Pogled na vpliv Rolla Maya na eksistencialno teorijo
Vir: rawpixel.com
V težkih trenutkih življenja ga včasih priljubljeni klišeji preprosto ne režejo. Ko gre za depresijo, se posamezniki lahko spopadajo z globokimi filozofskimi vprašanji, ki jih ni mogoče rešiti z navideznimi truizmi. V takšnih trenutkih so lahko posebej pomembni citati Rolla Maya.
Ta vodja eksistencialne filozofije v ameriški psihoterapiji ponuja močna spoznanja. Če želite v celoti ceniti citate Rolla Maya, je koristno vedeti nekaj več o tem temeljnem mislecu in njegovem družbenem kontekstu. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več o tem vplivnem človeku in črpati navdih iz njegovega dela.
Kdo je Rollo May?
Rollo Reese May se je rodil leta 1909 in umrl leta 1994 v starosti 85 let. Njegovo otroštvo ni bilo lahko. Ne samo, da sta se starša ločila, tudi sestra je imela shizofrenijo. Kot najstarejši sin petih mlajših bratov in sester je bila May že zelo majhna obremenjena z veliko odgovornostjo.
Njegova izobraževalna pot se je razvijala z njim, ko se je premikal skozi različne življenjske izkušnje. Na primer, začel je na državni univerzi v Michiganu in diplomiral iz angleščine, ki jo je kasneje končal na Oberlin College. Nato je tri leta poučeval angleščino v Grčiji, kjer se je zanimal za teologijo.
Po vrnitvi v ZDA je bil posvečen za ministranta in je nekaj let delal v cerkvi. Takrat je bila Mayu diagnosticirana tuberkuloza. Kot je bila takrat navada, je May v 18 mesecih okrevala v sanatoriju.
Ta življenjsko nevarna bolezen in dolg proces okrevanja sta okrepila Majevo zanimanje za filozofijo in psihologijo. Pravzaprav se je po času, preživetem v sanatoriju, May močno razvil za tesnobo, saj je imel priložnost opazovati ne samo lastno izkušnjo tesnobe, ampak tudi tiste okoli sebe, ki so se spopadali z izolacija, strah, depersonalizacija in celo sama smrt.
Ko si je popolnoma opomogel, se je May vrnil v akademski svet in doktoriral. leta 1949 iz klinične psihologije na Teachers College na univerzi Columbia.
Maja je ustanovila univerzo Saybrook in raziskovalno središče v San Franciscu. Poučeval je tudi v številnih vrhunskih šolah po ZDA in napisal številne osnovne knjige, ki so še danes pomembne - ne samo za psihologe in kolege raziskovalce, ampak tudi za ljudi, kot ste vi in jaz.
Rollo May v ZDA velja za 'očeta eksistencialne psihoterapije', kaj pa pravzaprav je eksistencialna psihoterapija ali psihologija? Če bomo to razumeli, bodo citati Rollo May veliko bolj ustrezni.
pomen leta 1515
Kaj je eksistencialna psihologija?
Vir: rawpixel.com
Da bi najbolje razumeli eksistencialno psihologijo, je koristno vedeti, kaj je eksistencializem in družbeni kontekst, iz katerega je prišel.
Do 20. stoletja je psihologija zajemala znanost in vso njeno objektivnost, s tem pa je psihologija skoraj v celoti zavrnila filozofijo.
V obdobju do 20. stoletja je May prepoznala, kako je znanost v bistvu izolirala dejstva, in opazila: 'iz domnevno ločene baze.' To je vključevalo duševne bolezni.
Freud in njegovi privrženci so na primer 'skušali vključiti znanstveno metodologijo v preučevanje uma in duševnih procesov, vključno s psihološkimi motnjami in psihoterapijo.' Kot je opozoril Sartre, niso šli dlje od 'opisovanja zgolj vzorcev želja in nagnjenj'.
Čeprav je naša naravna reakcija obsojanje Freuda in njegovih učencev, je pomembno, da se zavedamo, da je bil to le naravni razvoj tistega, kar se je začelo že pred stotimi leti.
Po Majevih besedah je v zahodni misli že od renesanse prevladoval razkol med subjektom in objektom - in to je pronicalo vse od industrializma, urbanizma in medicine.
Eksistencializem je bil za maj način, kako zaceliti to ločnico in človeka videti ne kot zbirko ločenih delov, temveč kot celotno bitje.
Eksistencialna filozofija vidi človeka kot celotno bitje
Za eksistencialistično filozofijo je maja odpor proti racionalizmu in idealizmu, ki človeka zmanjša na samo še en predmet, ki ga je treba natančno pregledati; nekdo, ki ga je mogoče nadzorovati, izračunati, secirati in razdeliti na različne dele.
Do maja človeško bitje ni bilo vsota njegovih delov, ampak bitje, ki je bilo nenehno v stanju postajanja in vedno obstajalo. To je bil velik korak od prejšnjih psiholoških praks, posamezniku pa je vrnil človečnost in empatijo.
May se je 'ostreje zavedal tragičnih razsežnosti človeškega bivanja', njegov eksistencializem pa je ponudil prepotreben most med znanstveno abstraktnim in resničnim za ljudi - zlasti tiste, ki se zdravijo s psihoterapijo.
Ali obstaja prostor za eksistencialno filozofijo v znanstveni psihologiji in psihoterapiji?
Vir: rawpixel.com
Nekateri akademiki so nasprotovali uvajanju filozofije v psihologijo, ker so se bali, da bo ta znanost postala manj konkretna. Vendar je May verjela, da morata filozofija in znanost iti z roko v roki. Še več, verjel je tudi, da je zelo nevarno, če znanost filozofiji obrne hrbet.
V dobi, ko se je znanost fiksirala na analiziranje, kodificiranje in zdravljenje pogojev, je May videla, da služi področju znanosti, vendar ne nujno posamezniku. Toda May je verjela, da bi morala psihologija in psihoterapija postaviti posameznika na prvo mesto.
Maja je cilj psihoanalize pomagati posamezniku, da postane najboljša različica samega sebe, in si prizadevati za pristnost in svobodo, četudi je to pomenilo kršenje družbenih standardov. In čeprav lahko to koga potisne iz njegovega območja udobja, je May mislila, da je to boljše in bolj zdravo kot ravnanje nasprotno.
Na primer, če posameznika prisilimo, da živi v skladu z družbenimi mejami in pričakovanji, mu ne dovoli živeti pristno. Namesto tega je to zanesljiv način zatiranja in samocenzure. Pravzaprav je May rekla: 'Vsak človek mora imeti točko, ko se postavi proti kulturi, kjer pravi:' To sem jaz in svet naj bo preklet! '
Kako eksistencialna filozofija bogati psihoanalizo?
May je promoviral idejo, da lahko psihoanalizo in eksistencializem skupaj uporabimo za opazovanje posameznika v njegovem družbenem kontekstu, namesto da bi osebo (in njeno drugo duševno bolezen) videli kot ločen predmet, na katerega njegov svet ne vpliva.
Na nek način je eksistencializem nastal v kritičnem obdobju zgodovine, ko je bila osebnost razčlovečena in razdrobljena in ko je bila zahodna kultura na vrhuncu ločevanja in razčlovečenja.
Teorija Rolla Maya je skupaj z drugimi vodilnimi filozofi, med katerimi so bili Martin Heidegger, Franz Kafka in Jean-Paul Sartre, ponudila pobeg pred drobcem, tako da ga je z eksistencializmom nadomestila s celoto. Eksistencializem si je delil pomembne podobnosti s starodavnim zen-budizmom in taoističnimi filozofijami, ki prihajajo z vzhoda.
V današnjih časih je to celostno miselnost enostavno vzeti za samoumevno. Budizma, hinduizma, ajurvedskih praks, joge in vzhodne duhovnosti je na pretek. V začetku 20. stoletja so bili to novi in revolucionarni sistemi prepričanj, zaradi katerih je bil May človek pred svojim časom.
Pristop Rolla Maya razkriva, kako dragoceni so posameznik in njegove izkušnje.
Kot lahko vidite, Rollo May ni zgolj navdihujoči pisatelj ali nekdo, ki citira, je lepo ozadje za vaš računalnik. Mayovi citati spodaj izhajajo iz prepričanja, da bi morala biti človeška oseba in njene edinstvene človeške izkušnje osrednji del vsakega zdravljenja.
V središču njegovih naukov ste vi in vaši najgloblji pomisleki, ki so ga spodbudili k spremembi psihoterapije, da bi bolje podpiral posameznike, ki iščejo odgovore v času depresije in trpljenja.
Pred majem se je psihoanaliza bolj naslanjala na apatično stran, kar je olajšalo objektivizacijo posameznikov z duševnimi boleznimi. Toda to ni bilo dovolj dobro za maj. Verjel je, da je za ljudi ključnega pomena, da znova odkrijejo, kako skrbeti drug za drugega - celo terapevt za pacienta.
Po navedbah Rolla Maya je posameznik dejaven ustvarjalec svojega življenja.
Vir: rawpixel.com
Običajno pomislimo na tesnobo kot na negativno izkušnjo za zdravljenje in premagovanje. Toda Rollo May je to videl kot vstop v resnično osebno svobodo. Zanj je 'tesnoba bistvenega pomena za posameznikovo rast & hellip; to je način, kako ljudje uveljavijo svojo svobodo dostojnega življenja in hellip; živeti polno.'
Pravzaprav je May verjela, da je edini način, da postanemo popolnoma človeški, svobodna odločitev in se nato zavezam zanje. Psihoterapijo je videl kot ključno vlogo pri opolnomočenju posameznikov, da storijo prav to.
Eksistencialna filozofija skupaj s psihologijo bi morala posameznike osvoboditi, ne pa jih omejiti na niz simptomov, diagnozo in omejujoča prepričanja.
2255 številka angela
Citati Rollo May ponujajo vpogled v težko življenje, pritiskajo na vprašanja
Posameznik in njegove edinstvene izkušnje trpljenja, depresije in tesnobe so neprecenljive v procesu zdravljenja in okrevanja. Številna opazna dela Rolla Maya so ta prepričanja vedno znova ponavljala.
Naslednji izbor citatov Rolla Mayja poudarja njegovo teorijo in je lahko opomnik, da je posameznikova edinstvena izkušnja tako veljavna kot dragocena.
Namesto da bi ponujali komentarje k posameznim citatom, želimo bralca spodbuditi, da o njih razmisli in poda vaše zaključke. Naj najdete navdih in močno hrano za razmišljanje v besedah tega temeljnega misleca.
Rollo May citira depresijo
- 'Depresija je nezmožnost oblikovanja prihodnosti.'
- „Bolj nas čuti depresija zaradi nenehno nasmejanega posameznika kot tistega, ki je pošteno žalosten. Če svojo depresijo priznamo odkrito in svobodno, dobijo tisti okoli nas izkušnjo svobode in ne same depresije. '
- „Sovraštvo ni nasprotje ljubezni; apatija je. '
Rollo May citira o ustvarjalnosti
- „Svoboda je sposobnost človeka, da sodeluje pri njegovem razvoju. Sami se lahko oblikujemo. '
- „Nasprotje poguma v naši družbi ni strahopetnost; to je skladnost. '
- 'Če ne izrazite svojih prvotnih idej, če ne poslušate svojega bitja, se boste izdali.'
- 'Ustvarjalnost izhaja iz napetosti med spontanostjo in omejitvami, slednja (tako kot rečni bregovi) prisili spontanost v različne oblike, ki so bistvenega pomena za umetniško delo ali pesem.'
Rollo May citira trpljenje
- 'Človek ne postane popolnoma človek'
- „Trpljenje je naraven način, da nakaže napačen odnos ali vedenje, negocentrični osebi pa je vsak trenutek trpljenja priložnost za rast. Ljudje bi se morali veseliti trpljenja, pa naj se to še tako čudno sliši, kajti to je znak razpoložljivosti energije za preobrazbo njihovih značajev. '
- 'Veliko ljudi trpi strah, da bi se znašel sam, zato se sploh ne znajdejo.'
Rollo May je bil učenjak, terapevt, avtor in predvsem človek, ki je verjel v potencial vsakega človeka. Da, to vključuje tudi vas! Ne glede na to, s kakšnimi duševnimi stanji se posameznik spopada, je v njem vedno pogum in moč, da začnemo znova in izkusimo svobodo.
Delite S Svojimi Prijatelji:
