'Droga za ljubezen': Kako se spreminjata vaše telo in možgani, ko ste zaljubljeni

Malo je dvoma, da nas ljubezen spreminja. Uči nas empatije in o sebi: kaj cenimo, koga cenimo in celo koga želimo postati. Tisti, ki dvomijo v njegovo moč, bi se morali ozreti na znanstvene dokaze, da povzroča spremembe v sestavi človeških možganov. V resnici je kot opojno sredstvo, zato izraza 'ljubezen do drog' ne bi smeli šteti za pretiravanje. Toda če je ljubezen mamila, ali je potencialno nevarna? Kakšni so njeni neželeni učinki? Ali je mogoče iti v umik, če je prikrajšan za to? Na ta vprašanja bomo poskušali odgovoriti.

Vir: pixabay.com

delitev psihologije

Spremembe, ki jih ljubezen naredi v človeških možganih

'Zaljubljenost je kot uživanje mamil.' Ta občutek ali drugi podobni se uporabljajo za razlago začetnega 'visokega', ki ga človek občuti ob zaljubljenosti. Toda čeprav je tovrstna izreka nekoliko banalna, je morda v njej več resnice, kot jo razume celo oseba, ki pravi, da jo popolnoma razume.

Zaradi ljubezni se lahko počutite neumno, evforično, strastno, izčrpano, raztreseno in obsedeno. Če se to sliši kot učinki drog, potem je to bistroumno opazovanje. Tisti, ki so eksperimentirali z drogami, poznajo vrtoglave vzpone in padce, ki jih lahko povzročijo. Toda ali obstajajo dokazi, da ljubezen povzroča spremembe v možganih, ki so podobne učinkom zdravil?

Zaljubljenost in razpad

ŠtudijaMeje v človeški nevroznanostije ugotovil, da se lahko z magnetno resonančno magnetno resonanco ugotovi, v kateri fazi 'ljubezenskega cikla' je lahko človek. Možganska aktivnost osebe, ki je bila v zgodnji fazi zaljubljenosti, je pokazala veliko aktivnosti v 'centru nagrajevanja'. Z drugimi besedami, človek bi nestrpno pričakoval možnost, da bo videl svojo novo pridobljeno ljubezen. Potem, ko so to storili, so v možganih povišali endorfine. Hkrati so možgani nekoga, ki je bil v procesu prekinitve s pomembnimi drugimi, pokazali ostre padce aktivnosti na tem področju možganov.

To pomeni, da možgani delajo nadure, da se boste počutili srečne, ko imate radi nekoga novega. Ko ste prikrajšani za ljubezen, vas možgani za to kaznujejo. Popolnoma smiselno je, da se po koncu zveze počutite tako bedno.

stvari, ki jih je treba storiti, ko so žalostne

Ljubezen aktivira vaš empatični odziv

Mnogi ljudje opazijo, da postanejo bolj empatični, ko so zaljubljeni. Izkazalo se je, da je odbitek na mestu. Obstaja del možganov, ki je povezan in nadzira empatijo in čustveno obdelavo. Ko nekoga ljubiš, je v tem delu možganov več aktivnosti. Hkrati je na tem področju manj dejavnosti, ki se ukvarjajo z vašimi lastnimi interesi.

Zaradi tega ni pretirano, če rečemo, da vas bolj zanimajo drugi ljudje in manj nase, ko se v nekoga zaljubite. To velja predvsem za predmet vaše naklonjenosti, sega pa tudi na druge. Če imate nekoga radi, ste boljši član družbe, ker vas bolj skrbi skrb za druge ljudi, ki so v stiski. Nasprotno, če ostanete sami, so vaši možgani bolj osredotočeni na vaše lastne interese.

Vir: rawpixel.com

Ljubezen je slaba za vašo pozornost

Če ste se kdaj poskusili učiti za test in ste na novo zaljubljeni v nekoga, vam bo morda težje. Po mnenju nevroznanstvenikov za to obstaja razlog. Ko ste na novo zaljubljeni, se vaše sposobnosti pozornosti in osredotočenosti močno spremenijo. Zmanjšali ste kognitivni nadzor, zato novih informacij ne morete tako enostavno obdržati, ko se jih učite. Vse to zveni izredno podobno stvarem, ki jih doživite, ko ste pod vplivom mamil.

Ljubezen in opioidni sistem

primeri tehnik kognitivne vedenjske terapije

Izkazalo se je, da ljubezen in privlačnost aktivirata isti del možganov, ki dobi prijeten potek vsakič, ko odvisnik injicira heroin ali zaužije preveliko količino oksikodona. Obstaja naravna možganska kemikalija, imenovana oksitocin, ki je podobna opiatom.

Ali je možno iti v umik, ko nisi blizu svojega ljubljenega?

Del možganov, ki vam omogoča, da nekaj »všečkate«, zasveti na enak način, ko uporabljate ta zdravila, kot na primer, ko ste na novo zaljubljeni v nekoga. Z biološkega vidika je to način, da si boste lažje izbrali partnerja.

Ko najdete osebo, ki vam omogoča, da se zaradi kemičnih procesov v možganih počutite najbolje, potem se z njo držite in se počutite depresivno, ko ste ločeni od njih, ker ne boste dobili tako čudovite kemične navale. To je podobno odtegnitvenim simptomom, ki se pojavijo, ko ste prikrajšani za svojo izbiro zdravila, čeprav nikjer v tej skrajnosti. Žalostni boste, če ne boste smeli biti z ljubljeno osebo, vendar se ne boste potili, tresli ali občutili slabosti na enak način, kot če bi bili odvisni od heroina.

Torej, je ljubezen nevarna?

neželeni učinki zasvojenosti s pornografijo

Vir: rawpixel.com

definicija žalosti

Ljubezen sicer ni fizično 'nevarna', a razumevanje, kako spreminja možgane, nam pomaga, da bolje razumemo svoje vedenje, ko gre za odnose.

Z njim si boljši kot brez njega

Omenili smo že, da lahko ljubezen nauči možgane, da so bolj empatični. Ko najdete ljubezen, je bolj verjetno, da boste lahko uredili svoje prioritete.

in poglobite svojo sposobnost razumevanja in sočutja. Po naravi smo družabna bitja in v napornih, ljubečih okoljih, v katerih sprejemate in dajete ljubezen, nam gre bolje.

Vir: pixabay.com

Ko si dovolite ljubiti, lahko pričakujete čustveni vzpon, vendar to ni najpomembnejši razlog, da ta občutek obstaja. Ljubezen obstaja, da bi nas izboljšala, in pozitivne spremembe, ki jih povzroča pri nas, so dober dokaz za to. Ne izogibajte se ljubezni. Je utelešenje dobrega v nas in kemijske spremembe, ki so stranski učinek, še zdaleč niso osrednji razlog, da si ga je vredno prizadevati.