Kaj je izgubljeni čas spomina in kako vpliva na nas?

Vir: pixabay.com

Radi bi verjeli, da so vsi naši spomini za vedno, toda z možgani se lahko zgodi karkoli. Lahko izgubimo spomine, si jih napačno zapomnimo, ali še huje, imamo del svojih spominov, ki se zdi, da manjka. V tej objavi bomo govorili o nekaterih načinih, kako lahko pozabimo na spomine.

Lacunar Amnesia

Ta oblika amnezije, ki jo bomo označili kot izgubljeni časovni spomin, je, ko pozabite nekaj na določen, določen dogodek. Preostali del spomina je morda v redu, toda tistega dela možganov, ki vsebuje ta poseben spomin, ni nikjer več.

Imenuje se lakunarna amnezija, ker v vašem spominskem zapisu pušča vrzel ali praznino. Manjka spomin in lahko ga obnese, ko poskuša ugotoviti, za kaj gre. V večini primerov to ni posledica travmatičnega dogodka, temveč poškodba možganov v vašem limbičnem sistemu. Limbični sistem je odgovoren za vsa naša čustva in spomine.

Nekaj ​​teorij o izgubljenem spominu

Obstaja nekaj teorij o tem, kako delujejo spomini na izgubljeni čas. Steven Johnson ima svojo teorijo. Opozarja na prepričanje, da so vaši spomini shranjeni v dveh delih možganov. Takšen del je hipokampus, ki je običajni spomin, ki ga imate. Potem je tu še amigdala. Po teoriji so tu shranjeni vaši čustveni spomini. Če poškodujete hipokampus, ne morete oblikovati dolgoročnih spominov, če pa vaša amigdala deluje, lahko oblikujete spomine, ki so podzavestni in travmatični.

Če ste v teh okoliščinah, boste morda imeli neprijeten občutek, če boste srečali nekoga, ki vas je prizadel v preteklosti. Ne boste se spomnili, kaj so storili, vendar boste spoznali, da je ta oseba slaba novica. To je zato, ker možgani lahko ohranijo močne čustvene spomine, tudi če je amnezija. Za nekatere to skoraj zveni kot zgodba filma, vendar se zdi resnično na podlagi našega trenutnega razumevanja možganov.

Prepisovanje spominov

Vir: pexels.com

Obstajale so tudi druge študije o tem, kako delujejo spomini na izgubljeni čas. Obstaja novo prepričanje, da se vsakič, ko se česa spomnite, prepiše. Zato obstaja način, kako izbrisati spomin. To temelji na študiji, ki je vključevala podgane. Podgane so se skušale spomniti svojega naučenega vedenja, na primer pritiskanja gumba za hrano. Znanstveniki so blokirali kemični postopek, ki je potreben, da se spomnijo tega vedenja. Namesto da bi se spomin spomnil, se je zdelo, da je spomin izbrisan.

Teorija pravi, da če blokirate enake kemijske reakcije pri ljudeh, lahko določen spomin izbrišete. Zamisel o tem se nekaterim zdi nekoliko zastrašujoča. Če znanost napreduje, bi lahko izbrisali vaše spomine. Vendar ideja zveni tudi nekoliko mamljivo, ko gre za to, da bi radi pozabili pretekle travme ali neprijetne spomine.

Torej, to je na kratko spomin na izgubljeni čas. Na kakšne druge načine lahko ustvarimo manjkajoče spomine? Pa ugotovimo.

Koncept pomnilniških napak

Pomnilniške napake so videti kot nekaj, kar ima vaš računalnik; vendar se uporablja za možgane. Pomnilniška napaka ali vrzel je, ko ne morete priklicati določenega pomnilnika. Običajno se osredotoča na določene podrobnosti ali dogodke, ki jih lahko doživite. Pomnilniška napaka je lahko, ko se poskušate spomniti nečesa, kar se dejansko ni zgodilo, ali če se jih spomnite na drugačen način kot dejanski dogodek. Razlogov, zakaj se lahko zgodi spominska vrzel, je veliko, vključno s čustvi, spremembami v okolju itd. Ti dejavniki vam lahko otežijo priklic spominov. Tu je nekaj pogostih napak v pomnilniku, do katerih lahko pride.

Blokiranje

To je pojav jezika. Ste se že kdaj poskusili nečesa spomniti in se zavedate, da veste, kaj je to, pa se iz nekega razloga tega ne morete spomniti? To je znano kot blokiranje. Vsi smo v določeni obliki že imeli blokado in je vedno na voljo v najbolj neprijetnih trenutkih. To se zgodi, če informacij ne uspete pridobiti, in to morda zato, ker so pomnilniške povezave do tistega, kar si želite zapomniti, šibkejše.

Blokiranje se zgodi v kateri koli starosti, pogosteje pa se lahko zgodi, ko se starate.

Odsotnost

Vsi vemo o odsotni osebi, morda pa ne vemo, kaj natančno je odsotnost. Takrat pride do vrzeli v vaši pozornosti, zaradi katere ne morete priklicati določenega spomina. Vaš spomin ne izgine in ga je mogoče pozneje priklicati, toda ker vaša pozornost ni v trenutku, ga je takrat in tam težko priklicati. Eden od razlogov, zakaj se zgodi odsotnost, je ta, da se ne moremo spomniti dejanj, ki smo jih načrtovali.

Vir: rawpixel.com

Lažni spomini

So vaši spomini tako natančni, kot bi radi verjeli? Po teoriji lažnih spominov, znani tudi kot konfabulacija, jih morda ni. Vaš spomin morda ni natančen ali pa sploh ni resničen.

Kako se sploh dogaja to? Obstaja nekaj teorij. Včasih se vam lahko vsadi spomin. Pogosto vam lahko družinski član pove kakšen spomin, ki se vam je zgodil. Morda se tega spomina napačno spominjajo ali pa spomin morda ni resničen, toda ker so vaša družina, jim verjamete in se vsadi lažni spomin. Obstajajo tudi drugi načini, kako se lahko zgodijo lažni spomini. Zaradi tega so spomini nezanesljivi, zlasti na sodišču. Pogosto lahko lažni spomini nekoga nedolžnega postavijo za rešetke.

Pristranskost

Vsi smo pristranski. Naša lastna prepričanja lahko zameglijo našo presojo in naše razmišljanje. Ko se spomnimo na spomin, smo lahko pristranski do sebe in lahko spomin, kjer smo videti slabo, spremenimo v nekaj bolj pozitivnega. Če smo pristranski do negativnega, je lahko spomin negativen, četudi ni bil tako slab.

Obstajajo različne vrste pristranskosti. Obstaja pristranskost glede doslednosti, zaradi česar je preteklost težko predelati, da bi lahko ustrezala današnjemu dnevu. Potem pride do pristranskosti sprememb, ko pretiravamo s tem, kar čutimo zdaj, v primerjavi s tistim, kar čutimo takrat. Na koncu obstaja še egocentrična pristranskost, ki je, ko pretiravamo s spremembami, ki so se zgodile, da smo videti dobro.

Zmeda vira

To je znano tudi kot nezavedni prenos. Takrat napačno pripišemo določen vir. Recimo, da trdite, da ste bili kot otrok že na zgodovinskem koncertu. V resnici ste koncert videli na televiziji. Ker pa se vira ne morete spomniti, verjamete, da ste ga videli osebno. To se zgodi predvsem v otroških spominih. Nekaj, kar je mama povedala, da se ji je zgodilo kot otrok, lahko povzroči, da verjamete, da so se spomini zgodili namesto vas.

Zamišljena inflacija

Takrat nekdo pretirava s spominom ali si zamisli spomin, ki se sploh ni zgodil. Če verjamete, da se je kaj zgodilo, ste prepričani, da se je. Domišljija je precej močna in vas lahko prepriča v nekatere zanimive stvari.

kaj pomeni angelska številka 7

Napake časovnega odseka

Takrat se dogodek pravilno spomnite, vendar se dogodek, ki ste si ga zapomnili, ne ujema. To je zato, ker sta si dogodka v bližini lahko blizu, zaradi česar verjamete, da gre za isto stvar.

Osebni življenjski učinki

Vir: rawpixel.com

Takrat vaša družina in prijatelji trdijo, da se je zgodil spomin, vendar se ga ne morete več spomniti. Verjetno je, da vam je družina povedala spomin, za katerega trdijo, da se vam je zgodilo, vendar se ga težko spomnite. Morda zato, ker ste bili otrok ali ker ste si to blokirali.

Kaj se lahko naučimo iz vsega tega?

Izgubljeni spomini in druge spominske napake nas lahko naučijo, da so naši spomini bolj nestabilni, kot smo si lahko predstavljali. Radi bi verjeli, da so naši spomini popolni in se nikoli ne moremo napačno spomniti dogodkov. Ta pristranskost nas na koncu lahko prizadene. Čeprav so mnogi vaši spomini resnični, so nekateri dogodki pretirani ali pa se sploh niso zgodili. Spomin ni zanesljiv in na koncu nikoli ne moremo vedeti, kaj točno se je zgodilo v našem otroštvu s 100-odstotno natančnostjo. Kako se spomnite, da je lahko nekaj drugačnega, kot se tega spomni nekdo drug? Kdo ima prav? Če mislite, da ste to vi, ali mislite, da samo zato, ker ste pristranski do sebe?

Poiščite pomoč!

Če imate težave s spominom, vrzeli v spominu ali spomine iz otroštva, ki jih je treba rešiti, ni sram iskati terapevta, ki vam bo pomagal. Terapevt vam lahko pomaga tako, da se lahko spomnite spominov, na katere ste pozabili, ali pa poskuša razumeti vašo preteklost. Vaši spomini so dragoceni in če se jih spomnite na čim bolj jasen način, lahko živite bolj zdravo. Zato se danes pogovorite s svetovalcem in poglejte, kako jim lahko pomagajo.

Delite S Svojimi Prijatelji: