Kako sta povezani ljubezen in zaupanje?
Ljubezen in zaupanje sta stvari, za katere običajno vidimo, da gresta skupaj, a sta povezani? Navsezadnje lahko zaupamo ljudem, ki jih ne ljubimo, in ljudem, ki jim ne zaupamo.
Torej, kako sta povezani ljubezen in zaupanje?
Vir: pxhere.com
Zaupajte brez ljubezni
Zaupanje brez ljubezni pogosto vidimo v naših platonskih odnosih - odnosih z ljudmi, ki nas romantično ne zanimajo in niso povezani z njimi. Pomislite na ljudi, kot so prijatelji, sodelavci in celo člani skupnosti.
Pomen sanj o hišnem požaru
V večini primerov je zaupanja dovolj. Ni nam treba ljubiti sodelavcev, delodajalcev, uslužbencev organov pregona ali blagajn. Vendar pa je za izvajanje osnovnih vlog v družbi potrebna določena raven zaupanja. Predstavljajte si, da bi šli v šolo, ne da bi zaupali učiteljem, da bi šli v službo, ne da bi zaupali svojim kolegom, da bi se vozili po mestu, ne da bi zaupali osebju v javnem prevozu, ali da bi opravljali transakcije, ne da bi zaupali bankomatom in prodajalcem.
Zaupanje pa je potrebno za oblikovanje romantičnih odnosov iz naših obstoječih odnosov. Začeti v romantičnem razmerju z nekom, ki mu ne zaupate, je tako rekoč potrebno, razen če romantičnih partnerjev iščete izključno med ljudmi, ki jih že poznate ali se z njimi družite. Lahko je tudi razburljivo in zabavno, če ne pustite, da stvari napredujejo prehitro. Če pustite, da se priložnostne ali platonske zveze razvijejo v romantične, običajno zahteva zaupanje. Navsezadnje bi le malo ljudi pustilo, da se platonski odnos z nekom, ki mu ne zaupa, razvije v romantičen odnos.
Ljubezen brez zaupanja
Tako kot zaupanje lahko obstaja brez ljubezni, lahko tudi ljubezen obstaja brez zaupanja, vendar običajno v določenih okoliščinah.
Morda imamo družinske člane, ki jih imamo radi, a jim ne zaupamo. Družinske vezi se ne pretrgajo zlahka in večina nas še vedno čuti ljubezen do staršev, bratov in sester ter staršev, ki počnejo stvari, ki jih ne odobravamo, ali stvari, ki izdajo naše zaupanje.
To velja tudi za ljudi, ki jih že dolgo poznamo in ljubimo in smo potem naredili nekaj, da smo izdali naše zaupanje. Eden od razlogov, da so izdaje zaupanja v zakonih tako občutljive, je, da bo večina partnerjev še vedno ljubila svojega partnerja, četudi niso več prepričani, da mu lahko zaupajo.
Vir: rawpixel.com
1122 angelska številka ljubezen
Ker ljubezen in zaupanje tako pogosto gresta skupaj, je navigacija v odnosih z ljudmi, ki jih imamo še vedno radi, a jim ne zaupamo več, lahko zelo težka. To lahko vključuje premikanje s previdnostjo, saj ljubljenim omogočimo, da unovčijo svoje zaupanje. To lahko vključuje spreminjanje našega odnosa s tem posameznikom, da ga bomo lahko še naprej ljubili, ne da bi mu morali zaupati. Nazadnje lahko vključuje poskušanje ugotoviti, ali lahko zveza preživi brez zaupanja - ali pa bi morala.
Ljubezen in zaupanje v biologijo
Ljubezen in zaupanje sta čustva, zato o njih običajno ne razmišljamo v smislu biologije. Vendar so naša čustva zelo tesno povezana z 'molekulami sel', ki igrajo fizične vloge v našem telesu in posredujejo sporočila v naših možganih. Ena od teh molekul se imenuje oksitocin.
sanja o aligatorju
Oksitocin ima vlogo pri različnih fizičnih procesih, ustvarja pa tudi občutek zadovoljstva in sproščenosti. Ugotovljeno je bilo, da je zelo pomembno pri oblikovanju zaupanja in je lahko pomembno tudi v miselnem procesu prepoznavanja drugih ljudi. To pojasnjuje umirjenost, ki jo čutimo, ko smo ob nekomu, ki mu zaupamo, pa tudi naval tolažbe in celo veselja, ki ga mnogi od nas občutijo, ko smo zunaj v javnosti ali daleč od doma in v množici vidimo nekoga, ki ga poznamo .
Oksitocin nima samo vloge pri občutkih zaupanja. Ima tudi vlogo pri ljubezni. Oksitocin, ki ga pogosto imenujemo 'ljubiteljska kemikalija', se sprosti, ko smo v fizičnem stiku z drugimi, in igra pomembno vlogo pri utrjevanju vezi s partnerji v romantičnih odnosih. Na ta način lahko oksitocin v možganih hkrati vodi do zaupanja in ljubezni. To je del tega, zakaj nas lahko včasih, ko smo blizu, zaupamo, da si tega morda ne zaslužijo in zakaj lahko ljudje, ki jim zelo zaupamo, v našem življenju zasedejo mesto, podobno staršem, otrokom in bratom in sestram, tudi če niso ' t povezani s krvjo.
Kaj pa, če ne morem zaupati ljudem?
Nekateri težko zaupajo drugim. To je lahko iz več razlogov. Če je nekdo drug izdal njihovo zaupanje, mu je težko zgraditi zaupanje z drugimi. Prav tako lahko dvomijo o zaupanju, ki ga zaupajo ljudem, s katerimi imajo že vzpostavljene odnose. Tovrstne izkušnje niso udobne, lahko pa so zdrava in dragocena izkušnja, ki vam pomaga, da spremenite svoje meje, da boste varni v prihodnjih družbenih interakcijah.
angelska številka 118
Vir: pxhere.com
Vse nezaupanje pa ni zdravo. Nekateri so zaradi paranoje nezaupljivi. Za paranojo je značilno nezaupanje do drugih, vključno s strahom, da so drugi 'pripravljeni po vas' ali da vas opazuje neka zlovešča sila. Huda paranoja lahko ljudem prepreči oblikovanje ali ohranjanje zdravih odnosov. Prepreči jim lahko tudi normalno življenje, če se bojijo početi stvari, kot so zapustiti domove. Na žalost paranoja ni le lastna težava - običajno je simptom drugega stanja duševnega zdravja. Konec tega članka vsebuje povezavo do več virov za duševno pomoč. Če menite, da vi ali ljubljena oseba trpite za paranojo, raziščite te vire. Lahko drastično izboljša vaše življenje ali nekoga, ki vam je blizu, in morda celo reši življenje.
Kaj pa, če ne ljubim ljudi?
Vsak zdrav človek čuti ljubezen do drugih in ima rad druge. Včasih morda ni tako, ker naša družba veliko poudarja romantično ljubezen.
Zelo pomembno je, da ljudje lahko ljubijo druge in izkusijo ljubezen drugih, vendar to vključuje družinske člane in celo bližnje platonske prijatelje. Ljubezen je več kot le čustva. To je vez, ki drži družbo skupaj. Vsi, ki jih imate radi, in vsi, ki vas imajo radi, so del podporne mreže, iz katere lahko črpate, ko se stvari zaostrijo - ali v kateri lahko sodelujete in pomagate nekomu, ko vas potrebujejo. Nič od tega ne zahteva romantične ljubezni.
Nekateri ljudje so odprti za romantične odnose, vendar nikoli ne 'najdejo prave osebe'. Drugi se v resnici nikoli ne zanimajo za romantične odnose in živijo srečno in zdravo življenje 'sami'. S tem ni nič narobe in je popolnoma zdravo in naravno.
Če pa se zdi, da vi ali nekdo, ki ga imate radi, ne morete ljubiti drugih, vključno z družinskimi člani, je to lahko znak resnega. Na primer, ta stopnja apatije opisuje ljudi s hudo depresijo. Seveda jih imajo drugi radi in globoko v sebi imajo radi druge. Vendar pa jim huda depresija lahko prepreči, da bi čutili ljubezen do drugih ljudi ali ljubezen, ki jim jo izkazujejo drugi ljudje. Če poznate nekoga, ki se zdi, da ni sposoben ljubiti drugih ali čutiti, da se ljubi, se z njim pogovorite o obisku strokovnjaka. Če poznate nekoga s hudo depresijo, za katerega menite, da bi lahko predstavljal samomor, je zelo pomembno, da mu pokažete podporo in mu ponudite pomoč pri iskanju pomoči. Če imate misli o samomoru, pojdite takoj v bolnišnico.
Razvijanje ljubezni in zaupanja
Vir: pxhere.com
sanjati o škorpijonu
Če se vam zdi, da morate razviti ljubezen in zaupati, verjetno potrebujete večjo izpostavljenost odnosom. Preživite čas z najbližjimi, pojdite ven s prijatelji, poskusite spoznati nove ljudi in preizkusiti nove stvari. Vendar si ne potiskajte občutka zaupanja. Mnogi poskušajo okrepiti zaupanje s tveganim vedenjem, vendar to lahko privede do nekaterih zelo nevarnih situacij. Najbolje je, da zaupate svojemu občutku zaupanja, tako da postopoma olajšate odnose. Nekatere „vaje zaupanja“ so lahko zabavne in vas lahko približajo drugim, ne da bi vas dejansko ogrozile. Klasičen primer je 'padec zaupanja', ko se ena oseba postavi pred nekoga drugega in se postopoma nagne nazaj, tako da jo druga oseba lahko ujame.
Razvijanje ljubezenskih občutkov prav tako zahteva čas in se ne sme vsiljevati. Vsak doživlja odnose na različne načine in z različno hitrostjo. To vas ne bi smelo vznemirjati, čeprav je to lahko moteče v romantičnih odnosih, v katerih se ena oseba bolj naveže ali se naveže hitreje kot druga. Dovolite si, da čustva do drugih doživljate naravno, namesto da bi poskušali hititi vanje.
Če menite, da ne morete ljubiti ali zaupati drugim ali če vas skrbi, da pretirano zaupate ali razvijete občutke ljubezni do drugih, boste morda želeli stopiti v stik s strokovnjakom za duševno zdravje. Mogoče bi bilo, da z vami ni nič narobe, ampak strokovnjaki za duševno zdravje niso samo zato, da nas 'popravijo, ko smo zlomljeni', ampak nam pomagajo razumeti, kaj je normalno in zdravo.
Odlična možnost za prijavo pri strokovnjaku za duševno zdravje je spletno svetovanje. Ta sistem vam omogoča hitro, priročno in poceni povezavo z licenciranim in profesionalnim terapevtom ali svetovalcem prek interneta.
Če želite več informacij o tem, kako lahko spletno svetovanje ali terapija koristi vam ali komu, ki ga imate radi, obiščite https://betterhelp.com/online-therapy/.
Delite S Svojimi Prijatelji:
