Kaj mi temperamentni test pove o sebi in kje ga lahko vzamem?

V življenju želimo vedeti več o sebi in svojih osebnostih, en način, kako to lahko storimo, pa je osebnostni test. Osebnostni test nam lahko da vpogled v to, kdo smo, četudi ni nujno popolno merilo samega sebe. Osebnostni test je še posebej dober, če želite ugotoviti, kakšnega temperamenta ste. Kakšen je temperament? Pogovorimo se o tem, kaj so, in povemo vam, kako ga lahko izmerite.

Vir: pixabay.com

Kaj je temperament?

Temperament je osebnostni tip, s katerim se človek rodi ali mu je nagnjen. Medtem ko mnoge dele naše osebnosti oblikujejo življenjske izkušnje, se nekateri vidiki, s katerimi se rodimo in jim bomo naklonjeni. Nekateri ljudje so naravni voditelji. Drugi ljudje so po naravi sramežljivi. Če ugotovite, kakšen temperament ste, lahko izveste več o sebi. Ne morete se popolnoma uvrstiti v en sam temperament, lahko pa dobite vpogled.

Štirje temperamenti

Štirje temperamenti so star način merjenja človekovega temperamenta. Čeprav se v sodobnem času ne uporabljajo veliko, so še vedno zanimiv način za kategorizacijo ljudi. Treba je opozoriti, da je malo ljudi resnično enega ali drugega temperamenta; navadno obstajata dva prevladujoča temperamenta in dva nižja.

Sanguinec

To je osebnostna lastnost, ki je ekstrovertirana. Poznate nekoga, ki se zdi, da družbeno preprosto ni zadovoljen. Vedno tvegajo, vedno so odprti glede tega, kar počnejo, in pritegnili bodo množico v mestu duhov. So zabavne živali naše vrste.

Kolerik

Kolerična oseba je tudi ekstrovertirana, a namesto da bi bila žival, so voditelji. Lahko so samozavestni, sprejemajo odločitve, ustrahujejo v mnogih pogledih in bodo ljudje, ki verjamejo v njihova dejstva.

Melanholični

Melanholična oseba je ponavadi nekdo vase vase in ne mara biti pogosto v bližini ljudi. Namesto tega se želijo zanesti nase in zaskrbeti, ko drugi poskušajo pomagati. Lahko so umetniški in si želijo biti perfekcionisti v mnogih pogledih svojega življenja.

Flegmatik

To so tudi vase zaprti ljudje. Vendar so bolj skrbni za druge in raje poskušajo biti zraven drugih, ne da bi v celoti pokazali svoja čustva. Želijo si, da bi ljudje zakopali sekire in se med seboj pomirili. Če ljudje niso srečni skupaj, bodo običajno tudi razburjeni.

Vir: rawpixel.com

Na spletu lahko najdete veliko štirih testov temperamenta. Vprašanja se bodo razlikovala in tudi število vprašanj, ki jih imate. Nekateri kvizi trajajo minuto, drugi pa so dolgotrajni, vendar vam bodo dali natančnejše meritve. Če vas zanima, kateri od štirih temperamentov vam je naklonjen, je vredno poskusiti.

Treba je opozoriti, da teh temperamentov, čeprav so zanimiv način za kategorizacijo ljudi, ne bi smeli obravnavati kot resnico. Namesto tega bi morali to početi iz zabave in ne razmišljati o tem preveč resno. Združevanje ljudi v eno ali drugo skupino je težko. Lahko pa ugibate, katere osebnostne lastnosti ste. Verjetno je, da bolj pritiskate na introvertirano ali ekstrovertirano. Vendar so mnogi kombinacija obeh. Le malo ljudi je zares čistih introvertov ali ekstrovertov. Tudi zabavne živali so nagnjene k temu, da bi si želele nekaj časa same. Ljudje, ki imajo radi čas sam, si lahko včasih želijo ven. Vse je odvisno.

Thomas in šahovski temperamenti

To so meritve temperamenta za otroke, ki sta jih naredila Alexander Thomas in Stella Chess, dva psihologa. Verjamejo, da je človekov temperament sestavljen iz devetih lastnosti in kako človek te lastnosti meri, lahko veliko pove o vašem temperamentu. Prek spletnih kvizov lahko izmerite otrokov temperament ali celo svojega.

Devet temperamentov je:

Raven vaše dejavnosti. Nekateri ljudje so veliko bolj energični, drugi pa imajo manj energije ali različne ravni energije.
Nekateri ljudje se zlahka motijo. Ne bodo mogli ostati osredotočeni na nič, tudi če jih to zanima. Medtem pa bodo drugi morda sposobni ohraniti fokus, tudi če se jim zdi tema popolnoma dolgočasna. Ti ljudje lahko veliko bolje opravijo naloge, vendar jih svet ponavadi mine.
Ko se oseba sooči z dražljajem ali čustvom, ta lastnost meri, kako močan je odziv. Nekateri ljudje so kul, četudi je dražljaj, s katerim se soočajo, močan. Drugi morda ne bodo mogli nadzorovati svojih čustev, tudi če dražljaj ni tako močan.
To meri, koliko otrok ali odrasla oseba potrebuje rutino. Nekateri ljudje nimajo določene rutine. Vedno počnejo nekaj drugačnega. Potem morajo drugi ljudje imeti rutino ali strukturo, sicer pa postanejo čustveni. Če se rutina spremeni nenadoma, jo bodo morda težko obvladali.
Senzorična občutljivost. Takrat se nekdo odzove na okoljske spremembe, ki vključujejo senzoriko. Nekateri se ne bodo toliko spremenili, drugi pa se bodo močno odzvali tudi na najmanjšo spremembo.
Začetna reakcija. Takrat se nekdo na določen način odzove na težavo. Nekateri se bodo problema lotili na glavo in brez načrta, drugi pa bodo morda veliko razmišljali o težavi in se spraševali, kako se bodo lahko brez večjih težav soočili z njo. Lahko se za nekaj časa umaknejo težavi in se ji celo popolnoma izognejo. In ko težava postane prevelika, ne bodo vedeli, kako jo rešiti.

Vir: pxhere.com

Pogosto pride do sprememb, s katerimi se je treba soočiti, še posebej, ko so otroci. Nova šola, nova hiša, novi prijatelji in druge nenadne spremembe lahko življenje močno otežijo. Če se otrok težko prilagodi, bo ob novi situaciji sramežljiv, zadržan in depresiven. Medtem pa se drugi otroci radi soočajo z novimi situacijami in dilemami, ker so jim tako všeč spremembe.
Ko ima nekdo projekt ali nalogo, jo nekateri lahko nekaj časa delajo, nato pa čez nekaj časa izgubijo zanimanje, še posebej, če njihovo delo nikamor ne gre. Medtem se drugi morda nikoli ne bodo odrekli težavi. Na primer, nekdo, ki je poslovno naravnan, bo tvegal in nadaljeval svoje poslovanje, tudi če so vode motne. Drugi so lahko vmes, tvegajo in zasledujejo, vendar se zavedajo, da je čas, da se umaknemo.
Končno je zadnji temperament razpoloženje. Nekateri otroci in odrasli so vedno srečni in sposobni biti veseli ali žalostni. Drugi ljudje imajo nevtralno razpoloženje ali razpoloženje, ki se vedno spremeni. Dober vpogled v otrokov temperament je zelo koristen.

Preizkusi temperamenta za pse

Ljudje nismo edini, ki imajo temperamente. Žival je lahko nagnjena k določenim temperamentom, žival, ki to počne precej, pa je pes. Pes je lahko nagnjen k takšnemu ali drugačnemu temperamentu. En test, ki ga lahko uporabite, je test temperamenta ATTS. Ta test obravnava pasjo sramežljivost, prijaznost, stabilnost in agresivnost. Ogleda si, kako pes ravna s svojimi lastniki in drugimi okoli njih.

depresija vroča linija

Vir: rawpixel.com

Kot verjetno veste, so nekateri psi prijazni do vseh, drugi pa so lahko do tujca nekoliko agresivni. Tako so jih lahko vzgajali in gojili, vendar imajo nekateri psi naravni temperament. Ta test bo preučil pasje lastnosti s simuliranim sprehodom po parku. Pes bo videl različne dražljaje, s katerimi se lahko sooči med sprehodom. Ti dražljaji so lahko nevarni, prijazni ali zgolj nevtralni, test pa meri, kako dobro se bo pes odzval nanje.

Ta test je namenjen psom, starim 18 mesecev ali več, in test traja približno 10 minut. Pes je na povodcu in oseba, ki ravna z njim, ne more komunicirati s psom poleg nošenja povodca.

Ko psa sprehodimo, test ne uspe, ko je pes agresiven brez provokacij, brez okrevane panike in močnega izogibanja vsem.

Poiščite pomoč!

Rojeni ste z določenim temperamentom, vendar to ne pomeni, da se ne morete spremeniti. Kako ste bili vzgojeni, lahko določi vašo osebnost in tudi kako se lahko spremenite. Če se pogovorite s svetovalcem, lahko spremenite svojo osebnost. Če želite biti bolj ekstrovertirani, vase zaprti, empatični ali pa imate tudi druge osebnostne lastnosti, vam lahko pri tem pomaga svetovalec. Z iskanjem pomoči dokazujete, da se lahko spremenite.

Pri tem vam lahko pomaga svetovalec. Ne glede na to, ali želite biti bolj naklonjeni, empatični ali preprosto prijaznejši do vseh, vam lahko pomagajo.