7 pomembnih dejstev o psihologiji o ljubezni
Vir: unsplash.com
Psihološka plat ljubezni je neverjeten, zmeden, tobogan z občutki, vedenjem in biološkimi procesi. Ljubezen je nekaj, kar vsi doživljamo, ni pa nekaj, kar popolnoma razumemo. Teh 7 pomembnih psiholoških dejstev o ljubezni vas bo navdušilo, in če jih iščete, vam bodo ta dejstva morda pomagala, da jih najdete!
Kaj je ljubezen?
Ljubezen je eno izmed mnogih močnih občutkov, ki jih imajo ljudje. To je tako kemija kot kompromis. Za ljudi je univerzalna (ljubezen imajo lahko vsi in povsod). Čeprav so te izjave v določenem pogledu resnične, se morda zdijo tudi vsakdanje. Zdijo se dolgočasne, dokler jih resnično ne razbijete in jim ne podarite življenja.
Ljubezen je kemija - dejanske biološke spremembe, ki se zgodijo, ko se zaljubimo, so neverjetne. Kemija ljubezni lahko lajša bolečine in dobesedno zlomi srce (imenovano kardiomiopatija, ki jo povzroča stres).
Vir: pixabay.com
najboljše ogledalo je stari prijatelj
Ljubezen je kompromis - deliti posteljo z nekom je kompromis. Če delite skoraj vse, kar imate v lasti, z nekom zahteva ogromno kompromisov.
Ljubezen je sočutje - sočutje je potrebno, če želimo, da ljubezen preživi in uspeva. Upoštevanje in empatija sta pomembna temelja za dolgotrajne odnose.
Ljubezen je univerzalna - ne glede na to, od kod prihajate, je ljubezen običajno nekaj, kar si ljudje želijo in doživijo.
Vir: pexels.com
Spolna privlačnost
Mogoče spolna privlačnost ni edino lepilo, ki dve osebi poveže v dolgotrajnem romantičnem razmerju, vendar je običajno vidik romantične ljubezni. Obstaja veliko teorij in veliko raziskav o tem, kako in zakaj nas privlači drug drugega.
prepoznavanje pasivnega agresivnega vedenja
Nekaj dejstev o spolni privlačnosti, ki temeljijo na raziskavah:
- Bolj nas privlačijo ljudje, ki se jih odločimo zasledovati, manj pa tisti, ki nas zasledujejo.
- Govorica telesa je najpomembnejši način, kako se privlačimo (nasmeh, brizganje las, stik z očmi itd.).
- Visina vašega glasu vpliva na privlačnost, ženske z visokim glasom privabijo več moških, moški z nizkim glasom pa več žensk.
- Ljudje z bolj simetričnimi obrazi se nam zdijo privlačni.
- Raven hormonov, torej visoka raven estrogena, privabi več moških, visoka raven testosterona pa več žensk
Vir: pixabay.com
7 pomembnih dejstev o psihologiji o ljubezni
Biologija spolne privlačnosti in teorije o tem, kaj je ljubezen, pojasnjujejo le polovico slike. Človeška ljubezen je več kot le spolna privlačnost in več kot vsi pridevniki, s katerimi jo razlagamo. Je tudi psihološko stanje. Um je tam, kjer se ljubezen ukorenini. Ko se zaljubimo, se naše misli spremenijo in ko izgubimo nekoga, ki ga imamo radi, nas čustvena bolečina lahko pripelje do najnižjih točk v življenju.
Nekaj zanimivih psiholoških dejstev o ljubezni:
- Pobožanje s tistim, ki ga imate radi, sproži v možganih sproščanje oksitocina, ta kemikalija pa razbremeni stres in spodbuja občutek dobrega počutja in sreče.
- Če vidite sliko tistega, ki ga imate radi, lahko znižate raven stresa, raven bolečine in vam pomaga, da se hitreje ozdravite, če ste poškodovani ali bolni.
- Manj kot sekundo po pogledu na tistega, ki ga imamo radi, možgani sprostijo kemikalije, kot sta oksitocin in dopamin, kar zagotavlja občutek močne sreče in dobrega počutja.
- Poljubljanje nam pomaga izbrati, koga imamo radi, in je velik igralec pri ohranjanju dolgotrajne ljubezni.
- Odnosi na daljavo delujejo, ker partnerji pogosteje govorijo o intimnih občutkih in mislih in zdi se, da imajo bolj idealiziran pogled na svojega partnerja.
- Ljubezen traja dlje, ko si oba partnerja aktivno prizadevata za samoaktualizacijo.
- Ljubezen traja dlje, ko si oba partnerja aktivno prizadevata za samoizpolnitev.
Vir: rawpixel.com