Zakaj vas socialna zavrnitev ne bi smela opredeliti
Izraz 'socialna zavrnitev' je surov način za opredelitev nekoga, ki se ne ujema povsem. Ta izraz slišimo in si predstavljamo nekoga na obrobju družbe. Mogoče je v naših mislih socialno neroden, duševno nestabilen, uporen ali celo nevaren . V resnici niso vse družbene zavrnitve enake. Neuporaba z vsemi drugimi ima celo nekaj prednosti. Ni nujno, da vas socialna zavrnitev opredeljuje, in tukaj je razlog.
Vir: pixabay.com
Kaj je socialna zavrnitev?
Socialna zavrnitev je tisto, kar se zgodi, ko posameznika ne sprejmejo v določeno družbo, kulturo ali skupino. Obstaja veliko razlogov, da lahko nekdo doživi socialno zavrnitev, od težav pri obvladovanju socialnih veščin do nevarnih vedenj do telesnih okvar. Tisti, ki jih prizadenejo osebnostne motnje, nizek socialni ali finančni status, in tisti z netradicionalnimi prepričanji ali stališči so še posebej občutljivi na socialno zavrnitev. Včasih ne moremo natančno določiti, zakaj nekdo postane žrtev družbene zavrnitve. To se lahko zgodi iz na videz brez razloga.
S sociološkega vidika mora vsak, ki je vključen v veliko skupino, prispevati nekaj koristnega, da bo sprejet. Skupina, tudi na podzavestni ravni, skuša doseči čim več enotnosti in doslednosti. Kdor moti zaznano enotnost, se šteje za grožnjo, nevšečnost ali vsaj potencialni vir motenj, ne glede na to, ali zavrnjeni posameznik namerava storiti kaj od navedenega ali ne.
angelska številka 22
Socialna zavrnitev je nekoč služila kot vrsta biološke zaščite naših prednikov. V zgodnjih letih človeškega vrednotenja je bilo, če je bil en član zaznan kot grožnja skupini, v najboljšem interesu skupin, da tega posameznika izločijo za namene preživetja. Danes je družbena zavrnitev presegla svoj prvotni namen in obstaja v skoraj vseh vidikih našega sodobnega življenja. Zdaj se socialna zavrnitev zgodi, če ne oblečemo pravih oblačil, če ne poslušamo prave glasbe in če se ne strinjamo z mnenji okolice.
Socialna zavrnitev je težka, saj kot ljudje za preživetje potrebujemo socialno interakcijo. Osamljenost ni le neprijetna in depresivna; vpliva tudi na naše fizično počutje. Po mnenju profesorja univerze v Chicagu Johna Cacioppa skrajna izolacija poveča možnosti za prezgodnjo smrt za 14%, šokantna statistika, ki govori o pomembnosti tega, kako zelo moramo biti povezani z drugimi okoli sebe.
sanje, da ti nekdo striže lase svetopisemski pomen
Dobra novica je, da vas socialna zavrnitev, čeprav gre za pojav, ki močno vpliva na naše zdravje in je močno vgrajen v nas, ne opredeljuje. Vsakdo je žrtev družbene zavrnitve v nekem obdobju svojega življenja in vse to pomeni, da se poskušamo umestiti v kraj, ki ni namenjen nam. Ko se vam zgodi socialna zavrnitev, se spomnite teh ključnih resnic.
Vsak nekaj prispeva
Vir: rawpixel.com
Trenutno je na planetu približno 7 milijard ljudi in vsaka oseba ima svojo osebnost, znanje, veščine in talente. Zaradi socialne zavrnitve mislite, da tisto, kar lahko ponudite drugim, ni pomembno ali še huje, da sploh nimate ničesar, kar bi si drugi želeli. To je preprosto plod negativnega samogovorjenja, ki ga povzroči zavrnitev. Zelo daleč je od resnice.
Na svetu ni nikogar natanko tako kot ti. Vsaka izkušnja, ki ste jo imeli skozi življenje (dobro ali slabo), vam je dala edinstveno perspektivo, ki je nihče drug na planetu ne deli z vami. Vsak dan svojega življenja si omislite kot del sestavljanke, vsak se popolnoma ujema z ostalimi in oblikuje splošno sliko, ki ste vi.
Skupini boste zares pripadli šele takrat, ko bo prepoznala in cenila, česa ste sposobni, in ko boste v tej skupini zasedli posebno vlogo, ki je ne more nadomestiti nihče drug. To pomeni, da vaša edinstvena osebnost, stvari, v katerih ste dobri, in vaša duševna, fizična in čustvena prisotnost služijo drugim v vaši skupini in tudi vam. Če najdete skupino, v katero se uvrščate, boste morali videti, kaj lahko prinesete na mizo, in se povezati s tistimi, ki bodo cenili te posebne lastnosti.
955 angelska številka ljubezen
Biti družbeno sprejet ni vse
Vir: pexels.com
Čeprav sta želja in pritisk, da bi se ujemali z določeno skupino, težka, pa to ni edino, kar bo v vaše življenje prineslo izpolnitev. Pravzaprav takoj, ko začneš iskati potrditev od drugih okoli sebe, da bi ti prinesel srečo, takoj začneš zanemarjati srečo, ki si jo lahko ustvariš sam.
Čustveno močni posamezniki imajo zdrav občutek samozavesti, samospoštovanja in ljubezni do sebe. Upoštevajte, da se vsi ti koncepti začnejo z besedo 'jaz'. To je zato, ker ta vitalna orodja, ki nam pomagajo zgraditi notranjost, prihajajo od znotraj. Če svojo vrednost popolnoma prepustite drugim, pomeni, da jim dajete popolno moč nad tem, kako gledate nase, kar je nevarno, ker nihče ne bo skrbel za vas, kot vi sami.
Če poskušate pridobiti sprejetje za doseganje sreče, je pomembno, da se zavedate, da je ta vrsta sreče začasna. Takoj, ko se bodo razmere kakor koli spremenile, bo sreča zbledela. Če želite imeti dolgotrajno srečo, ki ustvarja smiselno zadovoljstvo v življenju, morate imeti v sebi trdne čustvene temelje, ki so odvisni samo od tega, kako vas vidite.
Vaše pleme bo prišlo
Samo zato, ker se trenutno ne uvrščate v določeno skupino, še ne pomeni, da ste obsojeni za vedno. Pravzaprav so pogosto najpomembnejši družbeni odnosi, ki se razvijejo brez sile. Ko se podobno misleči ljudje združijo, njihova energija teče naravno, ko so izpolnjene čustvene potrebe vseh v skupini.
Če se vam zdi, da morate spremeniti del sebe, da se prilega množici, je jasen znak, da niste srečali prave skupine zase. Namesto da se osredotočate na to, da ste del skupine samo zato, ker je to enostavno, pomislite, kdo ste, ko ni nikogar drugega.
Če imate na primer radi klasično glasbo, vendar vsi okoli vas poslušajo pop glasbo (in se zdi, da vas nikoli ne vabijo na skupinske izlete na koncerte), je to znak, da bi morali začeti raziskovati kulturo, ki govori z vami. Namesto da bi se poskušali prebiti v množico pop glasbe samo zato, ker so že fizično v vašem prostoru. Odpravite se na naslednji nastop orkestra na vašem območju. Dovolite si ustvariti naravna prijateljstva, ki temeljijo na nečem, kar vas zanima. Morda boste srečali nekatere ljudi, s katerimi imate nekaj skupnega.
Številke niso pomembne
1111 pomeni dvojni plamen
Vir: pexels.com
Pri družbenem sprejemanju je kakovost pomembnejša od količine, saj število prijateljev, ki jih imate, nikoli ne bo nadomestilo za pomembne vezi z drugimi, ki vas sprejmejo, ne glede na to, kdo ste. Pomislite, kako pogosto vidimo tragične zgodbe zvezdnikov, ki so si vzeli življenje. Neprestano so obkroženi z oboževalci, vrstniki in znanci iz njihove panoge, spremljajo pa impresivne družbene medije.
Kljub temu, da so vsak dan obkroženi z ljudmi, še vedno čutijo bolečino in izolacijo. Preprosto obnašanje ljudi ne pomeni, da so ti odnosi narejeni iz ljubezni in spoštovanja, ki sta pomembna pri povezovanju z drugimi. Ideja, da nas sprejme velika skupina ljudi, je nekoliko privlačna. V resnici vidimo idejo o priljubljenosti, ki jo ves čas ohranjajo v filmih in sitcomih. Toda resnica je, da boste vedno bolj izpolnjeni z globokim povezovanjem samo z eno osebo, v nasprotju z ducatom znancev, ki si težko pripomnijo vaš priimek.
655 angelska številka
Ne nasedajte si misli, da nimate pravega števila prijateljev. Navsezadnje prijateljstva niso stvari, ki jih zbiramo, temveč živijo, dihajo številke, za katere moramo skrbeti, tako kot bi to storili z otrokom ali hišnim ljubljenčkom, in takšna zaveza zahteva kakovostno pozornost, ki v veliki skupini ni vedno mogoča .
Socialna zavrnitev je boleča izkušnja, ne glede na to, ali se dogaja v družinah, karieri, prijateljstvu ali skupnosti. Namesto da o tem razmišljamo kot o nečem, kar dokazuje, da je z nami nekaj narobe, si je treba zapomniti, da to preprosto pomeni, da se skušamo umestiti nekam, ki nam ni namenjen. Tudi ne pripadanje ni slabo. To je preprosto znak, da moramo še naprej iskati kraj, kjer bomo uspevali v družbi.
Včasih ima socialna zavrnitev razlog. Žal nam nekatere fizične ali duševne ovire preprečujejo, da bi se vedno lahko povezali s tistimi okoli sebe. Vendar imamo srečo, da živimo v času, ko obstaja priložnost, da vsakdo najde kraj, kjer je potreben in cenjen. Namesto da na družbeno zavrnitev gledate kot na nekaj, kar omejuje, ne pozabite, da predstavlja priložnost, da poiščemo, kaj lahko prispevamo.
Omogoča nam, da zgradimo zdrave temelje ljubezni do sebe. Omogoča nam pričakovanje množice, ki ji zares pripadamo. In nam pomaga ustvariti kakovostne družbene povezave, ki bodo tudi trajale. Če vam je socialna zavrnitev predstavljala težavo, se obrnite na strokovnjake v podjetju Betterhelp, da vam danes spremenijo življenje.
Delite S Svojimi Prijatelji:
