Kje lahko najdem otroške svetovalce v svoji bližini?

Če razmišljate, da bi vaš otrok obiskal terapevta, ste verjetno postavili vprašanje, 'kje lahko najdem otroške svetovalce v svoji bližini?' Hitro iskanje v Googlu vam bo dalo dolg seznam strokovnjakov za duševno zdravje na vašem območju, od zakonskih in družinskih terapevtov do otroških svetovalcev. Vendar pa je prehod imen Walgreenovih imen lahko izjemno. Psihično zdravje vašega otroka je zelo pomembno, zato so ti koraki neizogibni.

Na srečo obstajajo tudi drugi načini, kako najti terapevta za duševno zdravje vašega otroka, na primer iskanje zakonskega in družinskega terapevta. Najprej bomo začeli z razpravo o razlogih, zakaj starši poiščejo otroškega svetovalca, in kako ti strokovnjaki za duševno zdravje lahko pomagajo pri številnih različnih vprašanjih. Prosimo, upoštevajte, da se svetovalci za otroke razlikujejo

30 angelska številka

Vir: rawpixel.com

Pomembna vprašanja: kdaj ukrepati

Življenjske spremembe in vzponi in padci so del vsakdanjega obstoja. Tako kot odrasli, ki potrebujejo zakonskega in družinskega terapevta, se tudi mnogi otroci spopadajo z družinsko dramo, šolskimi težavami, težavami s samopodobo in obvladovanjem stresa na splošno. Nekaj ​​tega je pričakovati; navsezadnje je življenje polno vzponov in padcev. Nekatere neravnine na cesti pa bodo morda zahtevale, da se vaš otrok nauči novih mehanizmov spoprijemanja, zavzame drugačne perspektive ali izboljša svoje komunikacijske sposobnosti.

Kdaj bi torej moral starš prenehati jahati val in poiskati pomoč pri strokovnjaku? Nekatere vsakdanje situacije, v katerih vam lahko pomaga otroški svetovalec, vključujejo:

• Znaki depresije ali tesnobe.60% -odstotek otrok z depresijo, ki ne prejemajo pomoči, pravi Ameriško združenje za tesnobo in depresijo (ADAA). Število otrok z nezdravljeno anksioznostjo, kar 80%. Številni starši te težave zamenjajo za 'fazo'. Ne zavedajo se, da se to razlikuje od odraslih, ki iščejo zakonskega in družinskega terapevta. Vprašanja v zvezi z otrokovim duševnim zdravjem lahko zahtevajo pozornost otrokovega svetovalca. Kronična skrb in žalost lahko otroku povzroči dolgotrajne težave, če z njim ne ravnamo pravilno.
• Čustvene težave.Otroci imajo včasih težave, ki so veliko globlje od običajne žalosti ali nihanj razpoloženja. Če ima vaš otrok izbruhe, ki jih ni mogoče nadzorovati, deluje iz jeze na uničujoč način ali pokaže čustvene odzive, ki se zdijo nenormalni, razmislite o načrtovanju terapije s strokovnjakom za duševno zdravje. Vedno bi moralo skrbeti za duševno zdravje vašega otroka.
• Vedenjska vprašanja.Tako kot čustvena vprašanja je tudi neprimerno vedenje običajen del otroštva. Iz nekega razloga je staršem morda težko najti terapevta. So pa časi, ko je specialist lahko koristen, ker je duševno zdravje vašega otroka prednostna naloga. Če ima vaš otrok diagnozo vedenjske motnje ali se spopada s stanjem (ADHD, avtizem itd.), Ki vpliva na njihova dejanja, je učenje zdravih orodij in mehanizmov spoprijemanja lahko zelo koristno za njegovo duševno zdravje.
• Boji za samospoštovanje.Glavna današnja bitka staršev je ugotoviti, kako otrokom pomagati, da se počutijo dobro. Izkazalo se je, da je samospoštovanje glavno vprašanje tudi za odrasle, zato včasih zahtevajo zakonskega in družinskega terapevta. Ustrahovanje v šolah in družabnih omrežjih lahko odvrne samozavest in povzroči kronične občutke ničvrednosti. Ko govorimo o duševnem zdravju vašega otroka, je zelo pomembna samozavest. Če ste otroku poskušali z minimalnim uspehom pomagati okrepiti svojo samopodobo, je morda najboljši človek, ki bo pomagal zgraditi trdno jedro in utrditi duševno zdravje vašega otroka.
• Spolna zloraba ali travma.Po podatkih Nacionalnega centra za žrtve kaznivih dejanj je eno od šestih deklet in 1 od desetih v ZDA žrtev spolne zlorabe. Ugotovitev, da je bil vaš otrok žrtev na tak način, lahko za starše povzroči travmo in povzroči občutek krivde. Nekateri starši se običajno morajo posvetovati s zakonskim in družinskim terapevtom, nekateri pa težko najdejo terapevta. Mnoge kulture učijo, da bi morala ta vprašanja ostati znotraj družinske enote in o njih ne bi smeli razpravljati zunaj doma. Žal to povzroči še več bolečine in trpljenja za tistega, ki je bil ranjen. Iz tega razloga je ključnega pomena, da otrokovo duševno zdravje postavite na prvo mesto. Pomoč je prvi korak pri okrevanju.
• Spremembe spanja ali prehranjevanja.Pogosto kontrolni znaki težjih težav, motenj hranjenja in težav s spanjem lahko ostanejo skriti. Vedno bi jih moral obravnavati zdravnik, drugič pa nekdo, ki razume okrevanje, da bi otroku zagotovil popolno duševno zdravje.

Vir: rawpixel.com

• Samodestruktivno vedenje ali grožnje samopoškodovanju.Nevarnosti samomora, ki govorijo o samopoškodovanju ali poskusih, nikoli ne bi smeli prezreti ali pometati pod preprogo. Zadosten razlog je, da kateri koli od staršev najde terapevta. Večina teh vedenj kaže na težave z otrokovim duševnim zdravjem. Vendar ni razloga za skrb. Pogosto se starši počutijo nemočne, ko se ukvarjajo s samouničevalnim vedenjem, in se zaradi zadrege, sramu ali strahu ne želijo obrniti na strokovnjaka za duševno zdravje. Nekateri se celo posvetujejo s poročnim in družinskim terapevtom. Morda se sprašujejo: 'Kje lahko najdem otroške svetovalce v svoji bližini?' vendar se še vedno preveč bojite ukrepati. To je normalno, vendar je ključnega pomena premakniti se mimo tega strahu in takoj dobiti pomoč za svojega otroka.
• Boji na življenjskih področjih.Včasih je svetovanje odgovor za otroke, ki nimajo nobenega od zgornjih vprašanj, vendar se trudijo za uspeh na več različnih področjih. Podobno kot starši morda potrebujejo zakonskega in družinskega terapevta, tudi otroci potrebujejo svetovanje. Lahko jih pestijo težave doma, imajo težave s prilagajanjem v šoli ali pa se zdi, da ne najdejo sreče, ne glede na to, kako zelo se trudijo. Če se kaj preprosto 'počuti narobe' in imate občutek, da vaš otrok potrebuje pomoč, se obrnite na otroškega svetovalca. Zelo pomembno je, da poiščete terapevta, ki bo pomagal pri teh težavah.

Kaj se bo zgodilo med terapijo?

Zaradi strahu pred neznanim se lahko starši in otroci izognejo terapiji. Kar zadeva duševno zdravje, televizijski stereotipi in kulturna stigma nas lahko pustijo, da potrebujemo terapijo slabo ali kaj drugega za druge, ne za nas. Isto načelo velja za starše, ko poskušajo najeti zakonskega in družinskega terapevta. Vendar profesionalni zakonski in družinski terapevti dajejo staršem najboljše. Isto načelo velja za otroke z otroškimi svetovalci. Eden od načinov za boj proti temu občutku pred iskanjem otroškega svetovalca je pridobiti čim več znanja o postopku pred prvo sejo. Tako boste tako vi kot vaš otrok bolje pripravljeni na pomoč.

pomen sanj stingray

Čeprav je vsaka terapija prilagojena potrebam stranke, na primer zakonski in družinski terapevt nudi družini najboljše. V terapiji se otroci učijo z delom. Vaš otrok ne bo ležal na kavču in zdravniku pisal zapiske, kot v filmih, o vseh svojih težavah. Večina sestankov bo sestavljena iz štirih stvari: pogovora, izvajanja dejavnosti, reševanja problemov in vadbe novih veščin. Tako kot zakonski in družinski terapevt je tudi otroški svetovalec usposobljen za komunikacijo in ve, kako stranki pomagati, da se počuti udobno.

Kako dolgo trajajo te seanse in trajanje terapije, je odvisno od otrokovih potreb in ciljev.

Vir: rawpixel.com

Kako lahko pomagam svojemu otroku?

Ko je sestanek določen, lahko na nekaj različnih načinov pomagate pri duševnem zdravju svojega otroka.

Najprej boste želeliizberite najboljšega otroškega svetovalcaki je usposobljen, izkušen in vam lahko olajša otroka.

1. Tudi vi boste moralisrečanje s terapevtomena na ena, da se pogovorite o otrokovih potrebah in o tem, kaj želite doseči s svetovalnimi sejami.
2. Vsak sestanek je bistvenega pomena, zato se prepričajtevodite svojega otroka na vsako svetovalno sejo.
3. Poskrbite, da bo vaš sin ali hči naredil kakršno koli 'domačo nalogo', ki jo ima in spodbuja terapevtvadenje naučenih veščinmed terapijo doma in v šoli.
4. Bodina voljo. Veliko vedenj in težav, zaradi katerih starši vodijo do iskanja z Googlom, 'kje najdem otroške svetovalce v svoji bližini', je frustrirajoče in presenetljivo. Poskusite se spomniti, da se vaš otrok verjetno počuti enako. Namesto da bi delovali iz jeze ali draženja, bodite v podporo in spodbudo. Pozitivna naravnanost se ponavadi »odtrga« od drugih in otroku pomaga, da se s svojimi težavami sooči bolj zdravo.

Možnosti iskanja pomoči za svojega otroka

Če še vedno berete, je verjetno, da se otrok, ki ga poznate, ukvarja z eno od zgornjih težav in želite rešiti vprašanje: 'Kje lahko najdem otroške svetovalce v svoji bližini?' enkrat in za vselej. Kot je opisano spodaj, obstaja več različnih možnosti:

22 pomeni ljubezen

Šolski viri: v nasprotju z iskanjem zakonskega in družinskega terapevta številne šole brezplačno nudijo svetovanje učencem v stiski. Če je vaš otrok deležen storitev v šoli, je to lahko praktično, saj mu za obisk otroškega svetovalca ne bo treba zamuditi celodnevnega pouka. Tudi šolski terapevti so običajno dobro usposobljeni za potrebe mladostnikov. Iz prve roke poznajo specifično okolje, v katerem otrok preživi večino svojega dneva. Zaradi tega starši za svojega otroka ne morejo najeti zakonskega in družinskega terapevta.

Vir: rawpixel.com

Lokalna svetovalna središča: Najbolj tradicionalna izbira staršev, ki želijo najti otroške svetovalce, je, da pokličejo in se dogovorijo za sestanek v lokalnem svetovalnem centru. Lokalna svetovalna središča vam lahko pomagajo pri obvladovanju stresa vašega otroka. Nekatera lokalna svetovalna središča ponujajo tudi zakonskega in družinskega terapevta. Če ima vaš otrok zavarovanje, ki v celoti krije stroške svetovanja, je to morda dobra izbira za vašo družino. Ko izbirate terapevta, s katerim se dogovorite za sestanek, se prepričajte, da se sprašujete o njegovem ozadju in izkušnjah, zato se prepričajte, da ste izbrali terapevta, ki ima dokazano izkušnjo, kako pomagati otrokom uspeti. Isto načelo velja za najem zakonskega in družinskega terapevta.

Spletni svetovalci za otroke: Ta zadnja alternativa je tista, ki je na novo na voljo, vendar ima veliko ugodnosti. Prehod skozi šolskega svetovalca ali lokalno svetovalno središče ima nekaj večjih pomanjkljivosti. Lahko so dolgotrajni, dragi in niso na voljo. To še posebej velja za šole brez otroškega svetovalca ali podeželje, ki nimajo otroških svetovalcev v bližini.

Za ublažitev teh ovir nove spletne platforme, kot je BetterHelp, ponujajo storitve na domu s pomočjo tehnologije. Te platforme pomagajo tudi pri pridobivanju zakonskega in družinskega terapevta. Pooblaščeni svetovalci BetterHelp se lahko prek svoje spletne platforme povežejo z vašim otrokom po vašem urniku in iz udobja vašega doma. Le malo drugih koristnih platform ponuja tudi zakonskega in družinskega terapevta ali otroškega svetovalca.

Namesto da bi morali svojega otroka vleči iz šole in v kakšno hladno, sterilno pisarno, mu lahko otroka nastavite s tablico, prenosnikom ali pametnim telefonom in mu pustite, da govori s terapevtom, medtem ko sedi na svoji postelji. V primerjavi z najemom zakonskega in družinskega terapevta se to zdi nekoliko boljše. Čeprav se to morda sliši 'preveč dobro, da bi bilo res,' pa ni. Spletna terapija je morda vrhunska, vendar je tudi enako učinkovita in pogosto bolj dostopna kot tradicionalni načini svetovanja za otroke.

Ne glede na to, katero pot izberete, ne pozabite, da smo odgovorni, da pomagamo vašim otrokom, da postanejo najboljši kot starši. Iz teh razlogov nekateri od nas skozi postopek najema zakonskega in družinskega terapevta. Z odločitvijo, da poiščete otroškega svetovalca, ki bo otroku pomagal pri njegovih težavah, ponujate najboljše za svoje otroke.

• Ali je tisto, kar se sporoča, klinično sprejeto? DA
• Je vsebina dejanska? DA
• Vam je všeč, kaj se komunicira? DA

Pogosta vprašanja (FAQ)

Kako najdem svetovalca za svojega otroka?

Otrokovih svetovalcev ni težko najti, če vas skrbi duševno zdravje vašega otroka. Ponujajo svetovalne storitve za otroke in najstnike. Vendar se razlikuje od zakonskega in družinskega terapevta. Zaradi pomembnosti otroškega svetovanja ga je še lažje najti, če se obrnete na šolskega svetovalca. Običajno šolski svetovalec vodi seznam otroških svetovalcev, ki jim lahko pomagajo. Šolski svetovalci bodo za pomoč otroku napotili dobrega otroka in mladostnika. Da bi našli otroškega svetovalnega terapevta, se lahko starši udeležujejo tudi delavnic za brezplačno starševstvo. Obstaja na tisoče terapevtov, zato se posvetujte z otroškimi svetovalci z dobro preteklostjo. Navsezadnje je pomembno samo duševno zdravje vašega otroka.

Kako naj vem, ali moj otrok potrebuje svetovanje?

Če opazite težave z več življenjskimi področji, bi vedeli, ali obstaja potreba po svetovanju za otroke. Težave z družino, prijateljstvom ali akademiki so na primer znaki, ki zahtevajo otrokovo svetovanje. Otroški svetovalec je lahko v veliko pomoč pri izboljšanju otrokovega duševnega zdravja. Včasih obstajajo težave z skrbništvom nad otrokom, zaradi katerih je treba otroku svetovati. Večina teh vprašanj običajno vpliva na otrokovo duševno zdravje. Starši se včasih posvetujejo s poročnim in družinskim terapevtom. V nekaterih primerih lahko skrbništvo nad otrokom zahteva popolno družinsko terapijo. Kot smo že omenili, bo morda potreben zakonski in družinski terapevt. Otroški svetovalci pa bodo pomagali ugotoviti, kaj otrok potrebuje.

Pomen angelske številke 303

Kje najdem poceni terapevta?

Poskus najti terapevta ni težaven. Vendar imajo lahko poceni terapevti drugačen pristop k terapiji. Isto načelo velja za najem zakonskega in družinskega terapevta. Imeniki duševnega zdravja vam lahko pomagajo najti poceni terapevtske storitve. Na primer, BetterHelp vam lahko pomaga pri razmeroma poceni terapevtih. Na področjih otroškega svetovanja bi morali najeti pristojne otroške svetovalce. Pred izbiro terapevta si oglejte zgodovino njihovega ozadja. Ne glede na to, ali gre za otroškega ali zakonskega in družinskega terapevta, je zgodovina terapevta ključnega pomena. Otroški svetovalec pomaga pri vprašanjih, povezanih s svetovanjem za otroke, družinskim svetovanjem ali celo z razvezo zakonske zveze. Vsi svetovalci bi morali biti strokovnjaki na svojem področju, tudi poceni svetovalci za otroke.

Kakšna je razlika med terapevtom in psihologom?

Terapevti in psihologi so si zelo podobni, vendar imajo določene razlike. Nekateri na primer za psihologa pomešajo zakonskega in družinskega terapevta. Psihologi se bolj osredotočajo na raziskave ali klinične nastavitve. Za psihologe v samostojni praksi imajo visokošolsko izobrazbo in licenco. Psihologi lahko delajo v akademskem okolju in na mnogih drugih področjih.

Po drugi strani pa so terapevti usposobljeni za določeno vrsto terapije. Terapevti se ukvarjajo s precej širšim področjem. Na primer, terapevti lahko pomagajo pri svetovanju otrokom. Obstajajo različne vrste terapije. Za starše, ki se soočajo z družinskimi težavami, je najbolje, da se posvetujejo z zakonskim in družinskim terapevtom. Vendar pa so vsi namenjeni zagotavljanju rehabilitacije ali zdravljenja. Nekateri terapevti so usposobljeni tudi za likovno terapijo; to je posebna disciplina, ki se ukvarja z mediji vizualne umetnosti. Druge vrste terapije so kognitivno-vedenjska terapija, običajno za otroke, ki potrebujejo otrokovo svetovanje in individualno terapijo.

Kateri so znaki tesnobe pri otroku?

Nekateri znaki lahko pomenijo, da otrok potrebuje eno od vrst terapije. Kadar otrok kaže te znake, običajno obstaja potreba po kognitivno vedenjski terapiji. Na splošno otroško svetovanje pomaga tesnobi pri otrocih. Primeri nekaterih znakov so, če se otrok težko zbere, ima težave s spanjem ali prehranjevanjem, se jezi, ima težave z obvladovanjem stresa ali je hitro razdražen, nenehna skrb in nenehen občutek napetosti. Če starši za to vprašanje najamejo zakonskega in družinskega terapevta, jih bodo morda napotili k otroškemu svetovalcu. Prav tako vaš otrok morda ne bo mogel igrati iger. Vsi ti znaki kažejo na potrebo po svetovanju otrok s strani strokovnjakov za duševno zdravje.

aligatorjeva duhovna žival

Kaj povzroča otroško tesnobo?

Obstajajo različni vzroki otrokove tesnobe, zaradi česar je izbira terapevta zelo pomembna. Otrok bo med razvojem rasti morda potreboval zdravljenje tesnobe, če je doživel hudo bolezen, smrt ljubljene osebe, zlorabo, izgubo in celo nasilje. Otroško svetovanje je toplo priporočljivo za vprašanja, ki se ukvarjajo z otrokovo tesnobo. Nekateri starši pa se lahko odločijo tudi za zakonskega in družinskega terapevta. Poleg tega lahko otrok, ki odrašča ob ljudeh, ki se nenehno bojijo, povzroči otrokovo tesnobo. Konec koncev je treba ta vprašanja obravnavati z ustreznim zdravljenjem tesnobe.

Ali svetovanje pomaga otrokom?

Razvoj rasti pri otrocih ima več vzponov in padcev. Velikokrat se otroci ne morejo spoprijeti z obvladovanjem stresa. Otroško svetovanje in terapija otrokom pomagata na različne načine, podobno kot zakonski in družinski terapevt pomaga staršem. Glede na pristop k terapiji obstajajo različne vrste terapevtskih tehnik, ki otrokom dobro uspejo. Poleg družinskega svetovanja je otroško svetovanje zelo pomembno za otroke. S pomočjo strokovnjakov za duševno zdravje bo vaš otrok dobro obravnavan.

Kako veste, ali ima vaš otrok težave z vedenjem?

Če ima vaš otrok vedenjske težave, lahko kaže simptome vedenjskih motenj. Na primer, vaš otrok se lahko zlahka razjezi, se pogosto zdi jezen, krivi druge ljudi, noče upoštevati pravil ali ima težave z razočaranjem. Ko se vse to zgodi, lahko starš ali skrbnik poskusi najti terapevta. Terapevti otrokom nudijo svetovalne storitve za otroke. Tudi terapevti pomagajo otrokom z izvajanjem kognitivno-vedenjske terapije. Na koncu terapija otroku v veliki meri pomaga.

račji živalski totem

Kdaj naj otrok obišče psihiatra?

Psihiater je strokovnjak za duševno zdravje, ki lahko pomaga otrokom najstnikom. Ko ste starš, ko ste nemočni pri soočanju s težavami pri obvladovanju stresa svojega otroka, lahko v to vstopi terapevt. Obstajajo številni problemi z duševnim zdravjem otrok, ki bodo morda potrebovali terapevtske storitve. Na primer, terapija cbt je ključnega pomena za otroke, ki imajo določene vedenjske motnje. Therapy cbt pomaga tudi pri resnih duševnih boleznih in zakonskih težavah. Na splošno so storitve svetovanja za otroke lahko veljavna alternativa otrokom z več vedenjskimi motnjami.

Kako naj dobim terapijo brez denarja?

Obstajajo določeni načini, kako dobiti terapevtske storitve, ne da bi plačali drobiž. Če želite brezplačne terapevtske storitve, se boste morda morali obrniti na najbližjo univerzo za pomoč. Običajno lokalne univerze ali fakultete nudijo poceni ali brezplačno svetovanje. Brezplačno svetovanje lahko vključuje svetovanje za otroke in všečke. To je dobra priložnost za ljudi, ki si tega ne morejo privoščiti. Na srečo sem spada tudi svetovanje pri ločitvi.

Ali lahko dobite brezplačno svetovanje?

Poiskati morate terapevta, ki ponuja brezplačno svetovanje. Na spletu lahko dobite brezplačne psihološke terapije, vključno s kognitivno-vedenjsko terapijo. Prav tako lahko uporabite brezplačno preskusno različico za nekaj spletnih svetovalnih storitev, kot je BetterHelp. Vendar pa številne storitve duševnega zdravja na spletu ponujajo svoje storitve po nizkih cenah, ne popolnoma brezplačno.

Ali Talkspace stane?

BetterHelp ponuja storitve spletne terapije za ljudi različnih starosti. Za razliko od Talkspace, BetterHelp ponuja brezplačno preskusno različico. To je platforma, ki ponuja terapijo za ljudi iz okolij. Betterhelp ponuja tudi svoje storitve po zelo ugodnih cenah. Upoštevajte, da BetterHelp ponuja svetovalne storitve za otroke in nudi izvedljivo podporo za otrokovo svetovanje.

Katerih je 6 vrst anksioznih motenj?

Obstaja šest vrst anksioznih motenj, ki zahtevajo vrsto terapije. Običajno pri otrocih te anksiozne motnje zahtevajo otrokovo svetovanje. Najpogostejših šest vrst anksioznih motenj so socialna anksioznost, panična motnja, specifične fobije, PTSP (posttravmatska stresna motnja), OCD (obsesivno-kompulzivna motnja) in generalizirana anksiozna motnja. Če opazite katero od teh vrst motenj pri svojem otroku, poskusite poiskati svetovanje za otroke.

Kako lahko svojemu petletniku pomagam pri tesnobi?

Vaš 5-letnik ima lahko težave s tesnobo. Včasih se to zgodi zaradi slabega obvladovanja stresa. Vendar bo otroško svetovanje s pomočjo otroških svetovalcev pomagalo. Otroško svetovanje pomaga otrokom različnih starosti, vendar svetovanje za otroke staršem ni tako enostavno. Na žalost nihče ne želi, da bi otrok potreboval otroškega svetovalca ali da bi na splošno potreboval svetovalne storitve za otroke. Vedno lahko svojemu petletniku pomagate pri tesnobi, če se posvetujete z dobrim otroškim terapevtom.

Delite S Svojimi Prijatelji: