Razumevanje razlike med terapevtom in psihiatrom
Razmišljate o začetku svetovanja, vendar niste prepričani, kakšnega strokovnjaka za duševno zdravje bi morali videti? Obstaja veliko možnosti, zaradi katerih je težko izbrati. Ko želite v življenju dobiti pomoč, je zadnja stvar, da izberete napačno vrsto strokovnjaka in odložite svojo zdravilno pot. Razumevanje razlike med terapevtom in psihiatrom vam lahko pomaga preprečiti to napako.
Ta članek vam bo podrobno predstavil nekatere razlike in prednosti vsakega, a najprej je tu preprost odgovor: Psihiater preuči znanstveno plat duševnega zdravja in lahko predpiše zdravila. So zdravnik. Terapevt je pooblaščeni strokovnjak za duševno zdravje, ki se osredotoča na terapevtsko plat duševnega zdravja.
Vir: pexels.com
Kakšno vrsto oskrbe aTerapevtZagotoviti?
Terapevt ima široko strokovno znanje pri zagotavljanju terapije za izboljšanje življenja in duševno počutje svojih strank. Vsak zdravnik z licenco, ki zagotavlja zdravstveno oskrbo na področju duševnega zdravja s terapevtskim pristopom, se šteje za terapevta. Terapevti so lahko socialni delavci, svetovalci ali kliniki. Terapevt je lahko specializiran za psihoterapijo, pogovorno terapijo ali uporabi kombinacijo različnih pristopov in tehnik za zagotavljanje duševnega zdravja.
Vsi terapevti imajo licenco, vendar so zahteve za licenciranje odvisne od tega, kje delajo. Nekateri terapevti se osredotočajo na določene duševne motnje, drugi pa so specializirani za določeno vrsto terapije, kot so otroška terapija, skupinska terapija, zakonska in družinska terapija ali individualna terapija.
pomen številke 22
Kakšno vrsto oskrbe aPsihiaterZagotoviti?
Psihiater je zdravnik psihiatrije. Psihiatri lahko predpišejo zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje določenih duševnih motenj, kot so opredeljene v DSM-5. The DSM-V je diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj, ki se uporablja za diagnozo. Psihiatri uporabljajo znanstveni pristop k razumevanju psihiatričnih stanj, kot so depresija oz shizofrenija in lahko predpiše zdravila za lažje zdravljenje bolezni.
Psihiatrija je specializirano področje medicine. Psihiater lahko zdravi duševne motnje, ki se morda ne odzivajo na svetovanje. Nekatere težave z duševnim zdravjem se izboljšajo s terapijo, vendar pa bodo morda za doseganje najboljših rezultatov potrebna tudi posebna zdravila. Psihiater bo anketiral paciente in na podlagi njihove diagnoze predpisal zdravila. Zdravila skrbno spremljamo in jih lahko prilagodimo, ko se stranka premika skozi terapijo. Najpogosteje bo psihiater želel, da je stranka na terapiji in tudi na zdravilih, v nasprotju s samo uporabo zdravil kot možnosti zdravljenja.
Razumevanje razlike med terapevtom in psihiatrom
Glavna razlika med terapevtom in psihiatrom je medicinska diploma iz psihiatrije. Psihiater ima dovoljenje za predpisovanje zdravil za duševne motnje, medtem ko terapevt nima te sposobnosti. Psihiatri uporabljajo DSM-5 za diagnosticiranje bolnikov s preučevanjem in raziskovanjem simptomov. Ko je diagnoza enkrat dosežena, lahko pacienti psihiatra poiščejo terapevta, ki jim bo pomagal pri premagovanju in doseganju napredka.
Vir: pexels.com
Večina terapevtov ima diplomo in ima licenco za poklicno terapijo, vendar nima enake specializirane diplome kot psihiatri. Vsak pooblaščeni izvajalec duševnega zdravja, ki bolniku zagotavlja terapijo, velja za terapevta, vendar le zdravnik in psihiatričar lahko predpiše zdravila in terapijo.
Nekateri terapevti so specializirani za določena področja na področju duševnega zdravja. Psihoterapija, spreminjanje vedenja in izpostavljenost so le nekatere izmed specializiranih terapij, ki jih nudijo terapevti. Velikokrat bo psihiater priporočil terapijo z licencirani strokovnjak potem ko diagnosticirajo in predpišejo zdravila, če so potrebna.
Kaj pa razlika med psihologom in psihiatrom?
Psiholog je doktor psihologije. (Socialni delavci, svetovalci in kliniki imajo običajno magisterij.) Psihologi ponujajo terapijo, vendar pogosto ponujajo klinične ocene in testiranja tudi svojim strankam. Za razliko od psihiatrov psihologi niso zdravniki. Lahko predlagajo, da bi stranka imela koristi od jemanja zdravil, vendar jih ne more predpisati.
Na kaj je treba biti pozoren pri izbiri izvajalca duševnega zdravja
Če ste se odločili za svetovanje, dobro za vas! Za večino ljudi je to velika odločitev in ob prvem koraku bi se morali počutiti dobro. Pred začetkom postopka morate upoštevati nekaj stvari:
- Kakšne koristi za duševno zdravje ponuja moje zavarovanje? Ali moram obiskati določeno vrsto ponudnika, da pokrijem storitve? Bi bila spletna terapija zame dobra izbira?
- Katere druge možnosti so mi na voljo, če nimam zavarovanja? Ali na mojem območju obstajajo storitve za duševno zdravje, ki so poceni ali brezplačne, do katerih bi lahko dostopal?
- Ali lahko najdem izvajalca duševnega zdravja, ki ima izkušnje s težavami, na katere se želim osredotočiti? (Na primer motnje hranjenja, zloraba substanc, terapija za pare itd.)
- Kaj upam, da bom pridobil s terapijo? Kako naj to najbolje izrazim osebi, s katero bom delal?
Vir: pexels.com
Kaj pričakovati pri prvem zasedanju
Mnogi ljudje so ob prvem srečanju s ponudnikom duševnega zdravja nekoliko nervozni. Bodite prepričani, da čeprav se vam je z neznancem neprijetno pogovarjati o osebnih zadevah, je ta oseba usposobljena za empatičnega poslušalca in ne bo šokirana ali obsojajoča, kaj imate povedati.
Vaš prvi sestanek se lahko imenuje 'sprejemni sestanek', na katerem boste morali navesti nekaj osnovnih informacij o sebi in svoji situaciji. Izvajalec duševnega zdravja vas bo vprašal, zakaj ste tam in kaj želite doseči s terapijo. Pogovoril se bo o tem, kaj lahko ponudijo in kaj lahko pričakujejo od vaših skupnih sestankov.
Nekateri terapevti radi naredijo 'domačo nalogo' in vas prosijo, da pred naslednjo sejo razmislite o določeni temi ali naredite manjši ukrep, o katerem se boste lahko pogovorili ob ponovnem srečanju. Če imate kakršna koli vprašanja - od tistega, kar želite zajeti v terapiji, do poverilnic ponudnika do delovnih ur, ko je vaš terapevt dosegljiv, ne oklevajte in vprašajte. Morali bi biti prepričani, da je obravnavana kakršna koli vaša skrb ali vprašanje.
Upajmo, da se boste s ponudnikom duševnega zdravja počutili prijetno in sprejeto. Pomembno je, da čutite, da se med vama lahko razvije občutek za zvezo. Bodite odprti za to osebo in pripravljeni deliti svoje misli. Bolj kot ste lahko iskreni v tem procesu, bolj vam lahko pomaga vaš terapevt.
Če po nekaj sejah začutite, da vi in vaš ponudnik ne 'kliknete', je v redu. Navsezadnje je to oseben odnos in včasih se ljudje preprosto ne povežejo, ne da bi bili krivi sami. A terapiji se nikakor ne odpovejte. Poiščite nekoga drugega, ki vam morda bolj ustreza. Prava oseba vam lahko pomaga doseči napredek, na katerega upate. Morda bo trajalo nekaj časa, vendar ste vredni truda.
Vir: unsplash.com
Razmislite o spletni terapiji
Če iščete terapevta, ima BetterHelp na voljo spletne licencirane terapevte. Z vami lahko sodelujejo kjer koli, kjer se nahajate. To vam omogoča povezavo s strokovnjaki, s katerimi se sicer ne bi mogli povezati. Imate 24-urni dostop do komunikacije s strokovnjakom o svojih izzivih duševnega zdravja. Spodaj je nekaj pregledov svetovalcev Betterhelp ljudi, ki imajo različne težave.
Ocene svetovalcev
'JAZ videl več svetovalcev in se ni več držal z njimi več kot mesec dni. Brian je prvi svetovalec, ki mi je že kdaj pomagal prebroditi nekaj svojih največjih cestnih zapor. Nikoli se še nisem naučil toliko kot prej, ko sem delal z njim. Resnično verjamem, da mi je pomagal pri pozitivnih spremembah, ki sem jih že dolgo moral narediti, in ne bi mogel biti bolj hvaležen ali vesel, da sem ga našel tukaj in sem imel njegovo pomoč v najtežjih časih 'sem se že srečal.'
'Erika je božja dar. Prisilila me je, da na svoj položaj in žalost gledam bolj zdravo. Uči me veščin spoprijemanja, ki jih bom lahko uporabljal do konca življenja. Všeč mi je, da ji lahko pošiljam sporočila, o čemer razmišljam in čutim ta trenutek. Vedno se hitro odzove in je sposobna odpraviti težave, ki sem jih poslala. Pogovarjali smo se tudi po telefonu, zaradi česar je še toliko bolj oseben. Iz svojih dveh tednov z Eriko sem dobil več kot z dvema letoma običajne terapije s psihiatrom in svetovalcem hkrati. '
Zaključek
Tako psihiatri kot terapevti lahko igrajo pomembno vlogo na vaši poti do okrevanja. Razumevanje razlike vam pomaga, da spoznate pravega, s katerim želite sodelovati, ali vas obvestite, ali bi morali sodelovati z obema. Ne glede na to, kaj imate, s pravimi orodji ste vi lahko premaknite se naprej do resnično izpolnjujočega življenja. Vzemi Prvi korak danes.
angelska številka 37
Delite S Svojimi Prijatelji:
