Kako ravnati z jeznim malčkom
Poskus obvladovanja jeze pri odraslih je lahko dovolj stresen, toda poskus, da se spopademo z jeznim malčkom, lahko predstavlja vrsto novih izzivov. Obstaja veliko situacij, ki lahko malčka razjezijo ali ga vznemirjajo, in to ni vedno lažje razumeti ali prehiteti. Vendar upanje ni izgubljeno; eden prvih korakov pri soočanju z jeznim malčkom je razumevanje nekaterih najosnovnejših stvari, ki jih najverjetneje razjezijo. Ko imate to znanje v svojem arzenalu, ste lahko bolje pripravljeni na ravnanje in pomoč ter jezen malček.
Vir: rawpixel.com
Kaj naredi malčke jezne?
Malčki so otroci, stari od 1,5 do tri leta. Kot si lahko predstavljate, so pred malčki pred nami psihični razvoj; to ne vpliva samo na to, kar jih jezi, ampak tudi na to, kako izražajo svojo jezo. Običajno boste vedeli, da je malček jezen, ko začne kričati, jokati ali trkati.
Glede naAmeriško psihološko združenje, ki najpogosteje jezijo malčke, so naslednje:
- Pomanjkanje pozornosti okolice
- Morajo si deliti igrače ali drugo lastnino, ki jim je naklonjena
- Težave z besedno komunikacijo
- Biti utrujen ali bolan
- Nerazumevanje okolice
- Težave s čustvenim nadzorom
- Biti lačen ali žejen
- Potrebno jim je zamenjati plenice
Razumevanje, kaj malčke razjezi, lahko sprosti veliko stresa za tiste, ki niso prepričani, kaj naj storijo, ko malček kriči, joka ali se mu bežijo. V nekaterih primerih, ko niste prepričani, vam lahko pomaga, če se preprosto spustite po zgornjem seznamu in preverite, katera rešitev najprej pomiri jeznega malčka. Ena izmed pogostih tem, ki jo jeznijo malčki, je ta, da se počutijo, kot da jim kaj manjka. Druga ponavljajoča se tema je negotovost malčkov o tem, kako komunicirati z okolico. V tako mladih letih so kričanje in jok vse, kar poznajo.
Obravnavanje jeznih malčkov
Razumevanje, kaj jezi in vznemirja malčke, je prvi korak. Zdaj sledi naslednji del, ki govori o malčkih na zdrav, konstruktiven način. Na srečo lahko storite več korakov. Ti koraki ne bodo le pomagali vašemu malčku, temveč tudi spodbudili pozitiven razvoj, zlasti ko se starajo in napredujejo v starejše otroštvo.
Zavedajte se svojega ravnanja
Bodite vzor vedenju, ki ga želite videti. Malčki se veliko naučijo iz svojega okolja in vedenja tistih, ki so okoli njih. Zelo majhni otroci te starosti so zelo vtisljivi in bodo v dobrem ali slabem posnemali to, kar vidijo okoli sebe. To pomeni, da se bo malček neprestano izpostavljal odraslim, ki kričijo, prisegajo ali kako drugače trpijo druge, če so razburjeni ali nezadovoljni, se bo malček odzval v naravi. Malček, ki je redno v okolju, kjer jezo obvladujejo konstruktivno, bo veliko bolj dovzeten, če bo svojo jezo obvladoval na načine, ki ne vključujejo krika ali napadov.
Nastavite in uveljavite pravila
Vir: pexels.com
Malčki so naravno radovedna človeška bitja. Obkroženi so z novimi predmeti in predmeti. Želijo si raziskovati in se učiti, kar je naravno, zdravo vedenje. Vendar obstajajo primeri, ko to ni vedno primerno. Ne bi si želeli, da bi se malček približal vročemu štedilniku ali potisnil nož v električno vtičnico. Tu nastopijo starši in poučevanje malčkov, katero vedenje je primerno. Zavedajte se, da to ni vedno lahko, toda ko se pravila vzpostavijo in vzpostavijo, se lahko izognete številnim jeznim izbruhom, ko se malček nauči, kaj lahko in česa ne.
Nagradite pozitivno vedenje
Nagrajevanje pozitivnega vedenja je eden najboljših načinov za spopadanje z jeznim malčkom ali celo preprečevanje izbruhov jeze, vsaj do neke mere. Pomembno je vedeti, da bodo malčki neizogibno pozitivno in negativno ravnali. Nagrajevanje pozitivnega uči vašega malčka, kaj bi smeli in česa ne, sčasoma pa lahko zmanjša negativno vedenje. Nagrajevanje pozitivnega vedenja ne pomeni, da vaš otrok nikoli ne bo naredil stvari, ki jih ne bi smel početi. Sadi pa seme za konstruktiven in zdrav razvoj. Ni vam treba nagraditi z darili ali sladkarijami; lahko je preprosto kot: 'Vau! Odlično si opravil svoje igrače! ' Pohvala naj bo natančno odvisna od tega, kaj je otrok pravkar dosegel.
Pravilno negativno vedenje
Podobno kot nagrajevanje pozitivnega vedenja je tudi korekcija negativnega vedenja nujna za razvoj malčka. Zdaj obstaja veliko načinov, kako malčke odvrniti od neprimernega vedenja. Časovne omejitve in odvzem privilegijev so nekateri najboljši primeri; s časom in doslednostjo se bodo malčki naučili, kaj morajo in česa ne smejo početi. Poleg tega bodo lahko pozitivno vedenje povezali s pozitivnimi rezultati, negativna vedenja pa z negativnimi rezultati.
Pomembne stvari, ki si jih morate zapomniti pri malčkih
Zagotovo obstajajo posebni koraki, s katerimi se lahko spoprijemate z jezo pri malčkih; vendar boste morda ugotovili, da je mogoče splošno poučevanje in starševstvo malčkov prilagoditi tako, da izboljša splošno vedenje. V mnogih pogledih je to lahko dolgoročno učinkovitejše. Za učinkovito poučevanje malčkov pa moramo biti pozorni na nekatere stvari.
Možnosti so dobre
Kot smo že omenili, so malčki že po naravi radovedni glede okolja okoli sebe. Vedno se bodo zgodile situacije, ko je odlaganje noge pomembno, obstajajo pa tudi drugi primeri, ko lahko malčki dobijo določene možnosti, kar je treba spodbujati. Malčkom dovolite, da izberejo, katero nočno zgodbo jim želijo prebrati, ali jim dajo na izbiro med dvema oblekama, ki jih bodo oblekli čez dan, jim pomaga pri odločanju in jim nudi tudi možnost, da se počutijo manj omejene. To lahko dolgoročno zmanjša frustracije, jezo in bes.
Vir: rawpixel.com
Včasih je v redu reči 'Da'
Upoštevati je treba tudi to, da je v mnogih primerih v redu, če malčku rečete da. Neprestano ves čas slišati ne, ne, ne, je lahko frustrirajoče za majhnega otroka, ki si želi spoznati svet okoli sebe in delati vse stvari, za katere vidi, da se delajo okoli njih. To ne pomeni, da morate vedno reči da ali ne uveljaviti meja, kadar so primerne; vendar je pomembno tudi biti pozoren, kdaj izbrati bitke.
Rutina je dobra
Določene rutine se lahko spremenijo, spremenijo ali popolnoma izginejo, ko otrok postane starejši, toda za malčke so rutine zelo pomembne. Malčkom pomagajo, da pridejo v naravni utor in vedo, kdaj lahko pričakujejo določene stvari. Ko malček ima idejo o tem, kaj prihaja, kdaj to lahko pomaga zmanjšati nemoč in frustracije, ki tako pogosto vodijo do bega. Sestavljanje in držanje pravilnih rutin pogosto zahteva čas in prakso, vendar dolgoročno spremeni in zagotovi, da imate srečnejšega malčka.
Preventiva je boljša od zdravljenja
V mnogih primerih lahko malčku pomagate, da se izogne napadom in jezi, tako da preprečite nekatere scenarije, ki bi lahko povzročili frustracije. Vrhunski primer je biti pozoren na okolje, v katerem je vaš malček. Lažje je, da jim ne pustite stvari pred očmi, za katere nočete, da jih imajo, na primer sijočo, lomljivo skledo, kot da jim to odvzamete . Malčke bodo večkrat vznemirjali glasni zvoki, utripajoče lučke ali druge stvari, ki so za mlado osebo lahko tuje ali moteče. Tudi malčki ne bi smeli dobivati preveč naprednih igrač zanje. Tudi to lahko privede do razburjenja. Sčasoma boste lahko izvedeli, kaj ponavadi odganja vašega malčka, in se lahko tem stvarem izognete. To posledično prepreči slabo situacijo, preden se zgodi.
lovljenje sanj pomen
V Zapiranje
Kljub številnim načinom učenja in spopadanja z jeznim malčkom ne bi smeli pričakovati popolnosti. Včasih boste zamočili ali kaj narobe zmotili in to je v redu. Sodelovanje z malčki je potovanje in učenje med delom je del tega. Upamo, da je razumevanje stvari, ki najpogosteje jezijo malčke, in korakov, ki jih lahko ustrezno storite, koristno.
Tudi pri zgornjem seznamu je ključnega pomena, da si zapomnimo, da nobena malčka nista popolnoma enaka. Kar se enemu zdi, se lahko za druge izkaže za neučinkovito in obratno. Konec dneva bo del ukvarjanja z jeznim malčkom vključeval učenje med potekom in prilagodljivost.
Učenje in ravnanje z malčkom je lahko preizkusna in nova izkušnja za toliko ljudi. Poleg tega se težave pri tem lahko eksponentno povečajo, če se vam v življenju dogajajo druge stvari, ki vas motijo ali drugače terjajo davek. Če se to sliši preveč znano, potem obstajajo dobre novice.
Vir: pexels.com
Tukaj na BetterHelp lahko najdete podporo, ki jo morda iščete. Terapevt vam lahko pomaga ne le pri odpravljanju težkih starševskih spopadov, temveč tudi pri drugih stvareh, ki se dogajajo v vašem življenju, kot so tesnoba, depresija, pomembne življenjske spremembe ali karkoli že vas moti. Skrb za nekatere lastne težave in zdravljenje zanje vam lahko dajo več čustvene energije, da boste lahko malčka pozitivno vzgajali. S BetterHelpat lahko kadar koli začnete s klikom tukaj.
Delite S Svojimi Prijatelji: