8 načinov za pomoč jeznemu najstniku

Najstniška leta so lahko napolnjena z jezo, včasih upravičeno, včasih ne. Če imate jeznega najstnika, je tukaj nekaj preprostih načinov, kako jih umiriti.



14 Tehnik obvladovanja jeze in kako delujejo

Ta članek vam omogoča, da se naučite različnih tehnik obvladovanja jeze. Nadzor nad svojo temperamentom je vedno dobra vrlina za pridobivanje, tako da preberite in uporabite veščine zdaj.



Pregled besa in kaj storiti glede tega

Ta članek je temeljita razprava o besu - kaj je to, zakaj obstajajo ljudje, ki so nagnjeni k tej negativni reakciji, in na kakšne načine je mogoče obvladati ali obvladati bes.



Pregled kratke narave in kaj storiti

Ta članek razpravlja o kratki naravi - zakaj jo imajo nekateri ljudje, kaj povzroča njihovo kaljenost. Tu so obravnavani tudi načini obvladovanja narave.



Nadzor nad iracionalno jezo

Včasih je jeza upravičena, kaj pa se zgodi, ko je jeza povsem iracionalna? Evo, kako lahko nadzorujete iracionalno jezo in se umirite.



Vzroki narcističnega besa

Ljudje z narcistično osebnostno motnjo se burno odzovejo na kritike in kritična opažanja kot taka so vzrok narcističnega besa.



Vas to, da imate zamero, boli?

To pojasnjuje, kako zadrževanje zamere vpliva na človekovo počutje. Govori o negativnem vplivu zamere na zdravje posameznika in o tem, kako ga odpustiti z odpuščanjem.



Ali vas testosteron jezi?

Vas testosteron jezi? Ali je mogoče imeti visok testosteron in biti manj jezen? Poglejmo si povezavo med testosteronom in besom.



Ali ste pregnali jezo?

Zaradi premaknjene jeze ali napačno usmerjene jeze se lahko jezite na nekoga, ki ga imate radi. Kako lahko to prebrodiš? Kako veste, če ste napačno postavili jezo?