Ali sta povezana ADHD in OCD?

Motnja hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD) in obsesivno-kompulzivna motnja (OCD) sta pogosti in imata podobne simptome, zato sta pogosto napačno diagnosticirana. Ta dva sta najpogostejša nevropsihiatrična stanja v pediatrični populaciji in se v približno 45% primerov pojavita hkrati. So povezani ali eden povzroča drugega? Študije duševnega zdravja se med seboj razlikujejo in kliniki se še vedno trudijo ugotoviti, kakšna je povezava med njima.

Vir: pixabay.com

Genetika in dednost

Po podatkih NCBI so študije pokazale visoko dednost OCD in ADHD, nekatera genska odkritja pa so pokazala podobne različice teh dveh motenj v patogenih mehanizmih. Nevro-slikovni testi in nevropsihološke študije so pokazali, da pri obeh stanjih vplivajo na podobne funkcije. Šteje se, da so napake v ustreznih možganskih mrežah odgovorne za enake impulzivne in razbremenjene simptome ADHD in kompulzivne simptome pri OCD. Te ugotovitve dobro sovpadajo s sumom zdravnika, da sta oba stanja podedovana od bližnjega sorodnika, na primer od staršev ali starih staršev.

Ali obstaja povezava?

Čeprav obstaja nekaj dokazov, da med ADHD in OCD obstajajo genetski dejavniki tveganja, obstaja tudi znak, da se ti dve motnji pogosteje napačno diagnosticirata. Nekateri strokovnjaki s tega področja so predlagali, da obsesivna tesnoba zaradi OCD povzroča motečo pozornost in nepazljivost, kar vodi v napačno diagnozo ADHD. Opravljenih je bilo veliko študij, da bi ugotovili obseg skupnih značilnosti in povezav med obema, vendar odgovor še vedno ni konkreten, saj obstaja toliko spremenljivk. Študija, objavljena v Journal of Obsessive-Compulsive Related Disorders, je zdravila skupino otrok z diagnozo ADHD zaradi OCD in ugotovila zmanjšanje simptomov, podobnih ADHD. Zato bolj klinične, nevropsihološke in družinske študije začenjajo nakazovati, da je prijavljena stopnja komorbidnosti precenjevanje resničnega pojava ADHD pri OCD.

Skupnost komorbidnosti

Po podatkih Ameriškega združenja za tesnobo in depresijo (ADAA) OCD prizadene 1 od 200 otrok in 1 od 100 odraslih, ADHD pa najdemo pri približno 7% prebivalstva. Običajno je ugotovljeno, da OCD sočasno obstaja z drugimi duševnimi stanji, kot so anksiozne motnje in depresija; ugotovljeno je tudi, da obstaja več križnih simptomov med OCD in ADHD. Za mnoge klinike to ni presenečenje, saj težava povzroča obe motnji v čelnem možganskem režnju. Vendar je OCD posledica prekomerne aktivnosti (presežek serotonina), ADHD pa je posledica neaktivnosti (pomanjkanje noradrenalina in dopamina).

Podobnosti med ADHD in OCD

Vzrok napačne diagnoze je dokaj preprost. Ko ima otrok z diagnozo OKM v šoli težave z izvršilnimi funkcijami, kot so organizacija, določanje prednostnih nalog in načrtovanje, ki so simptomi ADHD, lahko samo preverja, ureja in naroča svoje delo, tako da je popoln, kar je OCD. simptomi. Otrok ali odrasla oseba, ki se težko organizira ali se zlahka moti, lahko veliko časa posveti čiščenju in postavljanju stvari na svoje mesto zaradi OCD in ne zaradi ADHD. Morda gre za zavlačevanje, kar je značilnost ADHD, ali pa je lahko značilnost OCD, da smo obsedeni z organiziranjem in urejanjem stvari.

Zdravljenje z zdravili

Glavna težava napačne diagnoze je, da je zdravljenje z zdravili za vsako od teh motenj popolnoma drugačno. To je zato, ker je zdravljenje OCD s SSRI zelo učinkovito, vendar olajša simptome ADHD. Najpogostejše in najučinkovitejše zdravljenje ADHD je poživilo, za katerega je znano, da razdraži simptome OCD. To je posledica interaktivnosti noradrenalina in dopamina pri ADHD in prekomerne aktivnosti serotonina pri OCD. Nekaj, o čemer se raziskovalci in drugi strokovnjaki na področju duševnega zdravja ne morejo strinjati, je dejavnik komorbidnosti OCD z drugimi boleznimi.

Vir: pexels.com

OKM in komorbidnost

Po številnih študijah se OCD redko pojavi brez druge duševne motnje. OCD je najpogostejša bolezen, ki jo spremljajo druge duševne bolezni. Pogoj, ki najpogosteje spremlja OCD, je bipolarna motnja. To je bolezen, ki povzroča manične ali hiper epizode, ki se izmenjujejo z dolgimi obdobji izčrpavajoče depresije. Študije so pokazale, da 18% tistih, ki trpijo zaradi ene motnje, trpi tudi zaradi druge. Velika depresija je še ena duševna bolezen, ki se pojavi pri OCD. Dejansko bo dve tretjini ljudi z OCD prizadela depresija. Anksiozne motnje so še ena pogosta komorbidna bolezen pri OCD, ki se lahko prekriva. Tudi shizofrenijo najdemo pri 15% bolnikov z OCD. Povezava ni jasna, vendar jo preučujejo.

Motnje uporabe snovi in ​​duševno zdravje

Najpogostejše motnje, ki jih najdemo tako pri OCD kot pri ADHD, so motnje zlorabe substanc. Ocenjeno je, da ima tretjina ljudi z OCD težave z zlorabo substanc, medtem ko imajo osebe z ADHD približno 30-odstotno skupnost. Številni strokovnjaki verjamejo, da se mnogi ljudje z duševno boleznijo pogosto zdravijo z alkoholom ali mamili. Na primer, tisti z depresijo lahko jemljejo poživilo, na primer kokain ali metamfetamine, da povečajo svojo energijo in evforijo, medtem ko lahko osebe z anksioznimi motnjami, kot sta OCD in ADHD, zlorabljajo alkohol, da lajšajo tesnobo in jim pomagajo spati. Vendar obstajajo tudi druge povezave, ki lahko vključujejo osnovne vzroke za duševno zdravstveno stanje, kot so geni ali okolje ali da lahko uporaba nekaterih mamil ali alkohola povzroči duševne bolezni.

Štiri kategorije OCD

Obstajajo štiri različne kategorije OCD, ki vključujejo vsiljive misli, kopičenje, strah pred onesnaženjem in nenehno preverjanje. Nekateri znaki vključujejo:

• Vsiljive misliso vztrajne in invazivne misli, ki vplivajo na človekovo sposobnost normalnega delovanja. Morda je samo ena tema, ki jo oseba z vsiljivimi mislimi obsedi, kot so odnosi, telesne funkcije, spolne misli, magično razmišljanje, religija ali nasilje.
• Kompulzivno kopičenjeje vzorec prekomernega pridobivanja predmetov in nepripravljenosti, da se jih znebimo. Na primer, nekateri ljudje, ki hranijo živali, imajo v svojem domu na stotine mačk ali psov.
• Kontaminacija OCDje značilen za nekoga, ki nenehno verjame, da se lahko kontaminira ali zboli. Morda si nenehno umivajo roke ali uporabljajo razkužilo ali razkužilo za roke.
• Kompulzivno preverjanjeje pogosta vrsta OCD, ki vključuje rituale preverjanja ključavnic v hiši, preverjanja peči ali luči, zdravja ali preverjanja napak pri tem, kar počnejo.

Podobnosti OCD z ADHD

Nekatere od teh štirih kategorij ustrezajo tudi diagnozi ADHD. Na primer, nekdo z ADHD lahko nenehno premika stvari, ker je nervozen, lahko pa nekdo drug to vidi kot kompulzivno preverjanje ali obratno. Simptomi vsiljive OCD obsedenosti nad telesnimi funkcijami ali nasilja so lahko videti tudi kot hiperaktivnost ali impulzivnost ADHD. Motna motnja je pogost znak ADHD, hkrati pa je rdeča zastava za OCD. Zato je pomembno, da dobite diagnozo od strokovnjaka na tem področju, da boste lahko dobili pravilen načrt zdravljenja.

Kognitivno vedenjska terapija

Vir: nzassignmentfsjt.msofficesupport.info

Ena od vrst zdravljenja, ki lahko pomaga obema motnjama, je kognitivno vedenjska terapija (CBT). S to metodo terapije lahko svetovalec ali terapevt pomaga bolniku zmanjšati ali nadzorovati vsiljive misli ali prisile ter nadzorovati impulzivna dejanja. To je običajno zdravljenje številnih vrst duševnega zdravja in temelji na dejstvu, da vaše misli povzročajo tako občutke in čustva kot tudi vaša dejanja. S prenovo svojega miselnega procesa lahko nadzirate in spreminjate svoja dejanja. OCD imajo samodejne misli in reakcije na strahove ali druga vprašanja, ki nadzorujejo življenje nekoga. Tudi te samodejne misli pustijo, da oseba z ADHD izgubi ovire.

CBT Online

Ena najboljših stvari pri CBT je, da to lahko storite na spletu. Ni potreben sestanek in to lahko storite kar od doma, v pisarni ali kjer koli že ste. Z uporabo telefona, tabličnega računalnika ali druge elektronske naprave z dostopom do interneta lahko komunicirate s svojim spletnim svetovalcem ali terapevtom 24 ur na dan, sedem dni v tednu. Tudi ob vikendih in praznikih. To je izjemno koristno za tiste z OCD, ki imajo nenaklonjenost javnemu odhodu ali nekomu z ADHD, ki ne zna organizirati svojega urnika.

Zakaj spletna terapija deluje

Spletna terapija je rešilno sredstvo za mnoge ljudi, ki trpijo zaradi različnih vrst duševnih motenj. Če imate slab dan ali se vam zdi, da vam določena misel ne pade iz glave, lahko preprosto vzamete telefon in besedilo, e-pošto ali takojšnje sporočilo svojemu svetovalcu ali terapevtu in odgovorili vam bodo v najkrajšem možnem času; običajno v eni uri. To je veliko boljše kot čakanje na sestanke v tednih ali mesecih. Do takrat bo težava že minila ali bo povzročila preveč škode, da bi jo terapija odpravila. Danes se obrnite na enega od svetovalcev v podjetju BetterHelp in si oživite življenje.

Delite S Svojimi Prijatelji: