11 Najpogostejše zdravljenje paranoje

Čeprav obstajajo načini zdravljenja paranoje, je to lahko zapleteno. Večina ljudi lahko s kakovostnim zdravljenjem lajša simptome, vendar se bodo v določenem trenutku verjetno vrnili, zato je nujno, da se naučijo, kako z njimi ravnati.

Vir: commons.wikimedia.org

The Enciklopedija duševnega zdravja nakazuje, da je motnja paranoje najtežje stanje duševnega zdravja za razumevanje in zdravljenje. Težko je to posebej obravnavati, ker simptomi paranoje sami blokirajo zdravljenje. Če bolnik ne more zaupati zahtevanim terapijam in zdravilom, bo zavrnil sodelovanje in ostal skladen. Vendar pa obstajajo nekateri načini zdravljenja paranoje, ki so se obljubili. Če lahko strokovnjak za duševno zdravje vzpostavi zaupanje do pacienta, lahko zdravljenje trajno učinkuje. Čeprav ti načini zdravljenja običajno omogočajo bolniku, da se spopade s simptomi, je treba vedeti, da jih je le redko mogoče popolnoma odpraviti.

Kljub temu je veliko ljudi paranojo uspešno zdravilo s pomočjo terapevta in zdravil, tako da lahko tudi vi. Če vas paranoja prizadene, vedite, da je iskanje pomoči prvi in ​​najpomembnejši korak k izboljšanju in izboljšanju vašega duševnega zdravja.

Terapije za zdravljenje paranoje

Psihoterapija je najučinkovitejše zdravljenje paranoje in obstaja veliko vrst psihoterapije, ki bi jih bolnik lahko poskusil. Ključno pa je zgraditi zaupanje pri terapevtu in drugih, ki so vključeni v postopek zdravljenja. Kljub temu je lahko vzpostavljanje in ohranjanje zaupanja bolnika s paranojo, obenem pa še vedno konstruktivno svetovanje, lepa črta za terapevta, da hodi.

Zaradi narave simptomov paranoje je zdravljenje kot zdravljenje paranoje v veliki meri odvisno od bolnika in običajno ne traja dolgo. Takoj, ko bolnik začuti, da ne more zaupati terapevtu, bo prenehal hoditi na terapijo in zdravljenje se bo končalo. Iz tega razloga mnogi ljudje s paranojo vstopajo in izstopajo iz zdravljenja skozi dolga leta.

Kognitivna terapija

Kognitivna terapija je posebna oblika psihoterapije, pri kateri se negativne misli o sebi in svetu izpodbijajo in preoblikujejo, zato bolnik razvije bolj pozitiven pogled. Ideja je, da se z zavestnim prizadevanjem, da negativne misli spremenimo v pozitivne, vedenje lahko spremenimo. Kognitivna terapija zahteva močan temelj zaupanja med terapevtom in pacientom, ker mora terapevt izzvati paranoične misli pacienta. Če pacient terapevtu ne zaupa popolnoma, lahko verjame, da je terapevt proti njim in se postavi na stran sil, zaradi katerih je paranoičen.

Skupinska terapija

Skupinska terapija je psihoterapevtska metoda, pri kateri se ljudje z isto psihozo srečajo na skupinski seji. Vsak član skupine svoje občutke in izkušnje deli z drugimi, zato ti posamezniki vedo, da niso sami. Prav tako je lahko koristno za učenje spretnosti spoprijemanja, ki so pomagale drugim v enaki situaciji.

Vir: rawpixel.com

Ko gre za zdravljenje paranoje, je največja težava skupinske terapije ta, da so člani skupine pogosto sumljivi drug do drugega in vodilnega terapevta. Čeprav se lahko sčasoma zgodi zaupanje s terapevtom, se lahko izkaže zaupanje s skupino drugih paranoičnih bolnikov težko. To še posebej velja, ker se veliko bolnikov ne drži terapije, zato se skupinska dinamika nenehno spreminja.

Srednja terapija

Milieu terapija je vrsta psihoterapije, pri kateri se nadzira bolnikovo okolje, da se prepreči samodestruktivno vedenje. To se pogosto uporablja v bolnišnici, lahko pa se uporablja tudi za ambulantno zdravljenje z nekaterimi obiski na domu. Za zatiranje ali obvladovanje simptomov paranoje je nadzorovano ali z njim nadzorovano bolnikovo okolje doma, v službi in med nekaterimi dejavnostmi. To bi lahko bilo v različnih oblikah, vendar je običajno namenjeno temu, da bolnik ne postane samouničujoč ali nasilen, ko poskuša delovati v svojem običajnem vsakdanjem življenju.

Povečanje samozavesti

Leta 2011 ena študij raziskala učinke negativnih prepričanj o sebi na simptome paranoje. Ugotovilo je, da imajo osebe, ki imajo negativne občutke do sebe, več negativnih simptomov. Ko so ti pogledi postali bolj pozitivni, so se njihovi simptomi zmanjšali. Zaradi te raziskave se mnogi terapevti v prvih šestih tednih psihiatričnega zdravljenja bolnikov s paranojo osredotočajo na vaje za povečanje samozavesti. Povečanje samozavesti lahko zmanjša simptome in pomaga pri učinkovitejših drugih terapijah. Pomaga tudi pri vzpostavljanju zaupanja med terapevtom in pacientom.

Podporna psihoterapija

kameleonska duhovna žival

Pacientom je lahko v veliko pomoč, če imajo preprosto, podporno psihoterapijo. Pri tej vrsti terapije terapevt pacienta preprosto podpira in mu pomaga, da preživi svojo paranojo. Namesto da bi izzvali paranoične blodnje, se namesto tega osredotočajo na načine za obvladovanje nastalih situacij. To je dober način za začetek terapij za zdravljenje paranoje. Terapevtu omogoča, da vzpostavi odnos s pacientom, gradi pa tudi na zaupanju. Ko je zaupanje vzpostavljeno, terapevt lažje preizkusi druge metode.

Spretnosti spoprijemanja

Terapija lahko pomaga tudi ljudem, ki trpijo zaradi paranoje, s poučevanjem veščin spoprijemanja. To lahko vključuje sprostitvene terapije, na primer meditacijo ali vizualizacijo, ali načine za zmanjšanje stresa in tesnobe ter prizemljitev ob paranoičnih mislih.

Cilj učenja spretnosti spoprijemanja je z zmožnostjo delovanja v družbi kljub težavam, ki jih predstavlja bolezen. Na splošno je dobro, da terapevt poleg kakršnega koli drugega zdravljenja poučuje tudi spretnosti spoprijemanja. Ker za paranojo ni zdravila ali učinkovitega dolgotrajnega zdravljenja, lahko obvladovanje spretnosti pomaga ljudem v tem položaju, da delujejo čim bolj normalno.

Vir: pexels.com

Zdravila

Pri zdravljenju paranoje zdravila niso dokazala, da so uspešna. Na žalost je malo raziskav na to temo, ker so številni bolniki prepričani, da jim bodo zdravila škodovala, zato nočejo ustrezati. Vendar obstajajo zdravila, ki so pokazala obljube. Nekateri od njih kažejo izboljšanje več simptomov, medtem ko drugi preprosto pomagajo bolnikom, da se spoprimejo s svojo paranojo, tako da zmanjšajo tesnobo in določena vedenja.

Fenotiazini

Fenotiazini so vrsta antipsihotikov, ki se običajno uporabljajo, kadar so drugi antipsihotiki neučinkoviti. Natančnega mehanizma, kako ta zdravila delujejo, znanstvena skupnost ne razume dobro, vendar se domneva, da blokirajo dopamin v možganih. Na ameriškem trgu je na voljo veliko različnih fenotiazinov. Sem spadajo proklorperazin, klorpromazin, flufenazin, perfenazin, trifluoperazin in tioridazin. Compazine, Compro, Procomp, Promapar, torazin, Permitil, Prolixin, Stelazine in Mellaril so nekatera imena blagovnih znamk, ki jih morda slišite.

Ena študij iz leta 1981 je pokazala nekaj obetavnih učinkov fenotiazinov pri zdravljenju paranoje. Ugotovljeno je bilo, da so bili rezultati najučinkovitejši pri dobrih premorbidnih paranoičnih shizofrenikih, vendar so bili učinki zdravil manj učinkoviti pri neparanoidnih shizofrenikih. Zato psihiatri včasih poskušajo uporabljati ta zdravila v primerih skrajne paranoje.

Pimozid

Pimozid je antipsihotično zdravilo, ki se pogosto uporablja za zdravljenje Turretsovega sindroma. Research iz leta 1993 predlaga, da bi se to zdravilo lahko uporabljalo tudi za zdravljenje paranoje. V študiji je bil bolnik v bistvu ozdravljen od simptomov paranoje z uporabo majhnih odmerkov pimozida. To zdravljenje paranoje je morda mogoče, kadar druga zdravljenja ne uspejo, vendar ni pogosto in je bilo sporno.

Zdravila proti tesnobi

Zdravila proti anksioznosti paranoje ne bodo zdravila neposredno, vendar jih pogosto predpisujejo bolnikom, ki jim pomagajo nadzorovati simptome skrajne tesnobe, ki se pojavijo kot posledica paranoje. Ti simptomi lahko zelo otežijo delovanje pacienta v družbi ali zunaj nje. Zdravila proti tesnobi v dovolj velikih odmerkih lahko pomagajo nadzorovati te simptome, zato lahko bolniki najdejo načine za delovanje. Lahko jim dovolijo službo, potovanje po mestu, udeležbo na družabnih prireditvah ali delujoče odnose.

Antipsihotična zdravila

Za zdravljenje paranoje se pogosto uporablja širok spekter antipsihotičnih zdravil. Ta zdravila ne zdravijo same paranoje, temveč zdravijo simptome, ki se pojavijo skupaj s paranoičnimi blodnjami. Antipsihotiki lahko pogosto pomagajo lajšati nekatere hujše simptome, zaradi katerih bolnik ne more delovati. Ta zdravila bolniki najpogosteje dobijo, kadar lahko njihovi simptomi škodijo sebi ali drugim. V veliki meri so pomirjevalne narave, ki pomagajo umiriti tisto, kar bi sicer lahko škodljivo impulzivno vedenje, in so najpogosteje uporabljeni kot oblika spreminjanja vedenja. Mnogi pacienti se prepričajo, da jim zdravilo na nek način škoduje, in ga nočejo jemati.

Sprejem v bolnišnico

V hudih primerih paranoje bo morda treba bolnika hospitalizirati. To postane potrebno, kadar druga zdravila ne uspejo ali kadar bolnik noče sodelovati pri zdravljenju. Hospitalizacija se običajno uporablja v skrajnem primeru. V nasprotju s preteklimi časi je danes sprejem običajno začasen in traja le toliko časa, kolikor je najhujših simptomov. Ko se motnja stabilizira do neškodljive točke, se hospitalizacija konča. Obstajajo pa nekateri hudi primeri, ko paranoja nikoli ne popusti. V teh primerih se lahko ljudje znajdejo v ustanovah za dolgotrajno oskrbo. Na srečo je to zelo redko, vendar se večina bolnikov s paranojo vse življenje znajde v bolnišnicah in iz njih.

Premikanje naprej

Če imate simptome paranoje ali če poznate nekoga, ki je, je pomembno, da takoj poiščete psihiatrično zdravljenje. Licencirani psiholog vam lahko pomaga diagnosticirati paranojo in ugotoviti, ali gre za samostojno motnjo ali znak resnejšega stanja duševnega zdravja.

Kot pri vsaki motnji duševnega zdravja je tudi iskanje pomoči prvi korak k izboljšanju. Kdor se bori s paranojo, bo imel koristi od zdravljenja v obliki terapije ali zdravil. Če potrebujete pomoč, se obrnite na a terapevt pri BetterHelp, da bi danes začeli pot do boljšega zdravja. V naslednjem poglavju si lahko preberete nekaj pregledov, da vidite, kako so drugi imeli koristi od storitev BetterHelp.

Ocene svetovalcev

'Loretta je nedvomno spremenila moje življenje. V mojem poznem poskusu spoprijemanja s travmo mi je pokazala svetlobo na koncu tunela. Z različnimi strategijami in metodami, ki mi jih je zagotovila, sem postala manj paranoična, zaskrbljena in zaskrbljena. Tako sem vesel, da sem se odločil, da začnem uporabljati BetterHelp in sem bil seznanjen z Loretto. '

„Komaj sem začel svetovati na tej spletni strani. Čeprav so minili že 3 tedni, je pomagalo. Lahko ji povem stvari, ki jih moje paranoične blodnje ne morejo uporabiti proti meni. Mislim, da zato, ker je na daljavo. Kakor koli že, njena orodja za obvladovanje so ogromna in zelo cenjena. Dodajanje več orodij v skrinjo. '

3 angelska številka ljubezen

Zaključek

Paranoja je pogosto zahtevna motnja za zdravljenje, vendar je mogoče dobiti pomoč. Če se spopadate s paranojo, se bodo stvari izboljšale, ko začnete sodelovati s kvalificiranim strokovnjakom za duševno zdravje. Vzemi Prvi korak danes.

Delite S Svojimi Prijatelji: