Pregled socialne terapije: zgodovina in aplikacije
Socialno terapijo opredeljujeWikipedijakot „skupinsko usmerjen pristop“, ki se nanaša na „skupino in ne na posameznike kot temeljno enoto razvoja“. Na kratko, ta vrsta terapije je bila razvita, da bi posameznikom pomagala izboljšati njihove socialne funkcije in interakcije z drugimi človeškimi bitji.
pomen sanj v kleti
Vir: rawpixel.com
Pregled zgodovine socialne terapije
Ta poseben sektor terapije je nastal v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja kot rezultat dela in ugotovitev psihoterapevta Freda Newmana. Medtem ko so se prejšnji dnevi socialne terapije večinoma osredotočali na notranje delovanje posameznika, današnja različica tega zdravljenja v veliki meri vključuje posameznika in njegovo delovanje v različnih družbenih okoljih.
Kako se danes uporablja socialna terapija?
V današnjem času socialna terapija v veliki meri obravnava vpliv okolja, drugih ljudi in različnih družbenih okoliščin na posameznike. Pomembno je omeniti, da se socialna terapija zelo razlikuje od sociologije; Medtem ko se sociologija nanaša na družbo in skupine ljudi kot celoto, se socialna terapija osredotoča na to, kako različni deli in interakcije z družbo vplivajo na ljudi.
Cilji socialne terapije
Končni cilj socialne terapije je pomagati bolnikom pri uspešnem delovanju v vsakdanjem življenju. To vključuje, vendar ni nujno omejeno na delovno mesto, socialne nastavitve, medosebne odnose itd. V mnogih primerih se lahko bolniki, ki iščejo socialno terapijo, spopadajo z različnimi težavami, ki negativno vplivajo na njihovo sposobnost uspevanja v različnih družbenih okoljih. Primer zadevnih vprašanj vključuje ločitev, izgubo zaposlitve, duševno zdravje, smrt ljubljene osebe, vendar se med seboj ne izključujejo.
Za pomoč pacientom s socialno terapijo jih morajo najprej spoznati strokovnjaki. Tu terapevt spozna potrebe, situacije, upanja in dinamiko, ki obstajajo v življenju njihovih pacientov. Na podlagi odkritij iz življenja pacienta lahko socialni terapevt nato določi, po kateri poti se bo rehabilitiral. Seveda se najboljše rešitve od bolnika do pacienta razlikujejo in so odvisne od različnih dejavnikov. Kar ustreza enemu pacientu, morda ne bo uspelo drugemu.
Rešitve, povezane s socialno terapijo
Zaradi velikega števila pacientov, težav in različnih razlogov, zakaj lahko človek trpi v socialnem okolju, obstajajo različne rešitve, povezane s socialno terapijo. Pomembno je omeniti, da rešitve pridejo po tem, ko socialni terapevt spozna stranko in težave, s katerimi se sooča.
Kognitivno-vedenjska terapija (CBT) je ena najpogostejših rešitev, ki se uporablja v okviru socialne terapije. Preprosto povedano, CBT se osredotoča na misli in ravnanje, ki povzročajo ali prispevajo k težavam, s katerimi se spopadajo prizadete stranke. Predhodne izkušnje, ki jih imajo posamezniki, lahko zlahka trajno vplivajo na njihove trenutne izkušnje in na to, kako lahko delujejo v svetu okoli sebe.
duhovni pomen preganjanja nekoga v sanjah
Če se CBT izkaže za uspešnega, bo lahko socialni terapevt pacienta vodil pri spreminjanju neproduktivnih misli in vzorcev vedenja. Ta metoda zdravljenja v okviru socialne terapije lahko deluje, če je bolnik odprt za spremembe, dovzeten za povratne informacije in se je pripravljen odpreti svojemu terapevtu. Čeprav je socialna terapija odlična oblika zdravljenja, so rezultati, ki jih imajo bolniki pri tem zdravljenju, v veliki meri odvisni od njih.
Socialna terapija v različnih nastavitvah
Mnogi se tega ne zavedajo, vendar socialna terapija ni nujno omejena na individualne seanse ali vprašanja, ki jih imajo posamezniki v različnih družbenih okoljih. Socialno terapijo lahko uporabimo tudi v poslovnem svetu, ko različna podjetja ali organizacije želijo odkriti, kako pridobiti potrošnike, da kupijo njihove izdelke ali storitve. V mnogih primerih bodo ta podjetja zaposlila posameznike, ki so se ustrezno izobrazili in izpopolnili za socialne terapevte.
Vir: rawpixel.com
V družbi se socialna terapija pogosto preučuje in uporablja kot orodje za odpravljanje različnih obstoječih težav. Kritične teme pri iskanju pravih rešitev vključujejo preučevanje skupnih vzorcev, dejanj in postopkov različnih posameznikov in skupin. Ta posebna veja socialne terapije lahko vpliva na trženje, šole in celo državo.
Prednosti socialne terapije
V današnjem svetu ima socialna terapija ogromno koristi. Živimo v družbi, kjer so pomembni odnosi, interakcije z drugimi ljudmi in sposobnost produktivnega delovanja. Razumevanje človeškega vedenja in motivacijski dejavniki teh vedenj močno vplivajo na to, kako lahko družba deluje.
Izboljšanje duševnega zdravja
Izboljšanje duševnega zdravja je ena osrednjih prednosti socialne terapije. V današnjem času se ljudje soočajo z vsemi vrstami ovir, bojev in težav. Sčasoma lahko te stvari vplivajo na človekovo duševno zdravje, samopodobo in številne druge notranje funkcije. Socialna terapija je v tem pogledu neizmerno koristna, saj ljudem omogoča, da se izboljšajo. Kot smo že omenili, je kognitivno vedenjska terapija neverjetna oblika zdravljenja, ki se običajno uporablja pri bolnikih, ki se ukvarjajo z duševnimi težavami.
211 angelska številka ločitev dvojnega plamena
Obvladovanje stresa
Vpliv stresa na različne posameznike ni skrivnost. Obstaja nešteto situacij ali dejavnikov, ki lahko sprožijo stres. Družinska drama, finančne težave, zakonske napetosti, izguba ljubljene osebe ali drugi vznemirljivi dogodki v življenju so lahko zelo stresni. Da je stvar še hujša, se lahko stres razširi na druga področja v življenju in vpliva na toliko svetih področij.
Stres običajno povzročijo okoliščine, zaradi katerih se nekdo počuti nelagodno, nemočno, strah in vse našteto. Številni ljudje, ki so pod stresom, se zatečejo k nezdravim mehanizmom spoprijemanja kot načinu upravljanja s svojimi občutki. To je tako nezdravo in bo samo poslabšalo slabo situacijo. Vendar pa lahko socialna terapija resnično pomaga ljudem, da se razumejo in spremenijo svoje življenje, kar lahko odpravi stres.
Zagotavljanje diagnoz
Socialna terapija je resnično dragocena, saj se nanaša na diagnoze nekaterih duševnih težav ali motenj. Mnogi ljudje trpijo zaradi duševnih motenj in tega ne vedo. Socialna terapija obstaja dovolj dolgo, da lahko opazimo opozorilne znake in simptome, povezane z nekaterimi težavami. Pravzaprav so težave, ki jih posameznik doživi v svojem življenju, lahko povezane z motnjo duševnega zdravja. V tej situaciji je najpomembnejša pomoč in zdravljenje.
Če imate vi ali nekdo, ki ga poznate, duševno motnjo, se tega ne smete sramovati. Številni veliki socialni terapevti ne morejo le postaviti pravilnih diagnoz, temveč tudi posameznikom s temi težavami pomagati živeti normalno in produktivno. Iz nekega razloga obstaja splošno napačno prepričanje, da diagnoza duševne motnje pomeni, da nekdo ne more imeti čudovitega življenja. Obstaja toliko primerov, ko to preprosto ni natančno.
Odlične zvočne plošče
Sodelovanje s socialnim terapevtom lahko za nekoga, ki ima malo drugih, na katere se lahko obrne, omogoči neverjetno zvočno ploščo. Življenje lahko vrže v našo smer vse možne krogle, vendar če imate nekoga, ki mu lahko zaupate in ste zraven, lahko to na svetu spremeni. Ljudje niso bili namenjeni osamljenosti in osamljenosti. V tem smo vsi skupaj in ne glede na to, kdo smo in s čim imamo opravka, imamo odlično ozvočenje, kadar situacije to zahtevajo, zelo kritično.
Pomembno je omeniti, da je to, da ima nekdo, s katerim se lahko pogovorite in mu zaupate, univerzalna prednost terapije. Obstaja toliko različnih vrst zdravljenja in načinov zdravljenja, vendar je zvočna plošča ena od osnovnih, a bistvenih prednosti. Če ne zaradi drugega, je sodelovanje s socialnim terapevtom, da bi imeli zvočno desko, veljavno in razumljivo.
Vir: rawpixel.com
V Zapiranje
Socialna terapija je imela v naši družbi neizmerno vlogo in jo še naprej ima. Razumevanje zgodovine in uporabe socialne terapije je koristno, če še naprej maksimiramo njene učinke v sodobnem svetu. Živimo v svetu, ki se nenehno spreminja in storitve strokovnjakov za duševno zdravje, kot so socialni terapevti, toliko spremenijo življenje.
Če vas zanima sodelovanje s kakršnim koli terapevtom, potem ste zagotovo prišli na pravo mesto. Tukaj pri BetterHelp imamo neverjetno ekipo vrhunskih strokovnjakov, ki bi bili več kot navdušeni, da bi vas spoznali in vam bili v pomoč.
12 23 pomeni
Ne glede na to, kdo ste, od kod prihajate ali kakšna je vaša situacija, si vsi zaslužijo pomoč, kadar je to potrebno. Nihče se ne bi smel počutiti, kot da nima nekoga, na katerega bi se lahko obrnil. Največja stvar celotne terapije je, da je lahko neverjetno vodilo za vse, ki so jo pripravljeni sprejeti.
Z BetterHelp lahko začnete kadar koli in kjer koli, preprosto s klikom tukaj.
Delite S Svojimi Prijatelji:
