Kdo lahko diagnosticira ADHD?

Kaj je ADHD?

Vir: pxhere.com

Motnja pomanjkanja pozornosti / hiperaktivnosti, znana tudi kot ADHD, je pogosto kronično stanje, ki vključuje težave s pozornostjo, hiperaktivnost in impulzivnost. Ne smemo ga zamenjati z motnjo s pomanjkanjem pozornosti ali ADD, kar je podoben pogoj, ki izključuje hiperaktivnost.

Kaj povzroča ADHD?

Nacionalni inštitut za duševno zdravje in nacionalni inštituti za zdravje imajo raziskovalce, ki segajo po ZDA in preučujejo vzroke ADHD. Po podatkih Nacionalnega inštituta za duševno zdravje 'sedanje raziskave kažejo, da lahko ADHD povzročijo interakcije med geni ter okoljskimi ali negenskimi dejavniki.' [1] Čeprav to ni najbolj prepričljiv odgovor, institucija meni, da so številni dejavniki lahko prispeva k ADHD. Nekateri od teh dejavnikov vključujejo možganske poškodbe, nizko porodno težo, gene, izpostavljenost toksinom iz okolja v mladosti in vnos nezdravih snovi med nosečnostjo, kot so kajenje, uživanje alkohola in mamil.

Kakšni so simptomi ADHD?

Vir: rawpixel.com

ADHD začne svoje simptome kazati že v otroštvu. Vendar to ni motnja, ki se konča z otroštvom, temveč je lahko z nečim v življenju in jim sledi v mladosti in odraslosti. Simptomi ADHD vključujejo težave pri pozornosti, težave pri nadzoru impulzivnega vedenja in težko sedenje pri miru ter prekomerno aktivnost.

Pri otrocih se ADHD kaže in lahko vpliva na to, kako otrok deluje v šoli. Otroci lahko nenehno motijo ​​druge, ko govorijo, čutijo potrebo po nenehnem gibanju in dosledno spregledajo podrobnosti. To lahko povzroči, da otroci med domačo nalogo nenehno delajo napake. Morda se jim zdi, da ne poslušajo, ko se z njimi neposredno govori, in ne upoštevajo navodil, ne glede na to, ali gre za šolska dela, opravke ali kaj drugega. Otroci z ADHD bodo večkrat začeli opravilo, nato pa se zamotijo ​​in se nikoli več ne vrnejo k zaključku. Prav tako se nenehno koprcajo, lahko govorijo brez prestanka, lahko brišejo odgovore, preden pride na vrsto njihov govor ali pa potrebujejo vstajanje in premikanje v nastavitvah, kjer ne bi smeli, na primer med poukom.

Čeprav so ti simptomi večkrat enaki ADHD, ne pomenijo vedno, da imate ADHD vi ali vaš otrok. Če menite, da imate vi ali vaš otrok motnjo pomanjkanja pozornosti / hiperaktivnost, se obrnite na strokovnjaka.

Kaj če mislim, da imam jaz ali moj otrok morda ADHD? Kdo lahko diagnosticira ADHD?

Vir: rawpixel.com

Če menite, da imate vi ali vaš otrok morda ADHD, je pomembno, da poiščete strokovnjaka na tem področju, da bo lahko pravilno ocenil in postavil diagnoze. Psiholog, psihiater ali nevrolog so vrste zdravstvenih delavcev, ki so najbolje opremljeni in sposobni diagnosticirati ADHD pri otrocih in odraslih. Strokovnjaki priporočajo vsem terapevtom, ki imajo višjo raven, uporabo samo za presejanje na začetni ravni.

Motnja hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti nima določenega zdravstvenega testa, ki bi ga opravili, da bi diagnosticirali motnjo. V nasprotju z drugimi boleznimi je ne morete prepoznati s pregledom možganov, krvnim testom ali kakršnim koli zdravniškim testom v tej smeri. Namesto tega mora pacient opraviti klinični razgovor s katerim koli od zgoraj omenjenih strokovnjakov, ki so usposobljeni za prepoznavanje, vrednotenje in diagnosticiranje ADHD. Po podatkih Fundacije za raziskave možganov in vedenja mora imeti bolnik vsaj šest simptomov ADHD, kakršne smo že omenili. Ti simptomi morajo biti prisotni vsaj 6 mesecev ali dlje. Ker se ADHD kaže pri otrocih, morajo biti simptomi prisotni pred 7. letom, ne glede na to, ali je prepoznan in diagnosticiran pri otrocih ali pri odraslih. Nazadnje morajo simptomi ADHD povzročiti znatno okvaro ali težave v dveh ali več nastavitvah. Te nastavitve vključujejo šolo, službo, dom in socialne razmere. [2]

Pri odraslih je diagnoza ADHD morda nekoliko bolj poglobljena. Po mnenju strokovnjakov z univerze John Hopkins je za diagnosticiranje ADHD pri odraslih potreben čas, saj imajo odrasli pogosto simptome SDHD, ne pa tudi motnje. Za odraslo osebo diagnozo ADHD postavijo v kliničnem razgovoru, ki se zgodi v eni uri. Kot smo že omenili, se ADHD kaže v otroštvu. Zato je treba pri odrasli osebi z nediagnosticiranim ADHD simptome spremljati od zrele do otroške dobe. Velikokrat ima lahko odrasla oseba z ADHD še eno psihiatrično motnjo, na primer motnjo razpoloženja ali tesnobo. Posledično mora strokovnjak za duševno zdravje, ki ocenjuje pacienta, razvrstiti, kateri simptomi spadajo k kateri motnji, saj se nekateri lahko nanašajo na oboje. [3]

Svetovna zdravstvena organizacija je pred nekaj leti potrdila presejalni test s šestimi vprašanji. Ta presejalni test je poročalČasopis Ameriškega zdravniškega združenjakot tak, ki bi lahko na podlagi njihovih študij zanesljivo pomagal prepoznati in diagnosticirati odrasle z ADHD. Čeprav je opozorjeno, da ne more biti vedno tako preprosto, je začetni blok, ki ga lahko uporabite kot prepoznavanje, da imate motnjo.

Kar je lahko šokantno slišati, je, da v skladu s študijami lahko več kot polovica otrok z ADHD še naprej doživlja simptome kot odrasli. Zato je pomembno, da po potrebi poiščete pomoč, da ta motnja ne bo več vplivala na vaše življenje. Opravite nekaj raziskav in se prepričajte, da ima strokovnjak za duševno zdravje, ki mu zaupate sebe ali svojega otroka, izkušnje z zdravljenjem ADHD. To lahko ugotovite tako, da jih vprašate, koliko strank so zdravili, kako ocenjujejo bolnika, kako ravnajo s pacientom, če delajo z otroki in odraslimi, in kakšno usposabljanje so se udeležili ali kakšno je njihovo ozadje. Osebni obisk k specialistu je vedno možnost, v današnjem času pa obstajajo tudi druge možnosti. Spletna mesta, kot je BetterHelp.com, vas ujemajo s strokovnjakom za duševno zdravje, tako da lahko poiščete pomoč v spletu, ne da bi morali kdaj zapustiti dom, se ukvarjati s prevozom v službo ali premagati kateri koli neprijeten dejavnik, ki bi se lahko pojavil pri iskanju duševne pomoči. .

Kako zdravite ADHD?

Vir: rawpixel.com

Če imate vi ali vaš otrok diagnozo ADHD, obstajajo različne možnosti zdravljenja. Znanega zdravila ni, vendar obstajajo načini, kako lahko simptome obvladujete tako, da je učinek na vaše življenje čim manjši.

Vrsta zdravljenja bo v veliki meri odvisna od zdravnika in primera. Zdravljenje sega od vedenjskih posegov do zdravil na recept. Velikokrat so zdravila pomemben del zdravljenja ADHD pri otrocih in odraslih. Za otroke je to pomembna odločitev, če ste starš. Obstajajo različne vrste zdravil za ADHD in dobro se pogovorite s svojim zdravnikom o tem, kaj je najbolje za vašega otroka. Zdravila za ADHD spadajo v dve glavni kategoriji: poživila in nestimulansi.

Zdravila, ki jih predpiše zdravnik, lahko pomagajo izboljšati koncentracijo pri bolniku in jim pomagajo, da se bolje osredotočijo. Čeprav je Adderall verjetno najbolj znano zdravilo za hiperaktivnostno motnjo s pomanjkanjem pozornosti, obstajajo tudi druga zdravila. Druga zdravila pomagajo izboljšati pozornost in spomin.

Kot je tveganje pri večini zdravil, si oglejte neželene učinke in ugotovite, kaj je najbolje za vašega otroka. Neželeni učinki teh zdravil so lahko od glavobolov, suhih ust in izgube teže do motenega želodca in težav s spanjem. Ker se telo vsake osebe različno odziva na različna zdravila, sta pazitev, kako to vpliva na vas ali vašega otroka, in nadaljnje posvetovanje s svojim zdravnikom ključnega pomena v tem procesu.

Poleg zdravil obstajajo možnosti zdravljenja, ki jih je mogoče uporabiti za zdravljenje ADHD. Kot smo že omenili, je vsaka možnost zdravljenja odvisna od primera, zato je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom in ugotovite, ali je to dobra pot za vas ali vašega otroka. Psihoterapija in vedenjska terapija sta izvedljivi možnosti. Za otroke ali celo odrasle, ki so živeli z ADHD, je spoprijemanje in ugotavljanje, kako delati skozi določena vedenja, konstruktivna stvar, ki jo lahko storijo s strokovnjaki za duševno zdravje.

Če ima vaš otrok ADHD, obstajajo tudi podporne skupine, ki vam lahko pomagajo, da se kot starš povežete z drugimi v isti situaciji. Lahko so dober vir za ideje in starševske strategije, ki jih potrebujete v vsakdanjem življenju z otrokom, ko se tudi vi premikate po tem novem poglavju.

ADHD sicer nima znanega zdravila, vendar obstajajo načini za pomoč pri zdravljenju in obvladovanju simptomov. Iskanje pomoči strokovnjaka za duševno zdravje je prvi in ​​najpomembnejši korak. Spletna mesta, kot je BetterHelp.com, vam lahko pomagajo začeti postopek od doma. Ne glede na to, ali boste pozneje uporabili osebnega strokovnjaka, vas bo lahko povezal s celo mrežo strokovnjakov, ne da bi morali zapustiti vaš dom.

[1] Nacionalni inštitut za duševno zdravje, https://www.nimh.nih.gov/health/publications/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd-the-basics/index.shtml

[2] Fundacija za raziskave možganov in vedenja, https://www.bbrfoundation.org/ask-an-expert/how-is-adhd-diagnosed

[3] NPR, https://www.npr.org/sections/health-shots/2017/05/29/527654633/adult-adhd-cant-be-diagnosed-with-a-simple-screening-test-doctors -pozor