Kaj je selektivna prehranjevalna motnja?
Morda ste seznanjeni z nekaterimi prehranjevalnimi motnjami, kot sta bulimija in anoreksija. Mnogi drugi pa so manj pogosti ali pa niso izpostavljeni tolikšni izpostavljenosti. Na primer, morda niste seznanjeni z izrazom selektivna prehranjevalna motnja, ki je prejšnja diagnoza tega, kar je danes znano kot ARFID. V tem članku bomo govorili o ARFID, ko bomo preučili, kaj je to, kako lahko ugotovite, ali ga ima kdo, in kaj je mogoče storiti za boj proti njemu.
Vir: pexels.com
Kaj so motnje hranjenja?
Preden se natančno lotimo ARFID, pojdimo na sprejeto medicinsko definicijo motenj hranjenja. Prehranjevalne motnje so katere koli vrste psiholoških motenj, ki bi jih posameznik lahko imel, ali pa so za to značilne nenormalne prehranjevalne navade. Za nekatere ste nedvomno že slišali in so razmeroma pogosti. Vsako leto na stotine tisoč ljudi samo v ZDA diagnosticirajo motnje hranjenja.
Kaj je ARFID?
Kot smo že omenili, je bil ARFID nekoč znan kot selektivna prehranjevalna motnja. V nekaterih krogih o njem govorijo kot o eni izmed „izbirnih motenj hranjenja“. To pa ne pomeni, da samo zato, ker radi jeste le določeno hrano, ki jo samodejno uporabljate ARFID. Kratica je kratica za izogibanje / omejevalno motnjo vnosa hrane in v bistvu, če jo ima oseba, potem lahko uživa le majhno, izbrano skupino živil. Skrbi jih, da bi lahko umrli ali utrpeli kakšno drugo hudo nesrečo, če bi jedli kaj drugega kot skupino živil, ki so jo v svojih mislih označili za varno.
Če ima nekdo ARFID, ga lahko že samo preizkušanje nove hrane povzroči paniko. Lahko se zadušijo ali celo bruhajo, če poskušajo pojesti kaj novega. Lahko ugovarjajo predstavitvi nove hrane ali njenemu vonju, okusu, blagovni znamki ali teksturi.
Menijo, da večina ljudi razvije ARFID zaradi posebne pretekle epizode s hrano, ki jih je travmatizirala. Morda so se v mladosti skorajda zadušili z neko hrano ali pa obstaja kakšna druga vrsta psihološke travme, ki se osredotoča na določeno hrano ali skupino živil. Razlog, da je lahko tako uničujoč, je, da če lahko jeste le majhno, določeno skupino živil, vam lahko predstavlja izziv, da dobite vso hrano, ki jo vaše telo potrebuje, da ostane zdravo.
Kako lahko ugotovite, ali ima nekdo ARFID?
Obstaja več možnih opozorilnih znakov ARFID. Nenadna zavrnitev uživanja živil, ki jih je nekdo nekoč užival, je verjetno eden najpomembnejših kazalnikov. Pojavi se lahko tudi strah pred bruhanjem ali zadušitvijo. Lahko trdijo, da večkrat nimajo apetita. Prav tako lahko jedo zelo počasi ali ne morejo dokončati običajnega dela hrane, ki jim je postrežen. Lahko se vzdržijo obrokov s prijatelji in družino, namesto da bi se odločili, da bodo jedli sami, tako da nihče ne bo opazil njihovih navad. Lahko izgubijo prijateljstva ali se izognejo vrstnikom, ki so jim bili nekoč všeč in s katerimi so nekoč preživljali čas.
Vir: pexels.com
Lahko tudi shujšajo, ker si ne dajejo dovolj hrane. Lahko prenehajo rasti ali pa se njihova rast upočasni. Pomembno je omeniti, da ARFID ni nekaj, kar se običajno kaže pri odraslih. Psihološki dejavnik, ki je prišel v poštev in je privedel do tega, da nekdo pokaže to stanje, je nekaj, kar se običajno zgodi, ko je še mlad. Popolnoma odrasli odrasli na splošno niso dovzetni za ARFID.
Nekateri fizični kazalniki
Obstaja kar nekaj možnih fizičnih kazalcev, da ima kdo ARFID poleg prehranjevalnih in vedenjskih navad, ki ste jih morda opazili. Lahko imajo težave s koncentracijo ali želodčne krče. Ves čas jih lahko zebe ali pa se onesvestijo ali imajo težave z ravnotežjem. Lahko se pojavijo težave s suho kožo ali spanjem. Njihovo imunsko delovanje je lahko oslabljeno ali pa se rane ne zacelijo tako hitro, kot bi običajno pričakovali. Dlake na glavi lahko postanejo tanke ali krhke. Morda so brezvoljni in ne tako povezani s svetom kot nekoč.
Diagnoza stanja
Če sumite, da ima vaš otrok ARFID, ga boste morali odpeljati k zdravniku, da ga bo lahko pregledal. Poleg fizičnih testov jim bo zdravnik želel zastaviti še nekaj vprašanj o njihovem vedenju. Verjetno lahko pričakujete, da boste obiskali strokovnjaka, ki se ukvarja s tovrstnimi motnjami hranjenja. Zdravnik bo želel odpraviti nekatere druge možnosti, kot so rak, Crohnova bolezen in sladkorna bolezen, preden se postavijo na diagnozo. Želeli si bodo ogledati tudi možnosti, kot so depresija in druge motnje hranjenja, kot sta anoreksija ali bulimija.
Obstaja tudi vrsta drugih dejavnikov, ki jih bo zdravnik želel upoštevati. Na primer, poskušali bodo ugotoviti, ali je vedenje posameznika v zvezi s hrano posledica kakšne kulturne prakse. Nekatere verske sekte v določenih trenutkih spodbujajo post, otrok pa se morda ukvarja s takšnim vedenjem in je zadeve odnesel predaleč. Pomanjkanje hrane bi lahko vplivalo tudi na njihove prehranjevalne navade, na primer v primeru, da njihova družina živi v revščini.
Vir: commons.wikimedia.org
Kaj je mogoče storiti glede tega?
Če ima nekdo ARFID, bo pogovorna terapija eden izmed boljših načinov, kako priti do njega. Mnogi otroški terapevti se spopadajo z motnjami hranjenja in pripeljati otroka do enega od njih bo logičen prvi korak. Družinskega zdravnika lahko vprašate, ali pozna koga, ki ga lahko priporoči, ali pa se po spletu ozrete in poskusite poiskati nekoga v svoji bližini, ki je dobro pregledan.
414 pomen dvojnega plamena
Pogosto obstajajo forumi in oglasne deske, kjer lahko komunicirate z drugimi starši, katerih otroci so se prav tako spopadali z motnjami hranjenja. Lepo je imeti tak občutek skupnosti in dobiti solidarnost tistih, ki so v isti situaciji, kot ste se znašli. Z nekaterimi lahko celo postanete prijatelji.
Ko se vaš otrok odpravi na te terapevtske seje, jih bo terapevt nežno poskušal odkriti, kaj ga moti. Morda vedo za določen incident, zaradi katerega so razvili ARFID, ali pa se ne zavedajo, kaj se je zgodilo, zaradi česar so bili takšni. Ideja pa je, da bi jih razumeli, da v svojem boju niso sami in da imajo vzpostavljeno mrežo za podporo, ki jih lahko vodi do bolj zdravih prehranjevalnih navad.
Morate se postaviti trdno in podpreti osebo, ki jo ima
Pogosto je eden najhujših delov prehranjevalne motnje občutek, da ste sami v svojem boju. Posameznik se počuti, kot da ga nihče ne razume, in zaide v krog sramu, depresije in samo zlorabe. To lahko velja za otroke enako kot za odrasle. Ne naredite napake, če mislite, da samo zato, ker se otrok še ni pridružil svetu odraslih, nima veliko pritiskov, s katerimi se mora spoprijeti.
Otroku morate z ARFID-om jasno povedati, da ste za njimi in da jih imate brezpogojno radi. To bo pomenilo, da se aktivno zanimata za njihovo življenje in jim boš na voljo, kadar bodo želeli komunicirati. Del tega, zaradi česar so prišli do točke, je, da se morda niso mogli pogovoriti z vami o tem, kaj se iz nekega razloga dogaja z njimi. Izraziti jim morate, da niste jezni nanje in da niso storili ničesar narobe.
Vir: rawpixel.com
Sčasoma je ideja, da poskusite, da vaš otrok začne jesti obsežnejšo paleto živil. Morda gre počasi. Otrokov terapevt in zdravnik pa bi morali imeti nekaj predlogov. Čeprav je ARFID razmeroma redek v primerjavi s takšnimi motnjami hranjenja, kot sta anoreksija in bulimija, ga še vedno preučujejo. Bolj ko se bo o tem razumelo, boljši zdravniki in bihevioristi bodo lahko našli možnosti zdravljenja, ki bodo vašemu otroku pomagale priti na boljše mesto, tako fizično kot duševno.
Ali se želite pogovoriti o osebi z ARFID?
Če močno čutite, da ima vaš otrok ali nekdo drug, ki ga poznate, ARFID ali drugo prehransko motnjo, se lahko pogovorite z enim od naših usposobljenih strokovnjakov za duševno zdravje na www.betterhelp.com/online-therapy/. Začetek pogovora o tako boleči temi je lahko najtežji del in potreben je pogum, da začnete dialog. Ko postaneš tiho in ne storiš ničesar, se stvari poslabšajo, zato moraš biti proaktiven pri iskanju pomoči za svojega otroka, ki jo potrebuje.
Ko izvemo več o zdravilu ARFID, bi morali biti bolje pripravljeni na to. To je težko stanje, tako kot pri kateri koli prehranjevalni motnji, toda pri ljubečih starših in vrstnikih, ki jih podpirajo, je treba pričakovati, da se bo vsak, ki ga ima, pravočasno popolnoma okreval.
Delite S Svojimi Prijatelji:
