Hitri in enostavni recepti za večerjo, ki jih bodo oboževali vaši otroci
Hitri in enostavni recepti med najzahtevnejšimi vidiki kuhanja za majhne otroke je poskus priprave obrokov, v katerih bodo lahko uživali vsi v vašem življenju. Priznajmo si: otroci so izbirčni, ko gre za prehranjevanje, in če vključite več kot enega, bo priprava obroka skoraj nemogoča. Na srečo smo tukaj, da vas podpiramo!
Spletno mesto smo prečesali za najboljše, za kar smo prepričani, da bo vašim otrokom všeč. Ta živila bodo napolnila želodce za jedilno mizo, od kreativnih jedi, kot je tater tot nachos, do tradicionalne otrokom prijazne večerje recepti kot mac in sir. Spodaj so podani nekaj hitrih in enostavnih receptov da lahko vaši otroci uživajo. Raziščimo te recepte za večerjo z nizko vsebnostjo fodmapa;
Makaroni, sir in sladki krompir
Sestavine
- 1 skodelica kuhanih ekoloških makaronov
- ½ skodelice sira
- 1 skodelica pire sladkega krompirja
- Sol, origano in črni poper po okusu
Navodila
Sirna osnova v tej uravnoteženi, organski jedi iz makaronov in sira je pripravljena s sladkim krompirjem. Živahen oranžni odtenek vas prepriča, da je ta uravnotežen recept za večerjo poln sira, zaradi česar je najboljši recept za otroško hrano . Vendar ima le približno polovico sira v tipični jedi.
Začimbe zmešajte v sladkem krompirju in ga zložite v stekleno posodo. Zdaj dodajte makarone na vrh in potresite malo soli. Na koncu enakomerno razporedite sir in ga pecite 5 do 10 minut na SREDNJI stopnji.
Pitas s sadnim arašidovim maslom
Sestavine
- ¼ skodelice arašidovega masla
- 1/8 čajne žličke pimenta in muškatnega oreščka v prahu
- Dva pita žepka
- 1/2 velikega na kocke narezanega jabolka
- Pol srednje velike banane (nasekljane)
Navodila
To je zelo hiter in enostaven recept za hrano . V plitvi skodelici za mešanje zmešajte arašidovo maslo, piment, cimet in muškatni orešček. Kose pita kruha napolnimo z namazom, jabolkom in koščki banane.
Žitni priboljški z dvojno čokolado
Sestavine
- 2 skodelici drobnega marshmallowa
- 2 žlici masla (nesoljenega)
- 1 žlica kakava v prahu, nesladkanega
- 1/5 žličke vanilijevega ekstrakta
- 1/4 žličke soli
- Sprej za kuhanje
- 3 skodelice žit
- 1/2 skodelice čokoladnih koščkov
Navodila
Korak 1
V veliki posodi, primerni za uporabo v mikrovalovni pečici, zmešajte prvih pet komponent – v mikrovalovni pečici 1 minuto na HIGH. Odstranite posodo iz pečice in enkrat gladko premešajte s široko gumijasto žlico z režami, pomočeno v jedilno olje. Vmešajte kosmiče. Nanesite čokoladne koščke in dobro premešajte.
2. korak
Z jedilnim oljem zdrobite 1/4 skodelice suhe merilne skodelice. Merilno skodelico do polovice napolnite z mešanico moke; prenesite na pekač, obložen s pergamentnim papirjem. Zamrznite za vsaj 8 minut ali dokler se ne strdi. to otroška prehrana kosilo oz recept za večerjo je nekaj, v kar se bodo vaši otroci zaljubili!
Ultimativni piščančji prsti ( jajčni recepti za večerjo )
Sestavine
- 2/3 skodelice originalne mešanice BisquickTM
- 1/2 čajne žličke soli
- 1/2 parmezana
- 1/2 žličke paprike
- Trije kosi piščančjih prsi, brez kosti in kože, po dolžini narezani na 1/2-palčne trakove
- Eno rahlo stepeno jajce
- Tri žličke stopljenega masla ali margarine
Navodila
Korak 1
Pečico segrejte na 450 stopinj Fahrenheita. Pekač poškropite s pršilom za kuhanje in ga obložite s folijo.
2. korak
Vzemite posodo za hrano, zmešajte mešanico Bisquick, sir, sol in papriko. Polovico piščančjih mehk pomočite v jajce in nato dajte v posodo z mešanico Bisquick. Stresite vrečko, da jo premažete.
Piščanca položite na pekač za piškote in ga odstavite. Rep s preostalim piščancem. Piščanca pokapljamo z maslom.
3. korak
Pečemo 12 do 14 minut v pečici, obračamo vsakih 6 minut, dokler sredina ni več rožnata.
Popcorn Balls – Eden najboljših hitrih in enostavnih receptov
- 1 žlica repično olje
- 3 žlice. jedrca pokovke
- 2 žlici masla (nesoljenega)
- 1/4 skodelice mini marshmallows
- 2,25 skodelice mini marshmallowa
- 1 skodelica ovsenih kosmičev z medom in oreščki
- 1 oz. palčke za preste
- 1/4 skodelice soljenih, na kocke narezanih suho praženih arašidov
Navodila
Korak 1
Za to vzemite nizozemsko pečico recept za večerjo za otroke , segrejte olje na srednje visoki temperaturi. Pokrijte in kuhajte 4 minute, ponev pa redno stresajte. Ponev odstavite z ognja, ko se pokanje upočasni. Dovolite počitek.
2. korak
Vzameš majhno ponev, stopiš maslo na nizkem ognju—kuhaš 2 minuti po dodajanju marshmallowa. Ponev odstavimo z ognja. Zmešajte 3 skodelice pokovke in ostale sestavine. Omogočite 2 minuti za hlajenje. Iz testa naredite 10 (3-palčnih) kroglic. Pustite 5 minut, da se ohladi.
Delite S Svojimi Prijatelji:
