Ugotovite Svoje Število Angela

Pozanimajte se o poroki z narcisom

Kako veste, ali ste poročeni z narcisom? No, ne bi trajalo dolgo, ko bi opazili, ali je vaš pomemben drug narcis. Se nenehno počutite, kot da vas z njimi manipulirajo ali nadzirajo? Vam vaša pomembna druga za vse očita in vztraja, da so popolni? Ali so vaši občutki zavrnjeni kot 'nori' ali da je 'vse v vaši glavi?' To je nekaj znakov narcisa.




Vir: rawpixel.com



Kaj je narcizem?



Dejanska definicija narcizma po Medicinskem slovarju ameriške dediščine je pretirana zaskrbljenost ali občudovanje samega sebe. Nadaljuje, da je narcizem osebnostna motnja, pri kateri človek čuti izjemen občutek lastne pomembnosti in močno potrebo po občudovanju. Ljudje z narcizmom tudi nimajo nobene empatije do skrbi za druge ljudi. Nekateri simptomi, ki jih je treba iskati, vključujejo:

  • Pretiravanje svojih talentov in dosežkov;
  • Zavzet s sanjami o neomejeni moči, inteligenci in lepoti;
  • Izkorišča in izkorišča vse, s katerimi imajo zvezo;
  • Nezmožnost čutiti do drugih ljudi ali prepoznati, da imajo drugi potrebe in občutke;
  • Biti v središču pozornosti;
  • Napihnjen, aroganten in domišljav; in
  • Postati jezen ali depresiven, če se ne gre vse po svoje.


Vir: commons.wikimedia.org



Torej, kako lahko ugotovite, ali ste poročeni z narcisom?

Vas vedno ignorirajo? Karkoli rečete, želite ali potrebujete, jim ni pomembno? Tisti z narcizmom nočejo verjeti, da je vse, kar rečete, pomembno. Ne bojijo se vam povedati, ker verjamejo, da imajo vedno prav. Nenehno boste pod pritiskom, da prosite partnerja, da ga osreči, in vsa vaša pozornost bo ves čas namenjena njim. Težko je delovati, ko ves svoj čas poskušaš ugajati nekomu, ki ni nikoli srečen, razen če se strinjaš z njim in mu poveš, kako neverjeten je. Pravzaprav lahko poroka z narcisom ustvari občutke tesnobe, nizke samozavesti in depresije. Imate te občutke?



Občutki, ki jih morda imate

Telesno in čustveno lahko postane izčrpavajoče, ko poskušate zgraditi partnerja, ki se ne zanima za vas, lahko pa se počutite depresivno, neprimerno, osamljeno in z minimalno do nič samozavesti in lastne vrednosti. Narcisoidni partner nenehno zahteva, da jih zgradite, tako da se počutijo varne, vendar si s svojimi besedami ali vedenjem ne bosta vzajemna, da bi zagotovila, da se tudi vi počutite enako. Če bi nehali graditi njihov ego, bi lahko postali fizično ali ustno nasilni, da bi spet dobili občutek, da so boljši.

Torej, kako veste, ali vaš zakon ustvarja te negativne občutke? Prvi korak je narediti popis svojega življenja in tistega, kar vas osrečuje. Poroka z narcisom pomeni, da se osredotočate na to, da jih osrečite, ne sebe, zato so stvari, ki ste jih v preteklosti že večkrat osrečevali, verjetno padle na drugo stran.



Pomen sanj o tetovaži

Z nenehnim prizadevanjem za osrečevanje partnerja in ignoriranjem lastnih potreb se lahko začnete počutiti zapostavljene, kar vodi do nižje samozavesti in samozavesti. Ker bo narcis poskušal prevzeti ves vaš čas in izključiti prijatelje ali družino, za katere meni, da niso dragoceni, se lahko izolirate in začnete verjeti, da niste več pomembni. To lahko privede do depresije, čeprav se tega sprva morda ne zavedate.

Na začetku se boste morda začeli počutiti vznemirjeno ali zaskrbljeno, ker se ne boste redno pogovarjali s prijatelji ali družino, vendar ste lahko vseeno 'zaljubljeni' v svojega partnerja in negativne občutke odpišete kot del odraščanja v zakon. Navsezadnje sta dobra zakona dva najboljša prijatelja, ki se dan in noč družita skupaj, se non-stop smejeta in stiskata. V tej enačbi ni časa za prijatelje ali družino, zato se bo pogovor z njimi zdel prava stvar za zdrav zakon. Vendar to ni resničnost in ne zdrav zakon. Če vam partner govori, da si ne morete deliti časa s prijatelji in družino, bodite pozorni, ker bi morali vedno imeti možnost komuniciranja z družino in prijatelji, če se tako odločite.

Prisluhnite svojemu telesu, ve, kdaj je kaj narobe, in vas bo obvestil na različne načine. Ne samo, da lahko doživite duševne in čustvene bolečine, ko ste poročeni z narcisom, temveč tudi fizične bolečine. Stres in tesnoba močno vplivata na telo in napadata številne glavne operacijske sisteme, kot so možgani, srce in živčni sistem. Dolgotrajni stres lahko povzroči pogoste glavobole, bolečine v želodcu, bolečine v telesu, spodnji imunski sistem in spolne disfunkcije.



angelska številka 833

Če se počutite fizično slabo in zdravnik ni mogel ugotoviti ničesar narobe, boste morda želeli stopiti v stik s svetovalcem in se pogovoriti o tem, kako ste se v življenju spopadali s stresorji. To ne pomeni, da ste nori ali ne morete obvladati razmerja, lahko pa pomeni, da se ne spopadate na najboljši možni način. Spoznavanje različnih mehanizmov spoprijemanja vam lahko ponudi različne možnosti glede tega, kaj trenutno počnete ali ne. Če se naučite učinkovito obvladovati stresorje zakonske zveze z narcisoidnim posameznikom, vas lahko duševno in fizično okrepite tako, da se pogovorite o svojih občutkih, se naučite učinkovito komunicirati s svojim partnerjem in se naučite prenašati stresne situacije, ki morda ne zahtevajo reakcije .

Poročena z narcisom

Tovrstni odnosi niso zdravi in ​​razmislite o tem, da bi z nekom govorili o tem, kako se postaviti na prvo mesto in poskrbeti za svoje potrebe. Če nočete nekoga osebno obiskati, obstajajo številna spletna mesta, ki ponujajo spletno svetovanje, kjer se lahko pogovorite z licenciranim strokovnjakom za duševno zdravje. Mnogi od njih imajo osebna spletna srečanja, telefonsko terapijo ali pa lahko s svetovalcem klepetate 24 ur na dan, 7 dni v tednu, da lahko kadar koli pogovorite z nekom.




Vir: rawpixel.com



Če se vam še ne zdi, da ste pripravljeni na pogovor s strokovnjakom, imajo mnogi klepetalnice in forume, ki se jim lahko pridružite. Lahko tudi klepetate z drugimi, ki se ukvarjajo z isto stvarjo. Niti se vam ni treba pridružiti. Lahko samo preberete, kaj imajo drugi povedati. BetterHelp ima na voljo več kot 2000 licenciranih strokovnjakov, s katerimi se lahko pogovorite, in klepetalnice, ki se jim lahko pridružite. Pomembno je, da poskrbite za svoje potrebe. Nehati se moraš ves čas truditi, da bi ugajal partnerju. Za spremembo se postavite na prvo mesto, da se boste lahko bolje počutili. C



Delite S Svojimi Prijatelji: