Motivacija smešno, da vas popeljem čez dan
Vir: flickr.com
Nihče ne želi biti ves čas resen. Vsi se želimo občasno smejati in zato je ob običajnem dnevu pomembno, da je neka vrsta motivacije smešna. Ne glede na to, ali ves dan trdo delate in se želite kaj smejati, ko pridete domov, ali čez dan potrebujete kakršen koli odmor, vam je verjetno nekaj, kar se vam zdi zabavno ali zabavno in uživate, ko se stvari začnejo nekoliko utrujati ali malce grobo.
Motivacija Smešne možnosti
Obstaja veliko različnih stvari, ki bi vas lahko nasmejale, in tako kot je na svetu milijard različnih ljudi, tudi nas milijarde različnih stvari nasmeji. Če najdete nekaj, kar vam ustreza, boste morda potrebovali malo poskusov in napak. Še bolje, verjetno boste našli več različnih stvari, ki vas spravljajo v smeh, in to pomeni, da lahko med različnimi možnostmi izmenjate različne možnosti. Mogoče vas včasih nasmejijo v šali, kdaj pa na primer potrebujete kakšno smešno televizijsko oddajo.
Vir: rawpixel.com
Šale
Ena izmed prvih stvari, na katero ljudje pomislijo, ko razmišljajo o nečem smešnem, je šala. Razmišljajo o šali ali smešnih zgodbah ali igrah. Mogoče vas kakšna kombinacija teh nasmeji. Ne pozabite, da obstajajo različne vrste šal, ki zajemajo tudi širok spekter različnih tem. Mogoče radi pripovedujete šale drugim ali pa jih preprosto berete po spletu. Ne glede na šale, ki vas nasmejijo, je preprost način, da se počutite bolje.
Zgodbe in anekdote
Verjetno smo že vsi v preteklosti že slišali nekaj precej smešnih zgodb in anekdot. Mogoče so bili izmišljeni ali pa povsem resnični. Ne glede na to, kdo so bili in od kod so prišli, imajo tudi vse različne teme. Mogoče se ti je zgodilo nekaj, kar te še vedno nasmeji, ko pomisliš na to. Ne glede na to, kaj je bralo o teh stvareh, je še ena stvar, ki jo lahko storite povsem sami, če se želite ali morate spet nasmejati.
Video posnetki in stripi
Ko berete stripe ali gledate videoposnetke, lahko najdete različne stvari, ki vas nasmejijo. Morda gre za posnetek komika ali komične ekipe. Morda gre za strip, ki ste ga brali od mladih nog, ali tisti, ki ste ga pravkar vzeli v roke. Ponovno obstajajo različne teme in vrste humorja in brez težav boste našli nekaj, kar ustreza vašim okusom in interesom.
Vir: rawpixel.com
Iskanje humorja sami
sanjaj o vožnji z avtobusom
Če vam primanjkuje motivacije, se morda zdi nenavadno razmišljati o humorju kot o dobrem načinu za boj proti tej pomanjkljivi motivaciji, vendar je to odlična možnost. Ko se smejete, pomaga sproščati dopamin in druge kemikalije v telesu, zaradi katerih se počutite dobro. Ko se počutite dobro, se počutite bolj motivirane, da opravite stvari, ki jih je treba narediti, in to lahko pomaga pri produktivnosti. Nihče se noče potisniti k delu, ko se počuti nesrečno, toda večina od nas navadno počne to, zato je odlična pot do iskanja smešnih stvari.
Ker lahko toliko stvari, ki se nam vsem zdijo smešne, najdemo ali uživamo v celoti sami, ste lahko motivirani in pripravljeni storiti skoraj vse. Ne bo vam treba skrbeti zaradi stvari, kot je iskanje nekoga drugega, s katerim se lahko pogovorite, ali iskanje prostora, kjer lahko berete ali vadite svoj najljubši inštrument ali karkoli drugega, s čimer se počutite srečnejši. Namesto tega lahko preprosto preverite nekaj v spletu, na telefonu ali samo nekaj, kar nosite s seboj.
Pridobivanje pomoči
Če imate težave z iskanjem motivacije, vam lahko pomaga pogovor s terapevtom. Iskanje strokovnjaka, ki mu zaupate, vam lahko pomaga gojiti motivacijo in ustvariti nabor koristnih navad, prilagojenih vašim posebnim potrebam.
Vir: altus.af.mil
Strokovnjak, kot so tisti v podjetju BetterHelp, vam lahko pomaga prebroditi svoje občutke in izkušnje, si zastaviti cilje in pripraviti načrte za njihovo izpolnitev. S to storitvijo vam sploh ni treba v pisarno, ker je za vse poskrbljeno na spletu. Terapevtu lahko pošljete sporočila, se dogovorite za sestanek prek videa, klica ali besedila in od koder koli se lotite pomembnih stvari.
Delite S Svojimi Prijatelji:
