Kaj je alkoholna demenca in kako jo zdraviti
paranoja ptsd
Vir: rawpixel.com
Večina se bo strinjala, da ni nič narobe, če si občasno privoščite kakšno pijačo, pa naj bo to zaradi socialnih razlogov ali za pomoč pri sprostitvi po težkem tednu. Vsi pa vemo, da je pretirano uživanje alkohola odvisnost, ki jo je treba zdraviti. Eden od dolgoročnih stranskih učinkov alkoholizma je demenca, povezana z alkoholom (ARD,), v tem prispevku pa se bomo poglobili v to, kaj je, kakšni so simptomi in kako ga zdraviti.
Kaj je ARD?
Demenca, povezana z alkoholom, je oblika demence, ki jo povzročajo leta prekomernega pitja. Demenca je krovni izraz za pogoje, ki se spopadajo z izgubo kognitivne funkcije. Lahko izgubite spomine, imate težave pri ohranjanju ravnotežja in še več. Alzheimerjeva bolezen je najbolj razvpita oblika demence.
Koliko časa bo trajalo, dokler ne pride do ARD, bo odvisno. Nekateri ljudje lahko pijejo celo življenje in tega ne izkusijo. Vendar lahko dolgotrajno uživanje alkohola povzroči ARD. Če moški pije več kot šest pijač na dan ali ženska več kot štiri, lahko to poveča tveganje za ARD.
Vzrok
Vemo, da vam lahko prekomerno uživanje alkohola škodi, toda kaj točno se dogaja, kar povzroča ARD? Eden od razlogov je prehrana. Preveč alkohola lahko privede do izgube hranilne vrednosti. Tiamin, znan tudi kot B1, je vitamin, ki še posebej trpi. Alkohol lahko prepreči absorpcijo B1, kar lahko privede do demence po cesti. Tiamin najdemo v fižolu, oreščkih, mesu, kvasu in drugi hrani. Seveda ga lahko dobite tudi v obliki dodatka.
Tudi alkohol je nevrotoksin, zato lahko preveč povzroči poškodbe možganov in povzroči ARD.
Simptomi ARD
telefonski klici za razmerja na daljavo
Če ste v preteklih letih preveč pili, je tukaj nekaj simptomov, ki jih imate, če imate alkoholno demenco.
Vir: rawpixel.com
- To je zgodnji znak. Če ste kdaj začutili nenadno zmedo, je to morda ARD.
- Kratkotrajna izguba spomina. Morda se ne boste mogli spomniti, kaj se je zgodilo pred kratkim, lahko pa se spomnite dogodkov izpred let.
- Ta kratkoročna izguba spomina lahko vključuje ponavljanje istih zgodb, vprašanj ali besed znova in znova. Če vam nekdo ves čas govori: 'Pravkar ste mi to povedali,' in se ne spomnite, da bi to rekel, je to lahko znak ARD.
- ARD lahko privede do impulzivnosti. Lahko storite nekaj nerazumnega, ne da bi pomislili na možne posledice vedenja.
- V govoru lahko pride do motenj. Če vas v zadnjem času težko razumete, je to lahko znak ARD.
- Morda boste imeli težave pri ohranjanju ravnotežja. To je zato, ker alkohol lahko vpliva na vaše živce.
- Psihiatrični simptomi se lahko razvijejo kot posledica ARD. Lahko se pojavijo depresija, tesnoba, bipolarna motnja ali več.
- Morda se vam nenadoma spremeni osebnost.
- Lahko se počutite nemotivirani in apatični.
Diagnoza
Če imate te simptome in ste navdušenec, morate čim prej postaviti diagnozo. S tem je diagnoza ARD za mnoge zdravnike težka. ARD ima podobne simptome kot druge oblike demence. Tudi če veliko pijete, vaša demenca morda ni povezana z alkoholom.
Vir: rawpixel.com
Vaš zdravnik vam bo omogočil, da opravite teste za odkrivanje demence. Eden takih testov je Folsteinova preiskava duševnega stanja. To je kratek test in večina centrov za duševno zdravje bi ga moralo opraviti. Pomaga lahko ugotoviti, ali imate demenco ali ne.
Tudi diagnostična merila v DSM niso tako popolna. Tu so merila.
- Pacient mora imeti kognitivne pomanjkljivosti, ki jih povzroča okvara spomina. To vključuje nezmožnost učenja ali priklica informacij. Pacient mora imeti še eno kognitivno motnjo. Sem spadajo jezikovne motnje, težave z motoričnim delovanjem, težave s prepoznavanjem ali prepoznavanjem določenih predmetov in nezmožnost načrtovanja ali organiziranja.
- Zgornja merila povzročajo velike težave s pacientom. Včasih je imel bolnik normalno raven kognitivnih funkcij, vendar se je od takrat poslabšal.
- Ti simptomi niso posledica učinkov samega pitja alkohola. V pijanem stanju imate lahko kognitivne okvare, vendar jih po tem, ko alkohol zapusti sistem, ne bi smeli. Če to storite, je znak ARD.
- Obstajati morajo dokazi, da so kognitivne motnje povezane s pacientovo zlorabo alkohola. Dokazi so običajno v obliki osebne zgodovine, laboratorijskega dela in fizičnega pregleda.
Ko vam diagnosticirajo ARD, se boste morda vprašali, kakšne so možnosti zdravljenja. Zdravljenje ARD je možno.
Zdravljenje ARD
Mnoge oblike demence nimajo nobenega zdravila. Vendar pa pri ARD obstaja upanje. Če vas ujamejo zgodaj, boste morda lahko simptome odpravili.
Za njegovo zdravljenje je prvi očiten korak prenehanje pitja ali zmanjšanje uživanja alkohola. Potem boste morda dobili vitamine. Pomanjkanje vitaminov je eden od razlogov, da imate ARD, in z dopolnitvijo vitaminov, kot je tiamin, boste morda lahko opomogli od ARD. Ženske imajo večje možnosti za okrevanje kot moški.
citati o ustrahovanju
Vir: pexels.com
Tudi če se demence ujamete prepozno, je vseeno priporočljivo, da prenehate z alkoholom, preden se poslabša. Okrevanje je še vedno mogoče, zato ne pijte še naprej, ker se vam zdi, da ste šli predaleč, da bi se vrnili.
asociativni spomin
Preprečevanje
Preprečevanje ARD vključuje ne toliko pitja. Nadzorovana uporaba alkohola pomeni, da ARD verjetno ne boste razvili. Vendar pa obstaja več kot le to. ARD je tudi posledica slabe prehrane. Tudi če močno pijete, vam jemanje dodatkov tiamina lahko prepreči razvoj ARD. Glede na to je še vedno priporočljivo, da pijete le občasno, saj lahko dolgotrajna uporaba alkohola povzroči nekatere zdravstvene posledice.
Izstop iz alkohola
Če ste odvisni od alkohola, ni lahko prenehati s pitjem. Že dolgo uživate alkohol in to je postalo kemična odvisnost. Če takoj prenehate piti alkohol, se lahko pojavijo odtegnitveni simptomi. Vročina, glavoboli, napadi, spremembe razpoloženja ... to je le nekaj neželenih učinkov. Takoj, ko vas neželeni učinki prizadenejo, se lahko vrnete k alkoholu. Ne samo, da so ti simptomi neprijetni, v nekaterih primerih so lahko tudi smrtonosni. Za mnoge se morda ne zdi vredno tvegati.
Prvi trije dnevi odvzema alkohola so težki, vendar je znak, da se vaše telo začne zdraviti. Če umika ne morete obvladati, kar je lahko nevarno, je morda najboljša možnost poiskati zdravniško pomoč prek centra za razstrupljanje. Vsakdo tega ne zmore sam. Če pa priznate, da imate težave, in če mu pomagate, lahko to spremenite.
Drug način je zmanjšanje količine alkohola, ki ga pijete. Poglejte, koliko alkohola pijete vsak dan, in poskusite vsak teden malo zmanjšati. Če pijete šest pijač na dan, poskusite tedensko pet, nato štiri, nato pa zmanjšajte, dokler ne boste čisti.
Z odvzemom alkohola se je težko spoprijeti, zato se ne bojite prositi za pomoč. Zdravnik vam bo morda lahko pomagal pri lajšanju simptomov odtegnitve s predpisovanjem in dajanjem varnih zdravil za zdravljenje nekaterih simptomov. Pomagajo vam lahko pri vseh drugih vprašanjih o opuščanju alkohola, vključno s tem, kako si bo telo opomoglo, kako se upreti želji in kako nadaljevati s svojim življenjem. Veseli boste, da ste si opomogli.
Glede na to obstajajo skupine za podporo, s katerimi se lahko posvetujete, če je skušnjave preveč. Poleg anonimnih alkoholikov obstajajo tudi druge skupine za podporo, na katere se lahko obrnete. Napolnjeni so z okrevajočimi alkoholiki, ki sodelujejo, tako da se vsi upirajo skušnjavi, da bi bili spet na steklenički.
recite, da te ljubim v živo
Končno, ko si opomorete, se poskusite upreti vsem oblikam skušnjav. Nekateri prijatelji so lahko odlični prijatelji za pitje alkohola, toda ko odidete z alkohola, bi morali spoštovati dejstvo, da ne želite piti. Če še naprej vztrajajo, da pijete, boste morda želeli prekiniti vso komunikacijo, dokler se ne bodo bolje naučili.
Obnovitev alkohola je težka, a s čiščenjem telesa in čiščenjem glave boste dobili drugo priložnost za življenje.
Vir: pexels.com
Poiščite pomoč!
Če imate zasvojenost ali potrebujete pomoč, ko poskušate živeti kot alkoholiziran alkoholik, je en način, da to poiščete svetovanje. Če ste trmasti in ne morete priznati, da imate težave, lahko svetovalec prebije vaše duševne ovire in kmalu boste priznali, da imate težave s pitjem. Če ste oseba, ki ne misli, da lahko živi brez pijače, vam bo svetovalec lahko povedal, da je življenje mogoče trezno. Pomagajo vam lahko pri oblikovanju načrta, kako se izogniti odvisnosti od alkohola in prejeti zdravilo, ki ga potrebujete.
ARD je lahko zastrašujoča izkušnja, toda z ustreznim zdravljenjem in iskanjem pomoči se lahko popolnoma okrevate in jutri nadaljujete s srečnejšim.