8 nasvetov za obvladovanje PTSP in jeze

PTSD lahko povzroči težave z jezo ali eksplozivnim besom. Naučite se, kako so travma, stres in jeza med seboj povezani. Na voljo so tretmaji. Več o tem preberite tukaj.



So PTSP in paranoja povezani?

Oseba s PTSD ima lahko visoko stopnjo tesnobe in paranoje. Naučite se, zakaj se lahko počutite paranoični, če živite s posttravmatsko stresno motnjo.



Kompleksni simptomi in zdravljenje PTSP

Kompleksni PTSP je nekaj, česar ne bi želeli imeti. Psihološko motnjo zdravite tako, da razumete, kaj jo povzroča. Nikoli ne dovolite, da travma prevzame nadzor.



Pogosta zdravljenja nočnih mor s PTSD

PTSD nočne more ali slabe sanje povzročajo čustvene odzive, kot so tesnoba, čustvena utrujenost, strah in včasih depresija. Naučite se, kako se ustaviti in zdraviti.



Svetovalna terapija in PTSP

Posttravmatska stresna motnja je negativna posledica pretresljivega, travmatičnega dogodka, npr. vojni veterani. Vedeti, kako lahko svetovanje pomaga na poti do okrevanja.



Spopadanje s previdnostjo

Dejanje previdnosti vas lahko reši na veliko načinov. Preverite, kako lahko vaša izboljšana senzorična občutljivost in okrepljeno vedenje postanejo prednost.



Vas trpi krivda preživelega?

Kriv preživeli je duševno stanje, ki se ugodno odziva na grožnje okolja. Vedeti, kako vpliva na čustvene, duševne in vedenjske vidike.



Iskanje ustreznega zdravila za PTSP

Ali jemljete katerokoli zdravilo za PTSP? Preberite več o prednostih in pomanjkljivostih jemanja receptov. Izognite se škodi z učenjem načel pravilnega zdravljenja.



Kako zbledeti brazgotine preteklosti

Obstaja veliko vrst travm; nekateri so tako grozni, da povzročajo posttravmatsko stresno motnjo. Poznajte vzroke, simptome in kakšne so možnosti zdravljenja.