Razlika med ljubeznijo in ljubeznijo: ali obstaja ena?

Če ste kdaj od daleč opazovali starejši par, ki se skupaj sprehaja po plaži, ste se morda vprašali, kakšna je razlika med ljubeznijo in zaljubljenostjo. Kako ohranjajo ljubezen pri življenju vsa ta leta? So zaljubljeni še danes?

Vir: rawpixel.com

Stari Grki pojasnjujejo razliko med ljubeznijo in ljubeznijo

Stari Grki so bili prvi filozofi, ki so preučevali in raziskovali različne vrste ljubezni. Ljubezen so opredelili tako, da so jo uvrstili v osem kategorij:

1. Pustiteali erotična ljubezen, poimenovana po grškem bogu plodnosti, ljubezen Eros je ljubezen do strasti in spolne privlačnosti.
2. Philialjubezen ali ljubeča ljubezen - vrsta ljubezni, ki je enaka, kot v ljubezni med prijatelji.
3. Storgeljubezen - znana vrsta ljubezni, to je vrsta ljubezni, ki jo starši in otroci čutijo drug do drugega ali ljubezen, ki jo imajo pari v dolgotrajnih odnosih.
4. Ludusljubezensko-igriva ljubezen, ki se na igriv način spogleduje, draži in zabava.
5. Manijaljubezen ali obsesivna ljubezen - neenaka ljubezen, kjer je ena oseba obsedena z drugo. Zanj je značilno neravnovesje med ljubeznimi Ludusa in Erosa.
6. Pragmaljubezen ali trajna ljubezen-ljubezen, ki je preizkušnja časa. Pragma ljubezen preseže fizično v odnos, ki je harmoničen, zaupanja vreden in odporen.
7. Jazljubezen ali ljubezen do sebe - se nanaša na zdravo ljubezen do sebe in sprejemanje samega sebe.
8. Agapeljubezen ali nesebična ljubezen-ljubezen, ki je brezpogojna. Ljubezen Agape je duhovna in je najvišja oblika ljubezni.

Vir: pexels.com

sanje o držanju otroka

Zaljubljenost je fiziološka

Dovolj je enostavno zaznati zunanje znake zaljubljenih ljudi sanjskega pogleda, sladkega nasmeha, nežnega dotika, nezmožnosti, da bi odmaknili pogled drug od drugega in njihove stalne pozornosti do drugega. Ste vedeli, da zaljubljenost povzroča tudi fiziološke odzive?

Zaljubljenost povzroči, da telo sprosti dopamin, ki je odgovoren za občutke evforije in spolne privlačnosti. Ko je nekdo zaljubljen, se poveča tudi raven adrenalina in noradrenalina v telesu. Te spremembe pojasnjujejo, zakaj zaljubljena oseba pospešeno utripa in ne more odvrniti misli od nekoga, s katerim je romantično povezana.

Romantična ljubezen se začne z privlačnostjo, ki se zdi kombinacija duševnega, čustvenega in fizičnega. Privlačnost vključuje zapleteno kombinacijo značilnosti, kemije in stališč, ki je ponavadi povsem edinstvena. Vsakega od nas privlačijo določene značilnosti potencialno pomembne druge, druge pa izklopijo. Na primer, sarkastičen smisel za humor je za nekatere obvezen, medtem ko bosta prijaznost ali finančna preudarnost bolj pomembna za druge. Drugi dejavnik je v resnici kemija. Vsaj do neke mere nas v odvisnosti od biologije privlačijo določene osebe. Obstajajo trije nevrokemični materiali, ki sodelujejo pri začetni privlačnosti in kar običajno imenujemo 'zaljubljenost' ali 'zaljubljenost'; in dve drugi, ki usmerjata poznejše faze dolgotrajnejših odnosov. Kombinacija prvih treh nevrokemikalij: feniletilamin, noradrenalin in dopamin ustvarja pravo 'kemijo' ljubezni. Rezultat te kombinacije je, da se novi zaljubljenci počutijo evforično in energično in se lahko pogovarjajo dneve in noči.

Zaljubljenost je tisto, kar bi stari Grki Erosu rekli ljubezen ali Ludusova ljubezen.

Kako se to razlikuje od tega, da nekoga ljubim? Če imate težave z ugotavljanjem, ali imate zaljubljenost ali kaj drugače, vam lahko pomagajo certificirani svetovalci na BetterHelp.com.

Tukaj pa lahko pomagamo razčistiti nekatera od teh vprašanj. Kljub tisti povezanosti in kemiji, ki sta v obeh zgodnjih fazah iskrila, kar je pospešilo vaše ljubezensko razmerje, lahko pride, da bo iskra že zamrla. Resničnost je takšna, da je praktično nemogoče dobesedno preživeti začetne faze 'zaljubljenosti'. Ta začetna stopnja ima velik del našega osredotočanja, pozornosti in energije na sogovornika in na naše razvijajoče se odnose. V tem čustveno povišanem stanju evforije je težko izpolniti druge, nujne življenjske naloge. Če torej želimo ostati v katerem koli ljubezenskem razmerju, moramo imeti razumna, zdrava in ustrezna pričakovanja glede tega, kako naj bo dolgoročno ljubezensko razmerje 'videti'. Z drugimi besedami, tisto, kar ustvarja intimni odnos, ni tisto, kar ga vzdržuje. Torej obstaja popolnoma pomembna razlika med 'zaljubljenostjo' in 'ljubeznijo'. Z drugimi besedami, tisto, kar ustvarja intimni odnos, ni tisto, kar ga vzdržuje. In to je pravzaprav dobro.

Mignon McLaughlin navaja, da 'uspešen zakon zahteva velikokrat zaljubljenost, vedno v isto osebo.'

Ljubiti nekoga hoče tisto, kar je zanje najboljše

Zaljubljenost v nekoga je ponavadi kratkotrajna izkušnja, čeprav se lahko občasno ponovno pojavi. Ljubezen potrebuje čas, da raste. Pogosto začnemo z ljubeznijo in po daljšem preživljanju časa med seboj se tisti, ki se začnejo v ljubezni, spremenijo v trajno globoko zakoreninjeno ljubezen. Ljubiti nekoga pomeni, da svoja lastna čustva in želje zavržete in resnično skrbite, kaj je najbolje za drugo osebo.

Zdaj, prosim, ne razumite narobe. Ohraniti iskrico pri življenju je popolnoma mogoče, le zahteva zavedanje, razumevanje in namernost. Potem ko smo 'preživeli' zgodnjo stopnjo zaljubljenosti, stopimo v fazo romantične ljubezni, ki je manj dramatična, a tudi nekoliko manj spremenljiva ali nevarna. V tej fazi ljubezni, ki jo uravnava čustveni center možganov, se raven serotonina normalizira. Hormoni, ki so narasli v prejšnji fazi, so tudi bližje normalnim. Rezultat teh premikov v kemiji možganov je občutek vedrine. Verjetneje je, da boste večino dobre volje in znova lahko zavirate bolj 'negativna' vedenja, povezana z zaljubljenostjo, kot je nenehno preverjanje sporočil v telefonu ali pretirana budnost do svojega ljubljenega. kje se nahajajo ob vseh urah dneva in noči - tiste dejavnosti, ki jih ni mogoče trajati večno.

Pomen angelske številke 1000

Ko preidete v dolgotrajno ljubezensko razmerje, kakršno traja leta ali celo življenje, so vpletene tudi možganske kemikalije, ki vam pomagajo, da ste čustveno navezani in zainteresirani drug za drugega. Študije že dolgo kažejo, da imata zavzeta zveza dolge sezname zdravstvenih in psiholoških koristi za obe strani.

Trajnejša ljubezen je morda tudi toliko namen, izbira in zavzetost kot občutek. Nekateri pravijo, da je ljubezen dejanje. V vseh teh točkah je nekaj resnice. Čeprav redko izbiramo, v koga se bomo zaljubili, se vsekakor lahko odločimo, da bomo ljubezen ohranili v odnosih. Odločimo se lahko, da se bolj osredotočimo na značilnosti drugega, ki ga občudujemo, se nam zdi privlačen in spoštuje. Lahko smo namenoma ravnati z drugimi na način, ki dokazuje našo ljubezen, skrb, spoštovanje in občudovanje. Majhna knjiga Abbey Pressa z naslovom „Bodite dobri do zakonske terapije“ vas spodbuja, naj ljubeč ravnate do svojega zakonca; tvoje srce bo sledilo. ' Obstaja veliko učinkovitih priporočil za ohranjanje ljubezni v vašem zavzetem odnosu.

Vir: rawpixel.com

Stari Grki bi občutke trajne ljubezni verjetno označevali kot ljubezen Storge ali Pragma, z zdravimi odmerki ljubezni Ludus.

Uporaba načela ljubezni do začinjene ljubezni

Ponovno obiščimo starejši par na plaži. Na začetku njune zveze sta bila zaljubljena. Po začetnem razveseljevanju zveze sta verjetno drug v drugem odkrila osnovne lastnosti, zaradi katerih sta se resnično ljubila. Delala sta na svoji zvezi in začela sta globoko skrbeti za to, kaj je osrečilo drugo osebo. Najverjetneje so tudi razumeli, da zaljubljenost, čeprav je čudovita, ne bi smela trajati nenehno ali večno; to razumevanje jim je omogočilo, da so druge stopnje ljubezni vrednotile kot enako pomembne za skupno življenje.

Vir: unsplash.com

Dejstvo, da se še mnogo let kasneje držijo za roke, pomeni, da se v posebnih trenutkih znova vžge iskra in znova izkusijo ponovni zaljubljenost.

Če želite ljubezen, ki traja vse življenje, zagotovo uživajte v intenzivnosti zaljubljenosti. Nato cenite ohranjajočo moč ljubezni, ki je topla, samozavestna, varna, zaupljiva in udobna. Takšna ljubezen zdrži preizkušnjo časa in življenjske negotovosti.

Vir: rawpixel.com

Delite S Svojimi Prijatelji: