Simptomi in značilnosti bulimije, ki jih je treba skrbeti

Vir: independent.co.uk

Televizija in filmi pogosto na senzacionaliziran način prikazujejo motnje hranjenja, kot je bulimija. Izvestno natančne simptome bulimije lahko postane izziv. Natančneje, na kaj morate biti pozorni in kdaj se morate zaskrbeti zase ali za ljubljeno osebo? Preberite več o diagnozi bulimijske nervoze, spremljajočih značilnostih, zdravstvenih tveganjih bulimije in kdaj poiskati pomoč.

Pomen angelske številke 369

Diagnostična merila za bulimijo nervozo

Mogoče ste najbolj seznanjeni z izrazom bulimija, vendar je uradno ime tega stanja bulimia nervosa. Ko strokovnjaki za duševno zdravje in zdravniki diagnosticirajo motnje hranjenja (in druge pogoje), to storijo z Diagnostičnim in statističnim priročnikom - peta izdaja (DSM-5). S tem vodnikom uporabljajo naslednja merila za opredelitev simptomov bulimije:

• Ponavljajoče se epizode prenajedanja
• Ponavljajoče se neprimerno kompenzacijsko vedenje za preprečevanje povečanja telesne mase (bruhanje, uporaba odvajal itd.)
• Prenajedanje in kompenzacijsko vedenje se pojavljata v povprečju vsaj enkrat na teden vsaj tri mesece
• Na telesno obliko in težo je hiperkoncentrirano na nerealen način, ki določa, kako pogosto se oseba obnaša in kako resno

Kot smo že omenili, gre za zelo specifična merila, ki jih zdravstveni delavci uporabljajo za določitev in določitev uradne diagnoze bulimije nervoze. Če smo jasni, če preberete ta seznam in mislite, da se nekatera, vendar ne vsa ta ujemanja namesto vas ali vaše ljubljene, še ne pomeni, da ni razloga za pomoč. Sploh ni neobičajno, da ima oseba nekatere simptome prehranjevalne motnje, vendar ne izpolnjuje vseh meril.

Če vi ali nekdo, ki ga poznate, kažete katerega od teh simptomov, je to še vedno zaskrbljujoče, zato je treba pomoč poiskati, preden se simptomi poslabšajo. Pravzaprav je bolje, da poiščete pomoč prej, medtem ko bodo simptomi verjetno bolj obvladljivi.

Značilni znaki in simptomi bulimije

Bistveni simptom bulimije je prenajedanje. V skladu z merili DSM-5 je popivanje opredeljeno kot zaužitje večje in prekomerne količine hrane v kratkem obdobju (dve uri ali manj). Pogosto popivanje spremlja občutek izgube nadzora nad porabo hrane. Ljudje z bulimijo se pogosto ne morejo ustaviti, da bi jedli vedno več, tudi če se počutijo povsem siti. Treba je opozoriti, da binging vedenje običajno razlikuje bulimijo nervozo od anorexia nervosa, saj binging odsoten iz diagnostičnih meril za anoreksijo.

Vir: pixabay.com

Simptom, ki razlikuje bulimijo od prekomerne prehranjevalne motnje, je, da se bolniki z bulimijo vedejo tudi pri čiščenju, tisti z motnjami prehranjevanja pa ne. Čiščenje je namenjeno odstranjevanju ali odvajanju zaužite hrane ali kalorij. Najpogosteje se ljudje čistijo zaradi bruhanja. Vendar pa bodo nekateri uporabljali odvajala in diuretike za čiščenje hrane iz svojega sistema. Drugi ljudje bodo hitro nastopili pred popivanjem ali po njem. Nekateri bodo s preveliko količino vadbe odstranili porabljene kalorije.

Značilnosti, povezane z bulimijo

rakun duhovni pomen

Poleg ključnih simptomov binginga in čiščenja so za bulimijo nervozo značilne še druge lastnosti. Mnogi bolniki z bulimijo imajo v svoji družini že nekaj travm ali težav. Ob takšnih izzivih se ljudje pogosto spopadajo. Prenapetostno in čistilno vedenje se lahko razvije in se uporablja kot način za obvladovanje občutkov. Vendar je to ponavadi neprilagojeno, saj se ljudje kljub temu, da se kratkoročno počutijo bolje, dolgoročno počutijo veliko slabše.

Poleg tega, da se ljudje zaradi bulimije ukvarjajo s hrano, imajo s hrano pogosto zapleten odnos. Včasih so odraščali v domovih, kjer so starši negativno komentirali njihov videz ali koliko jedo. Včasih so odraščali v domovih, kjer so se starši večino odločitev nanašali na hrano in se nikoli niso naučili regulirati vnosa hrane. Včasih so odraščali v domovih, kjer je bilo edino, kar so lahko nadzirali vnos hrane. Včasih so odraščali v domovih z omejenim dostopom do hrane in se zaradi strahu pred pomanjkanjem počutijo zagnane jesti.

Drug znak bulimije so težave s koncentracijo, ker so človekove misli zaskrbljene s hrano. Včasih ljudje z bulimijo ure in ure razmišljajo o hrani ali hrani, ki jo želijo jesti. Lahko načrtujejo popivanje in se ga veselijo. Po pijani se lahko počutijo preplavljeni z občutki krivde in obžalovanja. Morda si misli napolnijo z mislijo na čiščenje in se nanje obrnejo, da se počutijo bolje.

Večina bolnikov z bulimijo se močno bori tudi s perfekcionizmom in nizko samopodobo. Pogosto so se v preteklosti slabo počutili do sebe. To lahko vključuje negativne poglede na njihove sposobnosti in splošno samopodobo. Lahko se vključijo v negativni samogovor in samozaničujoče kritike. V mnogih primerih se ljudje z bulimijo tudi sramujejo, kako izgledajo. Morda se zelo bojijo, da bi se zredili. Ta sram privede do krivde, ko popivajo in pogosto prispeva k njihovi želji po čiščenju.

Ljudje z bulimijo lahko kažejo tudi druge pomisleke glede duševnega zdravja. Lahko imajo simptome tesnobe in depresije. Morda težko obvladajo svoja čustva. Morda se tudi trudijo, da bi pred ljudmi okoli sebe skrivali svoje simptome in težave. Kot taki se lahko izkažejo za nenavadno vedenje, na primer, da so videti skrivnostni ali se jezijo, ko jih vprašajo o njihovi prehrani.

Opozorilni znaki bulimije nervoze

Če ste to spletno mesto obiskali, ker vas skrbi nekdo drug, morda ne poznate vseh vedenj, s katerimi se ukvarjajo. Kot smo že omenili, bodo ljudje, ki se borijo s simptomi bulimije, pogosto v vedenjih, ki se morda zdijo nenavadna, vendar so običajno del motnje in njihovi poskusi, da bi jo prikrili. Če pazite na te opozorilne znake, boste lažje vedeli, ali ima kdo bulimijo:

Vir: images.pexels.com

• Skrivnostne prehranjevalne navade, na primer skrivanje prehranjevanja in prehranjevanje pozno ponoči
• Umik od prijateljev in družine po obrokih
• Pretirano veliko časa, na primer ure na dan, preživite z vadbo
• Poškodbe in brazgotine na kolenih ali rokah (znak uporabe prstov za bruhanje)

Če nekdo kaže te opozorilne znake, še ne pomeni, da ima bulimijo. Dejansko se lahko ljudje v katero od teh vedenj vključijo iz številnih razlogov. Če sumite, da se ukvarjajo z binging in purging vedenjem, je lahko koristno, če se obrnete nanje s svojimi skrbmi in jim pomagate, da jim pomagajo. Če bulimija ni zdravljena, lahko povzroči fizične in zdravstvene posledice.

Zdravstvena in zdravstvena tveganja bulimije

Ljudje z bulimijo so pogosto videti kot povprečna teža, kar jim lahko da lažen občutek njihovega zdravja. Ljudje z bulimijo se pogosto ne zavedajo cestnin, ki jih lahko povzroči na njihovem telesu. Prenajedanje in čiščenje, značilno za bulimijo, lahko privede do pomembnih zdravstvenih posledic. Na primer, zobozdravniki na primer pogosto lahko povedo, da se človek ukvarja s čiščenjem z bruhanjem, ker mu ta obrabi zobno sklenino in vodi do drugih zobnih težav. Drugi zdravstveni simptomi vključujejo:

• Vneto in razdraženo grlo (zaradi bruhanja in dehidracije)
• Otekle parotidne žleze (to so žleze slina, ki jih draži bruhanje)
• Ezofagitis (vnetje požiralnika, povezano z refluksom kisline in bolečinami v prsih)
• Hipertenzija (nizek krvni tlak, običajno zaradi bruhanja / odvajala in dehidracije)
• Neravnovesje elektrolitov (zaradi slabe prehrane, pa tudi zaradi bruhanja in odvajanja)
• Edem / napenjanje (pogosto posledica dehidracije in zadrževanja vode)
• Mišični krči in šibkost (običajno zaradi elektrolitskega neravnovesja)

Imeti enega ali več teh simptomov je lahko zaskrbljujoče. Morda boste sami opazili mišične krče in napihnjenost, morda pa se ne zavedate težav, ki se lahko dogajajo znotraj. Kljub temu, če se spopadate s simptomi bulimije, je pomembno, da poiščete pomoč, preden razvijete te hujše fizične simptome in zaplete.

Vir: pixabay.com

Ključni prevzemi in priporočila

Če ste ta članek iskali in našli, je verjetno, da ste bili že zaskrbljeni zase ali koga drugega. Če ste prebrali tako daleč, ste morda še bolj zaskrbljeni. Če ste opazili znake bulimije pri sebi ali komu drugem, potem morate poiskati pomoč.

Bulimia nervosa je zapletena motnja s simptomi, ki so lahko nevarni za vaše fizično zdravje in počutje. Povezana je tudi s številnimi značilnostmi, ki jo spodbujajo in ohranjajo. Če imate simptome bulimije, malo verjetno, da bi vedenje ustavili sami. To še posebej velja, ker so na podlagi teh simptomov najrazličnejše misli in občutki, ki jih ni mogoče prezreti.

turški duhovni pomen

Za najboljši možni uspeh pri okrevanju po bulimiji poiščite terapevtske storitve. Terapevt, še posebej tisti, ki ima izkušnje z delom pri prehranjevalnih motnjah, vam lahko pomaga pri učenju novih načinov interakcije s hrano, novih veščin spoprijemanja z zdravili, ki nadomeščajo nezdrave, in novih, bolj zdravih načinov ocenjevanja samega sebe. Pogosto bodo vključili različne tehnike, da vam zagotovijo individualno oskrbo. Ta terapija lahko obravnava tudi pomisleke, povezane s samopodobo, tesnobo in depresijo.

vir: rawpixel.com

Glede na zdravstveno tveganje boste morda potrebovali tudi fizično oceno in zdravstveno oskrbo. Ljudem z bulimijo pogosto koristi tudi sodelovanje z dietetikom ali nutricionistom, da bi razvili bolj zdrave prehranjevalne vzorce. Če so uporabljali pretirano vadbo, jim bo lahko koristilo sodelovanje s fizičnim trenerjem, ki jim bo lahko pomagal ustvariti in uporabiti razumen režim vadbe za promocijo zdravja.

Na koncu, ljudje pogosto mislijo, da so motnje hranjenja, kot je bulimija, težava, ki jo imajo samo ženske. Medtem ko so simptomi bulimije nervoze pogostejši pri ženskah, lahko moški te simptome in značilnosti tudi doživijo. Moški pogosto občutijo tudi pritisk, da bi gledali na nek način, in imajo lahko težko razmerje s hrano. Če ste moški s temi simptomi, niste sami - poiščite pomoč.

BetterHelp je spletna svetovalna platforma, ki ponuja svetovalne storitve za duševne motnje, vključno s prehranjevalnimi motnjami. Če imate vprašanja o sebi ali o osebi, ki vas skrbi, se obrnite na enega od usposobljenih svetovalcev na BetterHelp. Morda boste tudi ugotovili, da je osebno zdravljenje na začetku pomembno za pravilno ovrednotenje in diagnozo, saj je ta motnja nekaj, po čemer se človek lahko popolnoma pozdravi, vendar je zapletena in lahko zahteva posebno oskrbo.

Delite S Svojimi Prijatelji: