13 znakov, ki bi lahko imeli zasvojenost

Zdi se, da je izraz 'zasvojenost' v današnjem času vsakdanji govor, skorajda klišejski in pogosto napačno razumljen ali uporabljen na napačen način. Imeti zasvojenost z osebami pričara podobe številnim odvisnikom od alkohola in alkoholikom, hollywoodskim igralcem in igralkam ter rock zvezdam s svojimi včasih nesrečnimi norčijami do mamil in alkohola, kar samo še povečuje zmotno predstavo. V resnici bi lahko bil prizadet vsak. Od njihove osebnosti je odvisno, ali imajo večje možnosti za dodatek.

In res bi lahko bila odvisnost od česar koli. Ne samo droge in alkohol. To so lahko nakupovanje, hrana, video igre, igre na srečo, seks in drugo.

Medtem ko nekateri ljudje lahko hodijo v trgovino z oblačili in kupijo en kavbojke, ki so jih opazovali že mesec dni, ali pa se sploh odpravijo brez nakupa, drugi z zasvojenostjo z nakupovanjem skoraj nemogoče, ne da bi kaj kupili - vsakič. Medtem ko se lahko ena oseba ustavi ob pivu ali dveh na žaru in več dni ali tednov ne popije nobene druge pijače, bi lahko bila druga misel osredotočena na to, kdaj bo popila naslednjo pijačo.

Osebnosti, vključno z odvisnostmi, so zelo zapletene. Čeprav ni nobene posebne vrste, ki bi bila bolj nagnjena k zasvojenosti kot druge, obstajasoveč dejavnikov, ki lahko združijo večjo verjetnost zasvojenosti.

Genetika -Študije kažejo, da bi lahko obstajala genetska komponenta odvisnosti. Dejansko so študije pokazale, da je genetika odgovorna za približno polovico verjetnosti, da bo nekdo zasvojen.

Okolje -Če imate družinske člane z odvisnostmi, ne pomeni samodejno, da vam je v določenem trenutku življenja usoden dodatek. Številni drugi dejavniki, kot so prijatelji, s katerimi se družiš, tvoja izobrazba, tvoja socialna podpora in okolje, v katerem odraščaš, bodo vsi vplivali na to, ali se tvoje odvisnostne osebnostne lastnosti razvijejo v odvisnost. Zasvojenost je zdravstvena bolezen in se razvija enako kot mnoge druge bolezni. Oseba z osnovno genetsko ranljivostjo je izpostavljena okolju, ki povzroča bolezen. V primeru zasvojenosti z mamili in alkoholom sta pogosta okoljska dejavnika stres in seveda razpoložljivost odvisnih snovi.

Duševno in čustveno zdravje -Stanje duševnega in čustvenega zdravja osebe lahko bistveno poveča, da postane odvisen od nečesa.

Izpostavljenost -Če oseba nikoli ni bila izpostavljena alkoholu, potem ne more postati odvisna od njega. Z drugimi besedami, tudi če ima oseba zasvojenost, ne more pokazati ustreznega zasvojenosti do snovi, razen če je izpostavljena tej snovi.

13 znakov, ki bi lahko imeli zasvojenost

Ni medicinskega testa, s katerim bi ugotovili, kdo lahko razvije odvisnost, vendar obstajajo nekatere osebnostne lastnosti, zaradi katerih je nekdo bolj nagnjen k razvoju odvisnosti.

Pogost dejavnik vsake odvisnosti je občutek nagrade. Možgani na enak način registrirajo vse užitke, ne glede na to, ali izvirajo s kozarcem vina, znamenitostmi in zvoki igralnice, nakupovanjem ali nasitnim obrokom. Ko človek prejme občutek nagrade, možgani takoj preplavijo nevrotransmiter dopamin. Eden od delov dopamina je nadzor nad čustvi osebe. Pravilno ravnovesje dopamina je ključnega pomena za fizično in duševno počutje.

Tu je nekaj znakov zasvojenosti:

1. Obsedenost- Oseba z zasvojenostjo je ponavadi obsedena. Tako kot bo alkoholik obsedel, kdaj bo na voljo naslednja pijača, ali odvisnik od iger na srečo, ko bo dela konec, da se bo lahko igral v igralnico igralnih avtomatov, bo tudi oseba z zasvojenostjo bolj verjetno obsedla .
2. Vedno želim več- Za osebo, ki kaže znake odvisnosti, »dovolj« nikoli ni dovolj. Še en par kavbojk ali nekaj parov čevljev, še en poskuša osvojiti loto ali nekaj koktajlov med uro kosila; imeli bodo željo po več, enako velja za mnoge, ki kažejo zasvojenost z osebnostnimi lastnostmi.
3. Laganje- Zasvojenost in laganje gresta z roko v roki in sta večplastna. Najprej si uporabnik laže, da ima zasvojenost; posledično morajo lagati tudi vsem drugim okoli sebe. Čim globlje postanejo zasvojeni s svojo odvisnostjo, tem bolj verjetno je, da bodo čutili potrebo po počitku. In kmalu jim laži postanejo resnice in ujeti so v začaran krog laganja in zanikanja. Oseba z zasvojenostjo lahko tudi kaže znake laganja, kar bi se spremenilo v enako vedenje, če postane zasvojeno.

4. Manipulacija- Sama stvar, s katero je človek zasvojen, ima najverjetneje prednost pred vsem v svojem življenju, najsi gre za družino, prijatelje ali partnerje. Posledično bodo z drugimi manipulirali, da bodo izpolnili zasvojenost. Lahko bi lagal ali si izmišljeval zgodbe, da bi dobil denar, ali pa celo hinil ljubezen in privlačnost, da bi jih oseba odnesla iz bara. Podobno bo oseba z zasvojenostjo tudi manipulacijsko kartico uporabila v svojo osebno korist.
5. Kazensko vedenje- Večinoma morate imeti denar za podporo navadi. Ne glede na to, ali gre za nakup oblačil ali igre na srečo, če manipuliranje z ljudmi ne deluje več in denarja zmanjka, se oseba lahko zateče k kaznivim dejanjem, kot so kraja denarja, kraja nakita ali drugih dragih predmetov, da jih zastavi za gotovino, ali ponarejanje čekov, da izpolni to zasvojenost. . Njihova zaznava resničnosti bi lahko bila zasvojena z njihovo zasvojenostjo, zato bi lahko upravičili kriminalno vedenje. Oseba z zasvojenostjo z osebnostnimi lastnostmi lahko na enak način izkazuje tudi kriminalno vedenje.
6. Nadaljevanje kljub negativnim rezultatom- To je lahko kar koli, od kriminalnega vedenja, nezmožnosti, da bi nekaj časa ostal v zvezi, ali nezvestobe. Zasvojena osebnost nadomešča željo po prenehanju negativnih rezultatov, tudi če to negativno vpliva na osebne in poklicne odnose, službe in njihovo samopodobo. Njihovo zaznavanje je lahko zamaknjeno, zato lahko kljub neugodnim izidom nadaljujejo s svojim vedenjem.
7. Impulzivno vedenje- Impulzivno vedenje pomeni nastopati, ne da bi razmišljali o vplivu svojih dejanj. Čeprav ima večina včasih slabo presojo, človek, ki se redno ukvarja s to vrsto vedenja, kaže impulzivno vedenje, kar lahko kaže na zasvojenost. Študije, ki so preučevale možgane odvisnikov, so pokazale, da je bolj verjetno, da se bodo hitro odločale, ne da bi upoštevale dolgoročne posledice.
8. Ne prevzem odgovornosti- Ne prevzemanje odgovornosti ali odgovornosti za svoje odločitve in rezultate je običajna lastnost nekoga, ki ima odvisnost. To bo veljalo tudi, če se razvije odvisnost, pri kateri bo oseba še naprej s prstom kazala na vse, razen na njih, in verjela, da imajo težave vsi drugi.
9. Obratni odnosi- Lastnosti nekoga z osebnostjo, ki povzroča zasvojenost, kot so laganje, manipulacija in vedno, ko želi in potrebuje več, prispevajo k neuspelim odnosom. Poleg tega majhna potreba po spremembah in kaj novega lahko povzroči, da so odnosi kratkotrajni in se vrtijo.

10. Iskanje senzacij- Tako kot pri osebi z zasvojenostjo mora tudi oseba z zasvojenostjo pogosto začutiti naslednji hitenje in nagrado. Iščejo naslednjo višino in jo pogosto potrebujejo več, da ohranjajo dobre občutke. Oseba, ki išče senzacije, je tista, ki nenehno išče nove izkušnje in nove vire adrenalina. Glavna težava iskanja občutkov je nenehna želja po nečem drugačnem in novem, kar lahko vodi do eksperimentiranja z mamili in alkoholom, kar lahko privede do zlorabe substanc.
11. Nevrotizem -Nevrotičnost, stanje lastnosti ali simptomov, značilnih za nevrozo, je še ena možna lastnost osebe z odvisnostjo. Ljudje z visoko nevrotičnostjo se na izzive ali grožnje pogosto odzovejo z negativnimi čustvi, kot so jeza, žalost, tesnoba in razdražljivost. Raziskave so pokazale, da ljudje z visoko nevrotičnostjo pogosteje trpijo zaradi motnje uživanja snovi.
12. Skrivnost- Shranjevanje njihovih skrivnosti je za osebo z zasvojenostjo ključnega pomena in je tudi pogosta lastnost osebe z zasvojenostjo. Skoraj nemogoče je, če ne vsaj utrujajoče, da se človekov svet in obstoj nadaljujeta v sedanjem stanju, če nista zaupna.
13. Eksperimentiranje, tveganje: Vznemirjenje in navdušenje nad tveganjem je še ena pogosta lastnost nekoga z zasvojenostjo. Že samo početje nečesa impulzivnega in nevarnega zagotavlja tisti naval dopamina, zaradi katerega človek občuti zadovoljstvo.

Če menite, da imate zasvojenost, če želite več informacij o zasvojenosti ali zasvojenosti ali če imate kakršna koli druga vprašanja, vam lahko pomagajo pooblaščeni strokovnjaki pri BetterHelp. Imajo dobro in skrbno osebje, ki vam pomaga. S terapevtom lahko govorite 24 ur na dan, vse dni v tednu, sedem dni v tednu, na način, ki je za vas najbolj primeren. Tukaj se lahko obrnete na BetterHelp.

Delite S Svojimi Prijatelji: