10 Dobro spoznavanje nekoga Vprašanja

Vir: flickr.com

Včasih je težko spoznati ljudi. Težko je vedeti, kaj naj rečem ali o čem je primerno govoriti. Še posebej težko je lahko, če se borite s pogovori z ljudmi. Mnogi ljudje so povsem sposobni svoje življenjske zgodbe pripovedovati z malo, nič, spodbud. Torej, prvo priporočilo, ko želite bolje spoznati druge, je preprosto navesti, da ste na voljo in vas zanima. V bistvu to vključuje bolj subtilno možnost, da poskuša spodbuditi druge, da prevzamejo pobudo za samorazkritje. To je lahko še posebej koristno za tiste, ki so precej vase zaprti, sramežljivi ali se spopadajo s kakršnimi koli oblikami socialne tesnobe. Na primer, lahko vadite, da drugim samo pogledate v oči in se nasmejete. Nekateri ljudje potrebujejo zelo malo spodbude, da se odprejo! Stik z očmi je zelo močan način, s katerim lahko pokažemo, da se prilagajamo drugi osebi in želimo slišati, kaj imata povedati. Nato zagotovite dodatne dokaze o svoji tekoči, navdušeni pozornosti. To lahko vključuje periodično nagibanje z glavo / tresenje; ali zelo nevsiljivi komentarji, kot so 'da,' res?!, 'zveni frustrirajoče' itd. Če se zdi, da se druga oseba upočasni pri skupni rabi, lahko naredite naslednji korak v svojih spodbudnih smernicah. nekaj takega kot 'povej mi več o tem ...'

Odlična komunikacija v resnici vključuje veliko več poslušanja kot govora, kajne ?! Imamo dve ušesi in ena usta. Večina naših odnosov bi imela koristi od njihove sorazmerne uporabe. Torej, medtem ko izvajate zgoraj omenjene zelo tihe, posredne strategije, lahko ante nekoliko dvignete tako, da redno povzemate in postavljate popolnoma odprta vprašanja. Odličen povzetek bi moral biti dovolj pogost v pogovoru, da vam omogoči, da resnično zajamete vse, kar je druga oseba do tega delila, in naj bo po vaših besedah. Povzetki, ki dobesedno papigajo nazaj ali posnemajo natanko to, kar je rekel sogovornik, ponazarjajo, da poslušate, ni pa nujno, da dejansko razumete. Povzetek z vašimi besedami naredi oboje.

Ko resnično želite razumeti drugo osebo, je najbolje, da ne prevzamete nadzora nad pogovorom tako, da postavljate zaprta ali vodilna vprašanja. Zaprto vprašanje omogoča le določene odgovore. Na primer: 'Ste bili jezni ali prestrašeni?' je zaprto vprašanje, ker kaže, da so edini sprejemljivi odgovori ena od teh dveh možnosti. Vprašanje „da“ ali „ne“ je tudi zaprto vprašanje; ker omogoča le enega od teh odgovorov. Nazadnje, ko smo že stari približno 4 leta, se resnično želimo izogniti vsem vprašanjem 'zakaj'. To je zato, ker samo majhni otroci postavljajo resnična 'sramežljiva vprašanja ... na primer' zakaj je nebo modro. Kot odrasli so večina naših vprašanj 'zakaj' pravzaprav prikrite izjave, ki se končajo s sodbo. Na primer, če vprašam zakonca, 'zakaj si to storil tako ?!' Verjetno mislim: 'Ali ne veste, da obstaja boljši način za to, lutka? !!'

Pristna, kakovostna, odprta vprašanja se v bistvu začnejo s tem 'kdo', 'kaj', 'kako', 'kdaj' ali 'kje'. Tu je nekaj primerov:

'Kdo je bil s tabo, ko se je to zgodilo?'

'Kaj ste upali, da se bo zgodilo v tej situaciji?'

'Kako želite, da nadaljujemo?'

'Kdaj ste jo nameravali obvestiti?'

'Kje bi radi obiskali?'

Odprta vprašanja so res odličen način, da spodbudite sogovornika, da še naprej pripoveduje svojo zgodbo, ne da bi nas pri tem bistveno motili. Te strategije niso samo odličen način za spodbujanje drugih k pogovoru, ampak so tudi odličen način za povečanje medsebojnega razumevanja in zmanjšanje nerazumevanja in konfliktov.

Ko nekoga prvič srečate in ga želite bolje spoznati, lahko postavite nekaj odličnih vprašanj, da jih spodbudite, da se odprejo. Nekatera izmed najboljših vprašanj vključujejo, vendar vsekakor niso omejena na naslednje:

Brez katerega od petih čutil bi lahko živeli in zakaj?

Čeprav se to morda zdi čudno vprašanje, je dober način, da ugotovite, s kakšno osebo se pogovarjate. Poskrbite, da jim boste dali čas za razmislek, ker je to veliko vprašanje. Pomislite, kakšen bi bil vaš odgovor. To ni lahka izbira. Ta odgovor lahko dejansko razkrije nekaj, česar govorec morda sploh ne ve o sebi. Vsak od nas se navadno uči na primarni način. Ti primarni načini so avdio, vizualni ali kinestetični. To značilnost ponavadi razkrivamo s tem, kako se izražamo in kaj izberemo. Na primer, učenci zvoka imajo raje poslušanje radia ali poslušanje avdio knjig kot branja. Vizualni učenci raje berejo učbenik kot poslušajo predavanje ali pa si vsaj želijo zapiske pred seboj, ko poslušajo govorca. Učitelji kinestetike morajo biti dejavneje, fizično vključeni. Raje igrajo igre vlog ali pa si naredijo obilne zapiske, ki jih kasneje nikoli ne preberejo. Pisanje zapiskov je tisto, kar pomaga pri obveščanju o njihovem učenju! Torej lahko človekov odgovor na to vprašanje razkrije o sebi veliko več, kot se sploh zaveda.

Če bi lahko imeli eno super moč, kaj bi to bilo in kaj bi z njo?

Odgovor na to vam lahko pove, kako druga oseba misli in kaj se ji zdi pomembno. Če rečejo, da bi radi bili nevidni, da bi lahko oropali banko, upajmo, da se hecajo. Naše primarne vrednote nas določajo. To vprašanje bo osvetlilo nekaj o vrednotah druge osebe.

Kateri je vaš največji dosežek?

Takšno vprašanje bi moralo biti predpogoj za vsako službo in odnos. Odgovor na to vprašanje vam bo povedal veliko o drugi osebi. Odgovor na to vprašanje bo verjetno razkril tudi samozavest, samozavest ali ego druge osebe; vse to je lahko v pomembnih odnosih precej pomembno. Morda boste želeli razmisliti, kakšen bi bil vaš odgovor na to vprašanje.

Vir: pexels.com

Katera žival je najbolj podobna tebi in zakaj?

Odgovor na to vprašanje je lahko neumen in zabaven ali resen in premišljen. Kakor koli že, pogovorite se o tem in kaj pomeni razlog za odgovor. Delite tudi svoj odgovor.

Katere tri predmete bi vzeli s seboj, če bi vedeli, da ste na zapuščenem otoku?

Tovrstno vprašanje vam lahko pove, ali je ta oseba praktična, sentimentalna ali preprosto neznana.

V čem se v resnici odlikujete?

Večina ljudi ima eno stvar, za katero meni, da ji gre res dobro, na primer pisanje, gradnja stvari in računalniško programiranje. Vendar jih to vprašanje spodbuja, da v svoj odgovor vnesejo resnično misel, to pa bi vam tudi pomagalo videti, kako se dojemajo.

Kaj je na vašem seznamu?

Odgovori na to vprašanje vam lahko povedo, kakšni so cilji in motivacija človeka in kaj v resnici želi vsaj enkrat narediti. To je tudi dober način, da preverite, ali imate skupne interese. Lahko tudi razkrije, česar v življenju še niso prevzeli, kar bi lahko razkrilo nekaj o njihovem pragmatizmu in pustolovščini.

Vir: pixabay.com

angelska številka 134

Česa se bojite?

Vsakdo se boji, vendar večina ljudi nerada govori o njih. To vprašanje se morda zdi nekoliko vsiljivo, če se le srečate z nekom, toda včasih je lažje govoriti z neznancem.

Bi raje hodili ali vozili?

To je vprašanje, če želite preveriti, ali se vadijo ali ne, in to bi vas moralo zanimati, če boste preživeli čas skupaj. Na primer, če sovražite vadbo, morda ne želite biti z nekom, ki rad hodi kamor koli gre.

Opišite svoj popoln dan?

Če veste, kaj bi v resnici radi počeli, boste dobili vpogled v to, ali imate skupne interese ali ne. Pri nekom, za katerega razmišljate kot o potencialnem romantičnem partnerju, bi bil odgovor na to vprašanje lahko zelo informativen, kako se med seboj dopolnjujeta.

Socialna anksiozna motnja

Če se zaskrbite, ko ste v javnosti ali ko poskušate z nekom govoriti, imate lahko socialno anksiozno motnjo. SAD prizadene približno 15 milijonov odraslih Američanov in je druga najpogosteje diagnosticirana anksiozna motnja.

Če menite, da imate socialno anksiozno motnjo, je najbolje, da se pogovorite s strokovnjakom za duševno zdravje. Če se z nekom niste pripravljeni pogovoriti osebno ali pa preprosto nimate časa, je na spletnem mestu BetterHelp.com več kot 2000 strokovnjakov z licenco, ki lahko sprejmejo vaš klic ali sporočilo. Ne potrebujete napotnice ali sestanka, samo odgovorite na nekaj vprašanj in zdaj lahko začnete.

Vir: pexels.com

Delite S Svojimi Prijatelji: