Stranger Chat Vs. Poklicni spletni svetovalec

Klepet tujcev se nenehno povečuje, odkar so družabni mediji postali globalno priljubljeni. Stara opozorila 'Ne govori s tujci', ki so jih mnogi starši učili v 80. in 90. letih, so postala skorajda zastarela. Pogovor z neznanci je zdaj lahko vsakdan, ne glede na to, ali gre za javno Facebook stran, prek Instagram sporočila ali za spletnega prijatelja v živo na Omegle ali Snapchatu.

Z zmožnostjo istočasnega stika z ljudmi po vsem svetu je še lažje sklepati nova prijateljstva in ohranjati stike s starimi prijatelji, ki so se morda odselili. To je bila odlična izkušnja za veliko ljudi, ki bi sicer izgubili stik. Toda to je tudi način, da so se ljudje začeli srečevati in se pogovarjati s tujci, kar je lahko dobro ali nevarno.

Vir: rawpixel.com

Statistika tujih klepetov

Priljubljene aplikacije in nefiltrirana spletna mesta lahko takoj poklepetajo z neznancem. Po eni konservativni oceni Omegle vidi 30.000 uporabnikov, ki se prijavijo na sekundo. Facebook se lahko pohvali z 1,15 milijarde dnevno aktivnih uporabnikov, od katerih mnogi klepetajo z deskarji ali prijatelji prijatelji. Nekaj ​​od tega je super in tako otroke kot odrasle spodbuja k iskanju novih prijateljev in spoznavanju novih ljudi. Po drugi strani pa lahko postane tudi problem.

Pomembno je, da starši spremljajo uporabo interneta svojih otrok in jim preprečijo kakršno koli poznavanje v resničnem življenju, ko so mladoletni, in se zavedajo, s kom se pogovarjajo po spletu. Odrasli morajo biti tudi varni in previdni pri stikih, ki jih navežejo. Nova prijateljstva so lahko odlična, vendar če bi preveč informacij delili s tujcem, bi to lahko povzročilo napad, krajo identitete in še veliko več. Tudi dobronamerni ljudje bi lahko pri svetovanju povzročili več škode kot koristi.

Kadar se človek počuti samomorilnega, depresivnega ali se ne more spoprijeti s svojimi čustvi, je veliko tveganje za nasvet od neznanca na internetu. Mnogi ljudje v internetu prevzamejo lažno osebo in nimajo težav s povedati stvari z vsebino, ki je v resnici ne bi nikoli povedali. To lahko pomeni, da govorijo krute, nesramne ali nevarne stvari, ker menijo, da jih bo anonimnost interneta zaščitila, ali pa lahko pomeni, da svetujejo, če vedo, o čem govorijo, kdaj pa ne. Zadnja stvar, ki jo čustveno zaskrbljena oseba potrebuje, je, da jo anonimni uporabnik ustrahuje; zato smo tukaj obravnavali prednosti in slabosti anonimnih klepetalnic.

Vir: rawpixel.com

Tudi če je na spletnem mestu ali forumu neznanskega klepeta nekaj prijetnih ljudi, ni nobenega zagotovila, da vam dajejo dober nasvet, preberite več tukaj https://www.betterhelp.com/advice/chat/theres-no-harm-in- spletni klepet z neznanci-ali-je-tam /. Njihova država ni zdravstveno nadzorovana niti usposobljena za svetovanje v zvezi z duševnim zdravjem. Na žalost se lahko vsi zalotimo pri dajanju ali sprejemanju zdravniškega nasveta. Svojim prijateljem in družini povemo, kaj naj storijo, ko so bolni. Poslušamo, kaj nam govorijo, ko smo bolni, in čeprav nihče od nas v resnici ne ve, pričakujemo, da bo pomoč delovala.

Na žalost se to na spletu razširi na več kot le svetovanje, kako se prehladiti. Namesto tega ljudje svetujejo in se posvetujejo o depresiji, samomorih, težavah v odnosih in še veliko več. Dobronamerni neznanci svetujejo manj kot idealno, manj dobronamerni pa naravnost nevarne nasvete ali celo ustrahujejo posameznika. Posledica tega je veliko več škode kot koristi.

Če imate resne pomisleke glede svojega duševnega zdravja, zlorabe substanc, odnosov ali drugih težav, je boljša možnost poiskati spletno svetovanje. Ne samo anekdotno, kot v 'To je usposobljena oseba!' a tudi statistično dokazano pomaga spletno svetovanje. Glede na študijo Lanceta je klepet v realnem času učinkovit pri zdravljenju depresije na klinični ravni. Spletna kognitivna vedenjska terapija se je izkazala za enako učinkovito kot tradicionalna terapija.

Pomembno pa je, da se pogovorite s pravim zdravnikom. Odhod na spletni forum in prošnja za pomoč pri pripravi večerje ali šivanju vzorca je super, toda obisk foruma za pomoč pri težavah z duševnim zdravjem vsekakor ni dobra ideja. Želiš se pogovoriti z nekom, ki resnično ve, kaj počne in ve, o čem govori. To pomeni, da je nekdo, ki se je izobraževal, vedel, kaj v resnici so motnje duševnega zdravja in kako jih zdraviti.

Vir: rawpixel.com

Pomembna vprašanja, na katera morate razmisliti, ko se po internetu obrnete na nekoga, so:

• Ali so usposobljeni za svetovanje glede moje težave?

To pomeni, ali imajo licence in certifikate ter ali imajo ozadje in izkušnje, potrebne za resnično razumevanje tega, kar imate, in kaj vam lahko pomaga?

• Ali jih je njihova država usposobila in jim izdala dovoljenje za reševanje pomislekov o duševnem zdravju?

To pomeni, da potrebujejo natančne in preverljive evidence o licenciranju in dodatno usposabljanje, ki so ga opravili, ter vam jih lahko zagotovijo na zahtevo. Še bolje, objaviti jih je treba nekje, da jih lahko vidite, ne da bi morali vložiti zahtevo.

• Ali imajo dobre ocene in pozitiven ugled na spletu?

Ali so že sodelovali z drugimi, ki imajo podobne situacije kot vi, in so dobili pozitivne povratne informacije? Ne sprašujte jih le, ali imajo pozitivne povratne informacije, poiščite povratne informacije, ki so bile objavljene o njih, zlasti na spletnih mestih, ki jih ne nadzorujejo. Tam boste našli najboljše informacije.

Vir: staticflickr.com

Če iščete strokovno pomoč na spletu, najprej začnite z iskanjem spletnih terapevtov. Ne iščite nobenega spletnega mesta ali osebe, ki bi vam pomagala narediti pomembne spremembe v vašem življenju. Namesto tega poiščite nekoga, ki bo dokazal, da ve, o čem govori in s kom se lahko počutite prijetno tudi v interakciji. Komunikacija s strokovnjakom prek spleta ni slaba stvar. Prepričati se morate le, da dejansko komunicirate s pravo osebo.

Betterhelp.com je profesionalno spletno svetovalno sredstvo, ki je ljudem na voljo vsak dan. Na voljo so vam spletni svetovalci in formati za klepet, da se povežete z ljudmi, ki vam resnično lahko dajo smernice, podporo in spretnosti, ki jih iščete. Ne jemljite nasvetov nekoga, ki v resnici ne ve, o čem govori, in zagotovo ne dovolite, da bi vas kakšen neznanec poskušal prepričati, da je z vami nekaj narobe. Ne glede na to, kaj se dogaja v vašem življenju, ste pomemben del tega sveta in si zaslužite biti srečni. Če boste našli pravo osebo, s katero se boste pogovorili o tem, skozi kaj preživljate, boste to lažje videli in sami izkusili. Morda boste potrebovali malo truda, da bi našli pravega terapevta, vendar boste našli nekoga, ki vam bo življenje polepšal.

Delite S Svojimi Prijatelji: