7 razlogov, zakaj ljubezen in seks gresta skupaj

Ljubezen in seks sta dve različni stvari. Vendar pa so v družbi zelo različna mnenja o tem, kako se povezujejo. Nekateri verjamejo, da sta oba skoraj zamenljiva. Domnevajo, da če je prisoten seks, je tudi ljubezen tudi. To lahko vodi po nekaterih zelo grobih cestah. Drugi menijo, da oba sploh nista povezana. Verjamejo, da lahko brez enega brez drugega brez trajnih učinkov. Vendar obstaja veliko razlogov, zakaj ljubezen in seks gresta skupaj, vključno z naslednjimi:



Vir: pexels.com



  1. Ljubezen in spolna želja prihajata z istega kraja

Če želite čustva in mnenja izpustiti iz razprave o tem, ali ljubezen in seks gresta skupaj, je znanost dokazala, da sta povezana. Kanadski raziskovalci so leta 2012 izvedli študijo, ki je pokazala, da del vaših možganov, ki obvladuje čustva, izvira iz spolne želje. Tako čustvena ljubezen kot spolna želja prihajata iz otoške skorje. Zaradi teh ugotovitev ljudje verjamejo, da sta oba povezana na raven, ki od nje odstrani našo izbiro. Za spolne odnose se lahko odločimo, kadar ljubezen ni prisotna, vendar se čustva težko spoprijemajo z njimi.

Spolna želja in ljubezen privedeta do enakih reakcij v možganih. To pomeni, da je lahko enostavno zamenjati to, kar doživljate. Zato se nekateri ljudje trudijo, da mislijo, da so zaljubljeni po seksu, ko druga oseba ne. Znanost tudi pojasnjuje, da je zaradi tega seks še boljši, če ste zaljubljeni, ker dobite dvojni odmerek kemikalij, zaradi katerih se počutite dobro. Te bomo razložili kasneje v članku.



  1. Ljubezen naredi seks bolj izpolnjen

Raziskovalci Penn Statea so opravili študijo glede spolnih izkušenj in spolne povezanosti, kjer so zaslišali 98 žensk. Ugotovili so, da večina žensk verjame, da je spolna izkušnja, kadar je prisotna ljubezen, boljša in bolj izpolnjujoča. Ti rezultati so bili ne glede na to, ali gre za zakonsko zvezo ali zvezo. Obstaja več razlogov, zakaj se domneva, da se to zgodi, in so navedeni spodaj.

  1. Ljubezen mešanici doda zaupanje in udobje

To bi lahko šteli za dva različna razloga. So pa tesno povezani. Ne moreš zaupati nekomu, ki ga ne poznaš. To pomeni, da enodnevni ogledi ne bodo mogli prenesti popolne spolne izkušnje, ki jo lahko nudi ljubezen. Kadar je prisotna ljubezen, je prisotno tudi zaupanje. Zaupanje razmerju doda določeno raven udobja, tudi v seksu. To pomeni, da ko se ljubite z nekom, v katerega se zaljubite, vas ne skrbi, da bi vas obsojali.

Ta povezava pomeni tudi, da ste med spolnimi izkušnjami lahko bolj odprti. Z lahkoto lahko delite stvari, ki so vam všeč in kaj vam ni všeč. Ne bojte se vprašati za stvari, ki jih želite. In veste, da ste ljubljeni, zato se lahko sprostite na ravni, ki je ne morete doseči, ko ljubezen med seksom ni.



mešani družinski citati

Vir: pexels.com

  1. Seks je bolj smiseln z ljubeznijo

Spolna želja je eden od načinov izkazovanja ljubezni do druge osebe. Lahko imate seks, ne da bi bila ljubezen prisotna, potem pa je seks samo seks. Nič več ni. Tudi če boste fizično uživali, bo stopnja praznine, ki jo spremlja ljubljenje, ko ljubezen ni. To nima pravega pomena. Veste, da nič drugega ne vodi. Ko pa imate radi osebo, s katero ste, spolne izkušnje poglobijo. Izpolnjujejo se tako čustvene potrebe kot tudi fizične potrebe.



  1. Ljudje neuspešno poskušajo zapolniti praznino ljubezni s seksom

Verjetno poznate nekoga, ki je nenehno na preži za eno nočjo. Sploh ne iščejo zveze, ki jo želijo samo povezati. V tovrstne povezave ni vključena ljubezen; je povsem spolno. Razlog, da mora ta oseba nadaljevati z iskanjem naslednje izkušnje, je, da je spolno izpolnjevanje kratkoročno. Trajni pozitivni vpliv na eno noč ali praznega seksa ni. Če pa ta oseba začne imeti ljubeč odnos, ji ni treba iti ven na lov za naslednjo zvezo. Če hočejo priznati ali ne, praznino ljubezni v svojem življenju zapolnjujejo s seksom.

  1. Poroke brez spolnega boja ali neuspeha

V družbi je veliko šal o tem, kako redko je seks, ko si poročen. Vendar se tema ne smeji. Prava težava v zakonu je, ki vodi do vseh drugih težav. V zakonu ljubezen sporoča raven ljubezni in želje. Želite, da vas želi vaš zakonec. Če torej vaš zakonec noče seksa z vami, sporočate, da jih fizično ne želite, zaradi česar imajo občutek, da jih tudi vi ne imate radi.

Ko se zakonska zveza nadaljuje na ta način, se zgodi nekaj stvari. Prva je ta, da bo partner, ki se počuti neljubljenega in nezaželenega, to izpolnitev začel iskati iz drugih virov. To lahko hitro privede do zunajzakonskih skupnosti. Tudi če se to ne zgodi, se lahko ta partner začne umikati iz razmerja, zaradi česar se tudi druga oseba počuti neljubljeno. To povzroča razdalje, prepire in prizadete občutke v celotnem zakonu.

samoizpolnjujoča se prerokba

Vir: pexels.com



  1. Seks v ljubeznivi zvezi poglablja ljubezen

Pari, ki se imajo radi, imajo pogosteje spolne odnose. Ko sta oba partnerja zaročena in redno seksata, to poglablja ljubezen, ki jo imata drug do drugega. To sega do prvega navedenega razloga in načina delovanja vaših možganov. Tudi zato ljubezenski občutki začnejo umirati v brezspolnih porokah.

Ljubezen in seks sta povezana

Ne glede na to, kako močno si družba prizadeva odstraniti ljubezen iz spolnih izkušenj, je to nemogoče storiti. Ljubezen in seks sta povezana. Lahko imate spolne odnose, ne da bi bili zaljubljeni, vendar to ne vodi v nobene pozitivne dolgoročne situacije. Namesto tega ljubezen brez ljubezni odpira vrata številnim težavam in čustveni zmedi. Na enak način, če ste v dolgoročni romantični zvezi, sčasoma pride v poštev tudi seks. Eno brez drugega vam dolgoročno ne bo uspelo.

Težave, ki se lahko pojavijo, ko poskušate ločiti oba

  • Čustvena praznina - Ko imate spolne odnose, ne da bi bili zaljubljeni, boste vedno iskali več, ker spolne izkušnje ne izpolnjujejo vseh potreb, kar iščete, četudi se tega takrat ne zavedate. Ostanete praznega občutka in verjamete, da je edini način, da ga napolnite, več seksa. V resnici globlji odnos, kjer je ljubezen vključena v rešitev, ki jo iščete.
  • Napačno razumljene izkušnje - če verjamete, da sta ljubezen in seks isti stvari in ne samo povezani, vas bodo vodili v spolne izkušnje, ker iščete ljubezen in verjamete, da jo boste našli z ljubeznijo. To je samo nastavitev, da si prizadeta. Ljubezen in seks sta povezana, vendar nista enaka. Mnogi ljudje bodo imeli spolne odnose z vami, da bi skušali zadovoljiti njihove potrebe, tudi če do vas nimajo ljubezni.
  • Ali uporabljate ljudi ali se jih ljudje navadijo - ko ste v ljubečem razmerju, si oba želite isto, kar sčasoma spodbuja vašo spolno združljivost. Vaše spolne izkušnje poglabljajo vaš odnos in želite ugajati drugim v postelji in zunaj nje. Ko pa je ljubezen odstranjena iz spolne izkušnje, je povsem sebična. Ali iščete ljubezen ali želite izpolniti svoje spolne potrebe. Manjka skrb za to, kaj potrebuje druga oseba. Vaš poudarek je na sebi.
  • Izgubite zvezo - težko je dolgoročno ohraniti romantično zvezo, ne da bi se ljubili. Če ste že leta poročeni in mislite, da se ljubite. vaše razmerje ni več potrebno, motite se. Čeprav se vam zdi, da ljubljenje ni potrebno, obstaja verjetnost, da se vaš zakonec ne počuti enako.

Rešitve

  • Vrnite datum zvečer.Ponovni stik z zakoncem lahko obnovite vaše spolno življenje in ljubezen drug do drugega. Vzemite si čas za vaju in vajina zveza bo zacvetela.
  • Skupaj začnite nov hobi.Skupaj ustvarjanje novih, zabavnih spominov lahko obnovi izgubljeno iskro. Poiščite nekaj, v čemer boste uživali in se potapljali.
  • Vaš partner ne bo imel možnosti delati na zvezi, če ne bo vedel, da je s tem problem. Sporočite svoje težave, velike in majhne, ​​da zaščitite ljubezen in seks v vaši zvezi.

Vir: pexels.com

  • Poiščite strokovno pomoč.Težave, ki se pojavijo v življenju okoli ljubezni in seksa, so nekatere izmed najtežjih, ki jih je treba rešiti. Tako seks kot ljubezen sta neverjetno zapleteni vprašanji, ki imata veliko spremenljivk. Če se v življenju spopadate s situacijami zaradi odnosov, je pogovor s spolnim terapevtom lahko eden najučinkovitejših načinov za reševanje situacije. Medtem ko sta ljubezen in seks globoko osebni izkušnji, je včasih pogovor z zunanjo stranjo, ki ni na noben način povezan, lahko najučinkovitejši pri iskanju dogajanja.

Preden skočite v drug nesmiseln spolni odnos ali preden izgubite zakon zaradi pomanjkanja seksa, poiščite pomoč. Ljubezen in seks sta nedvomno povezana. Razumevanje, kako so povezani in kako to vpliva na vaše življenje, je ključno za iskanje ravnovesja, ki si ga želite. Spodaj lahko preberete nekaj pregledov svetovalcev BetterHelp ljudi, ki so jim pomagali pri podobnih težavah v odnosih in intimnosti.

Ocene svetovalcev

'Stephanie je dragulj! Je zelo premišljena, temeljita, poštena, pronicljiva, predvsem pa koristna. To prihaja od osebe, ki se nikoli ni hotela posvetovati in je preprosto 'vedela', da je ne potrebujem. Bila je ključna za pomoč moji ženi in našel sem boljše mesto. Zaradi nas je rasla v paru in individualno. Hvala Steph! '

'Popolnoma briljantno! Pomagal mi je iz precej temnega kraja in ni bil nič drugega kot koristen! Za moške, ki iščejo svetovalca, ki razume, kako je biti človek v današnjem svetu z družino, otroki in obveznostmi, službo itd., Sem bil izjemno navdušen nad njegovo sposobnostjo, da se tega loti in razume, kaj sem je govoril o. Odlično se znajde tudi v korenu težave. Za ugotovitev, na kaj želi povedati, vam ni treba prelistati 8000 besed. Ima smisel, da v približno 2-3 stavkih postavi točno pravo vprašanje. Če iščete svetovalca, ki ni tipičen svetovalec, je vaš fant! '

Zaključek

Ljubezen in seks gresta iz različnih razlogov. Če vaša zveza trpi ali če se vam zdi, da bi se začeli razdvajati, vam lahko pomaga še posebej previdno. Vedno se splača vlagati v vaš odnos. Ne glede na to, ali morate znova vžgati iskrico ali želite le dodati ogenj, potrebujete le pravo orodje. Danes naredite prvi korak.

Pogosta vprašanja (FAQ):

Zakaj se seks tako dobro počuti z nekom, ki ga imaš rad?

Obstaja poseben razlog, zakaj se vedno dobro počutite, kadar se ljubite z nekom, v katerega se zaljubite. Ljubezen se počuti neverjetno z nekom, ki ga imate radi, ker ima veliko večji pomen. Ko se ljubite s svojo pomembno drugo osebo, ne gre le za neko fizično dejanje med dvema osebama. To je fizični izraz vaše ljubezni drug do drugega. Ko se zaljubiš v nekoga, gre za veliko več kot zgolj za uživanje svoje ljubezni. To osebo imate radi takšno, kakršna je in vse, kar vam pomeni. Mogoče se je celo zaljubiti v nekoga, ne da bi se kdaj ljubil z njim.

oddalji se od ponudb

Ko boste končno začeli graditi svojo spolno povezavo s spolnim partnerjem, bo to še bolj razburljivo. Ljubljenje z nekom, ki ga imate radi, je lahko zelo velik del vašega življenja, ki vam prinaša srečo. Tako moški kot ženske ugotavljajo, da se ljubezen počuti odlično, ko je z nekom, ki ga imate radi. Tudi ljubljenje je lahko precej lepo z ljudmi, v katere niste zaljubljeni, a bolj zadovoljivo je, če ima kakšen pomen.

Je seks pomemben v ljubezni?

Tema, ali je seks v ljubezni pomemben, je morda bolj sporna, kot bi domnevali. Mnogi bi na to vprašanje odgovorili z 'da' in nadaljevali, vendar obstajajo ljudje z različnimi stališči. Nekateri živijo svoje življenje, ne da bi se kdaj ljubili, in še vedno pravijo, da imajo ljubezen. Mogoče seks ni najpomembnejši vidik ljubezni, toda večina ljudi bi rekla, da je to pomemben steber ljubečega odnosa. Ne seksajte se, ker se počutite pod pritiskom. Seks ni nekaj, kar ste dolžni nikomur in ne seksate z ljudmi zaradi obveznosti. Vaše spolno življenje je vaše in sami se odločite, kaj želite početi s svojim telesom. Zdaj morda sploh ne želite seksati, ker obstajajo ukrepi za socialno distanciranje. Med seksom se ne morete držati družbene distanciranosti, zato je to smiselno. Na vas je samo, da ugotovite, kaj vam ustreza.

Kljub temu lahko spolno odločanje igra pomembno vlogo v vašem odnosu. Nekateri bodo seks zelo cenili in ga bodo želeli iskati dokaj zgodaj v odnosih. Drugi ljudje zelo resno jemljejo odločitve o spolnosti in bodo želeli počakati, dokler ne bodo vedeli, da so zaljubljeni v nekoga, še preden poskusijo seksati. Vaše prakse odločanja o seksu bodo v celoti odvisne od vas in sami se boste odločili, kaj je najbolje. Moški si seks želijo bolj pogosto kot ženske, vendar se oba strinjata, da je to v povprečju pomemben del odnosa. Sodelujte s partnerjem, da razvijete zadovoljiv odnos in naj vaša spolna povezava naraste naravno.

Ali seks krepi odnos?

Da, ljubljenje s partnerjem lahko na več načinov okrepi odnos. Močna spolna vez s partnerjem bi lahko vaš odnos naredila toliko bolj zadovoljivega. Ima potencial, da vas zbliža in to bi vas lahko še bolj razveselilo. Pari z močno spolno povezanostjo lahko hodijo z roko v roki, hkrati pa se počutijo zelo prijetno. V intimnih odnosih z nekom, ki ga imate radi, se vam zdi, da lahko skupaj osvojite karkoli. Ob tem je pomembno opozoriti, da ljubljenje ni edini pomemben del zdravega odnosa.

Seks je del sestavljanke, vendar ni celotna sestavljanka. S partnerjem lahko hodite z roko v roki, tudi če niste pripravljeni na seks. Ni treba, da vas nekdo, ki želi, da imate seks, pritisne na odločanje, preden ste pripravljeni. Seks je super, lahko pa počaka tudi, da se počutite udobno. Ne želijo vsi prehitro vstopiti v spolno razmerje in koristno je dobro spoznati svojega partnerja, preden začnete biti intimni. Razmislite o tem, da bi nekaj časa hodili z roko v roki s svojim pomembnim drugim, nato pa se ljubite, ko vam bo to všeč. Vaše spolno življenje je na splošno lahko super. Odličen seks s partnerjem vas bo osrečil, vendar vaše spolno življenje ni edina stvar, na katero se morate osredotočiti.

naravni dodatki za pomoč pri depresiji

Se zaradi seksa zaljubiš?

Težko je odgovoriti na vprašanje, ali se zaradi spolnih odnosov zaljubiš. Ljudje imajo različna mnenja o pomenu ljubezni in o tem, zaradi kakšnih dejanj se lahko nekdo zaljubi. Navsezadnje sta spolna ljubezen in seks lahko dve različni stvari. Lahko nekoga ljubiš, ne da bi imel spolne odnose in ni nujno, da vzpostaviš spolno povezavo, da bi se začel vezati na nekoga. Po seksu z njim se lahko zbližate z nekom, toda ali to seksualno ljubezen in seks naredi eno in isto? Ni nujno.

Občutki, ki jih občutiš, ko se ljubiš z nekom, bi lahko bili ljubezen, vendar ti občutki niso nujno v celoti posledica spola, ki ga imaš. Na spolno dejanje lahko gledamo kot na izraz vaše ljubezni. Večina ljudi bi rekla, da imajo radi svoje partnerje iz razlogov zunaj spalnice. Če ste se zaradi spolnega odnosa z njimi preprosto zaljubili v svojo drugo osebo, je to morda videti nekoliko plitvo. Ali je lahko plitk razlog, kot je uživanje v telesu nekoga, resnična ljubezen? O tem se boste morali odločiti konec dneva. Ženske na ljubezenske povezave mislijo kot na nekaj, kar presega samo spolno povezavo. Mnogi ljudje običajno razmišljajo o ljubezni kot o razširitvi svoje ljubezni in ne kot o vzroku ljubezni.

Ali je v redu, če imate seks vsak dan?

Če se vam zdi, da želite seksati vsak dan, potem je to v redu. To mora biti nekaj, s čimer se spopada tudi vaš spolni partner. Nikoli se nihče ne bi smel počutiti prisiljenega k spolnim odnosom. Včasih lahko naletite na situacijo, ko ne morete imeti spolnih odnosov zaradi prezaposlenosti ali partnerja, ki se temu ne počuti. Seks ni nekaj postopkovnega in ga ne morete vedno načrtovati. Pogosto boste ugotovili, da je najboljši seks zelo spontan. Nekateri ljudje imajo velike spolne nagone in želijo imeti čim več seksa. Imeti visoko spolno zagnanost je včasih lahko problematično in lahko vas celo spodbudi, da želite poiskati terapevta za pomoč pri svojih spolnih težavah.

Obstajajo ljudje, ki se borijo s tako imenovano zasvojenostjo s seksom. To je vprašanje, pri katerem si nekdo želi nenehno iskati spolno aktivnost in ne more nehati razmišljati o seksu. Nekateri moški in ženske gredo celo tako daleč, da iščejo nevaren seks s tujci, da bi zadostili njihovim spolnim apetitom. To je vsekakor lahko velik problem, toda vsi, ki si vsak dan želijo seks, niso odvisniki od seksa. Ni vam treba nujno najti terapevta, če imate le zdrav spolni nagon. Pomembno je le, da lahko prepoznate, če imate nezdrave nagone, ki vas bodo vodili do slabih odločitev v življenju.

Številni moški bi raje seksali vsak dan, če je le mogoče. Tudi ženske nimajo močnega spolnega nagona in nekatere bi to morda želele poiskati. Ko ste v zakonu in se pojavijo družinske težave, je težko seksati tako pogosto, kot želite. Samo zavedite se, da seks ne bo vedno vaš glavni poudarek. Velik del vašega življenja, v katerem bi morali uživati, vendar mu ne boste mogli vedno dati prednosti. Življenje lahko včasih ovira. Poskusite ohraniti močno spolno povezavo, vendar ne bodite preveč razočarani, če ne morete imeti seksa vsak večer.

Je seks pred poroko v redu?

podpiše, da vas fant privlači

Večina odraslih bo želela iskati spolne odnose, preden se poročijo. Vendar številne religije izrecno navajajo, da se spol pred zakonsko zvezo namršči, kar lahko. To pa ne pomeni, da se večina teh načel drži. Na vas je, da se odločite, ali se vam zdi seks pred poroko moralno pravilen. Drugi vam ne morejo povedati, kaj storiti s svojim telesom. To je osebno vprašanje, na katerega vam ni mogoče odgovoriti. Prihaja do tega, kaj želite početi in kaj želite deliti s svojim partnerjem.

Nekateri bi rekli, da je seks pred poroko zelo praktičen. Morda boste želeli vedeti, da boste s partnerjem imeli dobre spolne vezi in spolno zadovoljstvo, preden se odločite za poroko. Če ste religiozni in se to preprosto ne ujema z vašimi svetovnimi pogledi, se lahko odločite, da se seksa vzdržite, dokler ne boste poročeni s svojo pomembno polovico. Nekateri pari se spopadajo s takšnimi težavami. Če ne morete priti na isto stran, vam lahko pomaga, če poiščete terapevta in se pogovorite. Morda boste želeli najti terapevta, ki razume obe strani situacije.

Koliko seksa je normalno?

Ugotoviti, koliko spolnih odnosov je v vaši zvezi preprosto, ni mogoče. Nekateri pari imajo spolne odnose vsako noč, drugi pa poskušajo seksati enkrat na teden. Obstajajo tudi pari v zdravih zakonih, ki imajo spolne odnose le mesečno ali dvomesečno. Pogostost vaših spolnih srečanj ni nujno odvisna od zdravja vaše zveze. Včasih se ljudje zaposlijo in ni lahko najti časa za seks. To je lahko moteče, vendar ni nujno, da škoduje vašemu odnosu. Če se zaradi pomanjkanja skupnega časa težko povežete, lahko poiščete seksualnega terapevta, da se pogovorite o stvareh. Ni dobro, če gremo dolgo brez seksa, če si lahko pomagate.

Nekateri pari imajo zaradi določenih dejavnikov težave z dovolj rednimi spolnimi odnosi. Ena oseba se lahko spopada s težavami z duševnim zdravjem, kot je bipolarna motnja. Tudi motnje hranjenja lahko igrajo pomembno vlogo v vašem spolnem življenju. Če torej zaradi motnje ne morete redno seksati, je dobro poiskati pomoč. Na srečo lahko najdete terapevta, ki bo pomagal pri bipolarni motnji in prehranjevalnih motnjah. Ko najdete terapevta, ki vam bo pomagal pri vašem ljubezenskem življenju, je to precej olajšano. Pari imajo včasih težave s povezovanjem, ki jih je mogoče rešiti s preprostim pogovarjanjem. Ko najdete terapevta, ki to razume in pomaga olajšati komunikacijo, vam to polepša življenje.

Je preveč seksa slabo?

Preveč seksa je slabo samo v nekaj okoliščinah. Lahko je slabo, če imate kakšno zasvojenost s seksom in zaradi nje slabo izbirate življenje. Če imate zasvojenost s seksom, boste želeli obiskati seksualnega terapevta, ki bo poskušal nadzirati vaše potrebe. Obstajajo celo skupine za podporo odvisnikom od spola, ki lahko kaj spremenijo. Druga situacija, ko je preveč seksa slabo, je, ko partnerja postavite v neprijeten položaj. Ne smete poskušati prisiliti svojega partnerja k seksu, če jim to ne ustreza. Vaš partner si bo morda želel seksati le, če bo za to pripravljen. Če lahko to razumete, bo to za vaše razmerje veliko boljše.

V nasprotnem primeru so pogosti seksi lahko zelo dobri za vaše duševno zdravje in odnos. Zaradi tega se počutite srečnejši in vam lahko pomaga, da se počutite bližje partnerju. Ljubezen je nekaj, kar je lahko zelo dobro za vas, če jo doživljate z zavzetim spolnim partnerjem. Če oba nimata pogostih spolnih odnosov in ti to ne ovira življenjskih obveznosti, potem ni treba skrbeti.

Zakaj rabimo seks?

Preprosto povedano, ljudje si želijo seksa, ker imajo naravne želje. Vsakdo ima željo po seksu in vsaka oseba bo imela kakšen spolni nagon. Obstajajo ljudje, ki pravijo, da si sploh ne želijo seksa, vendar so ti posamezniki zagotovo v manjšini. Kljub temu bi bilo težko reči, da ljudje v svojem življenju potrebujejo seks. Seks ni toliko potreba kot želja. Možno je živeti srečno življenje, če nimate seksa ali če ste brez spolnega partnerja, toda ljubljenje s svojim spolnim partnerjem lahko obogati tudi vaše življenje. Imeti dobro spolno življenje je nekaj, kar bi lahko že tako srečno življenje postalo še bolj pozitivno.

Če vemo to, se vsekakor splača poiskati spolno povezavo z nekom prijaznim. Če imate dobro spolno življenje, lahko celo izboljšate svoje duševno zdravje. Ko se ljubite s svojim spolnim partnerjem, vam ta spolna aktivnost ponuja občutek izpolnjenosti in druge koristi za zdravje. Veste, da je seks zdrav del običajnega odnosa in smiselno je, da bi pozitivno vplival na vaše duševno zdravje. Včasih gresta ljubezen in zdravo življenje z roko v roki. Na vas pa je, da se odločite, ali potrebujete seks. Ljubezen ni 100-odstotna zahteva za srečo, vendar lahko veliko doda v vaše življenje, če najdete partnerja, s katerim boste imeli odličen seks.