Iskanje prave ljubezni in razumevanje, kaj to lahko pomeni za vas

Mnogi ljudje na svetu preživijo življenje v iskanju ljubezni, včasih pa morda sploh ne vedo, kakšno ljubezen iščejo. Filmi in romani pripovedujejo zgodbe o vihravih romancah in zapletene zgodbe o sorodnih dušah. Toda ali je vedno videti tako? Vsi si ne želijo romantičnih odnosov, ko si v življenju želijo ljubezni, in obstaja še veliko drugih oblik, ki jih ima ta globoka in pomembna povezava z drugim.

Vir: rawpixel.com

Kaj je ljubezen?

Nekateri ljubezen opredeljujejo kot močna čustva do druge osebe in običajno nekoga, s katerim bi želeli preživeti preostanek svojega življenja. Čeprav je to res, je tudi nejasen opis vseh možnosti, ki jih ponuja ljubezen. Lahko imate radi svojega pomembnega drugega, zakonca, otroke, prijatelje, hišne ljubljenčke in celo sebe. Ni nujno, da gre za občutke romantične narave. Vključuje pa globoko povezavo z osebo ali entiteto na sprejetem koncu vaših čustev. Vsak človek ima drugačno osebnost, različne cilje, različne želje in različna upanja in sanje za svoje življenje; vrsta ljubezni, ki si jo najbolj želijo in jo potrebujejo, se razlikuje glede na te dejavnike in kaj želijo od svoje prihodnosti.

Vrste ljubezni

Po mnenju starih Grkov obstaja osem vrst ljubezni, ki jih lahko človek doživlja v življenju, in katera koli od njih je lahko pomembna za vaše potrebe, želje in življenjski slog. Morda boste celo ugotovili, da več vrst v vaših odnosih najbolj ustreza tistemu, kar iščete, in normalno je, da nekatere od njih spremljate druge, odvisno od posameznika, okoliščin in kakšne vloge imajo v vašem življenju.

• Pustite. Romantična ljubezen je ena prvih vrst ljubezni, ki ji je človek morda prišel na misel. Pogosto je povezan s strastjo in fizično intimnostjo. Romantika je nekaj, kar večina ljudi običajno išče v določenem obdobju svojega življenja, najsi gre izključno za fizične vidike romantične zveze ali srečanja ali za močna čustva in želje, povezane z privlačnostjo do druge osebe. Iskanje romantike je razvidno iz razširjenosti spletnih strani in aplikacij za zmenke, ki so na voljo ljudem, ki iščejo ljubezen ali hitro bežijo. Mnogi ljudje se lahko povežejo s potrebo po strasti in fizični povezavi z nekom, različno pa je, ali človek upa tudi, da bo ta plamen upadel in mu omogočil nove priložnosti za iskanje drugih ali pa namerava svoje začetne občutke in interakcije razviti v drugo obliko ljubezni in zavzetosti ter biti bolj dolgotrajni.
• Ludus. To velja za 'igrivo' in 'nedovoljeno' obliko ljubezni, podobno tisti, ki jo večina imenuje 'psičkova ljubezen' ali zaljubljenost. Pogosto ga najdemo ob romantični ljubezni, ko dva človeka presežeta zgolj fizične interakcije nadobudne romance in se lahko bolj pogosto ukvarjata v drugih okoliščinah. Sistem nagrajevanja možganov se aktivira s to vrsto ljubezni in daje človeku enak občutek kot droga, ki jo povzroča. Ta vrsta ljubezni je, ko si popolnoma zaljubljen v nekoga novega in dobiš metulje vsakič, ko jih vidiš; hrepenite po tem, da bi jih vedno bolj videli in nadaljevali vaš odnos. Preprosto ne morete dobiti dovolj druge osebe, ki je pritegnila vašo pozornost. Večina ljudi teh posebnih občutkov ne išče zavestno in aktivno, vendar to podzavestno počne, ko so nagnjeni k poskakovanju iz ene zveze v drugo samo zato, da bi izkusili vznemirjenje v prvih nekaj tednih ali mesecih, ko so z nekom novim. Mnogi ljudje se danes ne trudijo, da bi se zadržali dovolj dolgo, da bi z drugo, imenovano pragma, doživeli bolj zavzeto in dolgoročno obliko ljubezni.
• Pragma. To je vrsta ljubezni, ki sčasoma preraste v globoko vez z drugim posameznikom. Lahko je romantične narave ali preprosto zaradi praktičnosti in udobja. Izhaja iz dolgoletne zavzetosti in preživljanja življenja z drugo osebo, učenja od znotraj in zunaj ter odločitve, da z njo obvladujete vse življenjske vzpone in padce, le da poglabljate svojo povezavo. Je bolj zrela oblika ljubezni, z njo je povezan najmočnejši občutek zvestobe in zanesljivosti, ker so posamezniki v partnerskem odnosu dokazali, da se bodo držali strani in se soočili s surovo realnostjo skupnega življenja ter ponudili dosledno ljubezen in podporo . Idealno bi bilo, da se odnos začne s strastjo in zaljubljenostjo in se sčasoma razvije v to zavezanost, da bo zdržal življenjsko dobo. Vaše osebne želje in potrebe v prihodnosti določajo, ali iščete to vrsto ljubezni ali vas bolj zanimajo vznemirjenja in nenehne spremembe kratkotrajnega zmenka.

Vir: rawpixel.com

• Philia. Philia, ki velja za 'ljubečo ljubezen', je oblika ljubezni, ki jo pogosto najdemo v platonskih odnosih, zlasti prijateljskih odnosih. To je vrsta ljubezni, ki vključuje željo po fizičnem stiku in zaroki ter izražanje ljubezni do drugega na tak način, vendar brez kakršnega koli erotičnega konteksta, ki bi bil postavljen na interakcije. Naklonjena ljubezen je običajno vrsta, ki jo najdemo med bližnjimi prijatelji, včasih pa jo imenujemo tudi 'bratska ljubezen'. S temi posamezniki v vašem življenju obstaja bližina, ki je v kontekstu podobna odnosom z družinskimi člani, vendar so to ljudje, ki ste jih posebej izbrali za povezovanje in udobno bivanje, ne tisti, ki jih lahko se počutite dolžne biti prijazni ali komunicirati z njimi. Ta ljubezen se vrti okoli uživanja v družbi drug drugega brez ostrih omejitev v zvezi in na splošno z močnim občutkom tovarištva.
• Storge. „Poznana ljubezen“ velja za ljubezen, ki jo doživljamo v družinah. Podobna je bolj prijazni vrsti ljubezni, vendar velja za tiste, ki so vam bolj znani, na primer tiste, s katerimi ste odraščali v družinskem okolju. Včasih se morda počuti kot vrsta ljubezni, ki jo čutimo skupaj z obveznostjo, da skrbimo za nekoga, lahko pa sovpada z bolj bližnjimi in ljubečimi občutki s tistimi, s katerimi se v teh okoliščinah resnično razumete in jih skrbi. Tega v resnici ne določajo lastnosti ali interesi osebe in ga lažje razumemo, če upoštevamo ljubezen, ki jo čutiš, ko nekomu rečeš, da ga imaš rad, vendar ti ni vedno všeč. Pomislite, kako se počutite do bratov in sester ali morda celo do staršev ali otrok. Včasih vas lahko vozijo po stenah, toda ta znana ljubezen še vedno ostane in vas veže nanje, ne glede na to, koliko se takrat lahko ali ne razumete z njimi.
• Jaz. Eno najpogostejših gibanj, povezanih z ljubeznijo, je ljubezen do sebe in skrb zase, tu pa nastopi tudi 'filautija'. Za vsakogar je pomembno, da se ima rad. Imeti dober občutek samopodobe in si vzeti čas za vzdrževanje uravnoteženega duševnega in fizičnega zdravja je ključ do srečnega in zdravega življenja. Nekateri lahko koncept ljubezni do sebe nekoliko pripeljejo do skrajnosti in so pretirano namišljeni in polni sebe, vendar gre predvsem za iskanje ravnovesja med skrbjo zase in tudi dobrimi odnosi z drugimi v svojem življenju.
• Agape. Tisti, zlasti z nekaterimi verskimi prepričanji, so že slišali za izraz 'ljubezen agape'. To je brezpogojna ljubezen, ki jo najdemo med altruističnimi in med tistimi, ki želijo služiti drugim in izboljšati svet okoli sebe. Ni nujno, da to velja za določenega posameznika, ampak je to mogoče začutiti za skupine ljudi v vseh situacijah. Ljudje, ki čutijo močno ljubezen 'agape', so pogosto zelo vključeni v svoje skupnosti in jih zanima izboljšanje okolja, doniranje v dobrodelne namene in pomoč drugim, ki so morda v stiski in imajo manj sreče v življenju. Doživijo zelo splošno vrsto ljubezni.
• Manija. Poleg vseh ljubezni, ki jih morda čutite ali bi jih morda želeli občutiti, je manija tista, ki je pravzaprav precej rdeča zastava za nekatere osnovne in zelo resne težave. Je vsestranska in obsesivna vrsta ljubezni, ki močno povezuje ljubosumje in jezo, pogosto takrat, ko se bolj romantične različice ljubezni v človekovih očeh pokvarijo. Z lahkoto lahko privede do nepremišljenega vedenja in v nobenem primeru ni zdrav.

Kakšno ljubezen potrebuješ v svojem življenju?

Ko se poučite o vrstah ljubezni, ki jih človek lahko čuti, lahko začnete razvrščati lastne misli in želje, da ugotovite, katera vrsta ali vrste najbolj ustrezajo vašim ciljem in osebnim željam.

Vir: rawpixel.com

Tisti, ki v življenju iščejo romantiko, se lahko vprašajo: 'Kako najti svojo resnično ljubezen?' in odgovor na to vprašanje je ugotoviti, kaj želite od zveze. Je resnična ljubezen v vaših očeh ogenj in strast ali je to dolgoročna zavezanost, ki temelji na zaupanju in predanosti? Srečanje z ljudmi in preizkušanje prizorov zmenkov je dober način, da si ne samo omogočite sodelovanje z drugimi in potencialno najdete nekoga, ki bo preživel vaše življenje, ampak vam omogoča tudi več možnosti, da ugotovite, kaj počnete in česa ne. želite partnerja, medtem ko se igrate na terenu. Morda imate idejo o svojem sanjskem moškem ali sanjski ženski, toda ko najdete nekoga, ki ustreza računu, boste morda ugotovili, da ni tako neverjeten, kot ste mislili, da bi bil. Marsikaj se v življenju nauči iz poskusov in napak, odnosi pa so ena izmed stvari, ki spadajo v to kategorijo.

Tisti, ki si želijo imeti družine, se lahko (ali pa tudi ne) poročijo in se počutijo zadovoljni s svojim zakonskim razmerjem, a vseeno čutijo nekaj, česar mu primanjkuje.

Imeti družino je lahko ena izmed najbolj izpolnjujočih izkušenj v življenju tistih, ki jo izberejo. Tudi pari, ki ne morejo imeti lastnih otrok, imajo še vedno možnost vzgoje ali posvojitve in imajo enake ljubeče izkušnje, pa tudi mešanico ljubezni do vrha, tako da otroku zagotovijo dom in življenje v stiski, ki bi drugače lahko ostala v manj srečnih okoliščinah. Poleg otrok lahko potrebo po družini zapolni tudi nekdo, ki si vedno vzame čas, da vzpostavi stik s svojimi razširjenimi družinskimi člani in ohrani tesne odnose s svojimi starši in brati in sestrami, ko se starajo in vsak stopi na svojo pot v svojem življenju .

Nekateri ljudje imajo radi svojo svobodo in ne želijo biti vezani na družino ali pomembnega drugega. V redu je, če se osredotočite na ljubezen do sebe in polno življenje. Tisti, ki nimajo teh vezi, so lahko enako srečni sami in izkusijo vso svobodo na svetu, da bi sledili vsem ciljem, ki bi si jih morda želeli. Tisti, ki živijo svobodno, se lahko poglobijo tudi v druge vrste ljubezni, tako da vzpostavijo kakršne koli hitre in kratke odnose, za katere se počutijo prisiljene, se na veliko krajev spoprijateljijo in celo svoj prosti čas namenijo vrednim ciljem, da pomagajo drugim .

Kadar ljubezen ni privlačna, nočete odgovornosti za vzgojo celotne družine in v resnici niste tip, ki bi se tega lotil sam, vaša idealna vrsta resnične ljubezni bo v odnosih, ki jih ustvarite s svojimi prijatelji. Prijatelji so vam na voljo kot družina, ki ste si jo sami izbrali, in vam lahko ponudijo vso ljubezen in podporo, ki jo potrebujete na svojem potovanju skozi življenje.

Za tiste, ki potrebujejo pomoč drugim, boste morda našli izpolnitev v prostovoljstvu iz različnih razlogov. Morda imate ljubezen do sveta kot celote in želite izboljšati okolje, pomagati rešiti živali in otroke ter svoj čas posvetiti dobrodelnim ustanovam in drugim priložnostim, zaradi katerih je svet boljši za vas in vse ostale v njem. Na voljo je veliko možnosti, kako si lahko vložite čas in energijo, da boste kaj spremenili, nekateri pa najdejo to, da to lahko storijo, najčistejšo obliko veselja in zadovoljstva. Dati del sebe v dobro človeštva je zanje največja vrsta ljubezni na svetu.

Vir: rawpixel.com

Eden od teh opisov se lahko pogovori z vami in vam pomaga ugotoviti, katera vrsta ljubezni je za vas najbolj primerna in kako lahko izpolnite to posebno potrebo v svojem življenju ali pa celo začutite kombinacijo možnih možnosti. Iskanje prave ljubezni ne gre vedno za odnos ena na ena in lahko je videti kot veliko različnih stvari in v različnih oblikah. Če vam nekdo reče, da v življenju potrebujete nekaj ljubezni, vam ni treba iti ven in najti nekoga, s katerim bi sodelovali; vso ljubezen, ki jo potrebujete, zlahka najdete v sebi ali v vplivu, ki ga lahko naredite na svet. Odločitev o tem, katero vrsto ljubezni morate nadaljevati, je odločitev, ki jo boste sprejeli sami.

Dodatna pomoč in informacije

Če se v svojem življenju spopadate z ljubeznijo, imate težave z natančnim razumevanjem tega, kar čutite, ali niste prepričani, kaj bi lahko želeli ali potrebovali v svojem življenju in svojih odnosih, je BetterHelp spletni vir za svetovanje, ki je na voljo iz udobja svojega doma (in po poljubnem urniku) z licenciranimi in poklicnimi strokovnjaki za duševno zdravje, ki vam lahko govorijo o vaših težavah in vam dajo jasnost in napotke med razvrščanjem odnosov, čustev, želja in potreb vašega življenja.

Delite S Svojimi Prijatelji: