Pomen svetovanja o nasilju v družini za odpravo nasilja: kje lahko najdem svetovanje za nasilje v družini v svoji bližini?

Ko se znajdete v nasilnem odnosu, je ena najstrašnejših izkušenj, ki jih človek lahko doživi. Mnoge ženske (in tudi moški tudi) ugotovijo, da so njihovi nekoč pravljični odnosi zdaj dosegli točko, ko so nezdravi in ​​nevarni. Ljubezen in intimnost sta nadomestili s fizičnim nasiljem, besednim nasiljem ali nasiljem s strani intimnega partnerja.

Svetovanje o nasilju v družini

Če postanete žrtev nasilja v družini s strani intimnih partnerjev, lahko oseba pusti strah, ujetost in brezizhodnost. To še posebej velja za žrtve, ki se znajdejo v zavetju za nasilje v družini. Svetovanje o nasilju v družini je pomembno tako za ljudi, ki so dejavni v nasilnih odnosih, kot tudi za tiste, ki so lahko odšli, vendar se težko zdravijo in zdravo napredujejo naprej. Če iščete pomoč ali se sprašujete 'Kje lahko najdem svetovanje za nasilje v družini v bližini?' ste prišli na pravo mesto. To ni pot, po kateri moraš hoditi sam.

Viri, kot sta nacionalna telefonska linija za nasilje v družini in centri za družinsko pravosodje, so na voljo za pomoč žrtvam in žrtvam nasilja v družini z zagotavljanjem svetovalnih storitev in napotnic. Ko se obrnete na vročo telefonsko številko za nasilje v družini, boste povezani s skrbnimi strokovnjaki, ki vam bodo pomagali najti vire za izboljšanje ali izogibanje nasilju. Telefonska številka za nasilje v družini vam lahko pomaga tudi pri družinskih pravicah, kot je vložitev prepovedi približevanja in izpolnjevanje policijskih poročil.

Vir: pexels.com

Kaj je nasilje v družini

Znanje je moč in oborožitev s čim več informacijami o nasilju v družini vam lahko pomaga pri sprejemanju premišljenih odločitev o vaši prihodnosti. Preživeli družinsko nasilje morda ne bodo razumeli učinkov tega, kar se jim je zgodilo. Pripomočki za ozaveščanje o nasilju v družini v postopku svetovanja, saj zanikanje ali neobveščeno zdravljenje lahko upočasnijo postopek okrevanja.

Najprej si oglejmo, kaj je nasilje v družini.

Nacionalna telefonska linija za nasilje v družini opredeljuje nasilje v družini kot vzorec vedenja, ki ga en partner v intimnih odnosih uporablja za nadzor drugega. Nasilje nad intimnimi partnerji, nasilje v družini, besedna zloraba in fizična zloraba so oblike nadzora in nasilnega vedenja.

Vir: jbmdl.jb.mil

Mnoge države imajo svojepravne opredelitve nasilja v družinije, vendar mnogi niso vseobsegajoči. Ko obiščete svetovalni center za nasilje v družini, boste morda ugotovili, da nekatere države fizično zlorabo štejejo za 'nasilje, 'vendar ta omejen pogled mnoge žrtve zmede glede tega, ali so zlorabljene ali ne. Jasno je, da nasilje v družini ni le črno oko ali roka okoli vratu. Druge oblike nasilja nad družino, ki jih lahko preživijo nasilje, vključujejo:

kaj pomeni 255

• Zmerjanje.Kritiziranje, poniževanje, klicanje imen in igranje miselnih iger s partnerjem.
• Posredna zloraba.Da se partner počuti prestrašenega s slabim videzom, zlorabljanjem družinskih ljubljenčkov, vpitjem ali potezami, ki posnemajo nasilje.
• Ustvarjanje strahu.Uporaba groženj za nadzor partnerja. Primeri groženj so fizično nasilje, samomor (ubil se bom, če me zapustite), odhod ali izsiljevanje.
• Uporaba otrok.Grozi, da bo otroke odpeljal, igranje miselnih iger z otroki.
• Gaslighting.Vztrajanje, da se zloraba ni zgodila, prelaganje krivde in zmanjšanje nasilnih dejanj.
• Nadzor.Delovati ljubosumno, ko partner zapusti hišo in poskuša omejiti čas s prijatelji / zunanjimi aktivnostmi.
• Finančna zloraba.Ustavljanje partnerja pri iskanju službe, nadzor nad denarjem in zavrnitev finančne pomoči ali zagotavljanja družinskih potreb.

Vse zgornje krogle so primeri taktike, ki jo zlorabitelji uporabljajo za dosego enega cilja: zagotovitev moči in nadzora. Preživeli družinsko nasilje se tega pogosto naučijo veliko kasneje - na terapiji. Če ste vi ali nekdo, ki ga poznate, žrtev nasilja v družini in potrebujete podporo, se 24-ur na dan obrnite na nacionalno telefonsko številko za nasilje v družini.

Vir: coffeehousewriters.com

Stereotipi o nasilju v družini ali nasilju

Tudi ko pride do zgoraj naštete zlorabe, se nekateri lahko vprašajo, ali trpijo zlorabe. Morda se celo začnejo spraševati, ali se sprašujejo, 'kje lahko najdem nasilje v družini v svoji bližini?' je bila napaka. To je pogosto posledica stereotipov in mitov, ki preprečujejo, da bi žrtve zlorabe iskale pomoč. Spodaj so navedeni štirje pogosti miti:

1. Zlorabljajo se samo ženske.Čeprav je več kot 80% vseh žrtev nasilja v družini žensk, statistika NCADV ugotavlja, da je partnerja fizično napadel tudi eden od sedmih moških. Njihova študija uvršča, da so te številke še večje za zalezovanje, kjer je več kot 40 odstotkov moških poročalo, da jih je zalezoval sedanji ali nekdanji intimni partner. To so le primeri, ki jih poznamo! Toliko moških ne prijavi zlorab, pogosto zaradi sramu, zadrege ali stigme, ki obkroža moške, ki trpijo zaradi nasilja v družini. Moški ne bi smeli trpeti sami. Če ste moški, ki se sprašujete, ali je terapija možnost za vas, ali imate vprašanja, na primer 'kje lahko najdem svetovanje za nasilje v družini?' obstajajo rešitve, ki vam bodo v pomoč. Nacionalna telefonska linija za nasilje v družini je odličen kraj za začetek.
   

2. Nasilje v družini se zgodi le v nekaterih domovih.Marsikdo bi bil presenečen, ko bi izvedel, da zakonec zlorablja veliko njihovih družinskih članov, prijateljev, sodelavcev in sosedov. Velikokrat se na nasilje v družini gleda kot na nekaj, kar se zgodi z njimi in ne z nami. Vendar zlorabitelji prihajajo v vseh rasah, spolih, starosti, socialno-ekonomskem statusu, stopnji izobrazbe in besedi. Od slavnih, kot sta Emma Roberts (aretirana zaradi pretepanja svojega fanta) in Johnnyja Deppa (ženo razbil v obraz), do vsakdanjih ljudi, primeri nasilja v družini niso uvrščeni v eno skupino.
   

3. Ne odide, zato ji je všeč.Sedemkrat. To je število možnosti, ki jih ima pretepana ženska v povprečju pred svojim zakoncem, preden odstopi od dobrega. Ta statistika prihaja z nacionalne telefonske linije za nasilje v družini, ki je podrobno raziskala, zakaj se ženske vračajo nazaj in zakaj ne bodo zapustile za vedno. V članku, napisanem v raziskavi, je naštetih več kot 50 ovir, s katerimi se žrtve družinskih zlorab pogosto srečujejo, ko poskušajo zapustiti strupeno zvezo. Pogosti razlogi, zakaj toliko bivanja vključujejo:

• Prebijalecizolira in blokiražrtev, če bi se videla s svetovalcem, se pogovarjala s prijatelji in družino, delala ali prihranila denar.
• Mnogi mislijo, da je bivanje vnajboljši interes otrokali da bodoizgubiti skrbništvootrok, če poskušajo zapustiti razmerje.
• Nekateri sostarejši, imajo težave z duševnim zdravjem ali invalidimenijo, da jim bo preprečil, da bi se lahko sami zaposlili / finančno preživeli.
• Velikostrah pred povračilnimi ukrepiali več čustvene / fizične zlorabe.
• Drugi še vednoupamda se bo zloraba ustavila, saj mu vedno obljublja, da se bo nadaljeval, ko se bo krog nasilja nadaljeval
• Brezdomstvoali če nimajo kam iti, pa tudi številne žrtve zlorabe nadzorujejo.
• Verska prepričanjaki ne podpirajo ločitve, nekateri težko pridobijo pogum za odhod.
• Negativne izkušnjes policijskim / sodnim sistemom povzročajo, da nekatere žrtve verjamejo, da jim nihče ne pomaga.
• Močna čustvakot sram, zadrega in strah preprečujejo, da bi drugi načrtovali odhod.
• Potem obstajajo tisti, ki preprostone vem njihovih možnostiin niste prepričani, kje poiskati pomoč. Tu je svetovanje o nasilju v družini lahko zelo koristno.

• Čas celi vse rane.Tisti, ki najdejo moč, da za vedno odidejo, ne poiščejo vedno pomoči. Dobronamerni prijatelji in družina jim bodo pogosto rekli, naj si 'vzamejo čas' in da 'čas zaceli vse rane'. Če bi bila ta pregovor resnična, odrasli po vsem svetu še vedno ne bi trpeli zaradi travm svojega otroštva. Mnogi od tistih, ki si upajo zastaviti vprašanje 'Kje lahko najdem svetovanje za nasilje v družini?' zavedajte se, da je treba veliko več, da si opomorete od zlorabe, kot pa samo razdalja med situacijo. V teh situacijah je lahko svetovalec, specializiran za premagovanje zlorab, travm in žalosti.

Vir: pixabay.com

Kje najti pomoč za nasilje v družini in svetovanje o nasilju v družini

Če iščete svetovanje o nasilju v družini, je izraz »blizu mene« sorazmeren izraz. Možnosti vključujejo:

• Klepet v spletu ali poklic nacionalne telefonske linije za nasilje v družini na1-800-799-VARNO (7233).
• Obveščanje lokalnih podpornih skupin.
• Iskanje terapevtske pisarne v vašem mestu ali okolici.
• Klicanje kriznega svetovalnega centra ali lokalnega zavetišča za ženske.

Zavetišča za ženske in svetovalna središča po državi ponujajo terapijo, pogosto brezplačno ali po znižani ceni za tiste, ki se trudijo zapustiti ali okrevati po nasilnih odnosih. Na žalost ena od ovir, o kateri smo razpravljali zgoraj (blokiranje in izoliranje), pogosto preprečuje žrtvam, da bi lahko zapustile svoj dom in se udeležile tedenskih sej.

Svetovanje o nasilju v družini

Na srečo platforme, kot je BetterHelp, zdaj ponujajo spletno svetovanje o nasilju v družini. Fantastična stvar pri ujemanju BetterHelp je, da vas storitev poveže s certificiranim in izkušenim svetovalcem, ki nudi terapije v udobju vašega doma z uporabo tehnologije. Način delovanja:

Ko se prijavite za storitve, bo spletni terapevt z vami komuniciral na daljavo prek interneta; zagotavljanje terapevtskih storitev prek spleta prek platforme BetterHelp. S svojim svetovalcem se boste lahko pogovarjali prek računalnika, pametnega telefona ali tablice.

Prednosti alternativnih možnosti svetovanja v primeru nasilja v družini:

• Pomaga pri težavah s prevozom in lokacijo. Če nimate možnosti za terapijo ali ste na območju, kjer so svetovalci za nasilje v družini predaleč, so spletne rešitve odlična rešitev.
• Pomaga lahko tistim, ki so sramežljivi ali imajo težave s komunikacijo. Morda ste živčni, če se z nekom pogovorite o svojih težavah doma, ali mislite, da ne boste mogli izraziti tega, kar želite povedati. Spletna platforma bo to olajšala in vam pomagala, da se odprete svojemu terapevtu.
• Svetovanje o nasilju v družini se zgodi okoli vašega urnika. Nekateri preživeli imajo čas, da se udeležijo sej samo v dneh / urah, ko tradicionalne klinike niso odprte. S spletnimi možnostmi boste lahko nastavili svoj urnik.
• Vaše seje bodo zaupne. Ena izmed skrbi žrtev zlorabe, ki iščejo svetovanje, je ta, da jih nekdo, ki ga poznajo, vidi, da gre ali se odpove. S platformo BetterHelp boste samo vi, vaš svetovalec in tisti, ki jim zaupate, vedeli, da dobite pomoč pri terapevtu.
• Obstaja veliko možnosti. Na voljo so klepet v živo, telefon in video, izmenjava sporočil na platformi, podobno kot e-pošta. Če se odločite za spletno domače svetovanje, boste imeli veliko različnih načinov povezovanja s svojim svetovalcem.

Ne glede na izbrano pot bi morali biti ponosni nase, ker ste našli moč, da prevzamete nadzor nad svojim življenjem in poiščete pomoč, ki jo potrebujete za ustvarjanje življenja, o katerem sanjate. Medtem so viri, kot je nacionalna telefonska številka za pomoč pri nasilju v družini, na voljo za spletni klepet (in po telefonu) 24 ur na dan za podporo.

Obrnite se na BetterHelp

Če želite več informacij o tem, kje poiskati terapevta, ki vam lahko pomaga pri tesnobi po prekinitvi zveze, se obrnite na contact@betterhelp.com. Najdete nas tudi na LinkedIn, Twitter, Instagram, Google+, Facebook, YouTube in Tumblr.

1001 angelska številka dvojni plamen

Preberite več o BetterHelp o svetovanju o nasilju v družini in duševnem zdravju:

• Kako vam lahko pomaga svetovanje o nasilju v družini - https://www.betterhelp.com/advice/relations/how-domestic-violence-counseling-can-help-you/
• Članki o nasilju v družini: Domino učinki nasilja v družini v družbi
• Znaki nasilja v družini, ki bi jih morali poznati - https://www.betterhelp.com/advice/domestic-violence/signs-of-domestic-violence-you-should-know/
• Skupine za pomoč in podporo pri nasilju v družini - domestic-violence-help
• Kaj je nacionalna koalicija proti nasilju v družini? -Https: //www.betterhelp.com/advice/domestic-violence/what-is-the-national-coalition-against-domestic-violence/

Če ste v krizi ali želite izvedeti več o terapiji, ne oklevajte in pokličite spodnje telefonske številke:

• RAINN (nacionalna mreža za posilstvo, zlorabo in incest) - 1-800-656-4673

• Nacionalna linija za preprečevanje samomorov - 1-800-273-8255

• Nacionalna telefonska linija za nasilje v družini - 1-800-799-7233

• Telefonska številka za pomoč NAMI (Nacionalno zavezništvo za duševne bolezni) - 1-800-950-6264, za več informacij: info@nami.org ali obiščite njihovo Facebook stran.