Zakaj sovražim to, kar sem?

Samo sprejemanje in ljubezen do sebe sta temelj dobrega duševnega zdravja in trdnih in smiselnih odnosov. Vendar mnogi ljudje nimajo ljubezni do sebe. Namesto tega imajo močne negativne občutke glede svoje osebnosti, videza in celo lastne spolnosti. Velik del tega, kdo postanemo odrasli, izvira iz pripovedi, ki smo si jih ustvarili v glavi in ​​temeljili na tem, kar slišimo od družine in šole v letih oblikovanja. Za posameznike, ki se opredelijo kot geji, lezbijke ali transspolne osebe, je razvoj ljubezni do sebe in sprejemanja pogosto sabotiran že v samem temelju - doma.

Učiti se imeti rad - se začne doma




Vir: pexels.com



Kako se posameznik nauči imeti rad sebe, ko mu povedo, da kdo ali kaj je, je gnusen in ga Bog celo zaničuje? To so pripovedi, ki jih pogosto razvijejo otroci, ki že v zgodnjih letih začnejo spraševati ali odkrivati ​​svojo spolno identiteto. Prvo mesto v otrokovem življenju, kjer najde sprejem, bi moralo biti doma. Sprejemanje otroka kot spolnega bitja bi se moralo začeti v zgodnjih letih. Starši se ne bi smeli izogibati temi seksa in naj bi otrokom govorili, da je njihova spolna identiteta stvar, ki se je ne bi smeli sramovati.

Otroci, ki že v zgodnji mladosti odkrijejo, da se v igri ne poistovetijo z istospolnimi kolegi in nato kasneje ugotovijo, da jih privlačijo istospolni vrstniki, postanejo nepripravljeni na te občutke, če o gospodinjstvu o seksu ne bi govorili. Njihova sposobnost krmarjenja skozi te občutke kot del naravnega razvoja spolne identitete je še bolj ogrožena, kadar načelo, ki ga učijo v njihovem gospodinjstvu, ni nič drugega kot heteroseksualni seks ali je spolna identiteta greh ali kako drugače napačna.



Nevarnosti sovraštva do sebe

Na ta svet nihče ne sovraži sebe. Sovraštvo do sebe je naučeno vedenje, ki se ga je težko naučiti. Način, kako posameznik čuti do sebe, narekuje vedenje v svojem domu, službi in družbi. Posamezniki, ki se jim gnusi, pogosto te občutke kažejo skozi jezo, depresijo ali oboje in se lahko nasilno ponašajo doma ali v drugih okoljih. Osebe, ki so zaradi svoje spolnosti odrasle nesprejete, so nagnjene tudi k spolnemu tveganju v upanju, da bodo sprejele, se pogosto znajdejo v nevarnih situacijah ali postanejo pobegnjene in brezdomci.

fobija pred kačami


Vir: pexels.com



Vloga staršev je bolj pomembna kot vloga spolov

Ko se starši prvič naučijo ali sumijo, da je njihov otrok gej, lezbijka ali raziskuje transspolno identiteto, so pogosto zmedeni, jezni in razočarani. Starši lahko svoje sume zadržijo zase, v upanju, da bo njihov otrok 'zrasel iz tega', včasih pa se zdi, da otroci 'zrastejo iz tega'. Odkrivanje spolne identitete ni nov koncept in je že dolgo raziskano kot del psihosocialnih / spolnih stopenj razvoja, pri čemer otroci svojo spolnost v zgodnjih letih raziskujejo skozi igro. Če se starš negativno odzove ob pogledu na svojega moškega otroka, ki vzame lutko ali pokaže afiniteto do ženskih barv, oblačil ali drugih predmetov, lahko pride do samega sebe.


Vir: pexels.com



Pot do samoodkrivanja lahko vodi do ljubezni do sebe

Kakor koli se prepoznate, kdorkoli se počutite, to ste. Če ste še vedno na poti do samoodkrivanja, to dovolite. Ker pozitivnih sistemov za podporo družini in skupnosti ni, obstajajo skupine, ki lahko in bodo pomagale. Ljubezen do sebe nikoli ne sme biti odvisna od tega, kako se drugi počutijo do vas, toda po podpori, sprejemanju in ljubezni smo ljudje, po katerih hrepenimo.

Če potrebujete nekoga za pogovor ali potrebujete vire in informacije, je pomoč kvalificiranega strokovnjaka le en klik stran.

Nadaljnje branje:

Cassov model spola prepozna razvoj - pregled



Razvoj identitete spola

Duševno zdravje pri lezbičnih, gejevskih, biseksualnih in transspolnih (LGBT) mladinah

Psiho-spolne faze razvoja

Psihosocialne faze razvoja

Razvoj spolne identitete med geji, lezbijkami in biseksualnimi mladimi: doslednost in spremembe skozi čas