjajo precejšnjo medijsko pozornost, obstajajo tudi druge oblike ljubezni, ki so enako pomembne. Ljubezen lahko obstaja med prijatelji, brati in sestrami, starši in otroki, starimi starši in vnuki itd. Upajmo, da bo razčlenitev nekaterih psiholoških korenin ljubezni dragocena nekaterim preiskovancem, ki v tej zadevi skrivajo radovednost.
Romantična ljubezen je sestavljena iz treh različnih delov
Skoraj vsak ima svoje misli in mnenja glede romantične ljubezni, kaj vodi do nje, kaj povzroči, da traja ali zbledi in podobno. Različne študije imajo različne ugotovitve. Številni posamezniki pa navadno uporabljajo lastne osebne izkušnje z romantiko za presojanje ljubezni, v nasprotju s poslušanjem ugotovitev različnih virov in študij.
Kljub temu pa po mnenju Very Well Mind en psiholog, ki je preučeval romantično ljubezen, meni, da vsebuje tri posebne elemente: navezanost, skrb in intimnost. Vsak od zgornjih delov naj bi vplival na globino, kakovost in pogosto dolgoživost ljubezni in različnih romantičnih odnosov. Če torej eden ali več elementov ni v ravnovesju z drugim, lahko neravnovesje ustvari temelje za težave znotraj odnosa.
Priponka
Vir: maxpixel.net
V vsakem odnosu, še posebej romantičnem, je pričakovati zdravo stopnjo navezanosti. Mnogi ljudje, ki so zaljubljeni drug v drugega, uživajo v družbi drug drugega. Želijo si deliti življenje med seboj, odraščati in ustvarjati spomine. Navezanost v ljubeznivem, romantičnem razmerju lahko gledamo tudi kot na občutek, ki spodbuja občutek pogrešane osebe ali hrepenenja po njeni družbi.
Seveda lahko, tako kot pri vseh stvareh, navezanost postane temna in potencialno škodljiva. Čeprav je pričakovati zdravo stopnjo navezanosti, posameznik ne sme biti preveč navezan ali kako drugače odvisen od svojega partnerja. Ker bi morali obe strani uživati v družbi drug drugega, bi morali imeti tudi posamezniki svoje interese, hobije in dejavnosti zunaj razmerja. Hobiji, ki so ločeni od odnosa, zagotavljajo zdravo ravnovesje.
Kateri
kaj število 14 pomeni duhovno
V bistvu skrb za nekoga pomeni upoštevanje njegovih misli, občutkov in želja. Večina ljudi čuti prirojeno željo, da dela tisto, kar jim je všeč; v skrbnem in zdravem romantičnem razmerju pa bi morali obe strani upoštevati drugega. To pomeni, da se ne ukvarjate z določenimi dejanji ali vedenjem, ki bi lahko škodovalo ali škodilo osebno ali v razmerju.
Vir: rawpixel.com
Večina časa, ko sta dve osebi v razmerju in skrbita drug za drugega, se skrb dokaže v njunem ravnanju z drugo osebo. Lahko načrtujejo zmenke, preživljajo čas skupaj, kažejo naklonjenost z objemanjem, poljubljanjem itd. Pomembno je tudi poudariti, da oseba, ki resnično skrbi za nekoga, nikoli ne bi storila ničesar, kar bi ji ogrozilo ali škodilo. Skrb za nekoga v veliki meri pomeni spoštovanje človeka. Včasih se skrb lahko predstavi v obliki žrtvovanja ali dajanja in dajanja. V razmerju en posameznik ne more in ne sme pričakovati, da bo imel vso moč ali nadzor. Dejansko lahko velika neravnovesja moči v odnosih pogosto privedejo do zlorab, kar je antiteza oskrbe.
Intimnost
Ko ljudje pogosto pomislijo na intimnost, jih običajno opozorijo na seks ali spolna dejanja. Čeprav to vsekakor spada v kategorijo intimnosti, obstajajo še druge globine in ravni vezanja in pregona duše s svojim partnerjem. V bistvu je intimnost le delitev in povezovanje z drugo osebo v odnosu. Vezava na zadeve, kot so sanje, čustva, želje in najgloblje misli, je utelešenje intimnosti. Mnogi ljudje so razpravljali o tem, ali je fizična intimnost tako močna kot čustvena intimnost vezi.
pomen 41
Navezanost, skrb in intimnost igrajo vlogo pri pojavu, ki je ljubezen. Idealno je, da je odnos, ki zajema vse tri zgoraj omenjene elemente, najboljši in najverjetneje zdrži preizkus časa.
Zdravi načini za izražanje ljubezni
Ne glede na to, ali je ljubezen romantična, družinska ali prijazna, obstajajo zdrave in nezdrave manire, pri katerih je treba izraziti ljubezen. Po mnenju Psychology Today je eden najboljših načinov za zdravo izražanje ljubezni tako, da jezo zadržimo.
Nadzirajte jezo
Veliko ljudi se med jezo bori s samokontrolo. Želja ali skušnjava, da bi se ustno zalotili, je lahko velika, kadar je nekdo nezadovoljen ali nesrečen. Kljub temu je to lahko precej nevarno. Ko je nekaj rečeno, tega ni več mogoče vzeti nazaj, v večini primerov pa tudi njegovega vpliva ali posledic. Zato je sposobnost obvladovanja samega sebe, še posebej takrat, ko smo jezni, tako pomembna. Poškodovati ali pokvariti odnos v napadu besa je nekaj, česar se je treba vedno izogibati.
Mnogi posamezniki sodelujejo pri nekaterih metodah spopadanja, ko so jezni. To se naredi za spodbujanje nadzora nad lastnimi čustvi in preprečevanje početja nečesa, česar bo kasneje mogoče obžalovati. Nekateri najpogostejši načini obvladovanja jeze so začasno izoliranje od drugih, telovadba, tiho štetje do deset ali kako drugače narediti nekaj za umiritev. Ljudem tudi svetujejo, naj ne sprejemajo pomembnih odločitev, kadar so jezni.
Vir: pixabay.com
Pokažite hvaležnost in hvaležnost
Skoraj vsi so pomotoma nekoga vzeli za samoumevno, če se tega takrat zavestno niso zavedali. Vendar je podobno kot obvladovanje jeze še en učinkovit način izkazovanja ljubezni tako, da ljubljenim izkažemo hvaležnost in hvaležnost. Medtem ko so velike geste lepe in jih pogosto cenijo, je lahko izkazovanje hvaležnosti tako preprosto, kot če bi rekli 'hvala' ali preprosto rekli nekomu, da so pomembne in pomembne.
Mnogi morda verjamejo, da njihovi ljubljeni že vedo, da so cenjeni. Vendar se tega vsi ne zavedajo. Včasih se lahko pojavijo dvomi. Poleg tega je izkazovanje hvaležnosti in hvaležnosti vedno odličen občutek, tudi če že vemo, da zanje skrbijo. Nikoli ne podcenjujte moči izkazovanja hvaležnosti in hvaležnosti.
sanja o kovancih
Pokažite odpuščanje
Vsi zmedejo in nihče ni popoln. Zato bo neizogibno prišlo do točke, ko se ljubljena oseba zmoti ali zdrsne. Ko se to zgodi, je najboljši način odpuščanja. Resnica je, da se včasih vsi zmotijo. Večina ljudi se zaveda svojih napak in se v prihodnosti trudi, da se ponavljanja ne bi ponavljala.
Ljubezen je že sama po sebi potrpežljiva, prijazna in odpuščajoča. To pomeni, da se odpovemo preteklim prestopkom in gremo naprej. Ko se zavzameta v ljubečem razmerju, se človek ne zadržuje jeze ali uporabi nekdanjih napak nekoga kot vzvod proti njim. To so dejanja manipulatorjev, ne nekoga, ki ceni in ljubi drugega človeka.
Odpuščanje je sicer pomembno v vsakem zdravem, ljubečem odnosu, vendar ne sme priti brez omejitev. Če nekdo neprestano dela enake napake ali napake na svoje načine ignorira, v bistvu izkoristi razmerje. Številni zlorabitelji vidijo zmožnost odpuščanja kot slabost, ki jo je treba izkoristiti. Zato je najboljša praksa odpuščanje nekomu, hkrati pa ohranjanje pozornosti in pozornosti.
Zadnja beseda
kaj pomeni sanjati o plavanju
Ljubezen je v svojem bistvu zapletena, ker so ljudje zapleteni. Vsak človek ima svoje življenjske izkušnje, misli in občutke, ki zajemajo to, kdo so. Nekateri ljudje so združljivi z drugimi. Nekatere ljubezne zveze bodo trajale sezono, druge pa celo življenje. Vsak človek, ki naleti na neko pot, se lahko nauči. Zmožnost odprtosti in dovzetnosti za lekcijo je pomembna in bo prispevala k osebni rasti, zavedanju in razvoju.
Zaradi zapletenosti in zapletenosti ljubezni in odnosov se marsikdo lahko včasih bori s sprejetjem določenih odločitev. Številni ljudje, stvari in partnerstva se s časom spreminjajo in spreminjajo. Nekatere spremembe je težko premagati, odvisno od narave odnosa in drugih vpletenih dejavnikov. Ni ene formule. Način, kako se ljudje spopadajo z dogodki, se od posameznika do posameznika razlikuje.
Vir: pixabay.com
Včasih je najboljši način ukrepanja, če se usedete in pogovorite z licenciranim strokovnjakom, še posebej, če so na tem področju ljubezenske zadeve. Če pridobite drugo ali tretje mnenje nekoga, ki je specializiran za pomoč drugim, ima to lahko neverjeten vpliv na njegovo življenje. Kljub stigmatizaciji, ki je povezana z iskanjem strokovne pomoči, sposobnost in odločitev, da po potrebi zaprosite za smer, kaže na moč in ne na slabost. Pri BetterHelp se ponašamo s tem, da nudimo najboljšo kakovost oskrbe, pomoči in pomoči tistim, ki nas kontaktirajo.
Konec koncev je izbira vaša, vendar če se zaradi kakršnega koli razloga nagibate k BetterHelp, lahko to storite s klikom tukaj.
Delite S Svojimi Prijatelji:
