Kako lahko izvem, zakaj je moje dekle prekinilo z mano?
Vir: pixabay.com
angelska številka 1015
Skoraj vsi so vsaj enkrat v življenju šli skozi razhod. Ko pa se vam zgodi, se zdi, da nihče drug ne razume, skozi kaj preživljate. To je morda delno res. Zdi se, da kljub temu, da smo vsi že šli skozi to, ljudje mislijo, da njihov razhod boli huje kot razpad drugih. Poleg tega, kar je pomembno, samo zato, ker smo bili vsi že prekinjeni, še ne pomeni, da smo imeli enake izkušnje ali perspektivo in zato ni pošteno primerjati.
Prav tako je enostavno pozabiti, kakšen je občutek, ko ga enkrat preboliš in si v drugem razmerju, tako da lahko drugi mislijo, da si preveč dramatičen. Ko pa se vam zgodi, se zdi konec sveta. Ampak, seveda ni. Sledile bodo še druge ljubezni in verjetno še več razpadov, vendar boste to prestali in se učili iz vsake zveze.
Zakaj se je moje dekle razšlo od mene?
Vir: pixabay.com
Če se je vaše dekle razšlo z vami, ne da bi vam povedalo, zakaj lahko to še bolj oteži prekinitev, ker ne veste, zakaj ali kaj je šlo narobe. Morda se vam zdi, da ste za to krivi vsi. Lahko domnevate, da vas je zapustila zaradi nekoga drugega. Preden postavite preveč predpostavk in kolikor je težko, se ustavite in razmislite. Kakšni so bili zadnji meseci vaše zveze? Ali sta bila vidva več konfliktov? Ali se bo v prihodnosti zgodil kakšen velik dogodek, na primer zamenjava službe, ki bo obremenil vaše razmerje? Če res razmišljate, sta si želela enake stvari ali sta se pomembna vprašanja strinjala? Med razmišljanjem boste verjetno lahko prišli do teorije. Zaženete ga lahko prijatelj ali strokovnjak in preverite, ali je racionalno. Včasih je vse preveč enostavno domnevati in domnevati napačno.
Če pa še vedno niste prepričani in resnično želite vedeti in čutiti, da ne morete naprej, dokler ne, pojdite naprej in jo samo vprašajte. Povejte ji, da se ne poskušate prepirati ali spremeniti njenega mnenja, ampak da morate le vedeti, da boste začutili nekaj zaprtja. Če vam iz nekega razloga ne pove, ne pozabite, da 'zakaj' razpada ne bo spremenil dejstva, da je prekinila z vami. Mogoče ji je pretežko reči ali se boji, da bi te ne prizadela. Poskusite biti spoštljivi, čeprav je težko, ker je neprijetno, če ne veste, zakaj se je razmerje končalo. Njene prijatelje lahko vprašate, če imata skupna prijatelja, vendar je to običajno slaba ideja. Morda tudi oni ne vedo in želijo spoštovati odnos, ki ste ga imeli vi in ona, čeprav se je končal, ne da bi v to vlekli druge ljudi.
Ko ugotovite razlog, je čas, da nadaljujete. Ne poskušajte si premisliti. To bo samo poslabšalo stanje. Če jo želite vrniti in mislite, da jo imate možnost dobiti nazaj, ji dajte prostor. Preganjanje jo bo verjetno samo še hitreje pobegnilo. Prav tako bo imela vtis, da boste storili vse, da jo dobite nazaj, kar lahko privede do neravnovesja moči in rušenja meja.
Iti naprej
Najboljši nasvet za vsakogar, ki je pravkar izgubil dekle, je čutiti bolečino. Res začutite. Sprejmite, da boli, in vedite, da se boste lahko spopadli. Naravna reakcija je, da se želimo izogniti bolečini. Navsezadnje se bolečina ne počuti dobro. Prav tako je pogosto, da si prijatelji želijo odvzeti misli in vam lahko celo predlagajo, da greste ven in poskusite spoznati nekoga novega, preden ste pripravljeni. Čeprav je to lahko prijetna (in začasna) motnja, se boste dejansko pozdravili hitreje in učinkoviteje, če si boste dovolili čas, ki ga potrebujete za žalovanje in zdravljenje. To je pomemben čas tudi za razmislek o tej zvezi in tem, kar ste se iz nje naučili, kar boste vzeli s seboj v naslednjo zvezo.
Če imate preveč težav z delovanjem in se želite z nekom pogovoriti, obstajajo skupinske klepetalnice, forumi in terapevti na spletu, s katerimi lahko to izgovorite. Pogovor o tem vam lahko resnično pomaga sprejeti neizogibno in vam bo sčasoma pomagal naprej. Tudi če gre zgolj za spletno klepet s skupino ljudi, ki prav tako preživljajo prekinitve, lahko pomaga. Morda niti ne želite govoriti. Lahko samo poslušate ali preberete, kaj imajo drugi povedati. Sčasoma boste spoznali, da niste edini, ki je šel skozi to, in iz dneva v dan se boste začeli počutiti bolje. Bodite prijazni do sebe. Pomembno je, da razporedite prijetne dejavnosti, ki se jih lahko veselite. Prav tako je pravi čas, da se osredotočite nase in morda na kakšna zanimanja ali prijateljstva, za katera ste imeli zaradi svojega razmerja manj časa.
duhovni pomen ustreljenega v sanjah
Vir: pexels.com
Če ne morete nadaljevati
Pri nekaterih dolgotrajnih odnosih lahko prekinitev povzroči intenzivnejše občutke depresije, kot jih lahko obvladate sami, še posebej, če je bil prekinitev za vas presenečenje in nikoli ne ugotovite pravega razloga. Če se po svojih najboljših močeh trudite, da bi jo preboleli, in je preteklo že več kot tri mesece (ali čas, za katerega menite, da negativno vpliva na vašo sposobnost delovanja v življenju), se pogovorite s strokovnjakom za duševno zdravje ki vam lahko pomagajo, da se premaknete v pravo smer. Obrnite se na terapevta ali lahko obiščete eno od spletnih mest za duševno zdravje, kot je Betterhelp.com, in se pogovorite z enim od njihovih licenciranih strokovnjakov na spletu. Odlična stvar pri BetterHelp je, da lahko s svetovalcem sodelujete iz zasebnosti svojega doma. Lahko se povežete s terapevtom, ki je usposobljen za delo z ljudmi, ki gredo skozi prekinitve. Začnete lahko kadar koli in vse, kar potrebujete, je internetna povezava in pametni telefon, tablični računalnik ali računalnik. Razpadi so težki. Vendar vam tega ni treba storiti sam. Ne bojte se doseči. Lahko bi znatno skrajšali čas, ki ga preživite z žalujem za to zvezo, in vam dali spretnosti in orodja, ki jih potrebujete za zdrav napredek. Ne pozabite, da ni časa, ki bi ga morali počakati, preden se obrnete nanj. Nekateri ljudje takoj stopijo v službo in tam je strokovnjak, ki jim pomaga podpirati in sprejemati odločitve.
Vir: pixabay.com
Delite S Svojimi Prijatelji:
