So luskavica, stres in tesnoba povezani?
Če imate luskavico, morda iščete osnovni vzrok bolezni. Še pomembneje pa je, da vas verjetno zanima zdravilo za kratkoročne in dolgoročne izbruhe luskavice. Luskavica je pogosto stanje in je lahko povezana s stresom in tesnobo ter drugimi sprožilci, kot so uživanje alkohola, okužbe, poškodbe in neželeni učinki nekaterih zdravil. Luskavica se lahko razlikuje tudi glede na resnost in vrsto, pri petih različnih pogostih vrstah luskavice. Obstajajo različni načini zdravljenja luskavice, vključno s spremembami življenjskega sloga, lokalnimi zdravili in še več.
Vir: flickr.com Kaj je luskavica?
Luskavica je pogosto stanje kože, ki se pogosto kaže kot luskasti, rdeči madeži kože. Luskavica je lahko srbeča in celo boleča ter ima lahko neprijeten fizični videz. Luskavico povzroča hiter preoblikovanje kožnih celic in kopičenje odvečne kože na površini telesa.
Luskavica ni nalezljiva in psoriaze ne morete ujeti pri drugi osebi. Ta bolezen je kronična in se lahko pojavi in odide kot odziv na različne okoljske stresorje in možna zdravljenja. Čeprav za luskavico ni znanega zdravila, lahko simptome obvladujemo na različne načine. Če menite, da imate luskavico, se posvetujte z zdravnikom, da dobite diagnozo in se pogovorite o možnih načinih zdravljenja.
Simptomi luskavice
Simptomi luskavice lahko vključujejo rdečo in razdraženo kožo, luskasto kožo, suho kožo, razpokano kožo, srbenje, pekoč občutek in bolečino na površini kože. Drugi sekundarni simptomi so lahko rebrasti nohti, otrdeli sklepi in nenehne bolečine. Luskavica je lahko od blage do hude, različni ljudje pa imajo različne simptome. Simptomi luskavice se lahko voskajo in izginjajo v različnih okoliščinah.
Vrste luskavice
Obstaja več različnih vrst luskavice, ki imajo različne simptome in se pojavljajo v različnih okoliščinah.
Luskavica nohtov
Luskavica nohtov prizadene nohte in nohtno posteljo in je lahko od zmerne do hude. Nohti na rokah in nohtih na nogah lahko postanejo jamasti, orezani ali obarvani. V hujših primerih se lahko nohti celo ločijo od nohtov ali se zdrobijo.
Inverzna luskavica
Inverzna luskavica prizadene občutljive dele telesa, kot so pazduhe, genitalije in pod prsi. Koža na teh predelih lahko postane sijoča, rdeča in vneta ter lahko boleča. Inverzno luskavico lahko povzročijo trenje, znoj in glivične okužbe.
Eritrodermična luskavica
Eritrodermična luskavica je zelo redka oblika luskavice. Ljudje s tem stanjem imajo po telesu hud rdeč izpuščaj. Lahko je zelo boleče in povzroča pekoč občutek in srbenje.
Luskavica v plakih
Luskavica v plakih je zelo pogosta oblika luskavice. Povzroča rdečo, luskasto in razdraženo kožo in se lahko pojavi na različnih lokacijah po telesu. Luskavico v plakih običajno spremlja luskasta koža in dvignjene rdeče lezije. Ta oblika luskavice je lahko blaga, zmerna ali huda in je lahko srbeča ali boleča.
Guttate luskavica
Vir: commons.wikimedia.org Medtem ko lahko luskavica guttata prizadene odrasle, je najpogostejša pri otrocih in mlajših odraslih. Povzroča majhne rožnate lise, običajno na okončinah in trupu, čeprav se lahko pojavijo tudi na drugih delih telesa. Pogosto ga sprožijo okužbe, kot je strep v grlu.
Pustularna luskavica
Pustularna luskavica je redka oblika luskavice, pri kateri se na telesu razvijejo pretisni omoti, napolnjeni z gnojem. Lahko se pojavi v obližih na koži in je lahko koncentriran na rokah ali nogah. Pustularna luskavica ima pogosto različne povezane simptome, vključno z zvišano telesno temperaturo, mrzlico in drisko. Ta vrsta luskavice lahko izgine in se pogosto pojavi.
Psoriatični artritis
Psoriatični artritis predstavlja tipične simptome psoriaze podobne vnete, rdeče, luskaste kože, poleg simptomov artritisa, kot so otečeni, otrdeli in boleči sklepi. Psoriatični artritis je lahko blag, zmeren ali hud in lahko prizadene kateri koli del telesa ali več delov hkrati. Psoriatični artritis lahko tudi postopoma poškoduje sklepe in lahko povzroči trajne poškodbe.
Kako je luskavica povezana s stresom in tesnobo
Čeprav se luskavica morda zdi povsem fizično stanje, je lahko tesno povezana s stresom in tesnobo. Študije so pokazale tesno povezavo med boleznimi duševnega zdravja in simptomi luskavice. Stres in tesnoba lahko najprej pripomoreta k temu, da se pri bolniku razvije luskavica, pa tudi, da sproži obnovljene simptome ali prepreči hitro celjenje lezij. Zdravniki in znanstveniki trdijo, da telo v stresu proizvaja kemikalije, ki povečajo vnetni odziv in prispevajo k luskavici. Medtem ko je razmerje med stresom in luskavico zapleteno in še ni povsem razumljeno, je njihova povezava jasna.
Poleg stresa in tesnobe, ki sta že obstoječi vzrok za luskavico, lahko luskavica prispeva tudi k stresu, tesnobi in drugim težavam z duševnim zdravjem na način, da bolnike z luskavico ujame v začaran krog. Ljudje, ki imajo luskavico, so lahko zaskrbljeni zaradi svojega fizičnega videza, čutijo potrebo po prikrivanju ali prikrivanju luskavice, v hujših primerih pa se lahko celo socialno umaknejo, kar dodatno prispeva k stresu in tesnobi.
Vir: rawpixel.comDrugi možni vzroki za luskavico
Poleg stresa in tesnobe ima lahko luskavica tudi številne druge vzroke. Ker je luskavica avtoimunska bolezen, jo lahko sproži reakcija telesa na zaznani napad. Bele krvne celice lahko napadajo kožne celice, kadar zmotno menijo, da ogrožajo telo, povzročajo rdečico, draženje in luščenje, kar je značilno za luskavico. Luskavico lahko sproži tudi resnična okužba, ko se telo preveč zažene, da se zaščiti.
Luskavico lahko delno povzroči tudi genetika. Čeprav je zelo malo ljudi genetsko vnaprej določeno, da zboli za luskavico, lahko majhen odstotek prebivalstva to bolezen podeduje po starših.
Nazadnje, luskavico lahko povzročijo okoljske razmere. Uživanje alkohola lahko sproži nov napad luskavice, prekomerna uporaba alkohola pa lahko povzroči trajne simptome luskavice. Kajenje in debelost sta pogosto povezana tudi z luskavico. Fizične poškodbe ali draženje, kot so sončne opekline, ureznine, praske ali posnetki, lahko prav tako prispevajo k vnetjem luskavice. Nekatera zdravila lahko sprožijo tudi luskavico, zlasti zdravila za visok krvni tlak, antimalarična zdravila in litij.
Drugi simptomi stresa in tesnobe
Če menite, da stres in tesnoba morda prispevata k vaši luskavici, je dobro preveriti in preveriti, ali imate kakršne koli druge pogoste simptome stresa in tesnobe. Fizični simptomi lahko vključujejo mišično napetost, bolečino, bolečino, utrujenost in letargijo. Vedenjske spremembe lahko vključujejo spremembe apetita, spremembe vzorcev spanja, nespečnost in izgubo zanimanja za običajne dejavnosti. Duševni in čustveni simptomi stresa in tesnobe lahko vključujejo pretirano zaskrbljenost, občutke krivde, občutek bližajoče se pogube, jezo, razdražljivost, brezizhodnost in še več.
Kako zdraviti luskavico
Čeprav obstaja veliko možnih načinov zdravljenja luskavice, trenutno ni znanega zdravila. Zdravljenje se običajno osredotoča na simptome, da se zmanjša prisotnost izbruhov luskavice na en do tri odstotke površine telesa. Blage primere luskavice je običajno mogoče v celoti zdraviti, v hujših primerih pa lahko simptomi luskavice v manjšem obsegu trajajo po telesu.
Zdravljenja lahko vključujejo lokalna zdravljenja, kot so mazila, kreme in vlažilne kreme. Zdravnik lahko predpiše veliko teh načinov zdravljenja, drugi pa so na voljo brez recepta. Fototerapija, med katero telo izpostavimo svetlobni terapiji, da upočasnimo rast kožnih celic, vključenih v luskavico. Druga zdravljenja vključujejo peroralna zdravila, vitamin A in alternativna zdravljenja, kot so dodatki kurkume, akupunktura in meditacija. Luskavico lahko ublažijo tudi spremembe življenjskega sloga, vključno z zdravljenjem stresa in tesnobe.
Kako zdraviti stres in tesnobo
Če imate stres in tesnobo, je treba razmisliti o različnih možnostih zdravljenja. Vedno se posvetujte z zdravnikom, da ugotovite, katera je prava rešitev za vas.
Vir: rawpixel.comSpremembe življenjskega sloga lahko pogosto močno vplivajo na simptome stresa in tesnobe. Redno izvajanje lahko sprosti endorfine, ki telo preplavijo s kemikalijami, ki se dobro počutijo, in si prizadevajo za boj proti občutkom zaskrbljenosti in tesnobe. Podobno sta pozornost in meditacija lahko še ena sprememba življenjskega sloga, ki spodbuja mir in dobro počutje. Druga zdrava vedenja, kot so dobro prehranjevanje, dovolj spanja in izogibanje kajenju, drogam in alkoholu, lahko v veliki meri spodbujajo tako telesno kot duševno zdravje.
Če jih predpiše zdravnik, so zdravila lahko še en odličen način za zdravljenje stresa in tesnobe. Zdravstveni delavci lahko predpišejo zdravila, ki lahko zmanjšajo simptome in spodbujajo zdravje. Različna zdravila pogosto prizadenejo ljudi različno, zato lahko traja nekaj časa, da sodelujete s svojim zdravnikom in poiščete recept, ki vam ustreza.
Terapija je še eno odlično zdravljenje težav z duševnim zdravjem, kot sta stres in tesnoba. Ne glede na to, ali iščete strokovno pomoč ali potrebujete le prijazno uho, obstajajo različne terapevtske storitve in tehnike, s katerimi lahko dosežete srečo in zdravje. Tukaj na spletnem mestu BetterHelp ponujamo storitve spletnega zdravljenja, ki vam pomagajo dobiti potrebno pomoč! Vas zanima več? Pokličite nas danes!
Delite S Svojimi Prijatelji:
