25 primerov spodbudnega vedenja

Veliko ljudi se ukvarja z neko obliko draženja, vendar se nekaterim morda ne zdi tako očitno kot drugim. Vedenje vključuje vključevanje v gibe ali zvoke, ki se ponavljajo, povezane s samostimulacijo. Vedenje je pogosto pri ljudeh z avtizmom, le da lahko povzroči težave, če uide izpod nadzora. Avtistični posamezniki se lahko vključijo v draženje, ki se razlikuje od tipičnega draženja, ker se dejanja razlikujejo glede na količino in vrsto, hkrati pa so bolj očitna kot druga povezana vedenja. Ko postane moteč, lahko vpliva na vsakdanje življenje in ga je treba čim prej obravnavati.

Vir: pixabay.com

Dejanja, povezana s draženjem, povezanimi z avtizmom, lahko vključujejo dejanja, ki so opazna, kot so premikanje s prstom, tempo ali mahanje z rokami. Ta dejanja so lahko videti čudna, vendar se razlikujejo, ker so povezana z vedenjem osebe. Tipične oblike draženja lahko vključujejo tapkanje svinčnika po mizi, sukanje las okoli prsta ali grizenje nohtov. Naslednja vsebina si ogleduje primere spodbudnega vedenja in možnosti upravljanja.

Del vedenja ali dejanja spodbujanja je znan kot stims. Strokovnjaki pravijo, da kadar je kakšen ukrep nesprejemljiv ali ga kulturno gledano ne prenašajo, je znan kot stim. Grizenje nohtov je precej pogosto, vendar je verjetno bolj sprejemljivo kot sprehajanje okoli mahanja z rokami. Če kratek čas sedite na stolu, ki se rahlo ziba naprej in nazaj, je morda bolj sprejemljivo kot zibanje celotnega telesa naprej in nazaj, kar bi opredelili kot stim.

živalski duh kačji pastir

Tehnično nobeno od teh dejanj ne bi smelo dobiti negativne pozornosti, toda zaradi standardov, ki jih ima družba glede tega, kako naj ljudje ravnajo, lahko eno dejanje prejme več negativne pozornosti kot drugo. V tem primeru lahko grizenje nohtov spregledamo, saj mnogi to počnejo pogosto zaradi živcev ali navad. Nekdo, ki se zamahne z rokami, ima lahko nenavaden videz, ker se takšno početje manj prenaša kot grizenje nohtov.

Nekateri stims povzročajo, da druge skrbi glede varnosti ali dobrega počutja nekoga. V drugih lahko ustvarijo strah in se drugi počutijo legitimno razburjene, še posebej, če dejanja postanejo skrajna. Nekateri stimi so problematični zaradi tega, kako se pojavijo. Na primer, avtist lahko z usti zasliši glasne zvoke, ki zvenijo nevarno, se večkrat udarijo v steno ali se z rokami udarijo.

Tu so pogoste vrste spodbujanja, ki se jih morate zavedati:

• Žvižganje
• Pokanje zglobov ali sklepov
• Uporaba konic prstov kot boben
• Vrtenje las okoli prstov
• Grizenje nohtov
• Tapkanje s svinčnikom
• Pomikanje z nogo

Avtistični posamezniki se lahko ure in ure ukvarjajo s tem in lahko vključujejo obsedenost ali zaskrbljenost s predmeti, besedami ali vidikom določene teme. Ta vedenja vključujejo naslednje:

Vir: pixabay.com

angelska številka 1010 dvojni plamen

• Vlečenje las
• Utripa večkrat
• Preurejanje ali premikanje stvari
• Zibanje
• Hoja ali korakanje na prstih
• Praskanje ali drgnjenje kože
• Poglabljanje, drgnjenje ali lizanje določenih predmetov
• Strmenje v premikajoče se ali vrteče se predmete, kot so kolo ali ventilator
• Skočite, odskočite ali se zasukajte večkrat
• Zamahnite, zamahnite ali zaskočite z rokami ali prsti
• Ponovite besedne zveze ali besede
• Vonj predmete ali ljudi

Pomembno je omeniti, da obstajajo ponavljajoča se vedenja, ki lahko povzročijo telesno škodo, kot so:

• Dajanje nevarnih predmetov v usta ali požiranje
• Prekomerno praskanje ali drgnjenje kože
• Grizenje
• Štancanje
• Pobiranje ranic in krast
• Naglavni udarci

Razlike v spodbujanju z avtizmom

Raziskave potekajo, da bi razumeli, zakaj se avtisti ukvarjajo s spodbujanjem. Dejanja, ki jih doživljajo, je težko ustaviti, nekateri pa se lahko obnašajo v določenih urah dneva. Pogosteje se pojavlja pri tistih z avtizmom, vendar se pri večini ljudi pojavlja občasno. Večina ljudi, ki spodbujajo to, lahko to stori, ker lajša napetost, se počuti živčno ali jim je dolgčas.

Vir: rawpixel.com

Obstaja več razlogov, zakaj ljudje z avtizmom stim. To lahko storijo, kadar so preobremenjeni, navdušeni, zaskrbljeni, srečni ali če si želijo zagotoviti tolažbo. Nekateri se vedejo, ko so v stresni situaciji, ali si pomagajo, da se počutijo udobno v novem okolju. V mnogih okoliščinah avtistični posameznik morda ne bo mogel nadzorovati svojega spodbujanja kot večina ljudi.

2255 številka angela

Večina ljudi, ki se spodbujajo, se zaveda, da to počne, ali pa vedo, da tega ne bi storili v situacijah. Na primer, mnogi ne bi grizali nohtov za jedilno mizo, če bi bili na zmenku. Oseba ima lahko spodbujevalno navado in se je ne zaveda, ker meni, da je neškodljiva. V mnogih primerih je in večina ve, kdaj je primerno to storiti. Morda sedite med vrstniki, ki posnemajo gib ali zvok, vendar opazite, da vaša dejanja dražijo druge, zato se ustavite.

Avtistična oseba se lahko dlje časa vrti, niha naprej in nazaj ali očitno maha z rokami. Njihovo vedenje lahko moti druge, vendar tega morda ne bodo razumeli zaradi pomanjkanja socialne zavesti.

Ljudje z avtizmom, ki stimulirajo, morda ne bodo imeli vedenja, ki povzroča težave. Zaskrbljujoče lahko postane, če povzroči motnje v vsakdanjem življenju, moti učenje ali če osebo pusti socialno izključeno. V redkih primerih lahko povzroči nevarnost ali je povezano z zdravstvenim stanjem, kot je napad.

Lahko nadzirate stimming?

Če vedenje povzroča težave, ga lahko nadzorujemo s strokovnim vodstvom. Obstajajo tehnike upravljanja za druge oblike spodbujanja, odvisno od tega, kako vplivajo na posameznika. Da bi razumeli, ali je upravljanje potrebno za spodbujanje, je treba upoštevati naslednja vprašanja:

• Je socialna osamitev ali izolacija posledica spodbujanja?
• Je vedenje moteče v družbenih okoljih, kot je šola?
• Ali spodbujanje vpliva na sposobnost učenja?
• Ali imajo člani družine težave zaradi draženja?
• Ali je vedenje povzročilo nevarnost ali uničenje?

Če pride do samopoškodovanja, se nemudoma obrnite na svojega zdravnika ali nujno osebje. Zdravnik bo morda želel pregledati in oceniti obstoječe poškodbe. Poskušati ga nadzorovati se razlikuje od tega, da bi ga upravljali. Cilj je lahko spodbuditi človeka k samokontroli nad svojimi dejanji, namesto da bi jih poskušal nadzirati.

Tehnike za pomoč pri upravljanju posnemanja

311 angelska številka

Upravljanje draženja se lahko razlikuje od osebe do osebe, tudi če avtizem ni povezan vzrok. Obstajajo tehnike za ljudi z avtizmom, ki vključujejo terapijo, uporabljeno analizo vedenja, zdravila in spreminjanje okolice ali okolja, da se omeji stres. Razumevanje, kaj stoji za vedenjem, je pomembno in lahko daje vpogled v to, katere metode je treba upoštevati pri doseganju učinkovitih rezultatov. Ocenite situacijo, preden pride do draženja, da opazite sprožilce. Tu je treba upoštevati še druge stvari:

• Poiščite načine za odpravo sprožilcev.
• Ustvarite mirno okolje, da bo stres nizek. Nastavite tišje ali manjše nastavitve, tako da zmanjšate stvari, ki povzročajo moteče dejavnike.
• Vzpostavite dnevno rutino za dokončanje nalog.
• Spodbujajte samokontrolo in vedenje, ki je sprejemljivo
• Za spodbujanje ni priporočljivo kaznovati nekoga. Navedite razlog, ko nagovarjate vedenje, zato ga bodo manj naklonili zamenjavi z drugim.
• Dajte zgled s poučevanjem vedenja, ki je sprejemljivo nadomestiti spodbujanje. Kroglo za stres lahko spodbujamo, ko se zaletavajo.
• Poiščite navodila pri strokovnjaku, ki dela z avtisti. Lahko ocenijo vaš položaj in navedejo razloge za vedenje.
• Spoznajte možnosti terapije, kot je vedenjska terapija z uporabno analizo vedenja (ABA) ali sodelovanje z delovnim terapevtom. Možnosti terapije lahko pomagajo zmanjšati ali spremeniti spodbujevalna dejanja.
• Vprašanja tesnobe, povezana s spodbujanjem, lahko koristijo zdravilom, namenjenim zmanjšanju tesnobe.

Po nadaljnjem razumevanju situacije postane jasno, katere tehnike upravljanja je treba upoštevati. Druge stvari, ki jih je treba upoštevati kot del postopka upravljanja, lahko vključujejo vedenje, kdaj se mora posredovati, tako da se človek ne poškoduje, ne ve, kdaj kaj reči ali se odzove na dejanje spodbujanja in ve, kako svetovati drugim, kot so družinski člani kako pomagati svoji ljubljeni osebi, ko stim. Zavedajte se, kdaj po potrebi poiščite zdravniško pomoč.

pomen angelske številke 244

Vir: pixabay.com

Dodatne podrobnosti o posnemanju

Čeprav je znano, da dejanje pri avtističnih osebah izstopa, običajno ni grožnja ali nevarnost. Lahko povzroči zadrego bližnjim, ko so v javnosti v času družbenih situacij, vendar takšni občutki ne bi smeli narekovati, kako se nekdo obnaša ali odziva na to vedenje. Včasih gre za ozaveščanje, če je avtizem rezultat vedenja. Ne glede na to, ali je avtizem dejavnik ali ne, vedenja morda ne bomo odpravili. Pomembno je, da sprejmete vedenje tako, da spoznate, da vaš ljubljeni ravna drugače kot drugi. Morda bo trajalo nekaj časa, da sprejmete, če se počutite občutljivi, ko drugi izrazijo presojo.

Pojav draženja lahko prihaja in mine, znano pa je, da se začne v otroštvu. Nekateri otroci rastejo iz vedenja, drugi pa vedenje pogosteje doživljajo v času stresa. Vedenje je v mnogih primerih obvladljivo, vendar zahteva potrpljenje. Socialne razmere in življenje doma se lahko sčasoma izboljšajo pri doseganju metod samokontrole.

Delite S Svojimi Prijatelji: