10 pozitivnih tehnik kaznovanja in njihov učinek

Kot starš se seveda sprašujete, kako najbolje otroka naučiti, kaj je narobe in kaj narobe. Kaznovati jih ni zabavno, včasih pa je to treba storiti, če želite, da se njihovo vedenje spremeni. Ne bodo se vsi strinjali, kako bi morali kaznovati svojega otroka, vendar so nekateri strokovnjaki prepričani, da so najboljše tehnike pozitivnega kaznovanja. V tem članku bomo podrobneje preučili pozitivno kazen in razložili, kako lahko pomaga vašim otrokom.

344 angelska številka

Vir: pexels.com

Kaj je pozitivna kazen?

Ko imate še posebej hrupnega otroka, je težko določiti najboljši način za njegovo discipliniranje. Želite, da je disciplina učinkovita, ne da bi postala ekstremna, toda bolj ko je otrok trmast, težje postane vaše delo. Ena od metod, ki jo ljudje običajno uporabljajo, je pozitivna kazen.

Morda mislite, da pozitivna kazen pomeni, da je vedno dobra, vendar ni tako. Nekatere oblike pozitivnega kaznovanja so se sicer izkazale za učinkovite, druge pa škodijo več kot koristijo. Pozitivna kazen preprosto pomeni, da se na negativno vedenje odzivate z negativnimi posledicami. Pomislite na to kot na dva negativna pozitivna rezultata.

Razlika med pozitivno in negativno kaznovanjem

Med pozitivno in negativno kaznovanjem je malo razlike. Pozitivna kazen pomeni negativno posledico negativnega vedenja. Negativna kazen pomeni, da kot negativno vedenje odnesete nekaj zaželenega. Na primer, ozemljitev je pozitivna kazen, ker dodajate negativno posledico, vendar bi bilo posebej odvzem možnosti, da bi šli na zabavo, negativna kazen. Kot lahko vidite, so razlike lahko zelo subtilne.

Kot starš razlika verjetno ni tako pomembna. Samo želite vedeti, kaj najbolje deluje. Če imate težave z otrokovim vedenjem, vedite, da niste sami. Približno 8 odstotkom vseh otrok je bila diagnosticirana vedenjska težava. Če je bil vaš otrok diagnosticiran, je to dobro, saj lahko težavo začnete zdraviti doma.

Vir: peoplecreations prek freepik.es

Pozitivne tehnike kaznovanja

Obstaja veliko tehnik pozitivnega kaznovanja, ki jih lahko uporabite v svoji disciplinski strategiji. Vedno je dobro, da kazen ustreza zločinu. Če je negativno vedenje manjše, bo morda dovolj grajanje. Če je negativno vedenje resnejše ali pogostejše, bo morda treba razbiti vzorec.

angelska številka 2121 ljubezen

• Označevalni sistem: Označevalni sistem je dober način za vključitev pozitivne kazni s pozitivno okrepitvijo. To je podobno kot v šolah - otrok dobi ime na tablo z oznako za slabo vedenje. Vsakič, ko se prikaže negativno vedenje, na grafikon postavite še en marker. Če je prikazano dobro vedenje, odvzamete marker. Če se dan konča brez oznak na karti, otrok dobi nagrado.
• Zmerjanje: To tipično pozitivno kazen starši pogosto izvajajo brez veliko razmišljanja. Zmerjanje bi lahko opravili javno ali zasebno, na vsaki pa obstajajo različne šole mišljenja. Nekatere šole izvajajo grajanje pred celotnim razredom, nekateri psihologi pa trdijo, da je lahko grajanje otroka v javnosti sramotna in travmatična izkušnja.
• Šeškanje: O tej obliki pozitivne kazni se veliko razpravlja. Medtem ko skoraj 70 odstotkov Američanov meni, da je šeškanje primerna oblika kaznovanja, se mnogi psihologi s tem ne strinjajo in menijo, da je neučinkovit in na koncu škodljiv.
• Odmor: Mnogi psihologi priporočajo to obliko pozitivne kazni, čeprav bi morala biti primerna za starost. Splošno pravilo je ena minuta za vsako leto starosti. Učinkovitost časovne omejitve je odvisna od vaše doslednosti in vztrajnosti, da ne omenjamo trme vašega otroka.
• Pisanje stavkov ali esejev: Šole to že desetletja uporabljajo kot pozitivno kazen in je učinkovita oblika discipline. To obliko discipline lahko enostavno uporabite tudi v svojem domu.
• Dodajanje opravkov: Dodajanje opravil na seznam opravil vašega otroka se lahko uporablja tudi kot pozitivna kazen, zlasti namesto daljših zasedb ali odsotnosti. Otrok je aktiven, nekaj prečrta s seznama družinskih opravil in prispeva k gospodinjstvu. Prav tako jim preprečuje, da bi bili dalj časa izolirani.
• Ozemljitev: Ozemljitev je še ena pogosta oblika pozitivne kazni. Ko otroka prizemljite doma in mu preprečite, da bi hodil na prireditve ali zunaj s prijatelji, bi to lahko štelo za negativno kazen. Ozemljevanje vašega otroka v njegovo sobo bi bilo bolj v skladu s pozitivno kaznovanjem, toda meja med pozitivno in negativno kaznovanjem je zelo nejasna, če gre za ozemljitev.
• Zgodnji spanec ali dodaten nap: Zgodaj pred spanjem ali dodatni počitek je učinkovita pozitivna kazen za mlajše otroke. Otroci ne želijo spati, ko bi se lahko igrali ali bili aktivni, zato je prisiljena spati odvračilno sredstvo za slabo vedenje. Tudi večina majhnih otrok več nastopa, ko so utrujeni. S tem, ko bodo dodatno zaspali, boste verjetno pozdravili koren težave.

Vir: pexels.com

• Dodatni čas študija: Dodatni čas za učenje je še ena učinkovita oblika pozitivnega kaznovanja, še posebej, če gre za odziv na to, da ne opravljate domačih nalog ali se igrate v razredu. Dodaten čas študija je v teh situacijah v bistvu naravna posledica. Ker otrok ni študiral, kot bi ga moral, prejme dodaten čas za učenje, namesto da bi se ukvarjal z igrami ali igranjem z drugimi.
• Naravne posledice: Naravne posledice so najboljša oblika pozitivne kazni, saj vaše otroke učijo o življenju. Naravne posledice od starša ne zahtevajo nobenega ukrepanja. Namesto tega gre za posledice, ki se naravno pojavijo kot posledica slabega vedenja. Če na primer vaš otrok ne počisti sobe in ne zbere perila, se perilo ne opere in posuši, zato mora nositi umazana oblačila.

Rešitve za pozitivno kaznovanje

Doslednost je ključ do učinkovite pozitivne kazni. Dejansko so študije pokazale, da je pozitivna kazen učinkovita le, če je dosledna. To pomeni, da bi morala veljati ista posledica vsakič, ko se prikaže negativno vedenje. Zaradi pomanjkanja doslednosti bo kazen manj učinkovita.

Pomembno je tudi, da uporabljate drugo orodij za starševstvo kot pozitivna okrepitev v povezavi s pozitivno kaznovanjem. Če prepogosto uporabljate pozitivno kaznovanje brez sistema nagrajevanja za dobro vedenje, se lahko otrok odloči, da dobiva le negativne povratne informacije, ne glede na to, kaj počne. Potem bodo verjetno nadaljevali. V tem primeru bo pozitivna kazen veliko manj učinkovita.

Vir: bearfotos prek freepik.es

Vedno se prepričajte razloži kaj pričakujete od svojega otroka. Kaj morajo storiti, lahko vedo le, če se sploh zavedajo pravil. Potrebujejo meje in vedeti morajo, da niste razočarani nad njimi, če se zgodi, da se pokvarijo. Sporočite jim, da jih imate radi in jih podprite ne glede na vse. To je nujno in lahko okrepi vašo vez z otrokom.

BetterHelp vas lahko podpira

Če imate še vedno težave z izvajanjem pozitivne discipline, boste morda želeli razpravljati s strokovnjakom. Terapevt vam lahko pomaga preučiti svoje pozitivne metode kaznovanja in druga orodijska orodja, da ugotovite, kaj deluje in kaj ne. Dajo vam lahko tudi dodatna orodja za starševsko orodje, tako da boste lahko izboljšali vedenje svojega otroka. Če potrebujete tovrstno podporo, se obrnite na enega od Boljša pomočsvetovalci. Imajo dolgoletne izkušnje, ki mnogim ljudem pomagajo pri vzgoji. Ne glede na to, ali želite nasvet ali se preprosto morate odzvati, so vam naši svetovalci na voljo z nepristranskim, brezsodnim ušesom. Preberite spodnja mnenja in si oglejte, kaj imajo drugi o svojih izkušnjah s svetovalci BetterHelp.

Ocene svetovalcev

'Douglas pripravi jasne rešitve in to cenim. Nisem hotel, da mi terapevt reče, naj govorim o svojem dnevu in kako se počutim ob tem ter da je normalno, da imam te občutke. Vem, da je normalno, da se včasih počutim jezen, vendar sem hotel razumeti, kako to prepoznati in nagovoriti. Če torej potrebujete konstruktiven pogovor s hitrimi rezultati za vsakodnevne sitnosti in (še posebej učinkovit nasvet za vzgojo otrok!), Mislim, da je Douglas vaš terapevt. '

'Na BetterHelp sem prispel le nekaj tednov in do zdaj mi je pomagal ugotoviti, katere spremembe moram v življenju narediti za lajšanje stresa. Moj svetovalec mi je bil v veliko pomoč in zelo poslušal! Ko smo imeli klic v živo, je razumela, kdaj me potrebujejo moji otroci. Bila je zelo potrpežljiva do moje življenjske norosti. '

Zaključek

Ne glede na vse, dejstvo, da berete ta članek, kaže, da se trudite biti produktivni, zdravi starši. S pravimi orodji je mogoče imeti ljubeč odnos in vseeno učiti svoje otroke, kaj je narobe. Vzemi Prvi korak danes.

Pogosta vprašanja (FAQ)

Kaj je primer pozitivne kazni?

svetopisemski pomen prašiča v sanjah

Pozitivna kazen se izkaže za koristno, ker mnogi starši preprosto iščejo spremembe. Obstaja veliko primerov pozitivne kazni, toda tukaj je scenarij;

Otrok vzame igračo iz supermarketa in jo skrije v žep. Starš poskrbi, da otrok vrne igračo in ji napiše opravičilo ali jo poda iz oči v oči. Otrok se sooča s posledicami svojih dejanj. Dejansko zadrega, ki je nastala z njihovim dejanjem, ne bo pozabljena.

Drugi primeri pozitivne kazni v praksi: Če najstnik opravi dodatna opravila, ko ne upošteva policijske ure. Nalogo opravlja z zavestjo o pomembnosti določenih pravil. Ta primer je strateški in se dotika enega od modelov spreminjanja vedenja operantne kondicije, da bi spodbudil boljše vedenje.

Kaj je pozitivna kazen?

Študije psihologije kažejo, da je pozitivno kaznovanje sredstvo spreminjanja vedenja z dodajanjem. Vendar beseda 'pozitiven' ne pomeni vedno, da je prijeten, še posebej, ker 'pozitiven' in 'kazen' zveni kot besede, ki jih ne bi smeli uporabljati skupaj. Koncept pozitivne kazni je temeljito pojasnjen v teoriji operantnih pogojev B.F. Skinnerja. Zato se več primerov pozitivne kazni nanaša na averzivni dražljaj z negativnimi posledicami.

Od začetka je teorija operantne kondicije uporabljala štiri elemente za vplivanje na vedenje; pozitivna kazen, pozitivna okrepitev, negativna kazen in negativna okrepitev. Ti tvorijo paradigmo operantne pogojenosti. Če natančno rečem, teorija operantne pogojenosti izpolnjuje enega od dveh pogojev; vaš namen spodbujati ali odvračati od vedenja ali vaše prizadevanje vplivati ​​na vedenje (pozitivno) ali poseči po nečem.

Kaj je primer negativne kazni?

angelske številke 88

Negativna kazen je ena od štirih učinkovitih strategij v teoriji pogonske kondicije. V glavnem operantno pogojevanje odraža negativno kaznovanje kot odvzem, tako da je manj verjetno, da se bo vedenje nadaljevalo.

Tu je prevladujoč primer; Dva otroka se sprta, kdo se igra z igračo; njuna mama igračo odvzame obema otrokoma. Namesto da bi se naslednjič borili, se lahko naučijo deliti ali se izmenjevati.

Ali je pozitivna kazen učinkovita?

Operantno pogojevanje uporablja koncepte pozitivnega kaznovanja, ki prihajajo iz stare psihologije že v tridesetih letih prejšnjega stoletja. Kljub temu pa operativno pogojevanje s pozitivno kazen nagiba k temu, da nekaj doda. Seveda dodajate nekaj neželenega, da bi vplivali na vedenje, toda otrok dobi sporočilo. Nujno je opozoriti, da razmere narekujejo način, na katerega se obrnete, in navsezadnje tudi rezultate. Neželeno je lahko tisto, kar spremeni njihovo vedenje. Čeprav rezultati pogosto niso takojšnji, sledi sprememba vedenjskih vzorcev. Prav tako lahko starši razmislijo o tem, da bi otroka naučili nadomestnih možnosti, tako da bodo lahko, ko se neželeno vedenje ustavi, imeli na kaj gledati.

211 angelska številka ločitev dvojnega plamena

Kaj je pozitivna kazen ABA?

ABA pomeni uporabljeno analizo vedenja, ki se nanaša na dodajanje posledic vedenju. Koncept je namenjen zmanjšanju možnosti za takšna dejanja v prihodnosti. V bistvu je pozitivna kazen ABA enaka pozitivni kazni, vendar z drugačno uporabo. Izraz 'ABA' večinoma uporabljajo strokovnjaki, vendar obstaja ulov, pozitivna kazen ABA je etična obravnava avtizma. Čeprav metodo obdaja veliko polemik, strokovnjaki trdijo, da zmanjšuje nevarne reakcije, kot so grizenje ali udarci glave.

Res je, da je operantna pogojenost rezultat eksperimentalne analize in ABA to uporablja poleg empiričnega pristopa. Tako postane uporabna oblika operantne pogojenosti. Ker je kaznovanje lahko učinkovito, starši sprejmejo različne sloge, vendar so v okviru ABA običajne strategije prekomerno popravljanje, časovna omejitev, odzivni stroški, vizualni pregled in druge.

Je grajanje otroka pozitivna kazen?

Ko pes skoči na lastnika in ga lastnik graja, se možnosti za takšno vedenje lahko zmanjšajo. To je hišni ljubljenček. Čeprav se hitro pravilo o pozitivni kazni lahko nekaterim zdi neškodljivo, je grajanje kot pravilen pristop odvisno od situacije.

Zmerjanje je nedvomno priljubljena vrsta pozitivne kazni, otroci pa se mu bodo z veseljem izognili, tako da bo morda delovala v določenih situacijah.

Raziskave pa kažejo, da starši, ki uporabljajo ostro grdenje, lahko svoje otroke izpostavljajo tesnobam, ki negativno vplivajo na njihovo duševno zdravje. Možen učinek je, da ima lahko pozitivna kazen preveč negativnih posledic. Na primer, pregled iz leta 2016 kaže, da šeškanje in vedenje otrok ne gresta dobro, tj. Bolj ko otroka udarite, večja je verjetnost, da bo kljuboval. Nadalje navaja, da pozitivna kazen uči izogibanja, ne pa tudi zamenjave.

Je vpitje pozitivna kazen?

Operantno pogojevanje opisuje pozitivno kaznovanje kot neprijetno posledico, vpitje pa je primer. Vpitje na otroka zaradi zaničnega vedenja ga takoj postavi na svoje mesto. Vendar nenehno vpitje postane ostra verbalna disciplina in morda ne bo odvrnilo vedenja. Wang in Kenny (Univerza v Pittsburghu in Michiganu) sta izvedla študijo o 'ostri verbalni disciplini staršev in težavah vedenja mladostnikov ter simptomih depresije'. Rezultati niso pokazali le vpitja kot neučinkovitega; pokazala je, da je ogrožen odnos med staršem in otrokom in očitna je nagnjenost k dolgotrajnim psihološkim težavam.

Kaj je pozitivna kazen in negativna kazen?

Kazen je na splošno namenjena zmanjšanju vedenja zaradi posledic. Zato je razmerje med pozitivno in negativno kaznovanjem, ki vpliva na vedenje, odvisno od rezultatov, ki jih iščete. Operantno pogojevanje to opisuje kot dajanje in odvzemanje. Ista teorija pojasnjuje, da je kaznovanje lahko pozitivno, saj zunanji dejavniki na splošno vplivajo na ljudi. Dodajanje pozitivnega izraza izrazu 'kazen' daje nasproten pomen, tako kot 'negativni' pomeni pozitivno konotacijo kazni. Učinkovitost obeh pristopov je odvisna od posameznika in scenarija. Otroci bodo na primer z veseljem prejeli kakšno sladkarijo kot dodatna opravila. Tudi odvzem nekaterih privilegijev se zdi dovolj in strog za otroka z disciplinskimi izzivi. V šolah pozitivna kazen z operativnim pogojevanjem večinoma zadostuje, čeprav se lahko uporabi tudi pozitivna okrepitev.

Kakšni so negativni učinki kaznovanja?

Prvič, kazen skorajda ne ponuja informacij o želenem vedenju. Če otrokom ne povedo, kaj naj počnejo, morda ne bodo vedeli. Pogost in verjetnejši učinek kaznovanja je posnemanje. Otroci se učijo s posnemanjem, zato boste verjetno videli vpliv tega, kako ravnate z njimi v načinu, kako govorijo ali govorijo z drugimi. Pregled in metaanaliza iz leta 2002 kažeta, da je kaznovanje povezano z zmanjšano moralno internalizacijo, povečano agresijo otrok in asocialnim vedenjem.

svetopisemski pomen snega v sanjah

Manj vidni, a bolj vplivni škodljivi učinki kaznovanja so potencial težave, kot so tesnoba, depresija in druge duševne težave. Kazen, čeprav je namenjena odvračanju neprimernih reakcij, lahko pri otrocih povzroči strah in sčasoma negotovost.

Delite S Svojimi Prijatelji: