Kaj so vzroki nasilja v družini

Ste bili žrtev nasilja v družini? Številne žrtve menijo, da ni več izhoda. Prijatelji in ljubljeni pogosto občutijo obup, ker ne vedo, kaj storiti, da bi jim pomagali. Poleg tega se nekateri zlorabitelji morda ne zavedajo, da njihovo vedenje pomeni nasilje v družini. Zato je poznavanje vzrokov nasilja v družini in prepoznavanje simptomov pomembno, če želimo kdaj prekiniti cikel.

Nasilje v družini je opredeljeno kot „nasilno ali agresivno vedenje v domu vključuje zlorabo sedanjega ali nekdanjega zakonca, intimnega partnerja ali otroka. “ Kakršno koli fizično ali spolno zlorabo in čustveni nadzor ali manipulacijo lahko označimo kot nasilje v družini. Medtem ko se nekatere vrste nasilja v družini lahko pojavijo brez fizičnih prepirov, ni redko, da so druge oblike zlorab povezane s fizičnim nasiljem.

Vir: rawpixel.com

Dolgoročni učinki nasilja v družini so lahko prisotni še mesece ali celo leta po koncu zlorabe. Čeprav je to resnična resničnost, je treba omeniti, da se ob sodelovanju s pravimi viri približno 71% žrtev nasilja v družini lahko izogne ​​nasilnim odnosom in prepreči ponovno viktimizacijo.

Opozorilni znaki nasilja v družini

Včasih so vidni znaki, da je nekdo žrtev nasilja v družini. Na primer črno oko, razbita ustnica ali zlomljene kosti. Obstajajo tudi drugi kazalniki, ki so morda manj očitni.

Čustveni simptomi so lahko sprva manj očitni kot fizični znaki nasilja v družini. Odzivi se lahko še posebej povečajo v prisotnosti storilca kaznivega dejanja ali kadar nekdo poskuša vprašanje zlorabe obravnavati z žrtvijo. Ti simptomi se lahko zadržijo še dolgo po odpravi telesne poškodbe. Nekaj ​​primerov čustvenih odzivov vključuje:

• Spremenjeni vzorci spanja. Žrtev lahko doživi nočne more ali nespečnost.
• Depresija. Nekdo, ki je bil nekoč zelo odhoden in je rad sodeloval v družabnih dogodkih, se nenadoma umakne. Otroci lahko prenehajo jesti, jokajo, ko so ločeni od znanih 'varnih ljudi', ali se oklepajo nekoga novega, da bi se izognili svojemu nasilniku.
• Nenadne, nepojasnjene spremembe teže in / ali prehranjevalnih vzorcev. Žrtve nasilja v družini lahko kot kazen odvzamejo hrano. Prav tako lahko zaradi stresa v situaciji izgubi apetit. Oba primera lahko povzročita izgubo teže.

Ali mislite, da ste žrtev nasilja v družini?

Žrtve nasilja v družini pogosto težko razumejo, da so dejansko 'žrtve'. To je razumljivo; nihče ne želi biti označen kot tak. Kljub temu pa je vedenje, kaj vedenje pomeni zlorabo in nasilje, prvi korak na poti k posredovanju.

Če vaš zakonec, intimni partner ali starš stori kar koli od naslednjega, bi to lahko kazalo na nasilje v družini:

• Grozi, da vam bo škodoval ali ubil
• Prikrajša vas za oblačila, hrano ali zdravstveno oskrbo
• Vas zapusti v kraju, ki ga ne poznate
• Napada te z orožjem
• Udari vas, potisne, brcne ali ugrizne ali vleče za lase
• Prisili vas k neželenemu seksu
• Zavrača uporabo kondoma ali vadbo kontracepcije, čeprav želite zaščitne ukrepe
• Omejuje komunikacijo s prijatelji ali družino
• Popolnoma prekine vaše odnose z drugimi
• Nadzira vaš dostop do denarja

Vir: rawpixel.com

Žrtve nasilja v družini se pogosto počutijo izolirane. Ne glede na to, ali gre za strah pred zavrnitvijo s strani drugih ali za maščevanje njihovih zlorab, morda ne bodo takoj poiskali pomoči. Na žalost lahko izolacija vodi do težav z duševnim zdravjem, kot so depresija, tesnoba in v nekaterih primerih posttravmatska stresna motnja.

Po besedah ​​Louise Howard, profesorice na King's Institute of Psychiatry, je v njenem članku v Medicinske novice danes, 'Dokazi kažejo, da se dogajata dve stvari: nasilje v družini lahko pogosto povzroči, da žrtve razvijejo težave z duševnim zdravjem, ljudje s težavami v duševnem zdravju pa so bolj verjetno žrtve nasilja v družini.' To odraža, kako se lahko ponovi krog zlorabe. Nasilje lahko povzroči motnje v duševnem zdravju; potem lahko motnja duševnega zdravja povzroči, da žrtev tvega ponovno viktimizacijo.

To ni nujno vaša zgodba! Če vas je prizadelo nasilje v družini, čeprav se morda počutite same, niste. Na voljo je več virov:

• Nacionalno telefonsko številko za nasilje v družini je mogoče dobiti na 1-800-799-7233. Zagovorniki vročih linij so na voljo 24 ur na dan, 7 dni v tednu, 365 dni v letu. Zagotavljajo zaupno krizno posredovanje, varnostno načrtovanje, informacije in napotitve na agencije v vseh 50 državah.
• Nacionalno središče za nasilje v družini (1-800-537-2238).
• Nacionalna klirinška hiša za obrambo zlorabljenih žensk (www.ncdbw.org) pomaga pri reševanju potreb žrtev nasilja v družini, ki so bile obtožene kaznivega dejanja, povezanega s trpljenjem. Telefonska številka NCBDW je (800) 903-0111 (ext. 3).
• StrongHearts Native Helpline je kulturno ustrezna, anonimna in zaupna služba, namenjena pomoči indijanskim preživelim družinskim nasiljem. StrongHearts kličoče brezplačno poveže z zagovorniki, ki nudijo takojšnjo podporo žrtvam zlorab. Številka domače telefonske številke StrongHearts je 844-7NATIVE (762-8483).

Dejavniki tveganja za nasilje v družini

Čeprav ni mogoče predvideti vsake osebe, ki je potencialna žrtev ali nasilnik, obstaja nekaj dejavnikov tveganja, ki povečujejo možnosti, da bodo prizadeti. Morda vas bo presenetilo, če boste vedeli, da so si dejavniki tveganja, povezani s potencialnimi žrtvami in potencialnimi zlorabci, podobni. To je zato, ker brez pomoči številne žrtve postanejo zlorabe ali so pozneje znova žrtve.

Skupni dejavniki tveganja, povezani z nasiljem v družini, vključujejo:

• Nizka samozavest: Zdi se, da obstaja povezava med nizko samopodobo in tveganjem, da bi bili v primerih nasilja v družini žrtev in nasilnik. Žrtve pogosto verjamejo, da jih nihče noče ali da si ne zaslužijo, da bi jih imeli radi. Zato bodo bolj verjetno poskušali prenašati zlorabe v upanju, da se bo kršilec spremenil. Nasilniki pa pogosto skušajo prikriti svojo nizko samopodobo tako, da ponižujejo druge. Čeprav to ni smiselno za ljudi, ki niso prizadeti, je v mislih tako nasilnika kot žrtve povsem smiselno.
• Želja po moči ali nadzoru: Nasilje v družini se pogosto dogaja v odnosih, kjer ima ena oseba željo nadzirati drugo. Zlostavljalec lahko poskuša nadzirati žrtvovo družbeno življenje, potovanja in denar.
• Nizki akademski dosežki: Posamezniki, ki imajo slabe akademske dosežke, se pogosto borijo z vprašanji samopodobe. Potencialni zlorabitelji pogosto prikazujejo agresivno vedenje kot način, da druge 'odvrnejo' od osebnega pomanjkanja dosežkov. Po drugi strani pa se lahko žrtve počutijo ujete, ker mislijo, da se ne morejo oskrbeti za svoje otroke. Zato lahko ostanejo v nasilju kot sredstvo finančne podpore.
• Prejšnja zgodovina žrtev zlorabe: Na žalost je krog zlorabe brez posega pogosto težko prekiniti. Prejšnje žrtve nasilja v družini so pogosto ponovno žrtve ali pa same postanejo zlorabe. Žrtve nasilja v družini pogosto verjamejo, da si 'zaslužijo' zlorabo. Zaradi te miselnosti je manj verjetno, da se bodo postavili zase. Žrtve, ki postanejo zlorabe, pa to pogosto storijo, ker čutijo toliko jeze in razočaranja zaradi izkušenj, da postanejo žrtev.
• Kulturna prepričanja / tradicionalna stališča: Morda se zdi čudno misliti, da kultura ali tradicija predstavljata tveganje za nasilje v družini, toda številne kulture imajo globoko zakoreninjeno prepričanje, da so moški boljši od žensk. V nekaterih primerih se ti moški lahko zatečejo k nasilju v družini, da pridobijo nadzor nad svojim zakoncem ali otroki. Kulturne tradicije ne adut zakoni, namenjeni zaščiti žrtev.
• Mentalna bolezen: Kot je bilo omenjeno zgoraj, prevladuje vloga duševnih bolezni v krogu nasilja v družini. Posamezniki, pri katerih je bila diagnosticirana duševna bolezen, kot je bipolarna motnja ali shizofrenija, lahko preživijo trenutke vzponov in padcev, ko ne morejo obvladati jeze. Ti ljudje lahko postanejo agresorji in zlorabljajo druge. To še posebej velja, če ne upoštevajo režima zdravljenja. Nekateri ljudje, ki se soočajo z depresijo ali drugimi motnjami razpoloženja, so pogosto bolj izpostavljeni žrtvam.
• Zloraba substanc: Ljudje, ki zlorabljajo droge ali alkohol, lahko postanejo žrtev nasilne osebe. Potreba žrtve po sprejetju ali denarju za podporo navadi lahko povzroči, da so ranljive za nasilje v družini.

Izobraževanje o tem, kdo je ogrožen in kateri znaki lahko kažejo na prisotnost nasilja v družini, bo pomagalo zmanjšati možnosti za viktimizacijo.

Vir: rawpixel.com

Leta 2018 je Center za nasilje v družini poročali, da so šole, ki so učencem zagotavljale izobraževanje in vire o nasilju v družini, poročale o 40-odstotnem povečanju števila prijav učencev o primerih nasilja v družini. To je pomembno, saj kaže, da več kot ima oseba izobrazbe o določeni problematiki, večja je verjetnost, da bo stopila v stik s pomočjo. To je eden od načinov za boj proti pojavu nasilja v družini.

V redu je skrbeti zase

Strah pred zapuščanjem strupene zveze je pogosto lahko tako hrom kot dejanska zloraba. Žrtve se običajno počutijo krive, ker zapustijo nasilnika. Vendar sta vaša varnost in varnost vseh otrok, ki jih skrbite, izrednega pomena.

Če ste vi ali nekdo, ki ga poznate, žrtev nasilja v družini, takoj poiščite pomoč. Če je prišlo do poškodbe in lahko pokličete 911, to storite čim prej. S tem boste imeli zdravstveno pomoč za poškodbo in čustveno podporo, medtem ko se bodo klicali organi, ki vam bodo pomagali zaradi varnosti.

Soočanje s strahovi

Sprememba je strašljiva. Žal je strah eden glavnih razlogov, da žrtve nasilja v družini ne iščejo pomoči. Vendar je lahko izkoriščanje pravih virov ključnega pomena za okrevanje po zlorabi. Kadar je osebno srečanje s svetovalcem ali terapevtom težko, je spletno svetovanje odlična alternativa.

Vir: rawpixel.com

kaj simbolizira drevo v sanjah

Z internetnim svetovanjem lahko dobite pomoč, ki jo potrebujete od skrbnega strokovnjaka v zasebnosti in udobju svojega doma. Za več informacij o tem, kako lahko spletno svetovanje koristi vam ali vaši ljubljeni osebi, si oglejte nekaj pregledov svetovalcev BetterHelp spodaj.

Ocene svetovalcev

'Sharon Valentino mi je tako pomagala! Odkar sva pred nekaj meseci začela sodelovati, že imam občutek, da imam več moči in nadzora nad svojim življenjem. Izpustil sem nekaj zelo bolečih stvari, oddaljil sem se od nasilnih odnosov in zares pridobil veščine in orodja, ki jih potrebujem, da sem varen in srečen. Naučila me je, da imam moč nadzorovati svoje misli, tesnobo in predvsem družbo. Zelo mi je všeč, kako neposredna je, pomaga mi, da se prizemljim in povežem s seboj. Komaj čakam, da vidim, kje sem, ko leto dni delam z njo !!! '

'Dr. Thiem je izredno skrben in razgledan. S tako potrpljenjem mi je pomagala prebroditi travmo. Dr. Thiem uporablja različne terapevtske tehnike in resnično podpira. Nisem si mislil, da se bom še kdaj dobro počutil, dokler nisem začel sodelovati z njo. Hvaležen sem za njeno prijaznost in spretnost. Čudovita je! '

Zaključek

Če ste vi ali nekdo, ki ga poznate, žrtev nasilja v družini, se obrnite na enega od virov, navedenih v tem članku. Ne glede na to, kako težke ali strašljive so stvari, vi lahko premikaj se naprej. Vse, kar potrebujete, so prava orodja. Vzemi Prvi korak.

Delite S Svojimi Prijatelji: