Ste dovolj dobri? Kaj naredi dobrega starša?
Vir: pexels.com
Običajno je skrbeti, ali ste 'dovolj dober' starš ali ne. Verjetno še nikoli niste bili v položaju, da bi se pred starševstvom počutili popolnoma odgovorne za prihodnost nekoga drugega (na tem je veliko jahanja!), To pa seveda vključuje tudi del tesnobe. Družbeni mediji in internet so omogočili večjo izmenjavo (in primerjavo) informacij kot kadar koli prej in zdi se, da današnji starši posledično dvomijo o svojih starševskih veščinah bolj kot kateri koli drugi starši v zgodovini. Kako pa veste, ali se za svoje otroke trudite najbolje? Oglejmo si, kaj naredi učinkovitega starša.
Zgodovina starševstva
Zgodovina starševstva je bila zelo odvisna od družbenih pričakovanj tistega časa. Starši so bili dosledno zadolženi za preživetje svojih otrok, vendar so tudi starši skozi zgodovino prevzeli različne vloge (ponudnik, učitelj, disciplinar, vodja nalog). Ko se je družba razvijala, je bil večji poudarek na starših, da zabavajo svoje otroke, opravljajo pretirane obrti in dejavnosti, vzdržujejo vzorni dom in dolgoročno čustveno in fizično ščitijo otroke. To se včasih imenuje tudi 'vzgoja helikopterja', ker opisuje starševstvo 'lebdenje'.
Starši so v današnji kulturi opisali pritisk, da bi uspeh opredelili kot vzgajanje otrokaimpresivnoodraslost - skupaj z nepozabnim in čarobnim otroštvom. Otroci ne bi smeli imeti le dobrega značaja, temveč tudi ocene rock zvezd, atletske sposobnosti, vredne štipendij, in fotoalbume, ki dokumentirajo številne projekte, počitnice in spomine, ki so nastali v času njihovega odraščanja. Identiteta staršev je zavita v uspeh (ali neuspeh) njihovega otroka. Zdi se, da v tem tekmovalnem času obstaja pritisk, ki ga lahko premagamo.
Vendar to niso realna pričakovanja, ki jih mora izpolniti vsak otrok, in lahko prekinejo procese zdravega otroškega razvoja, na primer potrebo po tem, da se lahko učijo in da nas sprejmejo takšni, kakršni smo.
Kaj naredi dobrega starša?
Ob toliko perečih pričakovanjih staršev danes je težko razbrati javno starševsko mnenje iz dejstev, ki temeljijo na raziskavah. Če želite vzgojiti čustveno zdravega človeka z močnim značajem, raziskave kažejo nekaj naslednjih vedenj:
Ljubiš svojega otroka.To se zdi očitno in za veliko večino staršev je to dano, tudi če je vedenje vašega otroka frustrirajoče in težko obvladljivo. Kako pa to sporočate? Pomembno je, da otrokovo vedenje ločite od njegove osebe, tako da bo razumel, da ga imate radi, tudi če zaide v težave zaradi nečesa, kar je storil. Če rečete otroku, ki se slabo odloči, 'se motiš', je veliko drugače kot če bi rekli 'napačno si se odločil'.
Otroku daste hrano, oblačila in zatočišče.Zagotavljanje osnovnih otrokovih potreb je značilnost starševstva. Na teh področjih lahko pritisnete, da bi šli več in dlje, če se trudite, da bi bili v koraku z drugimi starši, vendar vaš otrok najbolj potrebuje občutek, da so 'dovolj', ne glede na to, kaj imajo.
Vir: pexels.com
Izpolnjujete otrokove čustvene potrebe.To ne pomeni, da morate vsak trenutek vsak dan preživeti s poudarkom samo na svojem otroku. Toda to pomeni, da kakovostno preživite čas z njimi, negujete njihovo srce in jim pokažete, da so za vas cenjeni in pomembni. Nekateri strokovnjaki pravijo, da je 30 minut nerazdeljene pozornosti (kar pomeni, da niste tudi na telefonu, ne gledate televizije ali opravite druge naloge) koristno za vašega otroka. To tudi pomeni, da potrjujete občutke svojega otroka. Če jočejo, jim ne recite, da nimajo tehtnega razloga za jok, tolažite jih. Občutki so vedno v redu, vendar lahko svoje otroke naučite zdravih načinov spoprijemanja z njimi (na primer ne udarite nekoga, ko ste jezni). Starši morajo biti dober zgled, ko gre tudi za zdravo obvladovanje občutkov.
Kadar je to primerno, določite omejitve.Otroci se morajo sčasoma naučiti, da ne bodo vedno mogli po svoje. Določanje omejitev z otroki je učinkovit način, da jim pomagate, da se naučijo biti del večje družbe. Otroški možgani se ne morejo dobro uravnavati, zato je treba otroke zaščititi pred stvarmi, ki zanje niso dobre, na primer preveč televizije, sladkorja ali video iger. Kot starš morate uravnotežiti, da otrokom omogočite, da se učijo in eksperimentirajo ter jim pomagajo pri učenju zdravega vedenja, tako da včasih omejite, kaj otrok želi početi.
Dovolite jim, da varno propadejo.Boli vas, ko opazujete, kako se vaš otrok poškoduje, vendar razvija tudi odpornost, ki je ključnega pomena za pravilno delovanje kasneje v življenju. Če svojega otroka rešite v vsaki zahtevni situaciji, ker menite, da 'dobri starši' svojim otrokom preprečujejo čustvene bolečine, mu pravzaprav oropate izkušnje rasti, ki jo morajo imeti. Ko vam otrok pove o težavi, ki se je zgodila, se pogovorite o tem, kaj se lahko iz nje naučijo.
Naj jim bo malo 'dolgčas'.Izkazalo se je, da je nestrukturiran čas zelo pozitiven za otrokov razvoj možganov. Ne počutite se, kot da bi morali stalno izvajati dejavnost. Otroci so po naravi zelo ustvarjalni, domiselni in eksperimentalni, starši pa zelo zdravo spodbujajo otroke, naj se vsak dan malo zabavajo. Če živite v kraju, kjer se lahko vaši otroci odpravijo na svež zrak in jih spodbudijo k še boljšemu gibanju telesa.
sanjati z ščurki
Podpora starševstvu
Morda ste že slišali, da je rečeno: 'Vzgoja otroka je potrebna za vas.' Res je, da je starševstvo brez podpore drugih zelo težko, v bistvu moraš biti otroku popolnoma vse, če nimaš drugih odraslih, ki bi si delili odgovornost. Številne kulture so si skozi zgodovino na različne načine delile odgovornosti za vzgojo otrok. V naši družbi vam lahko imeti 'vas' preprosto omogoči, da pokukate v resničnost drugih družin in normalizirate svoj boj. Nihče ni 'popoln' starš, ker se vsi trudimo po svojih najboljših močeh. Če imate podporo, imate na voljo konkretne informacije o tem, kaj je delalo ali ne za druge starše, in kraj, kjer lahko vznemirite frustracije glede starševstva (namesto da bi razočarali svojega otroka).
Vir: pexels.com
Pogosta vprašanja (pogosta vprašanja)
Katere lastnosti so dober starš?
Kaj naredi dobrega starša? To je vprašanje, na katerega boste verjetno dobili veliko različnih odgovorov, dokončnega odgovora pa ni. Vendar obstajajo lastnosti, za katere se bo večina strinjala, da bi jih moral imeti dober starš. Nekaj teh lastnosti:
- Dober starš je tisti, ki je komunikativen. Tudi ko so zaposleni, si še vedno vzamejo čas za pogovor z otrokom. Vzpostavljena so jasna pravila. Starš se bo z otrokom pogovarjal na način, ki ga bo razumel.
- Dobri starši imajo radi svoje otroke, ne glede na vse. Ne glede na to, po kateri poti bo šel njihov otrok, bo starš vseeno ljubil svojega otroka, ne glede na to.
- Dober starš ima pravila in meje, vendar obstaja prožnost. Avtoritativni starševski slog je priljubljen kot popolno ravnotežje, starš, ki obvlada to fino ravnotežje, pa je dober starš.
- Dober starš bo priznal, da se moti. Starši niso bogovi in mnogi med njimi so pomanjkljivi ljudje. Dober starš se bo zavedel, kdaj se je zmotil in izgubil živce. Dober starš prevzame krivdo, kadar koli zmede, a ima tudi od svojega otroka pričakovanja.
Kakšna je definicija dobrega starša?
Ta opredelitev je subjektivna, vendar je dober starš lahko oseba, ki želi rasti skupaj s svojim otrokom. Želijo zaščititi svojega otroka, hkrati pa mu dovoliti, da raziskuje njihov svet. Dober starš ima pravila in smernice, ki jih mora upoštevati otrok, vendar nekaj prispeva tudi otrok. Če ste bodoči starš, vam predlagamo, da preberete več o starševstvu in ugotovite, kaj za vas pomeni biti dober starš.
Katere spretnosti potrebujete, da ste dober starš?
Tu je nekaj veščin, zaradi katerih si lahko dober starš.
- Nadzor čustev. Čustva lahko nadzorujete, ko ste pod stresom, jezni ali razburjeni. Jezo lahko na primer izrazite na zdrav način, namesto da bi vpili na svojega otroka.
- Ste nekdo, ki lahko zapiše nabor pravil in se jih drži. Dobri ste pri določanju teh pravil ali mej in njihovem uveljavljanju, vendar ste vedno na voljo za prispevek svojega otroka.
- Dober starš je tisti, ki je odprtega duha. Ste nekdo, ki se zaveda, da niste popolni, in se boste zmotili. Za vas želite biti nekdo, ki se uči na vaših napakah in posledično odraste v močnejšo osebo.
- Dober si v upravljanju denarja. Imate dovolj denarja za prihodnost svojih otrok, da plačate položnice, nekaj pa vam ostane, da si boste z otrokom ustvarili nekaj spominov.
To je le nekaj primerov dobrih veščin. Če se želite naučiti nekaterih veščin, poiščite pomoč pri svetovalcu ali terapevtu.
Kaj naredi močno družino?
Močna družina je tista, ki je komunikativna. Lahko so ljudje, ki ostanejo skupaj, lahko pa so tudi ljudje, ki delajo narazen, a še vedno ostajajo v stikih. Močna družina si podpira drug drugega, četudi imajo vsi različne cilje. Nekdo, ki ima močno družino, se lahko zanese nanj, če je le mogoče.
Kaj počne dobra mati?
Dobra mati vzgaja, vendar ima seznam pričakovanj do svojega otroka. Čeprav ima mati morda pravila, ima svojega otroka še vedno rada in bo zanje storila vse. Predvsem pa mati ljubi ne glede na vse. To je subjektivno vprašanje, a to je nekaj lastnosti, pri katerih se bo večina strinjala.
Kateri je najboljši slog starševstva?
Avtoritativno starševstvo velja za najboljši starševski slog. Avtoritativni starši ponavadi dosežejo popolno ravnovesje med preveč popustljivostjo in prestrogostjo. Obstajajo pravila, a tudi za vašega otroka je prostor, da sam raziskuje življenje in se vsake toliko pusti, da pade. Otroka morda ne boste razvajali, a ga vseeno občasno nagradite. Pravila obstajajo, toda za njimi obstajajo razlogi.
Kaj povzroča slabo starševstvo?
Slabo starševstvo se pogosto prenaša. Na primer, nekdo, ki zlorablja svoje otroke, je bil lahko zlorabljen, ko so bili otroci. Medtem ko se nekateri ljudje, ki so bili plod slabega starševstva, morda trudijo biti nasprotno, mnogi ljudje ne uidejo predaleč od svojih staršev.
Včasih je slabo starševstvo lahko posledica zunanje sile. Na primer, če otrokom ne posvetite pozornosti zaradi službe.
Ne glede na vzrok je pomembno, da trdo delate, da spremenite način starševstva. Dobri starši so lahko ljudje, ki se učijo na svojih napakah in se spreminjajo, in nikoli ni prepozno za spremembe.
Kako sem lahko boljši starš, ne da bi vpil?
Biti starš je težko. Morda ste utrujeni in se vam zdi, da vaš otrok ne posluša. Ko vaš otrok naredi nekaj, česar ne bi smel, včasih želite le kričati nanje in to počne veliko staršev. Vpitje pa ima lahko nekaj negativnih posledic. Ne kaže le šibkosti, temveč lahko poslabša vedenje vašega otroka. Poleg tega otroka uči kričati na ljudi, ko so jezni.
Tu je nekaj načinov, kako ste lahko najboljši starš brez vpitja.
- Vnaprej se pogovorite o posledicah za otrokova dejanja in jih uresničite, če se to zgodi.
- Poskusite s pozitivno okrepitvijo. Nagradite svojega otroka vsakič, ko naredi nekaj, kar vi želite. Pozitivna okrepitev ne pomeni, da jih morate vsak dan vzeti na sladoled; lahko je pohvalna beseda.
- Ko začutite, da bodo čustva kmalu prišla ven, se umaknite v zasebni prostor. Spustite svoja čustva in se hladne glave vrnite k otroku.
- Niste popolni in lahko vpijete. Opravičite se in recite, da je napačno vpiti, a tudi ne razveljavite tega, kar je storil vaš otrok.
- Če imate težave z jezo, poiščite pomoč pri terapevtu.
Katere so 4 vrste starševskih stilov?
Štirje starševski slogi so avtoritativni, permisivni, nevključeni in avtoritativni. Da bi bili učinkoviti starši, je pomembno, da se zavedate svojega sloga. Oglejmo si te sloge.
Avtoritarna
To je strog starš. Avtoritativni starš je tisti, ki vlada z železno pestjo. 'Ker sem tako rekel,' je pogosta utemeljitev vseh njihovih pravil in ko otrok krši pravila, bo kaznovan. Avtoritativni starš ima lahko velika pričakovanja in veliko traja, da razmisli o kršenju svojih pravil. Avtoritarni starši ponavadi niso tako vzgojni in to je najmanj sporen slog.
Permisivno
To je popolno nasprotje avtoritarnosti. Takrat je starš ohlapen s svojimi pravili, otrok pa je tisti, ki se običajno odloči. Permisivni starš je veliko bolj vzgojen, vendar svojih otrok običajno ne vodi. Permisivno starševstvo je povezano z razvajenimi otroki in starši, ki mislijo, da njihovi otroci ne morejo storiti nič narobe.
Nevpleten
Nevpleten starš je podoben popustljivemu staršu, kjer ima otrok veliko svobode, vendar je vzgoja malo ali nič. Permisivni starš je lahko otrokov najboljši prijatelj, a nevključen starš je oddaljen in ni komunikativen. Včasih nevključeni starši ne skrbijo za svojega otroka, drugič pa so lahko zelo zaposleni.
Avtoritativni
Avtoritativno starševstvo se šteje za ravnotežje med vsemi starševskimi slogi. Obstajajo pravila, vendar imajo ta pravila razlago in včasih se lahko s časom spremenijo. Starš ima pričakovanja, vendar za temi pričakovanji obstaja razlog in se lahko spremenijo. Če ima otrok drugačen cilj, lahko starš spremeni svoj slog. Avtoritativni starš svojega otroka ne omalovažuje, vendar se z njim ne pogovarja, kot da je odrasel. Z otrokom se znajo pogovarjati, da ga bo lahko razumel.
Slogi so lahko tekoči. Slogi nekaterih staršev se lahko spreminjajo glede na njihovo razpoloženje. Z avtoritativnim starševstvom lahko včasih bolj uravnotežena oblika starševstva nekoliko odstopi.
Katere so 5 lastnosti zdrave družine?
Vsaka družina bo imela svoje pomanjkljivosti, vendar obstaja veliko načinov, kako ugotoviti, ali je vaša družina sicer zdrava. Tej vključujejo:
- Zdrava družina je komunikativna. Vedno ostanejo v stiku ne glede na razdaljo.
- Zdrava družina bo izkazovala ljubezen drug do drugega. Tudi če pride do konflikta, bo družina skupaj rešila ta konflikt in od njega nadaljevala.
- Družine sodelujejo. Tudi če imajo različne cilje, bodo še vedno sodelovali pri medsebojnem vzpostavljanju.
- Zdrave družine se bodo sprejele ne glede na razlike. Kadar obstaja 'črna ovca', jih bo družina še vedno imela rada, drugi član pa bo še vedno del družine.
- Podpirajo družinskega člana, ko potrebuje pomoč. Od finančne podpore do dovoljenja družinskemu članu, da ostane čez noč, bodo zdrave družine ne glede na vse na voljo.
Katerih je 6 lastnosti družinske moči?
Šest lastnosti družinske moči vključuje naslednje:
- Izražajo hvaležnost in naklonjenost drug drugemu.
- Skupaj preživljata prijeten čas.
- Zavzemata se za srečo in splošno blaginjo.
- Imajo močan občutek za dobro počutje, kar pomeni, da za svoj namen uporabljajo vodilne vrednote.
- Imajo pozitivne komunikacijske vzorce, kjer govorijo na ljubeč in spoštljiv način.
- Stres in krize obvladujejo zelo enostavno in se v težkih časih zbližajo.
Kaj so dobri družinski citati?
Nekaj dobrih družinskih citatov vključuje naslednje:
'Vzdržujem se z ljubeznijo svoje družine' - Maya Angelou
'Družina je na mestu, kjer možgani pridejo v stik.' -Buddha
„Za svoje družine moramo skrbeti, kjer koli jih najdemo.“ - Elizabeth Gilbert
'Ko gre vse hudiča, so ljudje, ki ti stojijo ob strani, ne da bi se zdrznili - so tvoja družina.' -Jimmy Butcher
Obstaja tudi veliko več citatov, ki jih lahko uporabite.
Kako bi opisali dobro mamo?
Dobra mama je tista, ki je skrbna, ljubeča in nekdo, ki sprejme svojega otroka takšnega, kot je. So tisti, ki svojega otroka ne poskušajo spremeniti, ampak se naučijo in razumejo, kaj jih naredi klopa, zato so lahko tudi bolj srečni.
Dobra mama ne vlada z železno pestjo, ampak s tisto, ki je včasih zavita v žametno rokavico. Disciplina le, kadar je to potrebno, in kadar koli je to potrebno. Dobra mama je močna tudi v najtežjih časih in naredi, kar je najboljše za njeno družino.
Kako sem lahko močna mati?
Če želite biti močna mati, bi morali biti zraven za svoje otroke, jim svetovati in prisluhniti njihovim težavam. Ne bodite hitri pri presoji, ampak se jih naučite sprejemati.
Če ste v stresu, si oddahnite. Dajte si osebni čas in ne pozabite na izboljšanje dobrega počutja.
Ne bodite popustljivi, ampak raje poskusite sodelovati s svojimi otroki in biti čim bolj vplivni.
Kaj definira mamo?
Mama je ženska. To je tehnična definicija. Vendar imamo vsi svoje definicije, kaj v resnici pomeni biti mati. Za mnoge je mama tista, ki zagotavlja brezpogojno ljubezen in te ljubi takšno, kot si. So nekdo, do katerega lahko prideš, kadar imaš težave. Mama ima lahko pravila, vendar to počne, da se vi naučite. To je le nekaj načinov, kako lahko določite, kaj je mama.
Kaj je leno starševstvo?
Izraz 'leno starševstvo' zveni negativno. Lahko si predstavljate, da starš ne bi bil zraven svojega otroka, temveč bi se brcnil nazaj in gledal Netflix. Vendar je leno starševstvo lahko dobro. Leno starševstvo pomeni, da pustite svojemu otroku, da se odkrije, ko se vrnete nazaj. Vaš otrok lahko gre ven in raziskuje, medtem ko se vi malo sprostite.
Leno starševstvo se zaveda, da mora vaš otrok raziskovati in se učiti na svojih napakah. To ne pomeni, da otroku ne pomagate, temveč si dovolite, da si otrok najprej pomaga sam.
Zakaj je avtoritativno starševstvo slabo?
Avtoritativno starševstvo ni slabo; pravzaprav je to eden najboljših starševskih stilov. Morda ga zamenjujete z avtoritarnim starševstvom, ki vključuje starša, ki je prestrog in se ne glede na to drži pravil.
Na nasprotnem koncu avtoritarnosti je permisivno starševstvo, ki vključuje starša, ki otroku pusti, da počne, kar se mu zdi, brez posledic.
Avtoritativni starš je srečno ravnovesje med obema skrajnostma. Ste starš, ki ima pravila in posledice, vendar poslušate svojega otroka. Dovolili boste svojemu otroku svobodo in celo občasno pustili, da pade. Ko otrok raste, skupaj z njimi raste tudi vaše starševstvo. Avtoritativno starševstvo je učna izkušnja za vse vpletene. Avtoritativni starš ni popoln, lahko pa je odličen starš.
Edino slabo pri avtoritativnem starševstvu je, da je včasih težko imeti ravnovesje.
Kaj je zanemarljivo starševstvo?
Zanemarljivo starševstvo je znano kot nevključeno starševstvo. Takrat starš otrokom zagotovi hrano, vodo, zavetje in druge osnovne potrebe, vendar z otrokom niso veliko povezani. Od svojih otrok morda ne zahtevajo nobenih zahtev in niso vpleteni v otrokovo življenje.
311 angelska številka ljubezen
Včasih se to lahko zgodi nenamerno. Na primer starš, ki mora ves čas delati in je preutrujen, da bi preživel čas s svojim otrokom. Včasih se starš potrudi, da bi se izognil otroku, in ne kaže nobene naklonjenosti.
Otrok zapuščenega starša je lahko na koncu umaknjen in se težko izogne težavam. Nekateri otroci se na koncu naučijo, kako zgodaj poskrbeti zase. Kakor koli že, večina se lahko strinja, da to ni dober slog starševstva.
Če se vam zdi, da okoli vas ni podporne 'vasi' in potrebujete pomoč pri iskanju, če se spopadate z družbenimi odnosi ali težko staršujete, poiščite podporno spletno svetovanje prek Betterhelp.com . Verjetno boste ugotovili, da če boste duševno, čustveno in fizično skrbeli zase, boste imeli več energije, da se boste obnašali kot sposoben in zdrav starš.
Delite S Svojimi Prijatelji: