Ugotovite Svoje Število Angela

Svetovanje staršem: Konflikt med starši in otroki: win-win

Starši in njihovi otroci bodo imeli konflikt, ki je v mnogih okoliščinah zdrav in normalen. Če pa konflikt z otrokom povzroča stres in druga negativna čustva, je morda čas, da razmislite o strokovni pomoči. Težko je izkusiti konflikt med starši in otroki, vendar ga je mogoče zlahka rešiti s svetovanjem staršem.




Vir: unsplash.com



Zakaj je svetovanje staršem koristno tako za starše kot za otroke?

Svetovanje staršem je koristno, saj vam omogoča pogled od zunaj na dogajanje v stenah vašega doma. Družini zagotavlja nepristranskega neodvisnega strokovnjaka, ki je usposobljen za izboljšanje odnosa, ki ga imate z otrokom. Lahko preučijo vaše starševske sloge in jih primerjajo s stopnjo razvojnega vedenja vašega otroka. Zagotovijo lahko vpogled v izboljšanje odnosa na podlagi tega, kar najdejo.



Kaj pričakovati od svetovanja staršem

Svetovanje staršem je lahko močno orodje, ko se znajdete v pomembnih konfliktih v odnosih z otrokom. Vaše izkušnje s svetovanjem vam lahko pomagajo, če veste, kaj lahko pričakujete, ko vstopite. Spodaj bomo razpravljali o tem, kaj lahko pričakujete od svetovanja staršem.

Slogi starševstva



Večina staršev se zaveda, da ima otrok svojo voljo približno takrat, ko se otrok začne učiti verbalnih in neverbalnih komunikacijskih veščin. Starši se morda ne zavedajo, da vir konflikta ne nastane nujno, ko je otrok prvi sporoča nasprotovanje starševskemu ukazu ali pravilu. Nasprotno, lahko izhaja iz tega, kako starš naslovi otrokovo nasprotovanje. Spodaj bomo preučili te različne starševske sloge in kako vplivajo na konflikt.



Eden od načinov starševstva se imenuje avtoritarni. Ti starši običajno menijo, da imajo zadnjo besedo, in to 'nikakor ne pomeni ne'. Starši v avtoritarnem slogu imajo pogosto težave s prilagajanjem zbranosti, ko ima njihov otrok slab dan razvojni mejnik, ki prinaša kljubovanje.

Drug slog starševstva je avtoritativni. Ti starši so bolj demokratični v svojem disciplinskem pristopu. Zavedajo se, kako pomembno je uravnotežiti svoj odnos z otrokom in ga gledati brezpogojno pozitivno spoštovanje. Izkazujejo empatijo, sprejemanje in razumevanje. Na disciplino pogosto gledajo kot na možnost poučevanja.



Poleg teh dveh načinov starševstva se starši razlikujejo tudi po slogu po vsem svetu. Otroci iz različnih držav odraščajo pod različnimi pričakovanji staršev. Če te otroke pripeljejo v Ameriška kultura, lahko pride do več konfliktov, saj se zavedajo, da jih doma drugače obravnavajo v primerjavi z vrstniki.

Družinska dinamika lahko vpliva tudi na slog starševstva. Starši samohranilci se lahko počutijo neverjetno osamljene, če so v sporu z otrokom. Čeprav je to normalno, je lahko tudi zelo boleče za starša.


Vir: pexels.com



Razumevanje izvora konflikta je prvi korak k rešitvi. Svetovanje ali terapija za starše je lahko v pomoč staršem, ki potrebujejo pomoč pri razumevanju sporov med starši in otroki ali reševanju sporov, ne glede na njihov slog starševstva. Mi

Pričakovanja staršev

Ko je odnos med starši in otrokom prišel do točke, da ne starš ne otrok ne moreta biti zmagovalec, je običajno najboljša rešitev korak nazaj in ponovna ocena ciljev. Kaj starš pričakuje od otroka? Je to razumno pričakovanje? Kaj lahko storijo, če ima otrok druge ideje ali občutke? Terapevt lahko pomaga staršu, da ponovno oceni svoja pričakovanja. Pomagajo jim lahko pri učenju ugodnejšega starševskega sloga in tehnik za obvladovanje določenega vedenja.



Pritisk starševstva dobro

Starši se včasih upirajo svetovanju za konflikte med starši in otroki, ker se bojijo, da bodo strogo obsojeni. Vloga svetovalca pa je, da sodeluje s starši in ne proti njim. Terapevti se zavedajo, da je starš tisti, ki ima največ moči, da prinese pozitivne spremembe. Dobro počutje staršev vidijo kot ključni del mirnega domačega okolja.



Terapija se začne s staršem

Včasih se je z otrokom začelo svetovanje za konflikt med starši in otroki. Otrok se lahko odpravi k terapevtu na igralno terapijo ali celo k posamezniku svetovanje. Medtem ko morajo nekateri otroci v nekaterih primerih še vedno obiskati svetovanje, je terapija za konflikte med starši in otroki zdaj običajno osredotočena na starša, ker ima starš večjo sposobnost, da opravi razumne in koristne spremembe.



Terapija lahko traja nekaj časa

Starši se lahko ob začetku terapije počutijo preobremenjeni s konfliktom. Morda bodo morali nekajkrat slišati predloge, pa tudi porabiti čas za razmislek o njih doma, preden jih bodo lahko postavili na svoje mesto. Pomembno je vedeti, da bo terapija zaradi teh dejavnikov trajala nekaj časa, preden bo dosegla opazne rezultate, vendar bo.

Spoznavanje svojega otroka

Starš spoznava sebe in svojega otroka. Svetovalec lahko staršem pomaga prepoznati težave, ki jih otrok morda še ne bo mogel izraziti ali razumeti sam. Prinesejo lahko znanje o tem, kje je otrok v razvoju in kako je povezan s konfliktom, ki se dogaja. V to smer, svetovanje staršem lahko staršem zagotovi takšno izobrazbo, ki je drugače ne more dobiti.




Vir: unsplash.com

Videti vse strani konflikta

Pri terapiji bodo morali starši prepoznajo vlogo, ki jo imajo pri nadaljevanju konflikta. Najprej bodo morda mislili, da je otrok glavni vir težave. Ko pa natančneje pogledajo svoje vedenje, lahko začnejo opazovati, kako njihovi odzivi na otrokovo vedenje vplivajo na situacijo. Ko starš ugotovi, da prispeva k konfliktu, lahko občuti krivdo ali sram. Vendar je to lahko prvi korak k popolni rešitvi konflikta.

Morda boste prejeli naloge

Pogosto se seje končajo z nalogo za starša. Svetovalec lahko od staršev zahteva, da v dneh po terapiji prepoznajo določeno situacijo z otrokom. Sprva naloge zajemajo opazovanje dogajanja in ne kakršno koli spreminjanje. Kasneje bodo naloge morda usmerjene v reševanje konfliktov, takoj ko bo ugotovljeno težavno vedenje.

Drugi načini za izboljšanje odnosov med starši in otroki

Obstaja veliko načinov za izboljšanje odnosa, ki ga imate z otroki, zato tega ne storite skrbite, če še niste povsem pripravljeni poskusiti svetovanja. Spodaj navedene predloge lahko preizkusite, preden terapiji daste priložnost, ali pa jih kombinirate s terapijo za še večje izboljšanje odnosa, ki ga imate z otrokom.

Vzemite si čas za pogovor z otrokom

V današnji družbi je vse lažje ljubiti nekoga, ne da bi se z njim sploh zares pogovarjal. Živimo po natrpanih urnikih in pogosto imamo oči priklenjene na pametne telefone in druge elektronske naprave. Ti trendi nam jemljejo priložnost, da preživimo smiseln čas v pogovoru z najbližjimi.

Kot starš boste morda želeli vsak dan določiti čas za pogovor z otrokom. Odstranite pametne telefone in izklopite televizijo. Vprašajte jih, kakšen je bil njihov dan, ali naj vam povedo, kako se počutijo glede trenutnih okoliščin. Vprašajte jih, kako poteka šola, kakšen je bil šport in kakšni so odnosi s prijatelji. Če se lahko med temi pogovori vaš otrok resnično odpre, jih boste bolje spoznali, četudi se zdi, da jih že dobro poznate. Vaš otrok bo ugotovil, da se lahko tudi vam zaupa. Ta povezava in zaupanje bosta pripomogla k zmanjšanju konflikta, ki se zgodi med vama v drugih obdobjih dneva.

Upoštevajte datume staršev in otrok

Poleg tega, da se samo pogovarjate, razmislite, da bi otroka peljali ven, da bi počel nekaj njegovih najljubših stvari. Ta individualni čas bo pomagal pozitivno vplivati ​​na vas in vaše stare. Te pozitivne interakcije morda manjkajo, če se med vama nenehno prepirata, zato lahko ti posebni datumi uravnotežijo čustva in pomagata, da se vidva zdravo povežete.


Vir: unsplash.com

Pojasnite svoje odločitve

Veliko vaših konfliktov z otrokom se verjetno zgodi, ko sprejmete odločitev staršev, s katero se ne strinjajo. Poskusite se spomniti, da vaš otrok razume več, kot vi verjamete, in mu iskreno obrazložite vsako nepriljubljeno odločitev. Tudi če trenutno ne razumejo, bodo imeli v mislih ta razlog, da bodo pozneje premislili. Sčasoma bo vaš otrok začel videti, da resnično upoštevate njihove najboljše interese. To je lahko počasen postopek, vendar sčasoma lahko to zmanjša konflikte z otrokom.

Iskanje pomoči

Če ste pripravljeni na pogovor s svetovalcem, razmislite o spletni platformi, kot je Boljša pomoč. BetterHelp vam lahko nudi podporo in orodja, ki jih potrebujete v udobju in varnosti svojega doma. Ni vam treba sedeti v prometu ali skrbeti, da si ne boste vzeli časa za vožnjo do sestanka. To je lahko zelo koristno, če poskušate terapijo vpeti v zasedeno starševsko življenje, ki ga živite. Spodaj preberite nekaj pregledov svetovalcev BetterHelp staršev, ki imajo podobne težave.

Ocene svetovalcev

'Z Carolyn sodelujem že 6 mesecev in sem imela izjemno korist od njenega svetovanja, saj hčerko podpiram zaradi anoreksije. Anoreksija je zelo zapletena bolezen duha in telesa in družinski člani lahko igrajo zelo pomembno vlogo pri okrevanju z izobraževanjem in razumevanjem njenega vedenja. To mi omogoča, da z njo uporabljam pravilne besede in opazujem lastno vedenje z njo, zato jo podpiram zdravo in ne omogočim nadaljnje bolezni. Poleg tega je bil moj stres zelo težek, ko gledam, kako trpi moja sladka hči, zato sem potreboval, kako najti veščine spoprijemanja zase. Strokovno znanje Carolyn, njene zelo sočutne, a jasne smernice in povratne informacije do mene so me naredile bolj samozavestne in sposobne spoprijeti se s to težko boleznijo. Z njeno terapijo iščem veliko moči, predvsem pa bolje ravnam s hčerko in vidim razliko v mojih interakcijah z njo. Carolyn sem hvaležna, da je prišla v moje življenje, ko sem potrebovala nekoga, ki bi me vodil skozi to. Poleg naših tedenskih video klepetov ji lahko v aplikaciji BetterHelp pošljem tudi hitra besedila, če se pojavi težava, in potrebujem njene misli, Carolyn pa mi zelo hitro odgovori z več nasveti, da mi pomaga. Priporočam BetterHelp prijateljem, saj dostop do odličnega terapevta, kot je Carolyn, brez te platforme zame ne bi bil mogoč ... medtem ko to počnem tudi iz svojega časa in doma. Hvala, Carolyn, in hvala, BetterHelp, ker ste bili tu zame! '

'Navdušena sem nad Rachel in BetterHelp! Je cenovno ugodna, sem mama samohranilka s štirimi otroki, ki imam omejen proračun in VELIKO stresa, zato ta oblika olajša iskanje pomoči. LJUBIM, da ji lahko pišem svoja čustva, kadar koli jih imam, ne da bi moral čakati en teden na naslednjo sejo. Zelo je pronicljiva in hvaležen sem! '

Zaključek

Če se spopadate s konfliktom med vami in otrokom, ne pozabite, da niste sami. Starševstvo je izziv za vsako mamo in očeta. Vendar ima nekaj na voljo podporo, ko jo potrebujete. Razmislite o tem, da bi se obrnili na terapevta, ki bo pomagal pri konfliktu v vašem gospodinjstvu. Ne glede na to, kaj doživljate, je možen zdrav, izpolnjujoč odnos z otrokom - vse, kar potrebujete, so prava orodja. Vzemi Prvi korak danes.

Delite S Svojimi Prijatelji: