Vprašanje: Ali sem še vedno zaljubljen?

Zaljubljenost je vznemirljiva. To je čas upanja in sanj. Kaj pa se zgodi, ko ognjemet ugasne in čustva, ki živijo iz ljubezni, izginejo?

Ljudje se spremenijo. Okoliščine se spreminjajo. Vse je del življenja. Čeprav so nekatere spremembe običajne, se lahko počutite frustrirajoče, zlasti kar zadeva ljubezen. Na žalost ljubezen ni vedno jasna, črno-bela zadeva. Včasih siva področja zveze pustijo, da se sprašujemo, ali smo tam, kjer bi morali biti. Naj bo še tako frustrirajuće, niste sami. Običajno se sprašujete, ali ste še vedno zaljubljeni. Preden vržete brisačo, se pogovorimo o načinih, kako oceniti svoje občutke in svoj odnos.

Vir: unsplash.com

Kje se je vse začelo

Del rasti doživlja spremembe. Pogosto je to nekaj, kar sprejmemo. Kadar pa se zdi, da stvari gredo v nepričakovani smeri, poskušamo primerjati svoje trenutne okoliščine s tem, kako so bile stvari nekoč. Včasih je to zdravo. Včasih ne.

Ljubezen se začne z privlačnostjo. Nekatere ljudi privlači fizična lepota osebe ali njihova osebnost. Drugi imajo morda tisto, kar se zdi privlačnost kemije. So tudi takšni, ki jih privlači način življenja. Lahko poiščejo zakonca, ki je finančno stabilen, ima posebno kulturno ozadje ali ima neko vero.

Karkoli vas privlači, je pomembno vedeti, da se ljudje spreminjajo. Vse ljudje se spremenijo. Ali to pomeni, da se mora zveza končati? Sploh ne. Vendar morate vedeti, kaj želite v zvezi in kaj ste pripravljeni žrtvovati v imenu ljubezni.

Na začetku si težko predstavljamo razmerje na kakršen koli drug način, razen navdušenja. Ko pa se ognjemet razpusti in metulji odidejo, še vedno ostajata dve osebi.

sanjati, da sem na vlaku

Vir: unsplash.com

Torej, kako veš, ali si še vedno zaljubljen? Kakšna je razlika v tem, da imaš nekoga rad in biti zaljubljen z nekom? Bodite pripravljeni zastaviti si nekaj vprašanj in biti iskreni do sebe.

Stvari, ki jih je treba upoštevati

Kaj se je dogajalo v vašem življenju, ko ste prvič začeli dvomiti o svojih občutkih? Zaljubiti se v nekoga je proces. Prava ljubezen potrebuje čas, da se razvije. Pomeni namerno graditi odnos. Za razumevanje in razlago svojih občutkov je potreben tudi čas. Dajte si čas, da razmislite o tem, kaj se dogaja v vašem življenju, kateri dejavniki lahko prispevajo k spremembi vaših občutkov in kako ti dejavniki vplivajo na vaše življenjske odločitve.

• Ste že doživeli izgubo ljubljene osebe?
• Ste začeli novo službo?
• Ste bili bolni ali diagnosticirani s kakšno vrsto bolezni ali bolezni?

Verjeli ali ne, to vas lahko tako čustveno prizadene, da lahko začnete dvomiti v občutke, ki jih sicer ne bi. Naredite seznam sprememb, ki so se zgodile v vašem življenju, in zapišite svoja občutja glede teh sprememb.

Ste spremenili odnos do partnerja? Normalno je, da se spremenite, ko se konča faza medenih tednov. Vendar to ne pomeni, da bi morale biti stvari povsem drugačne. Nekatere rdeče zastavice, ki lahko kažejo na resnično spremembo vaših občutkov, lahko vključujejo:

• Se vam zdi, da vam partnerjev nasvet ali mnenje pomeni manj kot prej?
• Kritizirate partnerja ali z lahkoto izgubite potrpljenje z njim / njo?
• Bi raje opravljali dejavnosti, ne da bi bil prisoten vaš partner?
• Si ne želite več fizične intimnosti s partnerjem?

Če prepoznate te lastnosti, je dobro, da na svoj odnos pogledate iskreno.

Vir: unsplash.com

Si predstavljate prihodnost brez partnerja? Ko se občutki spreminjajo, ni redko, da se ena oseba v zvezi počuti, kot da je najbolje, da to prekine. Vendar ne hitite sami. Čustva se spreminjajo iz več razlogov. To ne pomeni nujno, da je prekinitev razmerja prava izbira za vas. Zastavite si ta vprašanja:

• Ali moji prihodnji načrti vključujejo mojega partnerja?
• Bi še vedno želel doseči zastavljene cilje brez vpletenosti partnerja?
• Koliko bi spremenil svoj seznam življenjskih opravil, če se moja zveza konča?

Bodite iskreni do sebe. Poglejte široko sliko, kako bi bilo življenje, če bi šli naprej brez partnerja. Če lahko odgovorite na ta vprašanja in se ne počutite zaskrbljeni zaradi možnosti življenja brez partnerja, je morda čas, da ponovno ocenite svoje dolgoročne cilje odnosa.

pomen kuščarjevega duha

Kaj naj rečem, ko ne vem, kaj naj rečem

Pogosto ljudje iz strahu ne rečejo ničesar, da bodo rekli napačno. Pomembno je, da premislite, preden spregovorite. Ko pa gre za odnose, niti vaš partner ne zna prebrati vaših misli. Pride čas, ko moraš biti sposoben spregovoriti o svojih občutkih in razpravljati o tem, kaj se dogaja v zvezi in kam iti od tu.

Vir: pexels.com

Številni, tudi z zakoncem ali partnerjem, se lahko pogovorijo zastrašujoče ali zastrašujoče. To je vredu. Običajno se počutite nelagodno, še posebej, če lahko razprava dramatično vpliva na vaše življenje.

oposum duhovni pomen

Ko potrebujete dodatno pomoč

Obstaja veliko virov za pomoč pri soočanju z odnosi. Obstajajo spodbudne knjige in spletni viri, ki pomagajo znova zažgati iskro.

Nekateri pari se lahko odločijo za individualno svetovanje in nato preidejo v svetovanje za pare. Drugi se odločijo, da gredo naravnost na svetovanje parom. To je res osebna želja. Za nekatere je možnost, da se zasebno pogovorijo o mislih in občutkih, preden v razpravo vključijo partnerja, način sproščanja frustracije in bolj jasnega razmišljanja. Glede na članek v Psihologija danes, 60% parov, ki se odločijo za svetovanje, vidi izboljšanje v svojih odnosih in so sposobni premagati ovire.

Za mnoge ideja, da bi sedeli v pisarni z neznancem in se pogovarjali o osebnih težavah, ni prijetna. Obstaja odlična alternativa. BetterHelp ponuja strokovno svetovanje, ki je cenovno ugodno in priročno. Njihovo strokovno, licencirano in pooblaščeno osebje nudi pomoč parom, ki se spopadajo z življenjskimi izzivi. Upoštevajte naslednje preglede svetovalcev BetterHelp ljudi, ki imajo podobne težave.

Ocene svetovalcev

'Blaire je bila neverjetna. Je super podporna, empatična in prijazna. Pomagala mi je pridobiti zaupanje vase in se naučiti, da je v mojih odnosih v redu uveljavljati zdrave meje. '

'Pred letom dni sem imel v razmerju težave, ki so močno vplivale na moje psihološko stanje in motile moje delo. V nekem trenutku sem se odločil preizkusiti Betterhelp.com. Moj svetovalec dr. Brewer mi je pomagal videti nekaj stvari, ki jih sam nisem mogel, in me spodbudil, da sem si dal prednost. Takrat mi je bila v veliko pomoč, kar je privedlo do odločitev, ki sem jih zelo vesel. '

Zaključek

Običajno se sprašujete, ali ste še vedno zaljubljeni. Spremenijo se odnosi, spremenijo se občutki, spremenijo se ljudje. Če potrebujete pomoč pri urejanju teh občutkov in bi radi okrepili vaš odnos, vzemite fprvi korak danes.

Delite S Svojimi Prijatelji: